Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τσίχλα στη ζωή τους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο στόμα, ακόμα και στο λαιμό. Οι πληγές που εμφανίζονται γύρω από το λαιμό μπορεί να σας δυσκολέψουν να φάτε και να μιλήσετε.
Γιατί, λοιπόν, μπορεί να εμφανιστεί η τσίχλα στο λαιμό και ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορούν να την προκαλέσουν; Τότε πώς να το αντιμετωπίσετε για να μην παρεμποδίσετε τις δραστηριότητές σας; Ελάτε, μάθετε περισσότερα για αυτήν την πάθηση στοματικής υγείας στην ακόλουθη ανασκόπηση.
Παράγοντες που προκαλούν τσίχλα στο λαιμό
Αν και η ακριβής αιτία είναι άγνωστη, οι ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν την εμφάνιση πληγών στο λαιμό.
Διάφοροι παράγοντες σας καθιστούν περισσότερο σε κίνδυνο να αναπτύξετε τσίχλα στο λαιμό, όπως:
- Τρώγοντας πολύ πικάντικο ή ξινό φαγητό
- Μικρός τραυματισμός του στόματος λόγω οδοντιατρικής εργασίας ή σκληρού χτυπήματος στο λαιμό
- Χρήση στοματικών πλύσεων και οδοντόκρεμων που περιέχουν ερεθιστικές ουσίες, όπως λαυρυλοθειικό νάτριο
- Ορμονικές αλλαγές κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση
- Βιώνουν συναισθηματικό στρες
- Έχοντας μια ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη
- Ανεπάρκεια ορισμένων θρεπτικών συστατικών, ιδιαίτερα σιδήρου, ψευδαργύρου, φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12
- Μολυνθεί από το βακτήριο Helicobacter pylori (H. pylori), το οποίο είναι το βακτήριο που προκαλεί έλκος στομάχου
Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί εάν έχετε ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως αναιμία ή άλλες διαταραχές του αίματος. Ασθένειες που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα, όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα, μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην εμφάνιση πληγών στο λαιμό.
Εκτός από αυτό, τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι ασθενείς με χημειοθεραπεία με καρκίνο και τα άτομα με HIV/AIDS είναι επίσης πιο επιρρεπή σε άφθες επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι πιο αδύναμο από τους υγιείς ανθρώπους.
Συμπτώματα τσίχλας στο λαιμό
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Στοματικής Ιατρικής, οι άφθες είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους στοματικών πληγών που αντιμετωπίζουν και αισθάνονται πολλοί άνθρωποι. Οι πληγές είναι μικρές, κυκλικές πληγές, συνήθως στους μαλακούς ιστούς του στόματος, όπως η γλώσσα, τα μάγουλα, τα χείλη, ακόμη και ο λαιμός.
Γενικά, τα συμπτώματα της τσίχλας στο λαιμό είναι σχεδόν παρόμοια με τον πονόλαιμο (φαρυγγίτιδα) ή τη φλεγμονή των αμυγδαλών (αμυγδαλίτιδα). Η διαφορά είναι ότι μπορείτε να δείτε μια μικρή τομή στο λαιμό σας όταν κολλάτε τη γλώσσα σας προς τα εμπρός.
Οι πληγές έχουν συνήθως στρογγυλό ή ωοειδές σχήμα με κοκκινωπές άκρες. Το κέντρο του τραύματος μπορεί να είναι υπόλευκο ή κιτρινωπό χρώμα. Χρησιμοποιήστε έναν φακό ή άλλη πηγή φωτός, ώστε να μπορείτε να δείτε την τσίχλα στο λαιμό σας πιο καθαρά.
Πριν εμφανιστούν πραγματικά οι πληγές, μπορεί να αισθανθείτε ένα μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καύσου στο λαιμό σας για 1-2 ημέρες.
Βασικά όπου κι αν εμφανίζεται, είτε πρόκειται για άφθες στη γλώσσα, στα χείλη, στα μάγουλα ή στο λαιμό μπορεί να προκαλέσει βασανιστικό πόνο. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να σας κάνει να τεμπελιάσετε να φάτε ή απλώς να μιλήσετε. Ο πόνος τείνει επίσης να είναι πιο έντονος όταν καταναλώνετε όξινα ή πικάντικα τρόφιμα ή ποτά.
Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα την τσίχλα στο λαιμό
Αν και μπορεί να προκαλέσει βασανιστικό πόνο, οι πληγές δεν είναι μεταδοτική ασθένεια. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με θεραπείες στο σπίτι, για παράδειγμα με φάρμακο για την τσίχλα από φυσικά συστατικά. Μια σειρά από ιατρικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.
Ακολουθούν διάφοροι εύκολοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε τις πληγές στο λαιμό.
1. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
Η γαργάρα με αλμυρό νερό είναι ένας από τους ευκολότερους και ταχύτερους τρόπους για τη θεραπεία της τσίχλας στο λαιμό στο σπίτι.
Διάφορες μελέτες αναφέρουν ότι το αλάτι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και τον πόνο στην τραυματισμένη περιοχή. Όχι μόνο αυτό, οι αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες του αλατιού είναι επίσης αποτελεσματικές στην πρόληψη της επιδείνωσης των πληγών.
Για γρήγορη ανάρρωση, διαλύστε περίπου 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Στη συνέχεια κάντε γαργάρες στο λαιμό για περίπου 1-2 λεπτά. Μετά από αυτό, πετάξτε το νερό από το στόμα. Θυμηθείτε, μην καταπιείτε το νερό από το στοματικό διάλυμα, εντάξει;
2. Πίνετε κρύο νερό
Μπορείτε να ανακουφίσετε την ενόχληση στο λαιμό σας πίνοντας κρύο νερό. Αυτή η μία μέθοδος είναι αποτελεσματική στη μείωση του οιδήματος που οφείλεται σε άφθες στο λαιμό.
Πρώτα απ 'όλα, ετοιμάστε ένα ποτήρι κρύο νερό. Στη συνέχεια πιείτε κρύο νερό λίγο λίγο και σιγά σιγά. Κρατήστε το νερό στο λαιμό σας και αφήστε το να καθίσει για λίγα δευτερόλεπτα. Μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με κρύο νερό αρκετές φορές ή μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.
3. Αποφύγετε ορισμένες τροφές
Τρόφιμα που είναι πολύ όξινα, πικάντικα και καυτά μπορεί να κάνουν τις άφθες στο λαιμό να μην υποχωρούν. Επομένως, κατά τη διάρκεια των άφθεων, φροντίστε να αποφεύγετε αυτά τα είδη τροφών.
Σας συμβουλεύουμε επίσης να τρώτε μαλακά και μαλακά τρόφιμα. Αποφύγετε να τρώτε σκληρά και αιχμηρά τρόφιμα, όπως πατατάκια, κράκερ ή τηγανητά.
Αντί να θεραπεύεται γρήγορα, η κατανάλωση αυτών των τροφών μπορεί να κάνει τις άφθες μεγαλύτερες. Βεβαιωθείτε ότι είστε σοφοί στην επιλογή των τροφών που τρώτε κάθε μέρα.
4. Κάντε γαργάρες με στοματικό διάλυμα
Οι γαργάρες με στοματικό διάλυμα μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για τη θεραπεία των πληγών στο λαιμό. Στην αγορά, διατίθενται προϊόντα στοματικών πλύσεων με διάφορες μάρκες, γεύσεις, χρώματα και λειτουργίες. Ωστόσο, φροντίστε να αποφεύγετε τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ και ερεθιστικές ουσίες.
Μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου, βενζοκαΐνη και φλουοκινονίδιο. Αυτά τα διάφορα συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και να επιταχύνουν την ανάρρωση.
5. Πάρτε παυσίπονα
Αν δεν αντέχετε τον πόνο από άφθες, η λήψη παυσίπονων μπορεί να είναι η σωστή λύση. Τα αναλγητικά, όπως η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη, μπορείτε να τα αγοράσετε από τα φαρμακεία χωρίς να χρειάζεται να αγοράσετε συνταγή γιατρού. Αυτό το φάρμακο είναι επίσης ασφαλές για κατανάλωση από όλες τις ηλικίες, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.
Ωστόσο, πριν πάρετε φάρμακα, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος. Βεβαιωθείτε ότι η δόση που παίρνετε είναι η συνιστώμενη. Μη διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν δεν κατανοείτε τους κανόνες χρήσης.
6. Κορτικοστεροειδή φάρμακα
Μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε το μυρμήγκιασμα γύρω από την πληγή παίρνοντας κορτικοστεροειδή φάρμακα που έχετε αγοράσει από το φαρμακείο ή το πλησιέστερο φαρμακείο. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να καταπολεμήσουν τη φλεγμονή και να ανακουφίσουν τον πόνο.
Ένας τύπος κορτικοστεροειδούς φαρμάκου που βρίσκεται συνήθως είναι η πρεδνιζόνη. Τα κορτικοστεροειδή φάρμακα για άφθες είναι συνήθως διαθέσιμα με τη μορφή στοματικού διαλύματος ή από του στόματος φαρμακευτικής αγωγής.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν άφθες στο λαιμό. Ξεκινώντας από απλά πράγματα που μπορούν πραγματικά να προληφθούν μέχρι πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις.
Γι' αυτό, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε ορισμένα συμπτώματα, όπως:
- Υψηλός πυρετός
- Ο πόνος δεν υποχωρεί ακόμη και μετά τη λήψη παυσίπονων
- Οι πληγές στο στόμα γίνονται μεγαλύτερες και εξαπλώνονται σε άλλα μέρη
- Οι στοματικές πληγές δεν επουλώνονται παρόλο που έχουν περάσει πάνω από δύο εβδομάδες
Κατ 'αρχήν, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν αισθανθείτε κάτι περίεργο από το σώμα σας. Θυμηθείτε, ο μόνος που μπορεί να μετρήσει την ένταση του πόνου στο σώμα είναι ο εαυτός σας. Επομένως, μην περιμένετε μέχρι να επιδεινωθεί για να δείτε έναν γιατρό.
Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα σε υψηλότερες δόσεις ή να συστήσουν ορισμένες ιατρικές διαδικασίες. Τα αντιβιοτικά μπορεί να συνταγογραφηθούν εάν η τσίχλα σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Εν τω μεταξύ, εάν η αιτία των πληγών είναι ιός, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει ορισμένες ιατρικές διαδικασίες για τη θεραπεία της τσίχλας στο λαιμό.