Όταν βρωμιά ή ξένα αντικείμενα μπαίνουν στα μάτια σας, μπορείτε να τρίψετε αντανακλαστικά τα μάτια σας για να τα βγάλετε έξω. Στην πραγματικότητα, αυτή η κακή συνήθεια μπορεί πραγματικά να ερεθίσει τα μάτια σας. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, ο τρόπος μπορεί να επιδεινώσει τη μόλυνση στο μάτι. Λοιπόν, ξέρετε πώς να καθαρίζετε σωστά τα μάτια σας; Δείτε την πλήρη κριτική παρακάτω.
Πώς να καθαρίσετε σωστά τα μάτια χωρίς να ερεθίσετε τα μάτια
Οποιαδήποτε βρωμιά, άμμος, σκόνη και άλλα ξένα αντικείμενα που εισέρχονται στο μάτι πρέπει να καθαριστούν αμέσως. Διαφορετικά, η βρωμιά μπορεί να συνεχίσει να συσσωρεύεται και να προκαλέσει ερεθισμό στα μάτια.
Σχεδόν όλοι συνήθως επιλέγουν μια συντόμευση τρίβοντας τα μάτια τους. Ωστόσο, αυτό μπορεί να τραυματίσει την επένδυση του ματιού και να προκαλέσει τριβή του κερατοειδούς. Μάλιστα, αυτή η κακή συνήθεια μπορεί να σπρώξει ένα ξένο αντικείμενο πιο βαθιά μέσα στο μάτι και να παγιδευτεί σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βλάβης στην επιφάνεια του ματιού.
Επομένως, πρέπει να εφαρμόζετε σωστές και ασφαλείς μεθόδους καθαρισμού ματιών χωρίς να ερεθίζετε τα μάτια. Δείτε την παρακάτω παραγγελία.
1. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της μόλυνσης των ματιών
Λόγω της μικρής ποσότητας βρωμιάς ή ξένων αντικειμένων που εισέρχονται, πολλοί άνθρωποι συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι τα μάτια τους είναι μολυσμένα. Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης των ματιών περιλαμβάνουν κόκκινα, φαγούρα και πόνο στα μάτια.
Μετά από αυτό, προσπαθήστε να ελέγξετε τα μάτια σας για τυχόν ξένα αντικείμενα που έχουν εισέλθει. Ανοίξτε διάπλατα τα μάτια σας με τη βοήθεια δύο δακτύλων και μετά κοιτάξτε την περιοχή των ματιών σας στον καθρέφτη.
Κοιτάξτε τη ροζ περιοχή στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου σας. Εάν υπάρχουν βρωμιές ή μικρά σημεία, προσπαθήστε να αφαιρέσετε τη βρωμιά αργά με τη βοήθεια μιας βρεγμένης μπατονέτας ή τρεχούμενου νερού. Προσέξτε να μην χτυπήσετε το βολβό του ματιού σας.
2. Αφαιρέστε τους φακούς επαφής
Οι φακοί επαφής είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες οφθαλμικών μολύνσεων, συνήθως επειδή δεν τοποθετείτε σωστά τους φακούς επαφής σας ή τους φοράτε για πολλή ώρα. Επιπλέον, η χρήση φακών επαφής μπορεί επίσης να παγιδεύσει τη βρωμιά που εισέρχεται, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα των λοιμώξεων των ματιών.
Επομένως, πριν καθαρίσετε τα μάτια σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τους φακούς επαφής σας. Ωστόσο, φροντίστε να πλένετε πρώτα τα χέρια σας για να μην μεταφέρετε μικρόβια από τα χέρια σας στα μάτια σας.
3. Πάρτε μια άνετη θέση
Τοποθετήστε τον εαυτό σας όσο πιο άνετα γίνεται πριν ξεκινήσετε να καθαρίζετε τα μάτια σας. Μια άνετη θέση μπορεί επίσης να διευκολύνει τη ροή του νερού στα μάτια σας όταν καθαρίζετε τα μάτια σας.
Ξεκινήστε γέρνοντας το κεφάλι σας προς τα κάτω ή κοιτάζοντας ελαφρώς προς τα κάτω. Έτσι, η ροή του νερού ή του διαλύματος καθαρισμού των ματιών θα πέσει αμέσως, αποτρέποντας την εξάπλωση της μόλυνσης σε άλλα μέρη του ματιού.
4. Καθαρίστε τα μάτια ξεπλένοντας
Ετοιμάστε ένα μικρό δοχείο ή φλιτζάνι μεγέθους ματιού (shot ποτήρι) και γεμίστε το με καθαρό νερό ή διάλυμα καθαρισμού ματιών. Τοποθετήστε το μικρό φλιτζάνι γύρω από τα μάτια σας και μετά γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Αυτό θα επιτρέψει στο υγρό να χτυπήσει απευθείας το μάτι και να αρχίσει να καθαρίζει αργά την επιφάνεια του ματιού.
Καθώς καθαρίζετε τα μάτια σας, αναβοσβήστε μερικές φορές και μετακινήστε τα μάτια σας προς τα πάνω, προς τα κάτω και στο πλάι. Κάνετε αυτό για 10-15 λεπτά για να κατανεμηθεί ομοιόμορφα το υγρό σε όλο το βολβό του ματιού.
Μερικές φορές, το υγρό μπορεί να τρέξει στο πρόσωπό σας και να βρέξει τα ρούχα σας. Επομένως, τοποθετήστε μια πετσέτα γύρω από το λαιμό σας για να αποτρέψετε το σώμα σας να εκτεθεί σε διαρροές νερού.
Αφού ολοκληρώσετε το ξέπλυμα των ματιών σας, ταμπονάρετε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας με μια καθαρή στεγνή πετσέτα. Συνήθως, τα συμπτώματα μιας λοίμωξης των ματιών υποχωρούν μετά από μία έως δύο ώρες μετά τον καθαρισμό του ματιού.
Τι γίνεται αν τα μάτια μου εκτεθούν σε χημικές ουσίες;
Εσείς που εργάζεστε στο εργαστήριο μπορεί να πιτσιλιστείτε από ορισμένες ουσίες. Ή εάν καθαρίζετε το σπίτι με υγρό καθαρισμού, μπορεί να μπει κατά λάθος το υγρό καθαρισμού στα μάτια σας.
Εάν εισέλθει κάποια χημική ουσία στα μάτια σας, ξεπλύνετε αμέσως με καθαρό νερό ή διάλυμα καθαρισμού ματιών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο χρόνος που απαιτείται για τον καθαρισμό των ματιών λόγω χημικής έκθεσης είναι ο εξής:
- 15-20 λεπτά για μέτριο έως σοβαρό ερεθισμό από χημικές ουσίες που προκαλούν οξεία τοξικότητα, όπως οξικό οξύ, χλωρίνη και φορμαλδεΰδη.
- 30 λεπτά εάν τα μάτια εκτεθούν σε πιτσιλιές διαβρωτικών χημικών ουσιών, για παράδειγμα θειικό οξύ.
- 60 λεπτά εάν το μάτι εκτεθεί σε μια ισχυρή αλκαλική ουσία όπως το νάτριο, το κάλιο ή το υδροξείδιο του ασβεστίου. Αυτά τα υλικά μπορούν να προκαλέσουν αίσθηση καψίματος στα μάτια, επομένως χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να καθαριστούν τα μάτια.
Να είστε προσεκτικοί όταν καθαρίζετε τα μάτια λόγω έκθεσης σε χημικές ουσίες. Εάν εμφανίσετε πιο σοβαρά συμπτώματα μόλυνσης των ματιών, όπως θολή όραση, πρησμένα μάτια, πονοκέφαλο και έντονο πόνο στο μάτι, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.