Το φλέγμα του λαιμού μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση ότι κάτι έχει κολλήσει κατά την κατάποση. Η παρουσία φλέγματος ή υπερβολικής βλέννας στο λαιμό μπορεί να υποδεικνύει ορισμένες διαταραχές. Λοιπόν, η γνώση της αιτίας αυτής της υπερβολικής βλέννας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τα φλέγματα στο λαιμό ανάλογα με την αιτία.
Αιτίες βλέννας που συσσωρεύεται στο λαιμό
Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, το μέσο ανθρώπινο σώμα παράγει 1-2 λίτρα βλέννας την ημέρα. Βασικά, η βλέννα στο λαιμό χρησιμεύει για να διατηρεί το λαιμό υγρό.
Επιπλέον, η υγρή και ολισθηρή υφή της βλέννας παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του λαιμού από διάφορες ξένες ουσίες που εισέρχονται στην οδό του λαιμού.
Όταν βρώμικα σωματίδια και ερεθιστικά ή μικρόβια εισέλθουν στο λαιμό, αυτές οι ξένες ουσίες θα κολλήσουν στη βλέννα.
Στη συνέχεια, το σώμα εκκρίνει μολυσμένη βλέννα με τη μορφή φλέγματος μέσω του βήχα (βήχας με φλέγμα).
Ωστόσο, γεγονότα μετά τη ρινική ενστάλαξη Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική και πυκνή παραγωγή βλέννας στο λαιμό.
Όπως εξηγεί η Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας, μεταρινική ενστάλαξη Αυτό συμβαίνει όταν το φλέγμα στο λαιμό αισθάνεται ότι δεν εξαφανίζεται, συσσωρεύεται και φαίνεται να ρέει από τη μύτη στο πίσω μέρος του λαιμού.
Υπό όρους μεταρινική ενστάλαξηΟι αδένες στη μύτη και το λαιμό παράγουν συνεχώς βλέννα.
Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένα αίσθημα όγκου που μπορεί να σας δυσκολέψει την κατάποση, την αναπνοή και να προκαλέσει βραχνάδα.
Μετα-ρινική ενστάλαξη Αυτό μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις όπως οι ακόλουθες.
1. Λοίμωξη
Μετα-ρινική ενστάλαξη ή υπερβολική παραγωγή βλέννας συνήθως συμβαίνει όταν το σώμα παρουσιάζει φλεγμονή λόγω μόλυνσης από ιούς ή βακτήρια.
Αυτή είναι η φυσική απόκριση του σώματος για τη μείωση της φλεγμονής, ενώ απομακρύνει τα ξένα σωματίδια που προκαλούν λοιμώξεις στο λαιμό και την ανώτερη αναπνευστική οδό.
Οι μολυσματικές ασθένειες που προκαλούν αυτή την πάθηση είναι γενικά η γρίπη, το κρυολόγημα και ο στρεπτόκοκκος.
Εκτός από τη βλέννα στο λαιμό, άλλα συμπτώματα που μπορεί επίσης να υποδεικνύουν μόλυνση είναι πυρετός, κόπωση, βήχας, ρινική συμφόρηση και πόνος στις αρθρώσεις και τους μύες.
2. Ρυπογόνος ερεθισμός
Η εισπνοή του καπνού του τσιγάρου, των αναθυμιάσεων των οχημάτων, των τοξικών αερίων, όπως το διοξείδιο του θείου και το διοξείδιο του αζώτου, μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή βλέννας στο λαιμό.
Ο λόγος είναι ότι αυτοί οι ρύποι μπορεί να ερεθίσουν το λαιμό και να κάνουν την αναπνευστική οδό πρησμένη και φλεγμονή.
Ως αποτέλεσμα, η βλέννα παράγεται σε περίσσεια και προκαλεί φαγούρα και σβώλους στο λαιμό.
3. Αλλεργίες
Ένα από τα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν καταρροή είναι οι αλλεργίες. Όταν εκτίθεστε σε ένα αλλεργιογόνο (μπορεί να προέρχεται από τρόφιμα, σκόνη ή ρύπανση), το σώμα θα απελευθερώσει ισταμίνη γρήγορα.
Η αυξημένη ισταμίνη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από αντιδράσεις όπως κνησμό, υγρά μάτια και ρινική συμφόρηση.
Αλλεργικές αντιδράσεις που επηρεάζουν την ανώτερη αναπνευστική οδό προκαλούν μεταρινική ενστάλαξη Αυτό προκαλεί συσσώρευση βλέννας στο λαιμό.
4. Οξεία ιγμορίτιδα
Η οξεία ιγμορίτιδα ή λοίμωξη των κόλπων είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από διόγκωση των ιγμορείων.
Το οίδημα περιορίζει τις ρινικές διόδους, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί μεταρινική ενστάλαξη. Η οξεία ιγμορίτιδα μπορεί να προκληθεί από βακτηριακή λοίμωξη ή μυκητιασική λοίμωξη.
Από την άλλη πλευρά, ο ύπνος ανάσκελα όταν έχετε μόλυνση του κόλπου μπορεί να είναι η αιτία της συσσώρευσης βλέννας στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω πονόλαιμο και διαταραχές ύπνου.
5. Το οξύ στο στομάχι αυξάνεται
Το οξύ του στομάχου που πηγαίνει πίσω στον οισοφάγο (ΓΟΠ) ή επίσης γνωστό ως παλινδρόμηση γαστρικού οξέος μπορεί να διεγείρει την εμφάνιση γαστρικών ελκών μεταρινική ενστάλαξη.
Αυτό συμβαίνει επειδή το οξύ του στομάχου μπορεί να τραυματίσει το λαιμό (παλινδρόμηση γαστρικού οξέος στον λάρυγγα ή LPR).
Όταν ο λαιμός ερεθίζεται από το οξύ του στομάχου, ο λαιμός παράγει αυτόματα βλέννα για να αποτρέψει τη συνεχιζόμενη φλεγμονή.
Η αιτία της υπερβολικής βλέννας στο λαιμό μπορεί να προκληθεί από τροφές και ποτά που μπορούν να αυξήσουν το οξύ του στομάχου, όπως ο καφές, τα πικάντικα τρόφιμα, τα ανθρακούχα ποτά και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
6. Ορισμένοι φυσιολογικοί παράγοντες
Ένα άτομο που έχει διαταραχή κατάποσης μπορεί επίσης να προκαλέσει συσσώρευση βλέννας στο λαιμό.
Σε άτομα που έχουν διαταραχές κατάποσης, οι μύες του λαιμού έχουν χαμηλό έλεγχο, έτσι ώστε η βλέννα να μην μπορεί να αποβληθεί και να παραμείνει στο λαιμό.
Ένας άλλος φυσιολογικός παράγοντας είναι η απόκλιση του διαφράγματος, η οποία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο χόνδρος που χωρίζει τη μύτη σε δύο πλευρές κινείται, προκαλώντας αλλαγές στη ροή της βλέννας.
Πώς να απαλλαγείτε από τα φλέγματα στο λαιμό
Οι καταστάσεις μετά τη ρινική σταγόνα που κάνουν τον λαιμό να τρέχει σχετίζονται με διάφορες αιτίες.
Επομένως, οι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να απαλλαγούμε από το φλέγμα ή τη βλέννα στο λαιμό μπορεί επίσης να διαφέρουν ανάλογα με την αιτία.
1. Πώς να απαλλαγείτε από τη βλέννα λόγω μόλυνσης
Οι ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούν συσσώρευση φλέγματος στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσική θεραπεία του πονόλαιμου, όπως γαργάρες με αλατόνερο.
Ένα διάλυμα θαλασσινού νερού (1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1 φλιτζάνι νερό) μπορεί να ανακουφίσει τον κνησμό του λαιμού και να χαλαρώσει τα κομμάτια βλέννας.
Ωστόσο, οι βακτηριακές λοιμώξεις απαιτούν επίσης αντιβιοτική θεραπεία για τον στρεπτόκοκκο για να σταματήσουν μεταρινική ενστάλαξη.
2. Θεραπεία για παλινδρόμηση οξέος
Εάν η υπερβολική παραγωγή βλέννας στο λαιμό προκαλείται από τη συνήθεια να τρώτε τροφές που προκαλούν την αύξηση του οξέος του στομάχου, πώς να απαλλαγείτε από τα φλέγματα μπορεί να γίνει αποφεύγοντας αυτές τις τροφές.
Επιπλέον, αντιόξινα φάρμακα (Mylanta®) καθώς και H-2 αισθητήριο νεύροαναστολέας (σεμιτιδίνη ή φαμοτιδίνη) μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση και στη μείωση των υπερβολικών επιπέδων οξέος.
3. Αντιμετώπιση καταρροής λόγω αλλεργιών
Όταν η αιτία είναι οι αλλεργίες, πρέπει να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα που προκαλούν τη συσσώρευση βλέννας στο λαιμό.
Η λήψη αντιισταμινικών φαρμάκων, όπως η διφαινυδραμίνη, μπορεί επίσης να επιταχύνει μια αλλεργική αντίδραση.
Ανεξάρτητα από όποια αιτία και αν είναι, η αίσθηση ενός όγκου στο λαιμό λόγω της περίσσειας βλέννας γενικά μπορεί επίσης να ξεπεραστεί με τους παρακάτω τρόπους.
Απολαύστε ζεστά ροφήματα και σούπα
Τα ζεστά υγρά πιστεύεται ότι ανακουφίζουν από τον φραγμένο λαιμό λόγω της συσσωρευμένης βλέννας.
Όχι μόνο ζεστό νερό, μπορείτε να πιείτε αφεψήματα από βότανα (μέντα, γλυκόριζα και χαμομήλι), τσάι αναμεμειγμένο με μέλι και χυμό λεμονιού ή σούπα με ζωμό κοτόπουλου.
Διατροφικές πηγές βιταμίνης C
Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι μόνο πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, αλλά περιέχουν και πολλά αντιοξειδωτικά.
Τα αντιοξειδωτικά χρειάζονται από τον οργανισμό για την καταπολέμηση της μόλυνσης από μικρόβια που προκαλούν πονόλαιμο.
Τα φρούτα και τα λαχανικά που περιέχουν βιταμίνη C είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
Γι' αυτό η κατανάλωση πηγών βιταμίνης C μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί υπερβολική βλέννα.
Οι επιλογές των πηγών βιταμίνης C που μπορείτε να καταναλώσετε είναι τα εσπεριδοειδή, τα πεπόνια, τα ακτινίδια και διάφορα πράσινα λαχανικά.
Η περίσσεια βλέννας μπορεί πράγματι να προκαλέσει μια αίσθηση σβώλου στο λαιμό.
Όταν συνοδεύεται από πολλά άλλα συμπτώματα όπως βήχα, ρινική συμφόρηση, πυρετό και πόνους, αυτός ο γλοιώδης λαιμός μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια.
Εάν οι παραπάνω μέθοδοι θεραπείας δεν είναι αποτελεσματικές για την αφαίρεση του φλέγματος στο λαιμό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε μια πιο κατάλληλη θεραπεία.