Συντήρηση χειροπρακτική είναι μια θεραπευτική διαδικασία για την αντιμετώπιση προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η θεραπευτική διαδικασία, γνωστή και ως χειραγώγηση της σπονδυλικής στήλης, είναι ευεργετική για τη βελτίωση της κίνησης των οστών καθώς και της φυσικής λειτουργίας του σώματος. Λοιπόν, για να μάθετε περισσότερα για χειροπρακτική, δείτε την παρακάτω εξήγηση.
Τι είναι αυτό χειροπρακτική?
Θεραπεία χειροπρακτική είναι μια διαδικασία που εκτελείται από έναν θεραπευτή που έχει υποβληθεί σε ειδική εκπαίδευση ή χειροπράκτορας. Ο στόχος της θεραπείαςΑυτό γίνεται για να αποκατασταθεί η ικανότητα της άρθρωσης να κινείται όπως πριν.
Για την επίτευξη αυτού του στόχου, αυτή η θεραπεία γίνεται με την άσκηση πίεσης στις προσβεβλημένες και τραυματισμένες αρθρώσεις.
Αυτός ο τραυματισμός συνήθως συμβαίνει λόγω της άρσης βαρέων αντικειμένων ή της παρατεταμένης παραμονής με κακή στάση του σώματος. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πόνος, πόνοι ή δύσκαμπτοι μύες, έως προβλήματα στη σπονδυλική στήλη.
Λοιπόν, θεραπεία για τα οστάΑυτό μπορεί να αποκαταστήσει την κίνηση των αρθρώσεων και των μαλακών ιστών. Όχι μόνο αυτό, αυτή η θεραπείαμπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο και τη δυσκαμψία στους μύες μέχρι να επουλωθεί πλήρως ο μαλακός ιστός.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αυτή η διαδικασία είναι σχετικά ασφαλής για να πραγματοποιηθεί από θεραπευτή. Ωστόσο, συνήθως θα αισθάνεστε πόνους και πόνους μετά τη θεραπεία και αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει 12-24 ώρες.
Χειροπράκτορας θα το συζητήσει πρώτα μαζί σας πριν υποβληθεί σε διάφορες διαδικασίες για να επιτευχθεί συμφωνία με τις συνθήκες και τους κινδύνους που ακολουθούν.
Εάν αποδειχθεί ότι η θεραπεία ή η θεραπεία χειροπρακτική Εάν αυτό δεν ταιριάζει στην κατάστασή σας, ο γιατρός θα σας προτείνει φαρμακευτική αγωγή ή άλλες ιατρικές μεθόδους για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πάθησης.
Θεραπευτικά οφέλη χειροπρακτική
Αυτή η θεραπεία, την οποία μπορείτε επίσης να ονομάσετε χειραγώγηση της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να γίνει απευθείας με γυμνά χέρια ή με τη βοήθεια μικρών εργαλείων.
Σύμφωνα με το Better Health Channel, δεν είναι μόνο προβλήματα στη σπονδυλική στήλη, συνήθως κάνουν οι θεραπευτές χειροπρακτική για τη θεραπεία διαφόρων άλλων μυοσκελετικών παθήσεων, όπως:
- Πόνος στην πλάτη.
- πονάει ο λαιμός.
- Πονοκέφαλο.
- Μαστίγωμα.
- Εξάρθρωση.
- Μυϊκός τραυματισμός λόγω καθημερινών δραστηριοτήτων.
- Αρθρίτιδα, όπως η οστεοαρθρίτιδα.
- Περιορισμός της κίνησης στην πλάτη, τους ώμους, το λαιμό ή τα πόδια.
Αλλά θυμηθείτε, δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν όλες οι διαταραχές του κινητικού συστήματος χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο. Επομένως, πρώτα βεβαιωθείτε στον ειδικό των οστών σχετικά με τη θεραπεία χειροπρακτική Αυτό.
Οι κίνδυνοι της θεραπείας χειροπρακτική
Αν και ταξινομείται ως ασφαλής από έναν θεραπευτή, αυτή η μέθοδος έχει επίσης τους δικούς της κινδύνους. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπίσετε σοβαρές επιπλοκές μετά τη θεραπεία.
Ναι, η εμφάνιση επιπλοκών ως αποτέλεσμα αυτής της θεραπευτικής διαδικασίας είναι σπάνια, αλλά η πιθανότητα θα υπάρχει πάντα. Παραδείγματα πιθανών επιπλοκών:
- Κήλη ή κατάσταση κήλης που επιδεινώνεται.
- Υπάρχει πίεση στα νεύρα στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.
- Εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά μετά από αυτή τη θεραπεία στον αυχένα.
Συνιστάται να μην υποβληθείτε σε αυτή τη διαδικασία εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Σοβαρή οστεοπόρωση.
- Μούδιασμα στα χέρια ή στα πόδια.
- καρκίνος της σπονδυλικής στήλης.
- Ο κίνδυνος εγκεφαλικού συνεχίζει να αυξάνεται.
- Οστικές παραμορφώσεις στο πάνω μέρος του λαιμού.
Ενδιαφέροντα γεγονότα για τη θεραπεία χειροπρακτική
Μπορεί ακόμα να μην είστε εξοικειωμένοι με τη θεραπεία χειροπρακτική. Λοιπόν, για να μάθετε περισσότερα για αυτήν τη θεραπεία και να είστε πιο σίγουροι ότι θα τη δοκιμάσετε, μάθετε τα ακόλουθα ενδιαφέροντα γεγονότα:
1. Θεραπεία χειροπρακτική ήδη παγκοσμίως
Χειροπρακτική ήδη δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Η Κίνα είναι μια χώρα που ασκούσε χειραγώγηση της σπονδυλικής στήλης για μεγάλο χρονικό διάστημα προτού γίνει δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1895.
Στη δεκαετία του 1960, αυτή η θεραπεία εξαπλώθηκε στον Καναδά, τη Νέα Ζηλανδία, τη Νότια Αφρική και αργότερα σε όλη την Ασία, την Ευρώπη, τη Λατινική Αμερική και την Αυστραλία.
2. Χειροπρακτική μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο
Χειροπρακτική Είναι συχνά μια εναλλακτική λύση για την ανακούφιση από τον πόνο στους μύες, τις αρθρώσεις, τα οστά και τον συνδετικό ιστό. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης μια μέθοδος αποκατάστασης της κινητικότητας των αρθρώσεων λόγω τραυματισμού ιστού μετά από ένα τραυματικό συμβάν.
3. Χειροπρακτική για όλες τις ηλικίες
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτή η θεραπεία είναι μόνο για ηλικιωμένους. Ωστόσο, στην πραγματικότητα χειροπρακτική μπορεί να είναι ιδανική θεραπεία για άτομα όλων των ηλικιών.
Οι μεσήλικες συνήθως επιλέγουν χειροπρακτική για την ανακούφιση του πόνου, ενώ οι νέοι μπορούν να βοηθήσουν με το εύρος κίνησης, την ισορροπία και τον συντονισμό και να αποτρέψουν τον εκφυλισμό των αρθρώσεων.
Στα παιδιά, αυτή η θεραπεία είναι χρήσιμη για την τόνωση της υγιούς ανάπτυξης του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος στα πρώτα χρόνια της ανάπτυξης.
4. Η χειροπρακτική θεραπεία δεν είναι για όλους
Αν και φροντίδα χειροπρακτική μπορεί να βοηθήσει στη φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματος, αυτή δεν είναι ιδανική μέθοδος για τη θεραπεία όλων των περιπτώσεων μυοσκελετικών παθήσεων.
Ναι, πρέπει να γνωρίζετε, η χειρωνακτική χειραγώγηση δεν είναι κατάλληλη για άτομα με οστεοπόρωση, συμπίεση νωτιαίου μυελού, φλεγμονώδη αρθρίτιδα, άτομα που παίρνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή έχουν ιστορικό καρκίνου.
Επομένως, φροντίστε να ελέγξετε την κατάστασή σας πρώτα με το γιατρό σας εάν θέλετε πραγματικά να υποβληθείτε σε αυτή τη θεραπεία. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν η κατάστασή σας είναι κατάλληλη για θεραπεία χειροπρακτική.
5. Φροντίδα χειροπρακτική μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών
Η έρευνα αποκαλύπτει ότι η συνεχής θεραπεία χειροπρακτική μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της παραγωγής προφλεγμονωδών μεσολαβητών.
Αυτοί οι μεσολαβητές μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο σώμα και να προκαλέσουν πόνο. Επιπλέον, φροντίδα χειροπρακτική μπορεί επίσης να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αυξάνοντας την παραγωγή κυττάρων που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα.
6. Χειροπράκτορας χρησιμοποιώντας άλλες διαγνωστικές εξετάσεις
Πριν αποφασίσει να χρησιμοποιήσει αυτή τη θεραπεία για τα οστά, ο χειροπράκτης θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση ή ακόμα και εργαστηριακές εξετάσεις στον ασθενή.
Εκείνη τη στιγμή, οι ειδικοί θα χρησιμοποιήσουν την έννοια της «διαλογής» για να ελέγξουν εάν ένας τραυματισμός στη μέση είναι δυνητικά σοβαρός ή εάν υπάρχει πρόβλημα στα νεύρα.
Οι ειδικοί χρησιμοποιούν αυτή τη διάγνωση για να καθορίσουν εάν αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για την κατάσταση της υγείας σας.
7. Συνδυασμός της άσκησης με προσοχή χειροπρακτική θα είναι πιο αποτελεσματική
Έχει αποδειχθεί ότι ο συνδυασμός χειροπρακτική με την άσκηση προσφέρει πραγματικά διάφορα οφέλη για την υγεία.
Μερικά από αυτά βοηθούν στη βελτίωση της πέψης, στην καλύτερη κυκλοφορία και στη σωστή ρύθμιση των μυών.
Επιπλέον, αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να αποκαταστήσει και να διατηρήσει την κινητικότητα και το εύρος κίνησης. Ως εκ τούτου, είναι ευκολότερο για τους ασθενείς να διαχειριστούν τον πόνο.
8. Παρενέργειες μετά τη θεραπεία χειροπρακτική
Οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες. Η πιο συχνή παρενέργεια είναι πόνος ή ευαισθησία στις αρθρώσεις ή τους μύες της σπονδυλικής στήλης.
Ωστόσο, ο πόνος διαρκεί μόνο λίγες ώρες μετά την πρώτη θεραπεία και όχι περισσότερο από 24 ώρες μετά την προσαρμογή χειροπρακτική. Ένας συνηθισμένος τρόπος για την πρόληψη αυτού του πόνου είναι η χρήση παγοκύστης για τη μείωση των συμπτωμάτων.
9. Θεραπεία χειροπρακτική έχουν άλλα οφέλη
Αυτή η θεραπεία δεν είναι χρήσιμη μόνο για τη θεραπεία της πλάτης και του λαιμού, αλλά και για την ανακούφιση του πόνου στο σώμα: ξεκινώντας από το κεφάλι, το σαγόνι, τους ώμους, τους αγκώνες και τους καρπούς.
Στην πραγματικότητα, αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να θεραπεύσει τον πόνο στους γοφούς, τη λεκάνη, τα γόνατα και τους αστραγάλους. Η θεωρία είναι ότι κάθε μέρος της σπονδυλικής σας στήλης μπορεί να θεραπεύσει μια συγκεκριμένη περιοχή όταν κάνετε αυτή τη θεραπεία.