Η κακή οδοντική υγιεινή είναι η κύρια αιτία των περισσότερων περιπτώσεων δυσοσμία του στόματος, γνωστή και ως κακοσμία του στόματος. Όχι μόνο λόγω του φαγητού, η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί και από άλλες ιατρικές παθήσεις. Δείτε τις διάφορες αιτίες της κακοσμίας του στόματος που μπορεί να είναι ενοχλητικές όπως παρακάτω!
Συνήθεις αιτίες κακής αναπνοής
Η δυσοσμία του στόματος ή η κακοσμία του στόματος προκαλείται από βακτήρια που αναπτύσσονται και πολλαπλασιάζονται στο στόμα. Ως αποτέλεσμα, όταν ανοίγετε το στόμα σας ή εκπνέετε από το στόμα σας, βγαίνει μια δυσάρεστη οσμή.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν την κακοσμία του στόματος. Εδώ είναι μερικά κοινά πράγματα που προκαλούν κακοσμία του στόματος:
1. Ξηροστομία
Η κακοσμία του στόματος που προκαλείται από την ξηροστομία εμφανίζεται λόγω της έλλειψης παραγωγής σάλιου στο στόμα. Το σάλιο, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως σάλιο, έχει τη λειτουργία να καθαρίζει το στόμα φυσικά.
Η έλλειψη παραγωγής σάλιου είναι επίσης πιο συχνή μετά τον ύπνο.
«Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το στόμα σας παράγει μεγάλες ποσότητες σάλιου. Αλλά όταν κοιμάστε, η παραγωγή σάλιου πέφτει», είπε ο Δρ. Ο Hugh Flax, οδοντίατρος και πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Αισθητικής Οδοντιατρικής στην Ατλάντα, ανέφερε από την Medical Daily.
Εάν το στόμα σας είναι στεγνό, τότε βακτήρια και μικρόβια θα φωλιάσουν άνετα στο στόμα σας. Αυτά τα βακτήρια και τα μικρόβια προκαλούν δυσάρεστες οσμές.
Η ξηροστομία συνήθως προκαλείται από την αφυδάτωση, μια παρενέργεια των φαρμάκων που παίρνετε αυτήν τη στιγμή ή εάν έχετε κάνει πρόσφατα ακτινοθεραπεία γύρω από το λαιμό και το κεφάλι. Αυτή η μία αιτία της κακοσμίας είναι επίσης ο λόγος πίσω από την κακοσμία όταν ξυπνάτε το πρωί.
2. Τρόφιμα, ποτά και φάρμακα
Οι χημικές ενώσεις που περιέχονται στα τρόφιμα, τα ποτά ή τα φάρμακα που καταναλώνονται μπορούν να απορροφηθούν από το αίμα σας και να εκπνεύσουν μέσω των πνευμόνων.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αναπνοή σας θα μυρίζει άσχημα αφού φάτε φαγητά ή ποτά που έχουν έντονο άρωμα όπως κρεμμύδια, πετάι και durian.
Επιπλέον, τα υπολείμματα τροφής που έχουν μείνει στα δόντια μπορούν επίσης να μεταδώσουν μια δυσάρεστη οσμή στο στόμα.
Όχι μόνο τα τρόφιμα, αλλά ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να είναι η αιτία της κακοσμίας του στόματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν κακοσμία, συμπεριλαμβανομένων των αντιισταμινικών, των αντιψυχωσικών και των διουρητικών φαρμάκων.
Σύμφωνα με τη Hadie Rifai, οδοντίατρο από την κλινική του Κλίβελαντ, αυτά τα φάρμακα έχουν μια παρενέργεια της ξηροστομίας που μπορεί να προκαλέσει κακοσμία του στόματος. Παρόλο που ήσασταν επιμελείς στο βούρτσισμα των δοντιών σας, ο κίνδυνος κακής αναπνοής θα παραμείνει όσο εξακολουθείτε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα.
3. Κάπνισμα
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Ιατρικό Περιοδικό του Χονγκ Κονγκ Το 2004, το κάπνισμα ήταν η πιο κοινή αιτία κακής αναπνοής. Το κάπνισμα μπορεί να μειώσει την παραγωγή σάλιου στο στόμα, έτσι ώστε το στόμα να αισθάνεται ξηρό.
Λάβετε υπόψη ότι όσο πιο ξηρό είναι το στόμα, τόσο περισσότερα βακτήρια θα ευδοκιμήσουν στο στόμα.
Επιπλέον, ο καπνός από τα τσιγάρα μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ουλίτιδας. Λοιπόν, ο συνδυασμός ξηροστομίας και ασθένειας των ούλων είναι ο λόγος για τον οποίο αισθάνεστε άσχημη αναπνοή, παρόλο που έχετε φροντίσει να βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά.
4. Να κοιμάσαι με το στόμα ανοιχτό και να ροχαλίζεις
Ο Δρ. Ο Cram, ένας περιοδοντολόγος από τις Ηνωμένες Πολιτείες, λέει ότι εάν ροχαλίζετε ή κοιμάστε με το στόμα ανοιχτό και αναπνέετε από το στόμα σας, είναι πιο πιθανό να έχετε κακή αναπνοή το πρωί παρά όχι.
Και οι δύο καταστάσεις κάνουν το στόμα πιο επιρρεπές στην ξηρότητα, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη περισσότερων βακτηρίων. Βασικά, όταν παράγετε λιγότερο σάλιο στο στόμα σας, μειώνεται η ικανότητα του στόματός σας να καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν κακή αναπνοή.
Καταστάσεις υγείας που προκαλούν κακή αναπνοή
Αν και η κύρια αιτία της κακοσμίας του στόματος είναι η κακή στοματική υγιεινή, μπορεί επίσης να εμφανίσετε κακοσμία λόγω ορισμένων ασθενειών. Εδώ είναι μερικές ασθένειες που μπορεί να είναι η αιτία της κακοσμίας του στόματος, όπως:
1. Ασθένεια των ούλων
Εκτός από τα δόντια που δεν διατηρούνται καθαρά, η ασθένεια των ούλων μπορεί να είναι αιτία κακής αναπνοής. Μια μελέτη του 2012 βρήκε μια άμεση σχέση μεταξύ της περιοδοντίτιδας και της ουλίτιδας (φλεγμονή των ούλων) και της κακοσμίας του στόματος. Η δυσοσμία του στόματος που εμφανίζεται είναι αποτέλεσμα βακτηρίων που ζουν στο στόμα του ασθενούς.
2. Καρκίνος
Μην πανικοβληθείτε και σκεφτείτε αμέσως ότι η κακοσμία σας είναι σημάδι καρκίνου. Ο καρκίνος μπορεί να κάνει την αναπνοή ενός ατόμου να έχει πολλές επιπλοκές, μία από τις οποίες είναι η κακοσμία του στόματος.
Οι μυρωδιές από την αναπνοή μπορούν να αναγνωρίσουν τον καρκίνο στα αρχικά του στάδια. Η κλινική του Κλίβελαντ έχει δοκιμάσει μια συσκευή που μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο του πνεύμονα στο 80% των ασθενών, με βάση μόνο τεστ αναπνοής.
Η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία επηρεάζοντας την παραγωγή σάλιου. Χωρίς επαρκή ροή σάλιου, τα ανεπιθύμητα βακτήρια μπορούν να αυξήσουν την απελευθέρωση αερίων θείου που μπορεί να επιδεινώσουν την κακοσμία του στόματος.
3. Αλλεργίες
Εάν υποφέρετε από αλλεργίες, εκτός από φαγούρα στο λαιμό, βουλωμένη μύτη και υγρά μάτια, θα έχετε και κακοσμία. Η βλέννα και η βλέννα παρέχουν ένα γόνιμο έδαφος για κακά μικρόβια που προκαλούν κακοσμία.
Συχνά όταν έχουμε αλλεργίες, θα αντιμετωπίσετε ξηροστομία. Αυτή είναι και η αιτία της κακοσμίας του στόματος.
Αν και δεν υπάρχει καλή λύση σε αυτό το πρόβλημα, το να καθαρίσετε τη μύτη σας και να διατηρήσετε το στόμα σας καθαρό και φρέσκο μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος.
4. Διαβήτης
Τα άτομα με διαβήτη εμφανίζουν ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει το σώμα να κάψει λίπος, μια κατάσταση που ονομάζεται κετοξέωση.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των κετονών (προϊόντα του μεταβολισμού του λίπους) και το σώμα θα τις αποβάλλει μέσω των ούρων και των πνευμόνων. Αυτό μπορεί να είναι η αιτία της κακοσμίας του στόματος επειδή η αναπνοή μυρίζει σαν ακετόνη (διμεθυλκετόνη).
5. Ηπατική νόσο
Οι ασθενείς με ηπατική νόσο μπορεί επίσης να εμφανίσουν κακοσμία του στόματος, την οποία αποκαλούν οι επιστήμονες fetor hepaticus . Η αιτία της κακοσμίας του στόματος σε αυτό μπορεί να υποδεικνύει ηπατική διαταραχή και συχνά εμφανίζεται πριν από άλλα συμπτώματα.
6. Νεφρική ανεπάρκεια
Η δυσοσμία του στόματος μπορεί να εμφανιστεί εάν έχετε νεφρική ανεπάρκεια. Οι ερευνητές εικάζουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε μεταβολικές αλλαγές που μπορεί να οδηγήσουν σε ξηροστομία, έλλειψη σάλιου και μειωμένη αίσθηση της γεύσης.
Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να συμβάλουν στη δυσοσμία του στόματος, επειδή το σάλιο δεν καθαρίζει το στόμα, προκαλώντας κακοσμία του στόματος.
7. Candida albicans
Άλλες περιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία είναι: Candida albicans . Αυτός ο μύκητας έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα κοινό πρόβλημα για όσους έχουν τρυπήματα στη γλώσσα. Αυτό το πρόβλημα έχει επίσης εντοπιστεί σε άτομα που φορούν οδοντοστοιχίες ή που φορούν νάρθηκες.
8. Χρόνια παλινδρόμηση γαστρικού οξέος
Το να υποφέρετε από χρόνια παλινδρόμηση οξέος είναι αρκετά κακό. Για όσους υποφέρουν από αυτή την ασθένεια, η διατήρηση του στόματος καθαρό είναι πολύ σημαντική γιατί μπορεί να είναι η αιτία της κακοσμίας του στόματος.
Μια ανασκόπηση πολλών μελετών ασθενών με ΓΟΠΝ (Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) διαπίστωσε ότι η δυσοσμία του στόματος ενοχλούσε συχνά ασθενείς με ΓΟΠΝ.
Η αύξηση του οξέος και άλλων μερικώς αφομοιωμένων υλικών στον οισοφάγο και τη στοματική κοιλότητα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κακοσμίας και να δυσκολέψει τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής.
9. Ελικοβακτήριο του πυλωρού
Η λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού συνήθως σχετίζεται με έλκη και άλλα προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση έχει την πιθανότητα να είναι η αιτία για δυσοσμία του στόματος ή κακοσμία του στόματος.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με πεπτικές διαταραχές υπέφεραν από δυσοσμία του στόματος και λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Ευτυχώς, όταν ο πάσχων μπορέσει να ξεπεράσει τη μόλυνση, η κακοσμία του στόματος θα εξαφανιστεί.
10. Σύνδρομο Sjögren
Μερικές φορές, η ξηροστομία προκαλείται από μια αυτοάνοση διαταραχή (το σώμα επιτίθεται στον εαυτό του). Μια ιατρική πάθηση γνωστή ως σύνδρομο Sjögren εμφανίζεται όταν το σώμα επιτίθεται και εμποδίζει τους εξωκρινείς αδένες (όπως οι σιελογόνοι αδένες) να εκτελούν τις λειτουργίες τους. Προβλήματα όπως αυτό όχι μόνο ξηραίνουν το στόμα, αλλά μπορεί να είναι ένα έναυσμα και να προκαλέσουν κακοσμία και άλλα σχετικά προβλήματα.
11. Μολύνσεις στόματος, μύτης ή λαιμού
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, η κακή αναπνοή που δεν υποχωρεί μπορεί επίσης να προκληθεί από μόλυνση που προέρχεται από το στόμα, τη μύτη ή το λαιμό. Τα άτομα που έχουν ιγμορίτιδα, ρινική σταγόνα ή πονόλαιμο από βακτηριακή λοίμωξη (στρεπτοκοκκικός λαιμός) είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα κακοσμίας.
Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται κυρίως από βακτήρια. Στη συνέχεια, τα βακτήρια τρέφονται με τη βλέννα που παράγεται από το σώμα, όταν αυτή η βλέννα υποτίθεται ότι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της μόλυνσης. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια άσχημη οσμή και μια δυσάρεστη οσμή προέρχεται από το στόμα.
Γνωρίζατε ότι η διατήρηση της καλής στοματικής και οδοντικής υγείας είναι πολύ σημαντική για τη μείωση της κακοσμίας του στόματος; Φροντίστε, λοιπόν, να προγραμματίζετε τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για οδοντιατρικούς καθαρισμούς και εξετάσεις.
Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθοριούχος Η αφαίρεση υπολειμμάτων τροφών και πλάκας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της κακοσμίας του στόματος. Προσθέστε επίσης τη συνήθεια να βουρτσίζετε σωστά τη γλώσσα σας.