Μπορεί να πιστεύετε ότι το έμφραγμα συμβαίνει μόνο σε περιόδους ακραίου στρες ή έντονης δραστηριότητας. Στην πραγματικότητα, εάν υπάρχει απόφραξη στα αιμοφόρα αγγεία, ως μία από τις κύριες αιτίες καρδιακής προσβολής, τότε αυτή η κατάσταση μπορεί να επιτεθεί σε οποιονδήποτε, οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε για να αντιμετωπίσετε μια καρδιακή προσβολή στον εαυτό σας και στους άλλους. Τότε πώς? Δείτε την πλήρη εξήγηση παρακάτω.
Τυπικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής
Πριν εμβαθύνετε στο τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ένα έμφραγμα, είναι καλό να γνωρίζετε ποια μπορεί να είναι τα τυπικά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής. Πολλοί άνθρωποι δεν είναι σίγουροι τι συμβαίνει όταν παρουσιάζουν τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής.
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, και συγκεκριμένα:
- Πόνος στο στήθος.
- Ενόχληση στο πάνω μέρος του σώματος, όπως στους ώμους, το λαιμό και το σαγόνι.
- Δύσκολο να αναπνεύσει.
Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:
- Κρύος ιδρώτας
- Αίσθημα ασυνήθιστης κόπωσης χωρίς λόγο, μερικές φορές διαρκεί για μέρες (ειδικά για τις γυναίκες)
- Ναυτία (πόνος στο στομάχι) και έμετος
- Κανονική ζάλη ή ξαφνική ζάλη
- Νέα, ξαφνικά συμπτώματα ή μια αλλαγή στο μοτίβο των συμπτωμάτων που έχετε ήδη (για παράδειγμα, εάν τα συμπτώματα είναι ισχυρότερα ή διαρκούν περισσότερο από το συνηθισμένο)
Δεν ξεκινούν όλες οι καρδιακές προσβολές ξαφνικά ή όπως ο πόνος στο στήθος που βλέπετε συχνά στην τηλεόραση ή στις ταινίες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν πολλαπλά συμπτώματα και να εκπλαγούν όταν μάθουν ότι έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή.
Εάν είχατε έμφραγμα στο παρελθόν, τα επόμενα συμπτώματά σας μπορεί να μην είναι τα ίδια στο μέλλον. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς να αντιμετωπίσουμε τα διάφορα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής.
Πρώτες βοήθειες για καρδιακή προσβολή στον εαυτό σας
Δεν περιμένετε να πάθετε έμφραγμα μόνοι σας, αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για κάθε ενδεχόμενο. Ο τρόπος που πρέπει να μάθετε να αντιμετωπίζετε ένα έμφραγμα δεν γίνεται μόνο στους άλλους, αλλά και στον εαυτό σας. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε εάν έχετε έμφραγμα και πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας πριν αναρρώσετε από καρδιακή προσβολή.
1. Κλήση στα επείγοντα από το πλησιέστερο νοσοκομείο
Όταν έχετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής, μην τα θεωρείτε ποτέ δεδομένα, είτε όταν είστε μόνοι είτε όταν είστε με άλλα άτομα. Ο πρώτος τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα έμφραγμα όταν είστε μόνοι είναι να καλέσετε αμέσως τον αριθμό επειγόντων περιστατικών ή τη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ER) στο πλησιέστερο νοσοκομείο.
Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο, καλέστε έναν γείτονα ή έναν στενό φίλο που μπορεί να σας πάει στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό. Αποφύγετε να οδηγείτε μόνοι σας ως θεραπεία καρδιακής προσβολής. Διότι, μπορεί στην πραγματικότητα να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή σας και των άλλων.
2. Λήψη ασπιρίνης
Μία από τις κύριες αιτίες καρδιακής προσβολής είναι η απόφραξη των αρτηριών στην καρδιά που συμβαίνει λόγω ενός θρόμβου αίματος που σχηματίζεται. Επομένως, η θεραπεία μιας καρδιακής προσβολής στον εαυτό σας που μπορείτε να κάνετε είναι να πάρετε ασπιρίνη.
Γιατί η ασπιρίνη είναι ένα φάρμακο που ανήκει στην αντιαιμοπεταλιακή ομάδα. Αυτό το φάρμακο καρδιακής προσβολής μπορεί επίσης να αποτρέψει το σχηματισμό θρόμβων αίματος εμποδίζοντας τα κομμάτια του αίματος να κολλήσουν μεταξύ τους.
Συνήθως, όταν επικοινωνείτε με το πλησιέστερο νοσοκομείο, θα σας ζητηθεί να πάρετε πρώτα ασπιρίνη μέχρι να έρθει ένα ασθενοφόρο από το νοσοκομείο να σας παραλάβει. Αυτή η μέθοδος θα διευκολύνει τους επαγγελματίες υγείας να αντιμετωπίσουν ένα έμφραγμα μέσα σας, αφού προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
3. Λήψη νιτρογλυκερίνης
Όπως και με την ασπιρίνη, αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να είναι ένας εναλλακτικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να επιλέξετε να θεραπεύσετε μια καρδιακή προσβολή στον εαυτό σας. Ωστόσο, θα πρέπει να το λαμβάνετε μόνο εάν έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είχατε έμφραγμα στο παρελθόν και να νιώθετε ότι παθαίνεις άλλο έμφραγμα. Τότε, μπορείτε να πάρετε νιτρογλυκερίνη ως πρώτη βοήθεια για καρδιακή προσβολή.
Αυτό το φάρμακο είναι χρήσιμο για την ανακούφιση της στηθάγχης που προκαλείται από καρδιακή προσβολή. Αν και είναι ένας εναλλακτικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να δοκιμάσετε να αντιμετωπίσετε μια καρδιακή προσβολή στον εαυτό σας, μην πάρετε αυτό το φάρμακο εάν ο γιατρός σας δεν σας το έχει συνταγογραφήσει ποτέ.
Ωστόσο, πρέπει να είσαι σίγουρος ότι παθαίνεις έμφραγμα, ναι. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν τη διαφορά μεταξύ καρδιακού πόνου στο στήθος και καούρας και κάνουν λάθος θεραπεία.
4. Χαλαρώστε τα ρούχα που φοράτε
Εάν έχετε πόνο στο στήθος, μπορεί να αντιμετωπίζετε ένα από τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Επομένως, ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα έμφραγμα στον εαυτό σας είναι να χαλαρώσετε τα ρούχα σας.
Ναι, μπορεί τα ρούχα που φοράτε να πονάνε το στήθος σας σε σημείο που να σας δύσπνοια. Για να μην αισθάνεστε πιο σφιχτό το στήθος, το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε τα ρούχα που φοράτε.
Ειδικά αν τα ρούχα που φοράτε είναι άβολα και κάνουν το σώμα σας να νιώθει ότι βρίσκεστε υπό πίεση. Μπορεί η δύσπνοια που αντιμετωπίζετε να επιδεινώνεται από ρούχα που είναι πολύ στενά ή πολύ αποπνικτικά.
5. Αποφύγετε τον πανικό
Ο πανικός θα επιδεινώσει την κατάστασή σας. Επομένως, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι ενώ προσπαθείτε να θεραπεύσετε μόνοι σας μια καρδιακή προσβολή. Επικοινωνήστε αμέσως με το πλησιέστερο νοσοκομείο και περιμένετε την άφιξη ενός ειδικού ιατρού ή ασθενοφόρου με μια αίσθηση ηρεμίας.
Έχετε πίστη στον εαυτό σας ότι όλα θα πάνε καλά. Εάν πανικοβάλλεστε πάρα πολύ για να αισθανθείτε άγχος, μην εκπλαγείτε αν το έμφραγμα επιδεινώνεται.
6. Αναμονή στην πόρτα του σπιτιού
Ένας άλλος ίσως παραμελημένος αλλά σημαντικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα έμφραγμα στον εαυτό σας είναι να περιμένετε στο σωστό μέρος. Ναι, ενώ περιμένετε την άφιξη των ειδικών γιατρών που είναι καθ' οδόν για να σας παραλάβουν, περιμένετε στο κατώφλι σας.
Αυτό θα διευκολύνει τους επαγγελματίες γιατρούς να σας βρουν. Ο λόγος είναι ότι θα μπορούσατε να έχετε ήδη λιποθυμήσει στο σπίτι, έτσι ώστε οι ειδικοί γιατροί που ήρθαν να παραλάβουν είχαν πρόβλημα να σας βοηθήσουν. Θα επιβραδύνει επίσης τη διαδικασία χειρισμού ενός καρδιακού επεισοδίου.
Παροχή πρώτων βοηθειών σε ασθενείς με καρδιακή προσβολή
Εν τω μεταξύ, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι πρώτες βοήθειες για καρδιακή προσβολή μπορούν να δοθούν και σε άλλα άτομα. Δεδομένου ότι οι καρδιακές προσβολές μπορούν να συμβούν οπουδήποτε, οποτεδήποτε και σε οποιονδήποτε, πρέπει να κατανοήσετε τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τις καρδιακές προσβολές σε άλλους ανθρώπους.
Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε αν βρεθείτε αντιμέτωποι με μια κατάσταση όπως αυτή. Το πιο σημαντικό, μην καθυστερείτε να λάβετε επείγουσα ιατρική βοήθεια και περιμένετε μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής. Ακόμα κι αν δεν είστε ακόμα σίγουροι ότι έχετε έμφραγμα.
Το πρόβλημα είναι ότι τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής μπορούν εύκολα να παρεξηγηθούν για άλλες καταστάσεις, ειδικά για συμπτώματα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες. Ένα από αυτά είναι ένα έμφραγμα που συχνά μπερδεύεται με κρίση πανικού. Επομένως, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ καρδιακής προσβολής και κρίσης πανικού. Ωστόσο, για άλλη μια φορά, μην καθυστερείτε ποτέ να ελέγξετε την κατάσταση στον γιατρό.
Κάνοντας διάφορα μέσα, όπως η παροχή πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση μιας καρδιακής προσβολής όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά μεταξύ της ζωής και του θανάτου κάποιου. Οι πιθανότητες επιβίωσης ενός ατόμου είναι τρεις φορές μεγαλύτερες εάν λάβει τις πρώτες βοήθειες για καρδιακή προσβολή, η οποία είναι αποτελεσματική μέσα σε 30 λεπτά έως μία ώρα από το αρχικό σημείο της καρδιακής προσβολής.
Παρέχετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό με την ακόλουθη σειρά:
1. Καλέστε ένα ασθενοφόρο
Παρόμοια με το πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας ένα έμφραγμα, ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στην Mayo Clinic αναφέρει ότι η επικοινωνία με το πλησιέστερο νοσοκομείο είναι επίσης μία από τις πρώτες βοήθειες που μπορείτε να κάνετε για έναν ασθενή με καρδιακή προσβολή. Αυτό συμβαίνει γιατί ο χρόνος είναι ένας σημαντικός παράγοντας όταν αντιμετωπίζετε έμφραγμα.
Το πρώτο και καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καλέσετε ένα ασθενοφόρο έκτακτης ανάγκης (119). Ξεκαθαρίστε ότι είστε με κάποιον που παθαίνει καρδιακή προσβολή. Μην αφήνετε το θύμα μόνο του να ψάξει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακά του. Ο λόγος είναι ότι αυτό μπορεί να σας κάνει να καθυστερήσετε να καλέσετε για ιατρική βοήθεια.
Το να προσπαθείτε να μεταφέρετε έναν ασθενή με καρδιακή προσβολή στο νοσοκομείο μόνοι σας δεν είναι σοφή κίνηση εάν θέλετε να βοηθήσετε στη διαχείριση της πάθησης. Η κατάσταση της κυκλοφορίας και η γραφειοκρατία της διοίκησης του νοσοκομείου θα εμποδίσουν τους ασθενείς να λάβουν ιατρική βοήθεια. Εν τω μεταξύ, όταν τον παρέλαβε ασθενοφόρο, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού ο ασθενής είχε λάβει θεραπεία για καρδιακή προσβολή.
Εάν ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται ή δεν έχει τις αισθήσεις του, ο επαγγελματίας υγείας που βρίσκεται στο ασθενοφόρο μπορεί να σας υποδείξει να εκτελέσετε επείγουσα βοήθεια. Για παράδειγμα, κάντε επείγουσα ΚΑΡΠΑ χεριών.
Μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο, ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της καρδιακής προσβολής μπορεί επίσης να γίνει καθοδηγώντας τον ασθενή να καθίσει και να ηρεμήσει. Κάντε τον όσο πιο άνετο γίνεται, σε ημικαθιστή θέση ακουμπώντας το κεφάλι και τους ώμους του, λυγίστε και τα γόνατά του. Αυτό γίνεται για να απελευθερωθεί η ένταση της καρδιάς. Χαλαρώστε τα ρούχα γύρω από το λαιμό, το στήθος και τη μέση.
2. Δώστε ασπιρίνη
Εάν ο ασθενής με καρδιακή ανακοπή έχει πλήρως τις αισθήσεις του, δώστε την πλήρη δόση των δισκίων ασπιρίνης των 300 mg (εάν υπάρχει και εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός) μέχρι να φτάσει ένα ασθενοφόρο ως βιώσιμη εναλλακτική λύση. Ζητήστε από τον ασθενή να μασήσει το δισκίο αργά, μην το καταπιεί αμέσως. Το μάσημα της ασπιρίνης θα βοηθήσει το φάρμακο να απορροφηθεί πιο γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος.
Ωστόσο, πριν δώσετε ασπιρίνη σε έναν ασθενή, βεβαιωθείτε ότι αυτό που δίνετε είναι πραγματική ασπιρίνη και όχι παράγωγο. Για παράδειγμα, ιβουπροφαίνη, ακεταμινοφαίνη ή άλλο αναλγητικό. Η ασπιρίνη στην αρχική της μορφή είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για την αραίωση του αίματος.
Εάν ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται, μην βάζετε κανένα φάρμακο στο στόμα του, εκτός από συνταγογραφούμενα φάρμακα για καρδιακές παθήσεις. Εάν στο άτομο έχει συνταγογραφηθεί νιτρογλυκερίνη στο παρελθόν για καρδιακές παθήσεις ή στηθάγχη και το φάρμακο είναι κοντά, μπορείτε να του δώσετε την προσωπική του δόση.
Εάν εσείς, ένα μέλος της οικογένειας ή ένας στενός συγγενής διατρέχετε κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, οι ειδικοί συνιστούν να έχετε πάντα ένα απόθεμα δισκίων ασπιρίνης στην τσάντα ή το πορτοφόλι σας σε περίπτωση που συμβεί καρδιακή προσβολή.
3. Παρακολούθηση ασθενών
Να ελέγχετε πάντα την αναπνοή, να εντοπίζετε την κανονικότητα του σφυγμού και τον ρυθμό ανταπόκρισης του ασθενούς. Λάβετε υπόψη ότι τα άτομα με καρδιακή προσβολή μπορεί να πάθουν σοκ. Για να μην αναφέρουμε συναισθηματικό σοκ, αλλά μάλλον μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση σωματικού σοκ, που μπορεί να προκληθεί από καρδιακή προσβολή.
Εάν ο AED ( Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής ) είναι προσαρτημένο στον ασθενή, κρατήστε το μηχάνημα σε λειτουργία συνεχώς και κρατήστε τα ρουλεμάν στο σώμα του ασθενούς ακόμα και μετά την ανάρρωσή του.
Εάν ο ασθενής χάσει τις αισθήσεις του, ανοίξτε τον αεραγωγό του, ελέγξτε την αναπνοή του και προετοιμαστείτε να χειριστείτε κάποιον που δεν ανταποκρίνεται. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε CPR (Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση) ή ένα καρδιακό μασάζ.
Ωστόσο, η διατήρηση της υγείας με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για την πρόληψη των καρδιακών προσβολών είναι καλύτερη από το να χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε. Ως εκ τούτου, πάντα να προσκαλείτε την οικογένειά σας να ασκείται και να υιοθετείτε μια υγιεινή διατροφή για να αποφύγετε την παχυσαρκία. Ο λόγος, η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
4. Χορήγηση ΚΑΡΠΑ
Ένας τρόπος που μπορεί επίσης να γίνει για την αντιμετώπιση των καρδιακών προσβολών σε άλλους ανθρώπους είναι η παροχή Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ) ή ΚΑΡΠΑ (ΚΑΡΠΑ).καρδιοπνευμονική ανάνηψη). Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτή η μέθοδος συνήθως συνιστάται επίσης από τον ιατρό ή τον ιατρό από το νοσοκομείο με το οποίο επικοινωνείτε.
Ωστόσο, πριν κάνετε πώς να αντιμετωπίσετε μια καρδιακή προσβολή σε αυτό, πρέπει πρώτα να είστε σίγουροι ότι μπορείτε να το κάνετε. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να κάνει ΚΑΡΠΑ εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να το κάνετε. Κάντε αυτό μόνο εάν έχετε εκπαιδευτεί στην ΚΑΡΠΑ. Μπορείτε να πιέσετε το στήθος του ασθενούς 100-120 φορές το λεπτό.
Ο ιατρός με τον οποίο επικοινωνείτε μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει παρέχοντας κατάλληλες οδηγίες, ώστε να μπορείτε να κάνετε έναν από τους τρόπους αντιμετώπισης της καρδιακής προσβολής σε αυτό το άλλο άτομο. Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα κακό αν υποβληθείτε σε εκπαίδευση για την παροχή ΚΑΡΠΑ, ώστε να μπορείτε να παρέχετε πρώτες βοήθειες σε άλλα άτομα που έχουν έμφραγμα.
Πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής
Εκτός από το να μάθετε τους σωστούς τρόπους αντιμετώπισης των καρδιακών προσβολών στον εαυτό σας και στους άλλους, πρέπει επίσης να γνωρίζετε πράγματα που πρέπει να αποφύγετε. Μην κάνετε τίποτα από τα παρακάτω όταν προσπαθείτε να νικήσετε την καρδιακή προσβολή άλλου ατόμου:
- Μην αφήνετε τον πάσχοντα μόνο του, παρά μόνο να ζητήσετε βοήθεια, αν χρειαστεί.
- Μην αφήσετε το θύμα απλώς να αφήσει τα συμπτώματα να εμφανιστούν και να σας ζητήσει να μην καλέσετε για βοήθεια.
- Μην περιμένετε να φύγουν τα συμπτώματα.
- Μην δίνετε τίποτα στον ασθενή από το στόμα, εκτός από την απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή.
Η ευκινησία σας μπορεί να καθορίσει τη ζωή ενός ατόμου. Όπως αναφέρθηκε ήδη, η καρδιακή προσβολή είναι μια ασθένεια που μπορεί να συμβεί οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Αν αντιμετωπιστεί πολύ αργά, οι συνέπειες θα είναι μοιραίες. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε όλες τις πληροφορίες που έχουν μεταφερθεί σε αυτό το άρθρο σχετικά με διάφορους τρόπους αντιμετώπισης ενός καρδιακού επεισοδίου.