Υπάρχουν τέσσερις τύποι τύπων αίματος στον κόσμο, δηλαδή Α, Β, ΑΒ και Ο. Ποιος είναι ο τύπος αίματος σας μπορεί να περιγράψει πώς η υγεία, η προσωπικότητά σας, ακόμη και ο κίνδυνος ασθένειας στο μέλλον. Λοιπόν, από τις τέσσερις, η ομάδα αίματος Ο είναι αρκετά ξεχωριστή γιατί λέγεται ότι μπορούν να δώσουν το αίμα τους σε οποιαδήποτε ομάδα αίματος. Είναι αλήθεια ότι?
Πώς μπορεί κάποιος να έχει ομάδα αίματος Ο;
Κάθε ομάδα αίματος έχει διαφορετικά αντιγόνα. Τα αντιγόνα είναι ειδικές πρωτεΐνες που παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος για την αναγνώριση δυνητικά επιβλαβών ξένων κυττάρων.
Το αντιγόνο στη συνέχεια συνδυάζεται με το αντίσωμα στο πλάσμα του αίματος για να σχηματίσει έναν μοναδικό συνδυασμό μορίων. Αυτός ο συνδυασμός αντιγόνων και αντισωμάτων είναι που καθορίζει τον τύπο αίματος σας. Το αίμα του τύπου Ο δεν έχει αντιγόνα Α ή Β, αλλά έχει αντισώματα Α και Β
Επιπλέον, ο τύπος αίματος έχει επίσης ένα πρόσθετο αντιγόνο που ονομάζεται rhesus (παράγοντας Rh). Εάν διαπιστωθεί ότι το αίμα σας έχει τον παράγοντα Rh, σημαίνει ότι το αίμα σας είναι «θετικό» και γράφεται με ένα σύμβολο «συν», όπως A+, B+, AB+ και O+.
Από την άλλη πλευρά, εάν το αίμα σας δεν περιέχει ρέζους, σημαίνει ότι η ομάδα αίματος σας είναι «αρνητική», οπότε επισημαίνεται με ένα σύμβολο μείον (-), όπως A-, B-, AB- ή O-.
Τα αντιγόνα κληρονομούνται από τον πατέρα και τη μητέρα σας. Μπορείτε να πάρετε αίμα τύπου Ο εάν ο ένας ή και οι δύο γονείς σας έχουν αίμα Ο.
Ποια είναι μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία για την ομάδα αίματος Ο;
Ακολουθούν ενδιαφέροντα στοιχεία για την ομάδα αίματος Ο που πρέπει να γνωρίζετε:
1. Καθολικός δότης
Αυτή η υπόθεση τόνιζε πάντα ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο μπορούν να δωρίσουν ελεύθερα σε οποιονδήποτε έχει ανάγκη, επομένως συχνά αναφέρονται ως καθολικοί δότες. Στην πραγματικότητα αυτή η υπόθεση δεν είναι ιατρικά σωστή.
Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, τα άτομα με ομάδα αίματος Ο δεν έχουν ούτε αντιγόνα Α ούτε Β. Θεωρητικά, το αίμα του τύπου Ο θα πρέπει να μπορεί να δώσει το αίμα τους σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, μην ξεχνάτε την ύπαρξη του rhesus. Τα άτομα με ομάδα αίματος Ο- εξακολουθούν να έχουν αντισώματα που μπορούν να προκαλέσουν μια απάντηση απόρριψης στο σώμα του λήπτη.
Κάθε αίμα έχει διαφορετικά αντισώματα που είναι σχεδιασμένα να αναγνωρίζουν μόνο ορισμένα συστατικά του αίματος. Για παράδειγμα, εάν έχετε ομάδα αίματος Α- (αρνητικός ρέζους), τα αντισώματά σας μπορούν να αναγνωρίσουν συστατικά αίματος μόνο από την ομάδα αίματος Α- ή από το Ο-.
Εάν λάβετε έναν δότη από το O+, ενώ είστε αρνητικός σε ρέζους, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού θα εντοπίσει ένα θετικό ρέζους ως επίθεση και θα στραφεί εναντίον του. Ως αποτέλεσμα, τα αντισώματα σας θα καταστρέψουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα σας.
Αυτή η απόκριση ανοσοποιητικής επίθεσης θα σας κάνει να αισθανθείτε πυρετό, ρίγη και δραστική πτώση της αρτηριακής πίεσης μετά τη λήψη ενός ακατάλληλου αιμοδότη. Η λήψη λάθος αιμοδότη μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ανεπάρκεια της αναπνευστικής και νεφρικής λειτουργίας και θρόμβους αίματος που μπορεί να είναι θανατηφόροι.
Ωστόσο, σε περιόδους επείγουσας ανάγκης και έκτακτης ανάγκης, η ομάδα αίματος O- μπορεί να είναι μια επείγουσα επιλογή για να σωθούν ζωές που έχουν ανάγκη.
Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό, η ομάδα αίματος Ο τείνει να είναι σε έλλειψη και έχει υψηλή ζήτηση από τα νοσοκομεία. Αυτό συμβαίνει επειδή ο αρνητικός τύπος αίματος O rhesus είναι περισσότερο απαραίτητος για επείγουσες μεταγγίσεις και ανοσοκατεσταλμένα βρέφη.
2. Δίαιτα για ομάδα αίματος Ο
Σύμφωνα με το Harvard Health Publishing, μια καλή δίαιτα για τον τύπο αίματος Ο είναι:
- Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Τρώτε πολύ κρέας, λαχανικά, ψάρια και φρούτα
- Μειώστε τα δημητριακά, τα φασόλια και τα όσπρια
Οδηγός για τη δίαιτα για την ομάδα αίματος
Εν τω μεταξύ, εάν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να προσέξετε την ακόλουθη διατροφή:
- Τρώτε πολλά θαλασσινά, φύκια, κόκκινο κρέας, μπρόκολο, σπανάκι και ελαιόλαδο
- Αποφύγετε το σιτάρι, το καλαμπόκι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
3. Χαμηλός κίνδυνος θρόμβων αίματος
Το αίμα του τύπου Ο έχει μικρότερη ποσότητα πρωτεΐνης. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα άτομα με αίμα Ο μπορεί να αγνοήσουν τα συμπτώματα των θρόμβων αίματος. Το να έχεις μια συγκεκριμένη ομάδα αίματος δεν σε κάνει αυτόματα πιο υγιή ή δυνατότερο από άλλους ανθρώπους. Όλοι διατρέχουν κίνδυνο διαταραχών της πήξης του αίματος.
4. Ο κίνδυνος προβλημάτων γυναικείας γονιμότητας
Σύμφωνα με μια μελέτη από το Ιατρικό Κολλέγιο Άλμπερτ Αϊνστάιν, κατά μέσο όρο, οι γυναίκες με ομάδα αίματος Ο έχουν υψηλότερα επίπεδα ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) από άλλες ομάδες αίματος. Αυτός ο υψηλός αριθμός επιπέδων FSH σχετίζεται με χαμηλό αριθμό αποθεμάτων αυγών (ωαρίων).
Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την ποιότητα των ωαρίων και να αυξήσετε τη γονιμότητα. Ξεκινώντας από τη διακοπή ή την αποφυγή του καπνίσματος, τη μη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και αλκοόλ και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους με τακτική διατροφή και τακτική άσκηση.
Εκτός από τη γενετική, μεγάλο ρόλο στην αύξηση της παραγωγής ωαρίων παίζει και ο υγιεινός τρόπος ζωής.
5. Χαμηλός κίνδυνος καρδιακών παθήσεων
Σύμφωνα με έρευνα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, τα άτομα με ομάδα αίματος Ο έχουν 23% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής από άλλους τύπους αίματος.
Ακόμα κι έτσι, η υγεία της καρδιάς πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό παραμένει το κύριο πράγμα. Τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και χαμηλά λιπαρά, αποφεύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ και ασκείστε τακτικά κάθε μέρα.
6. Χαμηλός κίνδυνος Αλτσχάιμερ
Μια μελέτη δείχνει ότι άτομα με ομάδα αίματος Ο διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια. Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο τύπος αίματος Ο έχει περισσότερο όγκο φαιά ουσία στον εγκέφαλό τους σε σύγκριση με άλλους τύπους αίματος.
φαιά ουσία είναι ένα ζώδιο που παίζει ρόλο στην επεξεργασία πληροφοριών και αναμνήσεων στον εγκέφαλο. Όσο μεγαλύτερος είσαι τόσο η ένταση φαιά ουσία θα μειωθεί.
Όγκος δηλαδή φαιά ουσία Τα υψηλότερα επίπεδα κάνουν τη διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών στον εγκέφαλο να διαρκεί περισσότερο με την ηλικία. Αυτό είναι που υπάρχει ισχυρή υποψία ότι βοηθά ένα άτομο να αποφύγει ασθένειες που σχετίζονται με τη μνήμη, όπως το Αλτσχάιμερ και η άνοια.