Η διάρροια είναι μια από τις πεπτικές διαταραχές που είναι συχνά ένα παράπονο των εγκύων γυναικών. Η διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα λόγω του κινδύνου πρόκλησης προβλημάτων υγείας για τη μητέρα και το έμβρυο. Λοιπόν, ποια διάρροια ή χαλαρά κόπρανα είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες; Υπάρχουν άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες στο σπίτι; Εδώ είναι η απάντηση.
Επιλογή φαρμάκου για τη διάρροια που είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες
Η διάρροια στις εγκύους μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, που κυμαίνονται από ορμονικές αλλαγές, στρες, αλλαγές στη διατροφή, έως ευαισθησία σε ένα τρόφιμο.
Τα συμπτώματα της διάρροιας συνήθως βελτιώνονται από μόνα τους μέσα σε δύο ημέρες, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο.
Εάν συμβαίνει αυτό, πρέπει να πάρετε γρήγορα το φάρμακο ως τρόπο αντιμετώπισης της διάρροιας ή των χαλαρών κοπράνων, έτσι ώστε να μην επιμένει.
Η διάρροια που αφήνεται για μέρες θα είναι πολύ ευάλωτη στο να κάνει τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται αδύναμες και αφυδατωμένες.
Ακόμα κι έτσι, δεν είναι όλα τα φάρμακα για τη διάρροια στα φαρμακεία ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες. Πριν αγοράσετε φάρμακο, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Η μη προσοχή στα φάρμακα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύει πραγματικά να βλάψει το έμβρυο σε κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Τα φάρμακα που δεν πρέπει να λαμβάνονται για τη θεραπεία της διάρροιας ή των χαλαρών κοπράνων σε έγκυες γυναίκες, για παράδειγμα, είναι: υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol).
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει σαλικυλικό που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανίσουν μωρά χαμηλό βάρος γέννησης (LBW), αιμορραγία και θνησιγένεια.
Γι' αυτό, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο για τη διάρροια είναι πραγματικά ασφαλές.
Ακολουθούν ορισμένες επιλογές για φάρμακα για τη διάρροια που είναι ασφαλή και έχουν συσταθεί από γιατρούς για έγκυες γυναίκες:
1. Λοπεραμίδη
Η λοπεραμίδη (Imodium) είναι ένα φάρμακο που επιβραδύνει τις κινήσεις του εντέρου για να παράγει πιο πυκνά κόπρανα κατά τη διάρκεια της διάρροιας.
Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο ως τρόπο για τη θεραπεία της διάρροιας ή της σοβαρής διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν μελέτες που να υποδεικνύουν ότι η λοπεραμίδη μπορεί να βλάψει τη μητέρα και το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επομένως, οι γιατροί μπορεί να μπορούν να συνταγογραφήσουν αυτό το φάρμακο για τη διάρροια για έγκυες γυναίκες.
Οι ενήλικες λαμβάνουν συνήθως αυτό το φάρμακο για τη διάρροια με τη μορφή δισκίων για κατάποση, καψουλών, σιροπιού ή μασώμενων δισκίων.
Η λοπεραμίδη μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές, ξηροστομία, δυσκολία συγκέντρωσης, υπνηλία, ζάλη, δυσκοιλιότητα, έως ναυτία και έμετο.
Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας σχετικά με τη σωστή δόση για την κατάστασή σας.
2. Καοπηκτάτη
Άλλα φάρμακα για τη διάρροια ή τα χαλαρά κόπρανα που είναι ασφαλή για τις εγκύους είναι η καολίνη και η πηκτίνη (Kaopectate).
Ο ίδιος ο καολίνης είναι ένα είδος φυσικού ορυκτού, ενώ η πηκτίνη είναι ένας τύπος πηγής υδατοδιαλυτών ινών.
Το BPOM RI επιτρέπει τα φάρμακα για τη διάρροια που περιέχουν καολίνη να πωλούνται ελεύθερα στην αγορά.
Όπως και η λοπεραμίδη, το φάρμακο Kaopectate χορηγείται μόνο σε έγκυες γυναίκες εάν η διάρροια είναι σοβαρή (κόπρανα που βγαίνουν μόνο με τη μορφή νερού).
Εκτός από την ανακούφιση των συμπτωμάτων, αυτό το φάρμακο για τη διάρροια είναι επίσης χρήσιμο για την πρόληψη σοβαρής αφυδάτωσης.
3. ORS
Το ORS είναι ένα από τα ασφαλή φάρμακα για τη θεραπεία της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Το ORS περιέχει ηλεκτρολύτες και ανόργανες ενώσεις όπως χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο κάλιο, άνυδρη γλυκόζη, διττανθρακικό νάτριο και διένυδρο κιτρικό νάτριο.
Ο συνδυασμός αυτών των μετάλλων χρησιμεύει για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της αφυδάτωσης λόγω των σωματικών υγρών που χάνονται κατά τη διάρκεια της διάρροιας.
Αφού το πιείτε, η επίδραση του ORS ως φάρμακο για τη διάρροια για τις έγκυες γυναίκες αρχίζει να αισθάνεται γύρω στις 8-12 ώρες.
Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι το ORS λειτουργεί καλύτερα για τη θεραπεία της διάρροιας από το να πίνετε απλώς μεταλλικό νερό.
4. Αντιβιοτικά
Εάν η διάρροια δεν έχει επουλωθεί μετά από 3 ημέρες, οι έγκυες είναι υποχρεωμένες να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να ανακαλύψουν την αιτία και τη σωστή φαρμακευτική αγωγή.
Η διάρροια πιθανότατα οφείλεται σε βακτηριακή ή παρασιτική λοίμωξη. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ως φάρμακο για τη διάρροια για έγκυες γυναίκες.
Ωστόσο, δεν είναι όλα τα αντιβιοτικά ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον σωστό τύπο και τη σωστή δόση αντιβιοτικών.
Το χρονικό διάστημα λήψης του φαρμάκου για τη διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα γνωστοποιηθεί επίσης από τον γιατρό.
Ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας σε εγκύους εκτός από φάρμακα
Η διάρροια είναι μια ασθένεια που μπορεί πραγματικά να αυτοθεραπευθεί. Αυτό κάνει τους γιατρούς να προτείνουν συνήθως πολλά πράγματα πριν συνταγογραφήσουν φάρμακα.
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες γίνονται επίσης πιο ευαίσθητες στα φάρμακα επειδή το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα.
Συνήθως, εάν μετά από δύο ημέρες η κατάσταση έχει βελτιωθεί, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται πλέον να λαμβάνουν φάρμακα για τη διάρροια.
Μετά από αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε τρόπους αντιμετώπισης της διάρροιας σε άλλες έγκυες γυναίκες, όπως:
1. Πίνετε αρκετό νερό
Η συνεχής ούρηση μπορεί να προκαλέσει έλλειψη πολλών υγρών από το σώμα επειδή βγαίνει με κόπρανα.
Επομένως, η κατανάλωση υγρών όπως μεταλλικό νερό, υγρά ηλεκτρολυτών, ζεστή σούπα ή χυμοί φρούτων μπορεί να είναι μια φυσική θεραπεία για τη διάρροια για τις έγκυες γυναίκες.
Σύμφωνα με την American Pregnancy Association, αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες βοηθά στην αναπλήρωση των χαμένων επιπέδων υγρών ηλεκτρολυτών στο σώμα.
2. Πάρτε προβιοτικά συμπληρώματα ή τροφές
Τα προβιοτικά είναι ένας τύπος καλών βακτηρίων για το σώμα, έτσι ώστε να λειτουργούν για να βοηθούν στην εξόντωση των κακών βακτηρίων που προκαλούν διάρροια που αναπτύσσονται στον πεπτικό σωλήνα.
Επιπλέον, τα προβιοτικά είναι επίσης χρήσιμα για την αποκατάσταση της ισορροπίας των επιπέδων των καλών βακτηρίων που ζουν φυσικά στο στομάχι.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προβιοτικά τρόφιμα ως φυσική θεραπεία και ως τρόπο αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Καναδοί Οικογενειακοί Γιατροί, τα προβιοτικά με τη μορφή τροφής ή συμπληρωμάτων είναι ασφαλή να είναι φάρμακα για τη διάρροια που είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες.
Για παράδειγμα, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να καταναλώνουν προβιοτικά τρόφιμα όπως το γιαούρτι και το τέμπε.
3. Τηρείτε τις συστάσεις και τους διατροφικούς περιορισμούς όταν έχετε διάρροια
Αντίθετα, δώστε προσοχή στο φαγητό για τις εγκύους. Οι σωστοί διατροφικοί κανόνες μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Ο λόγος είναι ότι ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να γίνουν πιο ευαίσθητες σε ορισμένα τρόφιμα, προκαλώντας διάρροια.
Η αποφυγή ορισμένων τύπων τροφών μπορεί να είναι μια ισχυρή θεραπεία για τη διάρροια ή τα χαλαρά κόπρανα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες.
Γενικά, τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της διάρροιας είναι τα πικάντικα, τα όξινα, τα λιπαρά και τα τηγανητά.
Επιπλέον, αποφύγετε είδη τροφίμων και ποτών, όπως:
- ανθρακούχα ποτά (αναψυκτικά) και πλούσια σε ζάχαρη,
- αποξηραμένα φρούτα,
- Κόκκινο κρέας,
- γάλα επίσης
- σοκολάτες και γλυκά.
Αντί να θεραπεύουν, αυτές οι τροφές μπορούν πραγματικά να επιδεινώσουν την κατάστασή σας. Αντίθετα, μάθετε ποιες τροφές να τρώτε κατά τη διάρκεια της διάρροιας.
Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν μια δίαιτα που ονομάζεται δίαιτα BRAT για λίγο.
Αυτή η δίαιτα απαιτεί από εσάς να τρώτε μόνο μπανάνες, ρύζι, σάλτσα μήλου και τοστ γιατί αφομοιώνονται εύκολα από το πεπτικό σύστημα.
Αφού βελτιωθεί η διάρροια, μπορείτε να σταματήσετε τη δίαιτα BRAT επειδή αυτή η δίαιτα δεν είναι σε θέση να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες των εγκύων και των εμβρύων.
4. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα
Οι γιατροί μπορεί να συμβουλεύσουν τις μητέρες να λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή παρενέργειες όπως διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επομένως, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε αυτά τα συμπληρώματα ή να τα αντικαταστήσετε με ασφαλέστερα.
Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας εάν πρέπει να αλλάξετε φάρμακα ή συμπληρώματα ενώ είστε έγκυος.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Η παραπάνω μέθοδος μπορεί να αποτελέσει την κύρια επιλογή για την αντιμετώπιση και την αντιμετώπιση της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αισθάνεστε ότι τα συμπτώματα επιδεινώνονται.
Συμπεριλαμβανομένων όταν η διάρροια ή τα χαλαρά κόπρανα που είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες δεν είναι αρκετά αποτελεσματικά.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι η σοβαρή διάρροια που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση απαιτεί νοσηλεία.
Ο λόγος, η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές στην εγκυμοσύνη.
Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου και διατροφικής πρόσληψης στο έμβρυο. Αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο για το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα αφυδάτωσης που πρέπει να προσέχετε:
- συμπυκνωμένα ούρα,
- ξερό στόμα,
- δίψα,
- μείωση της ποσότητας ούρων, καθώς και
- πονοκέφαλο και ζάλη.
Όταν είστε αφυδατωμένοι, η λήψη φαρμάκων για τη διάρροια ή τα χαλαρά κόπρανα δεν αρκεί πλέον ως τρόπος αντιμετώπισης της διάρροιας σε έγκυες γυναίκες.
Θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό για λήψη υγρών και σωστή θεραπεία.