Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά τα μωρά και τα παιδιά είναι πεπτικά προβλήματα όπως η δυσκοιλιότητα (δυσκολία αφόδευσης). Όχι σπάνια, αυτό στην πραγματικότητα κάνει τους γονείς να ανησυχούν τόσο πολύ. Τι μπορούν λοιπόν να κάνουν οι γονείς για να ξεπεράσουν και να αποτρέψουν τις πεπτικές διαταραχές σε αυτά τα παιδιά; Είναι εντάξει να δίνουμε καθαρτικά στα παιδιά για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας;
Μπορούν να χορηγηθούν στα παιδιά καθαρτικά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας;
Ένας από τους ευκολότερους και πιο συνηθισμένους τρόπους αντιμετώπισης των δύσκολων κενώσεων είναι η χρήση καθαρτικών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Αν και χρησιμοποιείται γενικά από ενήλικες, στην πραγματικότητα τα μικρά παιδιά μπορούν επίσης να πάρουν καθαρτικά.
Τα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα για παιδιά χωρίζονται συνήθως σε δύο με βάση τον τρόπο δράσης τους. Πρώτον, το φάρμακο θα μαλακώσει τα κόπρανα για να διευκολύνει την αποβολή. Δεύτερον, το φάρμακο διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου έτσι ώστε τα κόπρανα να περνούν πιο εύκολα.
Ωστόσο, πριν δώσετε καθαρτικά στο παιδί σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί τον παιδίατρό σας. Αυτό κάνει τους γονείς να παίρνουν το σωστό φάρμακο και δεν ενέχει υψηλό κίνδυνο παρενεργειών για το μικρό.
Καθρακτικά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στα παιδιά
Υπάρχουν διάφοροι τύποι καθαρτικών που είναι ασφαλή και συνήθως χορηγούνται σε παιδιά. Πιο συγκεκριμένα, τα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούν οι γιατροί για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στα παιδιά περιλαμβάνουν:
Decusate (coloxyl)
Πρώτον, καθαρτικά που λειτουργούν για να μαλακώσουν την υφή των κοπράνων, όπως το docusate (Coloxyl), η λακτουλόζη (Laevolac) και το ορυκτέλαιο.
Το Docusate είναι φάρμακο σε κάψουλα ή δισκίο. Αυτό το φάρμακο χορηγείται εάν η δυσκοιλιότητα που βιώνει το παιδί δεν είναι πολύ σοβαρή. Εν τω μεταξύ, η λακτουλόζη είναι συνήθως υγρό. Οι γονείς μπορούν να το δώσουν ανακατεύοντάς το σε χυμούς ή σε παιδικά ροφήματα.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως ναυτία, έμετο και κράμπες στο στομάχι.
Sennoside B (senokot)
Πρόκειται για καθαρτικά που διεγείρουν τις κινήσεις του εντέρου του παιδιού, γνωστά και ως διεγερτικά.
Τα φάρμακα που ανήκουν στην κατηγορία των διεγερτικών φαρμάκων παρασκευάζονται από το φυτό σέννα. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών δεν επιτρέπεται να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο σεννοσίδη Β, εκτός εάν ο γιατρός δώσει το πράσινο φως.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν στα παιδιά περιλαμβάνουν διάρροια και στομαχικές διαταραχές ή κράμπες. Τα ούρα του μωρού σας θα είναι επίσης κόκκινα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί το χρώμα θα επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τη διακοπή του φαρμάκου.
Λακτουλόζη (laevolac)
Ακριβώς όπως το docusate, η λακτουλόζη ανήκει στην κατηγορία των μαλακτικών κοπράνων. Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Υγείας, αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 14 ετών, εκτός εάν το συνταγογραφήσει γιατρός.
Το φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα για παιδιά διατίθεται με τη μορφή σιροπιού με γλυκιά γεύση. Η παρενέργεια αυτού του φαρμάκου είναι η συνεχής σπατάλη νερού, γνωστή και ως διάρροια.
Κάθε παιδί ανταποκρίνεται διαφορετικά μετά τη θεραπεία. Αυτό μπορεί να επηρεαστεί από τη σοβαρότητα της κατάστασης και την αιτία της.
Χρειάζεται λοιπόν μερικές φορές η βοήθεια γιατρού για να ξεπεραστεί η δυσκοιλιότητα που νιώθει το παιδί. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ακολουθήστε τους κανόνες και τις οδηγίες του γιατρού, ειδικά στη χρήση φαρμάκων για τη δυσκοιλιότητα για παιδιά.
Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας στα παιδιά εκτός από καθαρτικά
Ως γονιός, πιθανότατα θα προσπαθήσετε να μην δώσετε στο παιδί σας φάρμακα. Η χορήγηση καθαρτικών για τις δύσκολες κενώσεις των παιδιών μπορεί να είναι η τελευταία επιλογή που λαμβάνεται ως λύση.
Τα καλά νέα, η δυσκοιλιότητα προκαλείται συχνά από μια ανθυγιεινή διατροφή και έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Δηλαδή, οι γονείς σίγουρα μπορούν να αποτρέψουν αυτό το ενδεχόμενο εφαρμόζοντας μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής στα παιδιά.
Εκτός από τη χορήγηση καθαρτικών, ένας τρόπος για να ξεπεραστούν οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου στα παιδιά είναι να βεβαιωθείτε ότι το παιδί παίρνει αρκετά υγρά, δηλαδή 6-8 ποτήρια μεταλλικό νερό την ημέρα. Αυτή η ποσότητα περιλαμβάνει επίσης φόρμουλα ή μητρικό γάλα.
Μπορείτε επίσης να δώσετε γάλα που είναι ειδικά σχεδιασμένο για να υποστηρίζει την πεπτική υγεία του μικρού σας, όπως παιδικό γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Το παιδικό γάλα πλούσιο σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη των ημερήσιων αναγκών του μικρού σας σε φυτικές ίνες, καθώς και στην πρόληψη και θεραπεία της δυσκοιλιότητας.
Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε ομαλά τις κενώσεις του εντέρου του παιδιού σας, όπως:
1. Παρακολουθήστε την πρόσληψη τροφής
Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας στα παιδιά χωρίς λήψη φαρμακευτικής αγωγής είναι η προσαρμογή της διατροφής ανάλογα με τη διατροφή του παιδιού. Οι γονείς πρέπει επίσης να επιλέξουν τις σωστές τροφές που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της δυσκοιλιότητας.
Μπορείτε να προσθέσετε μήλα και αχλάδια στην καθημερινή σας διατροφή. Και τα δύο αυτά φρούτα περιέχουν σορβιτόλη, η οποία είναι μια ζάχαρη που λειτουργεί σαν φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα για τα παιδιά.
Επιπλέον, αυτό το φρούτο περιέχει επίσης πηκτινικές ίνες και ένζυμα ακτινιδίνης που μπορούν να μαλακώσουν τα κόπρανα των παιδιών ενώ διεγείρουν ταχύτερες κινήσεις του εντέρου.
Εκτός από το να τρώγονται απευθείας, τα παιδιά μπορούν επίσης να απολαύσουν τα φρούτα σε μορφή χυμού. Για να είναι πολύ περισσότερες οι συνολικές φυτικές ίνες, η φλούδα του φρούτου δεν χρειάζεται να ξεφλουδιστεί. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι τα φρούτα έχουν πλυθεί καλά.
Συνηθίστε τα παιδιά να τρώνε λαχανικά και φρούτα, ειδικά για παιδιά που μπορούν ήδη να τρώνε στερεά τροφή ως υποκατάστατο της φαρμακευτικής αγωγής για τη δυσκοιλιότητα.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λαχανικά όπως μπρόκολο και μπιζέλια για να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών.
Ισορροπήστε τον τρόπο αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας σε αυτό το παιδί πίνοντας περισσότερο νερό, έτσι ώστε οι διαιτητικές ίνες να μεγιστοποιούνται για να μαλακώσουν τα κόπρανα.
2. Αποφύγετε τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα
Ο επόμενος τρόπος αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας χωρίς φάρμακα είναι η αποφυγή ορισμένων ειδών παιδικών τροφών.
Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας σε παιδιά που έχουν αλλεργίες, δυσανεξίες, νόσο του Crohn ή κοιλιοκάκη.
Ακολουθεί μια λίστα με τρόφιμα που γενικά αποφεύγονται, όπως:
- Τρόφιμα που έχουν βάση το γάλα ή περιέχουν λακτόζη, όπως συσκευασμένο γάλα, κέικ, σοκολάτα, τυρί ή παγωτό.
- Τροφές που περιέχουν γλουτένη, όπως ψωμί ή ζυμαρικά
- Τρόφιμα που περιέχουν σιτάρι, κριθάρι (κριθάρι) ή σίκαλη (σίκαλη)
Είναι πιθανό το μικρό σας να εμφανίζει συμπτώματα δυσκοιλιότητας και σε άλλα τρόφιμα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Επομένως, συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας.
3. Εκπαίδευση γιογιό
Εάν υποψιάζεστε ότι η αιτία της δυσκοιλιότητας του παιδιού σας είναι η συνήθεια να κρατά τις κενώσεις του εντέρου, κάντε μερικές ασκήσεις προπόνηση γιογιό. Η συνήθεια να κρατάμε τις κινήσεις του εντέρου κάνει τα κόπρανα να συγκρατούνται στο παχύ έντερο. Ως αποτέλεσμα, τα κόπρανα γίνονται ξηρά, πυκνά και δύσκολο να αποβληθούν.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά οι γονείς μπορούν να κάνουν με τα ακόλουθα βήματα:
- Διδάξτε στα παιδιά να μεταφέρουν την επιθυμία για αφόδευση με εύκολη γλώσσα.
- Μάθετε στο μικρό σας να ανοίγει το παντελόνι του.
- Προετοιμάστε εξοπλισμό, όπως ειδικό κάθισμα τουαλέτας για προπόνηση γιογιό, ιστός, και ούτω καθεξής.
- Κάντε ένα πρόγραμμα για να ουρήσει το μικρό σας, για παράδειγμα το πρωί μετά το ξύπνημα ή μετά το φαγητό.
Μερικά παιδιά μπορεί να αντισταθούν στην επιθυμία να αφοδεύσουν επειδή είναι απασχολημένα με το παιχνίδι. Γι' αυτό, κάντε συνήθεια στα παιδιά να πάνε τουαλέτα μετά το πρωινό.
Ίσως χρειαστεί να κάνετε εκπαίδευση τουαλέτας ώστε τα παιδιά να συνηθίσουν να πηγαίνουν στην τουαλέτα όταν νιώθουν την επιθυμία να αφοδεύσουν αντί να την κρατούν μέσα.
Ζαλίζεσαι αφού γίνεσαι γονιός;
Ελάτε στην κοινότητα των γονέων και βρείτε ιστορίες από άλλους γονείς. Δεν είσαι μόνος!