Centella asiatica, ή επίσης γνωστό ως φύλλο gotu kola, είναι ένα φυτικό φυτό που είναι γνωστό ότι έχει πολλά οφέλη για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Centella asiatica Έχει επίσης οφέλη για το δέρμα.
Το εκχύλισμα φύλλων Gotu kola βρίσκεται συνήθως με τη μορφή κρεμών, προϊόντων ορού ή αμπούλες που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Αυτά τα ενεργά συστατικά διεισδύουν βαθιά στα στρώματα του δέρματος και δρουν απευθείας στα κύτταρα για να αντιμετωπίσουν τις ανησυχίες του δέρματός σας.
Τι είναι αυτό Centella asiatica (φύλλο Gotu kola);
Centella asiatica είναι ένα πράσινο φύλλο σε σχήμα βεντάλιας που συνήθως καλλιεργείται και χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Εκτός από το ότι είναι γνωστό ως gotu kola, αυτό το ένα φυτό έχει επίσης ένα άλλο όνομα Gotu Kola.
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή κινεζική και ινδική ιατρική έχουν πολλές χρήσεις για την υγεία, όπως η βελτίωση διάθεση, βελτιώνει τη μνήμη, μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αντιμετωπίζει δερματικές παθήσεις.
Αυτό το φυτό από την οικογένεια Apiaceae περιέχει διάφορες βιοδραστικές ουσίες που δρουν ως αντιοξειδωτικά, αντιμικροβιακά και αντιικά. Μάλιστα, ιδιότητες έχουν και τα φύλλα gotu kola κατά του έλκους (ξεπέρασμα πληγών στο τοίχωμα του στομάχου και στο δωδεκαδάκτυλο).
Οι ειδικοί στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ δηλώνουν ότι ενώ αυτό το βότανο είναι ασφαλές, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε για περισσότερες από έξι εβδομάδες χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Επιπλέον, τα άτομα που έχουν ηπατική νόσο (συκώτι) και ιστορικό καρκίνου του δέρματος επίσης δεν συνιστάται να καταναλώνουν αυτό το φυτό. Ο λόγος είναι ότι το περιεχόμενό του έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει βλάβη στο συκώτι όταν χρησιμοποιείται μακροπρόθεσμα.
Οφελος Centella asiatica για το δέρμα
Από τα πολλά οφέλη για την υγεία, η χρηστικότητα Centella asiatica για το δέρμα δεν μπορεί να αμφισβητηθεί. Εδώ είναι τα διάφορα οφέλη των φύλλων gotu kola για την υγεία του δέρματος.
1. Επιταχύνετε την επούλωση των πληγών
Τα φύλλα Gotu kola περιέχουν χημικές ουσίες γνωστές ως τριτερπενοειδή. Αυτή η ουσία είναι χρήσιμη για την επιτάχυνση της φροντίδας του τραύματος αυξάνοντας τα επίπεδα αντιοξειδωτικών, ενισχύοντας τον ιστό του δέρματος και αυξάνοντας την παροχή αίματος στην περιοχή του τραύματος.
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Lower Extremity Wounds διαπίστωσε ότι τα τραύματα σε αρουραίους που έλαβαν θεραπεία με εκχύλισμα φύλλων gotu kola επουλώθηκαν πιο γρήγορα από τα τραύματα που δεν είχαν υποβληθεί σε θεραπεία.
Επιπλέον, μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Minerva Chirurgica βρήκε επίσης στοιχεία ότι Centella asiatica ικανό να μειώσει τις χειρουργικές ουλές μετά τη χορήγηση με τη μορφή δόσης από το στόμα.
Στην πραγματικότητα, άλλες μελέτες αναφέρουν επίσης ότι αυτό το ένα βότανο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επούλωση εγκαυμάτων και να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης του τραύματος.
2. Ως θεραπεία αντι γήρανση
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, Centella asiatica μπορεί να αυξήσει το σχηματισμό κολλαγόνου στο σώμα. Το κολλαγόνο είναι μια σημαντική πρωτεΐνη που υποστηρίζει τον ιστό του δέρματος.
Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα μειώνεται. Στην πραγματικότητα, αυτή η πρωτεΐνη λειτουργεί ως το βασικό θεμέλιο για να παραμείνει το δέρμα ελαστικό. Χωρίς αρκετό κολλαγόνο, το δέρμα θα είναι πιο ευαίσθητο σε βλάβες.
Αυτός είναι ο λόγος που Centella asiatica γίνει μια από τις δραστικές ουσίες που δεν λείπουν ποτέ από τα αντιγηραντικά προϊόντα. Η χρήση του gotu kola, τόσο σε μορφή συμπληρωμάτων όσο και σε προϊόντα φροντίδα του δέρματος, μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να γίνει πιο ελαστικό.
3. Ξεθωριάζει ραγάδες
Παράθεση από έρευνα στο περιοδικό Εξελίξεις στη Δερματολογία και Αλλεργολογία, τα φύλλα gotu kola μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση ραγάδες. Αυτό το όφελος προέρχεται από την περιεκτικότητα σε τριτερπενοειδή που μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα.
Επιπλέον, τα τριτερπενοειδή σε Centella asiatica Επίσης, όχι μόνο συγκαλύπτει τις υπάρχουσες ραγάδες, αλλά και αποτρέπει το σχηματισμό τους ραγάδες νέος.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τοπικές κρέμες που περιέχουν εκχύλισμα gotu kola σε περιοχές που έχουν ακμή ραγάδες. Ωστόσο, προσπαθήστε να κάνετε πρώτα ένα δερματικό τεστ για να αποφύγετε τυχόν αρνητικές αντιδράσεις που μπορεί να προκύψουν.
Το κόλπο είναι να απλώσεις την κρέμα στον αντιβράχιο και να την αφήσεις για 24 ώρες. Εάν η περιοχή του δέρματος που εφαρμόζεται δεν παρουσιάζει ερεθισμό ή φλεγμονή, αυτό είναι ένα σημάδι ότι η κρέμα είναι ασφαλής για χρήση σε άλλες περιοχές του δέρματος.
4. Βοηθά στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων
Εκτός από τα τριτερπενοειδή, τα φύλλα gotu kola περιέχουν και άλλες δραστικές ουσίες όπως π.χ πεντακυκλικά τριτερπένια, ασιατικοσίδη, ασιατικό οξύ, και πολλα ΑΚΟΜΑ. Αυτές οι ουσίες έχει αποδειχθεί από καιρό ότι βοηθούν στην ανάρρωση του δέρματος από την ψωρίαση και το σκληρόδερμα.
Centella asiatica διεγείρει τη διαίρεση των υγιών κυττάρων του δέρματος και το σχηματισμό ενός δικτύου που συνδέει τα κύτταρα του δέρματος. Χάρη σε αυτά τα οφέλη, το δέρμα προστατεύεται από τις βλάβες του ήλιου, την κυτταρίτιδα και τον ουλώδη ιστό.
Παρενέργειες Centella asiatica
Μέχρι στιγμής, δεν έχουν αναφερθεί επιβλαβείς παρενέργειες από τη χρήση προϊόντων περιποίησης που περιέχουν Centella asiatica. Οι παρενέργειες προκύπτουν γενικά λόγω της κατανάλωσης συμπληρωμάτων gotu kola σε υψηλότερες ποσότητες από τις συνιστώμενες.
Όπως και άλλα φυσικά συστατικά, τα φύλλα gotu kola έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να κάνετε πρώτα ένα τεστ αλλεργίας πριν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που περιέχει εκχύλισμα φύλλων gotu kola.
Το κόλπο, ρίχνει ένα προϊόν που περιέχει φύλλα gotu kola στο δέρμα σας. Αφήστε να σταθεί για 24 ώρες για να δείτε την αντίδραση που εμφανίζεται. Εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση όπως φαγούρα, σημαίνει ότι αυτό το προϊόν είναι αρκετά ασφαλές για να το χρησιμοποιήσετε.
Κανόνες χρήσης Centella asiatica
Centella asiatica Βασικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλους τους τύπους δέρματος. Αυτό το συστατικό είναι επίσης διαθέσιμο σε διάφορες μορφές, αν και βρίσκεται πιο συχνά σε ορούς, ενυδατικά προϊόντα και μάσκες.
Δεν υπάρχουν ειδικοί κανόνες για τη χρήση προϊόντων που περιέχουν Centella asiatica. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας. Από εδώ μπορείτε να προσδιορίσετε ποια προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με το εκχύλισμα gotu kola.
Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, πρέπει να αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν Centella asiatica σε μορφή κρέμας που είναι βαριά για το δέρμα. Αντ 'αυτού, επιλέξτε έναν ορό, ομίχλη προσώπου, ή μάσκες που περιέχουν αυτά τα βότανα.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Centella asiatica με τη μορφή ενυδατικής κρέμας ή ορού. Ο λόγος είναι ότι το δέρμα μπορεί να απορροφήσει αυτά τα δύο προϊόντα καλύτερα από άλλα προϊόντα που πρέπει να καθαριστούν, όπως οι μάσκες.
Εν τω μεταξύ, εάν το δέρμα σας φαίνεται συχνά κόκκινο ή έχει ξέσπασμα, είναι καλό να το χρησιμοποιείτε Centella asiatica για το δέρμα μόνο περιστασιακά. Χρησιμοποιήστε προϊόντα όπως μάσκες ή ορούς.
Όποιο είδος προϊόντος κι αν επιλέξετε, ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες χρήσης στην ετικέτα της συσκευασίας ή όπως σας προτείνει ένας δερματολόγος. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν εάν εμφανίσετε ερεθισμό, αλλεργική αντίδραση ή άλλη αρνητική αντίδραση.