Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι υποχρεωτικό για εσάς που ιδρώνετε εύκολα, το χρησιμοποιείτε τακτικά μακιγιάζ και συχνές υπαίθριες δραστηριότητες. Ωστόσο, μπορεί να έχετε ακούσει ότι ορισμένα συστατικά του σαπουνιού μπορούν να βλάψουν το δέρμα του προσώπου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχει μια σύσταση να πλένετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο πλύσιμο του προσώπου με και χωρίς σαπούνι; Δείτε την απάντηση σε αυτήν την κριτική.
Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι;
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένα βήμα που δεν πρέπει να λείπει από τη ρουτίνα σας φροντίδα του δέρματος καθημερινά.
Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με διάφορα προϊόντα σαπουνιού προσώπου, είτε σε μορφή τζελ, αφρού ή άλλων
Το σαπούνι είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην απομάκρυνση της λιπαρότητας και της βρωμιάς.
Ωστόσο, η τακτική χρήση σαπουνιού μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του δέρματός σας.
Αυτό συμβαίνει γιατί το σαπούνι εκτός από τη βρωμιά, αφαιρεί επίσης το φυσικό λάδι στο πρόσωπο (σμήγμα) και τα βακτήρια που ζουν φυσικά στο δέρμα σας.
Στην πραγματικότητα, και τα δύο παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγρασίας, της αντοχής και της άμυνας του δέρματος από ασθένειες.
Αντίθετα, συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι κάθε τόσο για να διατηρείτε τη φυσική κατάσταση του δέρματος.
Κάθε λίγες μέρες, μπορείτε και πάλι να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με σαπούνι για να απαλλαγείτε από τη βρωμιά που κολλάει με το λάδι.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα αν δεν πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι;
Το πλύσιμο του προσώπου σας χωρίς σαπούνι έχει στην πραγματικότητα τα δικά του οφέλη, εδώ είναι μερικά παραδείγματα.
1. Διατηρήστε το pH του δέρματος ισορροπημένο
Η τιμή οξύτητας (pH) του δέρματος κυμαίνεται από 4-6,5 που σημαίνει ότι είναι ελαφρώς όξινο.
Εν τω μεταξύ, οι σπουδές σε Indian Journal of Dermatology δείχνει ότι το σαπούνι έχει αλκαλική φύση με υψηλό pH που έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τη φύση του δέρματος.
Εάν χρησιμοποιείτε πολύ συχνά πλύσιμο προσώπου, το φυσικό pH του δέρματος θα διαταραχθεί με αποτέλεσμα το πρόσωπο να γίνει ευαίσθητο σε δερματικά προβλήματα.
Από την άλλη πλευρά, το πλύσιμο του προσώπου χωρίς σαπούνι μπορεί να διατηρήσει την ισορροπία του pH του δέρματος και τη γενική του υγεία.
2. Διατηρήστε το δέρμα υγρό
Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι κάθε φορά που πλένετε το πρόσωπό σας.
Η υπερβολική χρήση σαπουνιού μπορεί πραγματικά να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος, έτσι ώστε το πρόσωπο να αισθάνεται πιο σφιχτό και ξηρό.
Κάθε τόσο, δοκιμάστε να πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό χωρίς να χρησιμοποιείτε σαπούνι.
Η ροή του νερού είναι αρκετή για να αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος της βρωμιάς, αλλά δεν θα χάσει πολλά από τα φυσικά έλαια του δέρματός σας και θα κρατήσει το πρόσωπό σας ενυδατωμένο.
3. Το δέρμα προστατεύεται από ερεθισμούς
Το πλύσιμο του προσώπου σας χωρίς σαπούνι μπορεί να μειώσει την τριβή στο δέρμα.
Σε αντίθεση με το σαπούνι, το οποίο μπορεί να αλληλεπιδράσει με το δέρμα, το νερό τείνει επίσης να είναι πιο ήπιο χωρίς να προκαλεί κάποιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Έτσι, το πρόσωπο θα προστατεύεται από ερεθισμούς του δέρματος.
Εν τω μεταξύ, η χρήση λανθασμένων προϊόντων καθαρισμού προσώπου μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό, άθλιο και ρυτιδωμένο.
Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει να είστε πολύ καλοί στην επιλογή ενός προϊόντος καθαρισμού προσώπου που ταιριάζει στο δέρμα σας.
Πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι
Η υγρασία στο δέρμα σας δεν έρχεται από έξω, αλλά από μέσα στο σώμα. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό.
Ωστόσο, εάν τρίβετε συχνά το πρόσωπό σας με σαπούνι, αυτό το στρώμα μπορεί να καταστραφεί με την πάροδο του χρόνου.
Για να αποφύγετε αυτό, δοκιμάστε να πλύνετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές.
1. Χρησιμοποιήστε τη σωστή θερμοκρασία νερού
Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό, γιατί το νερό που είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία.
Φέρτε το νερό να βράσει και αφήστε το να καθίσει για λίγο. Αφού η θερμοκρασία είναι σωστή, απλά χρησιμοποιήστε το για να πλύνετε το πρόσωπό σας.
2. Προσθέστε λίγο αλάτι στο νερό
Το αλάτι είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό που μπορεί να καθαρίσει το δέρμα από τους ρύπους και τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.
Απλώς βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού σε μια λεκάνη με νερό και μετά ξεπλύνετε το στο πρόσωπό σας. Προσέξτε να μην μπει νερό στα μάτια σας.
3. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί
Εάν είναι δυνατόν, καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα απαλό πανί ή μικροΐνες που απορροφούν το νερό.
Αυτό μπορεί να μειώσει την τριβή και να διατηρήσει το δέρμα καθαρό, ακόμη και όταν πλένετε το πρόσωπό σας χωρίς καθόλου σαπούνι.
4. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του δέρματος
Υπάρχει ένα μειονέκτημα στον καθαρισμό του προσώπου σας χωρίς σαπούνι, το οποίο είναι ότι το λάδι μπορεί να συσσωρευτεί και να φράξει τους πόρους.
Εάν οι πόροι σας φαίνονται φραγμένοι ή εμφανίζονται μαύρα στίγματα, ίσως είναι καιρός να πλύνετε ξανά το πρόσωπό σας με σαπούνι.
Το σαπούνι μπορεί να απαλλαγεί από όλη τη βρωμιά και τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Ωστόσο, περιστασιακά πλένετε το πρόσωπό σας χωρίς σαπούνι προσώπου, ώστε να διατηρείται η φυσική υγρασία του δέρματος.