Εκτός από το ότι χρειάζεται ένα ψευδώνυμο στρόφιγγα, χρειάζεστε επίσης μια ρακέτα για να μπορείτε να παίξετε μπάντμιντον. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε απρόσεκτα μια ρακέτα μπάντμιντον για να γίνετε επιτυχημένος σταρ. Όταν θέλετε να αγοράσετε μια ρακέτα μπάντμιντον για αθλήματα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να λάβετε υπόψη πριν την αγοράσετε. Οτιδήποτε? Ρίξτε μια ματιά στις κριτικές
Μάθετε περισσότερα για τις ρακέτες μπάντμιντον
Εδώ είναι μια φωτογραφία της ρακέτας του μπάντμιντον:
Μέρη και περιγραφές ρακέτας μπάντμιντον Η ρακέτα μπάντμιντον αποτελείται από τρία κύρια μέρη. Η κεφαλή ή η κεφαλή της ρακέτας είναι ένα ωοειδές τμήμα που στη μέση περιέχει ένα δίκτυο χορδών για να συγκρατεί και να αντανακλά τη στρόφιγγα.
Στη συνέχεια, υπάρχει το μέρος sλαβή ή ράβδος ρακέτας που χρησιμεύει ως συνδετική γέφυρα μεταξύ της κεφαλής της ρακέτας και της λαβής. Μετά ακριβώς από κάτω άξονας υπάρχει λαβή λαβής καλυμμένο με λαστιχένια ή υφασμάτινα μαξιλάρια, ως μέρος για να πιάνουν τα δάχτυλά σας τη ρακέτα.
Τι πρέπει να προσέξετε όταν αγοράζετε μια ρακέτα μπάντμιντον
1. Ελέγξτε το βάρος της ρακέτας σας
Το βάρος της ρακέτας επισημαίνεται με ένα λογότυπο "U" που μπορείτε να δείτε στο κάτω μέρος της λαβής της ρακέτας.
- U: 95-99 γρ
- 2U: 90-94 γρ
- 3U: 85-89 γρ
- 4U: 80-84 γρ
- 5U: 75-79 γρ
- 6U: 70-74 γρ
Το μέγεθος του βάρους της ρακέτας γράφεται συνήθως μαζί με την περιφέρεια της λαβής της ρακέτας. Ένα παράδειγμα είναι γραμμένο ως εξής: 3UG5.
Στην ιδανική περίπτωση, μια καλή ρακέτα μπάντμιντον είναι ελαφριά. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα 3U, 4U, 5U και 6U. Μια ρακέτα που αισθάνεστε βαριά στο πιάσιμο ή την κίνηση θα περιορίσει το εύρος κίνησης του χεριού σας και μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο χέρι ή στον ώμο αν δεν το έχετε συνηθίσει.
Γι' αυτό οι ρακέτες U και 2U είναι λιγότερο διαδεδομένες και συνήθως χρησιμοποιούνται μόνο ως ρακέτες για την εκγύμναση της δύναμης του καρπού και του αντιβραχίου.
Ελέγξτε επίσης την ισορροπία της ρακέτας σας. Η ρακέτα μπάντμιντον έχει 3 τύπους ισορροπίας. Πληροφορίες σχετικά με τον τύπο ισορροπίας για κάθε τύπο ρακέτας μπορείτε να βρείτε στην ενότητα στελέχους.
2. Ελέγξτε τον τύπο της κεφαλής της ρακέτας
Υπάρχουν τρεις τύποι ρακέτες μπάντμιντον: ελαφριές, βαριές και ισορροπημένες. Κάθε τύπος κεφαλής ρακέτας έχει διαφορετική λειτουργία.
Το βαρύ κεφάλι της ρακέτας μπορεί να σας βοηθήσει να πυροβολήσετε πιο δυνατά και ακριβή χτυπήματα στον αντίπαλό σας. Η αδυναμία του όμως βρίσκεται στο βάρος του. Αυτό κάνει την ταλάντευσή σας πιο αργή όταν μετακινείτε τη ρακέτα όταν χρειάζεστε μια γρήγορη, ευέλικτη απόκριση. Το πρόσθετο βάρος στην κεφαλή της ρακέτας μπορεί επίσης να αυξήσει το φορτίο του καρπού όταν εκτελείτε γρήγορες κινήσεις.
Εάν πρέπει να χτυπήσετε γρήγορα, επιλέξτε μια ρακέτα με ελαφρύ κεφάλι. Η ελαφρύτερη κεφαλή της ρακέτας σας δίνει επίσης μεγαλύτερη ευελιξία στον έλεγχο της δύναμης και της κίνησης των χεριών σας όταν χτυπάτε το λεωφορείο. Ωστόσο, λόγω του μικρού βάρους της, αυτή η ρακέτα δεν παρέχει μεγάλη πρόσθετη ώθηση όταν πρόκειται για θρυμματισμό.
Τι θα λέγατε για μια ισορροπημένη ρακέτα; Οι ισορροπημένες ρακέτες θεωρούνται οι πιο ιδανικές, γιατί το βάρος τους βρίσκεται ανάμεσα στους άλλους δύο τύπους ρακέτες. Αυτή η ρακέτα είναι ευέλικτη επειδή μπορεί να υποστηρίξει την κίνηση σπάσιμο και επίσης γρήγορες κινήσεις για να αποκρούσει το σουτ του αντιπάλου.
3. Ελέγξτε το σχήμα της κεφαλής της ρακέτας
Εκτός από το να πρέπει να επιλέξετε το βάρος, πρέπει να επιλέξετε και το ιδανικό σχήμα ρακέτας για το παιχνίδι σας. Υπάρχουν δύο τύποι κεφαλών ρακέτας μπάντμιντον: τετράγωνες (ισομετρικές) και οβάλ (συμβατικές) κεφαλές.
Η διαφορά είναι στο 'sweet spot'. Το γλυκό σημείο είναι η περιοχή στο κεφάλι της ρακέτας που θα παρέχει τη μέγιστη ισχύ εάν η αναπήδηση φτάσει σε αυτό το σημείο. Τώρα υπάρχουν περισσότερες ρακέτες με ισομετρικά σχήματα από τις συμβατικές γιατί παρέχουν καλύτερη αναπήδηση.
4. Προσοχή στο σχήμα της ράβδου της ρακέτας
Οι ράβδοι μπάντμιντον ποικίλλουν από εύκαμπτους, μεσαίους, άκαμπτους και εξαιρετικά άκαμπτους τύπους. Το καλάμι της ρακέτας επιλέγεται συνήθως με βάση την ταχύτητα αιώρησης του παίκτη. Οι επαγγελματίες αθλητές μπάντμιντον έχουν συνήθως μια τεχνική που είναι εγγυημένη αξιόπιστη, ώστε η ταχύτητα αιώρησης να είναι μεγαλύτερη.
Γι' αυτό πολλοί επαγγελματίες παίκτες μπάντμιντον χρησιμοποιούν πόδια ρακέτας ή πολύ δύσκαμπτα καλάμια. Οι άκαμπτες ράβδοι μπορούν να υποστηρίξουν την κίνηση και τη δύναμη αιώρησης των επαγγελματιών παικτών για να παράγουν καλή απόδοση. Αυτός ο τύπος θα παρέχει επίσης ταχύτερη αναπήδηση του λεωφορείου.
Εν τω μεταξύ, για αρχάριους παίκτες των οποίων η ικανότητα αιώρησης δεν είναι αρκετά αισθητή, είναι πιο σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε μια ρακέτα με μια εύκαμπτη ράβδο. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλή προσπάθεια ταλαντεύοντας και μετακινώντας τη ρακέτα με την εύκαμπτη μπάρα ρακέτας. Οι εύκαμπτες ράβδοι ρακέτας είναι μια καλή επιλογή για αρχάριους, επειδή μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την εξάσκηση των τεχνικών ελέγχου αιώρησης, χτυπήματος και ακινητοποίησης.
5. Ελέγξτε το μέγεθος της λαβής της ρακέτας
Όπως και με το συνολικό βάρος της ρακέτας, το μέγεθος της λαβής της ρακέτας ποικίλλει επίσης. Συνήθως αυτό το μέγεθος θα γράφεται ως το γράμμα "G" στο λαβή ρακέτα σε ίντσες μαζί με το βάρος της ρακέτας.
- G1: 4 ίντσες
- G2: 3,75 ίντσες
- G3: 3,5 ίντσες
- G4: 3,25
- G5: 3 ίντσες
- G6: 2,75
Οι περισσότερες ρακέτες είναι διαθέσιμες σε μεγέθη G5 και G4. Αν δεν ξέρετε τι μέγεθος θα ταιριάζει η λαβή σας, σας συνιστούμε να επιλέξετε το μικρότερο διαθέσιμο μέγεθος. Από εκεί, μπορείτε να το προσαρμόσετε σε μεγαλύτερο μέγεθος εάν αισθάνεστε ότι είναι πολύ μικρό και άβολο για να το κρατήσετε.
Μην επιλέγετε μια ρακέτα που είναι το στήριγμα του αγαπημένου σας αθλητή
Ακριβώς όπως οι ποδοσφαιριστές έχουν τα δικά τους προσωπικά παπούτσια ποδοσφαίρου, οι επαγγελματίες αθλητές μπάντμιντον έχουν επίσης τη δική τους συλλογή από ρακέτες μπαντμιντον.
Λοιπόν, το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουν πολλοί ερασιτέχνες παίκτες μπάντμιντον είναι να ακολουθούν την επιλογή της ρακέτας από το είδωλό τους. Ίσως σας ενδιαφέρει να αγοράσετε την ίδια ρακέτα με τον αγαπημένο σας παίκτη μπάντμιντον γιατί μπορείτε να δείτε ότι μπορεί να κάνει τόσο δυνατά σπασίματα.
Στην πραγματικότητα, οι επαγγελματίες παίκτες μπάντμιντον δεν χρησιμοποιούν απρόσεκτα ρακέτες. Οι προδιαγραφές της ρακέτας έχουν προσαρμοστεί στις ανάγκες και τις τεχνικές τους δεξιότητες για να υποστηρίξουν την απόδοσή τους. Επιπλέον, οι επαγγελματίες αθλητές έχουν επίσης περάσει από ένα ειδικό πρόγραμμα προπόνησης για να εξοικειωθούν και να προπονηθούν με τη χρήση βαρύτερων ρακέτες.
Η αδιάκριτη χρήση μιας βαριάς ρακέτας μπορεί όχι μόνο να εμποδίσει το ομαλό παιχνίδι σας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμούς στον καρπό ή ακόμα και στον ώμο όταν χτυπάτε. Επομένως, αντιστοιχίστε τις προδιαγραφές της ρακέτας της επιλογής σας με τις τρέχουσες ανάγκες και τη φυσική σας κατάσταση.