Χάρη στη σημερινή τεχνολογία, πολλά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας στην αγορά έχουν διάφορους σκοπούς όπως η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και η ενυδάτωση. Ωστόσο, όλα αυτά τα προϊόντα λειτουργούν στο πιο εξωτερικό στρώμα του σώματος, δηλαδή στον φραγμό του δέρματος.
Τι είναι ο φραγμός του δέρματος;
Ο φραγμός του δέρματος είναι το σκληρό, εξωτερικό στρώμα του δέρματος που συνδέεται μεταξύ τους με λιπίδια. Η λειτουργία του είναι να είναι προστατευτική.
Βλέπετε, η δομή του δέρματος γενικά αποτελείται από διάφορα στρώματα, καθένα από τα οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του σώματος. Το πιο εξωτερικό στρώμα (κεράτινη στιβάδα) είναι το φράγμα του δέρματος που περιγράφεται ως τοίχος από τούβλα και αποτελείται από σκληρά κύτταρα του δέρματος (κερατοκύτταρα).
Στη συνέχεια, θα βρείτε κερατίνη και φυσικές ενυδατικές κρέμες στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό το λιπιδικό στρώμα που περιέχει χοληστερόλη, λιπαρά οξέα και κεραμίδια ονομάζεται φραγμός του δέρματος.
Παρά τη λεπτή τους εμφάνιση, αυτός ο δερματικός φραγμός βοηθά στην προστασία του σώματος από μια μεγάλη ποικιλία επιβλαβών τοξινών και παθογόνων μικροοργανισμών και μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα σας.
Χωρίς δερματικό φραγμό, το νερό στο σώμα μπορεί να διαφύγει και να εξατμιστεί, με αποτέλεσμα να κινδυνεύετε να αφυδατωθείτε.
Συμπερασματικά, δερματικό φραγμό είναι το πιο εξωτερικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος που είναι σημαντικό να διατηρηθεί ώστε να λειτουργεί σωστά και να μπορεί να βελτιστοποιηθεί με τη φροντίδα του δέρματός σας.
Αιτίες βλάβης του δερματικού φραγμού
Ως γνωστόν, το δέρμα σας κινδυνεύει από διάφορα δερματικά προβλήματα ή ασθένειες που μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα, τόσο από έξω όσο και από μέσα.
Ένας αριθμός από αυτές τις καταστάσεις μπορεί να επηρεάσει την υγεία του δερματικού φραγμού. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να βλάψουν τον φραγμό του δέρματος που πρέπει να προσέξετε, και συγκεκριμένα:
- περιβάλλον που είναι πολύ υγρό ή πολύ ξηρό,
- υπερβολική έκθεση στον ήλιο,
- αλλεργιογόνα, ερεθιστικά και ρύπους,
- έκθεση σε ορισμένες ενώσεις, όπως σκληρά χημικά ή απορρυπαντικά,
- απολέπιση πολύ συχνά
- ψυχολογικές διαταραχές ή
- γενετικοί παράγοντες που σας θέτουν σε κίνδυνο για δερματικά προβλήματα, όπως δερματίτιδα και ψωρίαση.
Σημάδια δερματικό φραγμό σκάρτος
Όταν ο φραγμός του δέρματος δεν λειτουργεί σωστά, το δέρμα είναι συνήθως πιο ευαίσθητο σε συμπτώματα και δερματικές παθήσεις όπως:
- ξηρό φολιδωτό δέρμα,
- κνησμώδες εξάνθημα,
- αποχρωματισμός του δέρματος,
- πρόβλημα ακμής,
- ευαίσθητο ή φλεγμονώδες δέρμα και
- βακτηριακή, ιογενής ή μυκητιακή λοίμωξη του δέρματος.
Εάν αντιμετωπίζετε μία ή περισσότερες από τις παραπάνω καταστάσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή δερματολόγο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μάθετε την αιτία του προβλήματος και πώς να το αντιμετωπίσετε κατάλληλα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον φραγμό του δέρματος
Στην πραγματικότητα, η φροντίδα του δερματικού φραγμού δεν διαφέρει πολύ από τη διατήρηση υγιούς δέρματος γενικά. Για να μην το ξεχάσετε, εδώ είναι μερικοί τρόποι για να φροντίσετε τα προστατευτικά του δέρματος που μπορείτε να δοκιμάσετε.
1. Απλοποιήστε την καθημερινή φροντίδα του δέρματος
Ο πιο σημαντικός τρόπος για να φροντίσετε τον φραγμό του δέρματος είναι να αρχίσετε να απλοποιείτε την καθημερινή φροντίδα του δέρματος σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι μερικές φορές η περίπλοκη φροντίδα του δέρματος μπορεί να αποδυναμώσει τον φραγμό του δέρματος τους.
Εάν το δέρμα αρχίσει να ξεφλουδίζει, προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στο πώς αντιδρά το δέρμα στη μέθοδο που χρησιμοποιείται. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε ένα απαλό πανί και ήπιες χημικές ουσίες κατά την απολέπιση του δέρματος, ειδικά σε ευαίσθητες επιδερμίδες.
Εάν είστε μπερδεμένοι, ρωτήστε έναν δερματολόγο ή δερματολόγο σχετικά με τα σωστά προϊόντα περιποίησης για τον τύπο του δέρματός σας.
2. Διατηρήστε την ισορροπία του pH του δέρματος
Η διατήρηση της οξύτητας (pH) του δέρματος είναι επίσης σημαντική για τη διατήρηση του δερματικού φραγμού σας. Κανονικά, το επίπεδο pH του δέρματος πρέπει να είναι περίπου pH 5,7. Ωστόσο, το pH ορισμένων προϊόντων περιποίησης δέρματος μπορεί να κυμαίνεται από 3,7 έως 8,2.
Επομένως, προσπαθήστε να επιλέξετε ένα προϊόν καθαρισμού που να είναι κοντά στο φυσικό pH του δέρματός σας. Αυτό στοχεύει να σας προστατεύσει από δερματικά προβλήματα όπως η δερματίτιδα, η ακμή, η μόλυνση από Candida albicans.
Αν και δεν αναφέρουν όλα τα προϊόντα ένα επίπεδο pH, μπορείτε να αρχίσετε να ψάχνετε στον ιστότοπο ή να ρωτήσετε τον πωλητή, αν είναι δυνατόν.
3. Εφαρμόστε φυσικό φυτικό λάδι
Σύμφωνα με μελέτη από Διεθνές περιοδικό μοριακών επιστημών , ορισμένα φυτικά έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου δερματικού φραγμού.
Στην πραγματικότητα, αυτοί οι τύποι ελαίων μπορούν να διατηρήσουν τον φραγμό του δέρματός σας υγρό. Αυτό οφείλεται στα αντιβακτηριακά, αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά του αποτελέσματα.
Ορισμένα φυτικά έλαια που είναι αρκετά ασφαλή και αποτελεσματικά για τη θεραπεία του δέρματος περιλαμβάνουν:
- καρύδα,
- αμύγδαλα,
- argan,
- τριανταφυλλιές, ή
- ηλιοτρόπιο.
Μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα ή λοσιόν που περιέχει ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω έλαια. Όχι μόνο αυτό, μπορείτε να ρίξετε λίγο από το λάδι στις παλάμες σας και να κάνετε απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί από το δέρμα.
4. Επιλέξτε προϊόντα με περιεκτικότητα σε κεραμίδια
Τα κεραμίδια είναι κηρώδη λιπίδια που μπορούν να βρεθούν στον φραγμό του δέρματος σας. Εν τω μεταξύ, τα προϊόντα που περιέχουν αυτή την ένωση έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν από συμπτώματα ξηροδερμίας, όπως φαγούρα και κρούστα στο δέρμα.
Επιπλέον, οι ενυδατικές κρέμες που περιέχουν κεραμίδια παρέχουν άλλα οφέλη για την υγεία του δέρματος, όπως η ενίσχυση της δομής του δέρματος.
Για όσους από εσάς έχετε ακμή, αυτό το προϊόν μπορεί να είναι η σωστή επιλογή. Ο λόγος είναι ότι η προστασία του δέρματος σε δέρμα με τάση ακμής είναι συχνά προβληματική.
Από την άλλη πλευρά, τα φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής μπορεί να προκαλέσουν ξηρό και κόκκινο δέρμα. Με την παρουσία κεραμιδίων στην ενυδατική σας κρέμα, οι παρενέργειες των φαρμάκων για την ακμή θα είναι πιο ελαφριές.
5. Δοκιμάστε μια ενυδατική κρέμα με συγκεκριμένα συστατικά
Ένα από τα προϊόντα περιποίησης που πρέπει να ληφθούν υπόψη για τη διατήρηση του φραγμού του δέρματος είναι τα προϊόντα ενυδάτωσης. Επιλέξτε τη σωστή ενυδατική κρέμα για να κλειδώσετε την υγρασία από το δέρμα, όπως η βαζελίνη και τα υγραντικά.
Και οι δύο τύποι ενυδατικής κρέμας υποστηρίζεται ότι εμποδίζουν την απώλεια νερού από το δέρμα έως και 99%. Μερικές από τις συνιστώμενες ουσίες σε ενυδατικές κρέμες περιλαμβάνουν:
- γλυκερίνη,
- υαλουρονικό οξύ (υαλουρονικό οξύ), και
- μέλι.
Ουσιαστικά, πρέπει να διατηρήσετε υγιές δέρμα, ώστε ο φραγμός του δέρματος να συνεχίσει να λειτουργεί σωστά. Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις, συζητήστε με έναν δερματολόγο ή δερματολόγο για να κατανοήσετε τη σωστή λύση.