Η φαγούρα στο στήθος μπορεί να είναι κοινή για ορισμένες γυναίκες. Αλλά αν ο κνησμός επιμένει, μπορεί να προκαλέσει αμηχανία και δυσφορία στο κοινό. Και αν ο κνησμός διαρκεί αρκετά ώστε να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, καλό είναι να επικοινωνήσετε γρήγορα με το γιατρό σας για περαιτέρω θεραπεία. Ποιες είναι οι αιτίες της φαγούρας στο στήθος; Και πώς να το λύσετε;
Διάφορες αιτίες φαγούρας στο στήθος
1. Το σουτιέν ή τα ρούχα είναι πολύ στενά
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φαγούρα στο στήθος προκαλείται συνήθως από τα ρούχα ή το σουτιέν που φοράτε. Το ύφασμα στα ρούχα που χρησιμοποιούνται μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση ( δερματίτιδα εξ επαφής ).
Ειδικά αν σας αρέσει να φοράτε σουτιέν ή στενά ρούχα, μπορεί συχνά να κάνει το στήθος υγρό, ειδικά αν ζείτε σε υψηλές θερμοκρασίες.
2. Χημικά
Εκτός από τα ρούχα και τους παράγοντες θερμοκρασίας του αέρα, χημικές ουσίες όπως το άρωμα, η λοσιόν ή η κρέμα που χτυπούν απευθείας το δέρμα στο στήθος μπορεί επίσης να είναι η αιτία που προκαλεί φαγούρα στο στήθος.
3. Αλλαγές στις ορμόνες του σώματος
Στη συνέχεια, ένα άλλο πράγμα που προκαλεί φαγούρα στο στήθος σας είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν συνήθως πριν από την έμμηνο ρύση ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μερικές φορές, αυτός ο κνησμός συνοδεύεται από πρήξιμο του μαστού και πόνο όταν πιέζεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο κνησμός του μαστού είναι πιο πιθανό να επηρεάσει και τους δύο μαστούς ταυτόχρονα.
4. Μανιτάρια στο στήθος
Οι μύκητες είναι συχνά η αιτία του κνησμού στο στήθος, μια από τις μυκητιασικές ασθένειες που βρίσκονται στις πτυχές του μαστού είναι η ενδοτριγική καντιντίαση.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ένα κόκκινο εξάνθημα που θα εμφανιστεί μαζί με τον κνησμό. Χρειάζονται αντιμυκητιακά φάρμακα και αντιισταμινικά για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου.
5. Χειρουργικές ουλές
Εάν είχατε χειρουργική επέμβαση στο στήθος σας στο παρελθόν, οι χειρουργικές ουλές σας μπορεί να προκαλούν φαγούρα. Ο κνησμός γύρω από τις χειρουργικές ουλές είναι πολύ συχνός, ακόμη και πολύ μετά την επέμβαση.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη φαγούρα στο στήθος
1. Αλλάξτε προϊόν
Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να αλλάξετε το σαπούνι, τη λοσιόν, την κρέμα ή το άρωμα που χρησιμοποιείτε συνήθως κάθε μέρα. Δοκιμάστε να αλλάξετε σε προϊόντα σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα.
2. Φροντίστε να πλένετε τα ρούχα καθαρά
Αφού αλλάξετε ορισμένα προϊόντα που προκαλούν αυξημένη ευαισθησία του δέρματος, βεβαιωθείτε ότι πλένετε και ξεπλένετε καλά τα ρούχα. Χρησιμοποιήστε επίσης απορρυπαντικά ή προϊόντα καθαρισμού για ευαίσθητο δέρμα.
3. Επιλέξτε σουτιέν με απαλό υλικό και απορροφήστε τον ιδρώτα
Κατά την επιλογή και τη χρήση σουτιέν, καλό είναι να επιλέξετε ένα σουτιέν από απαλό ύφασμα και να απορροφά τον ιδρώτα. Τα σουτιέν με αφρό ή δαντέλα είναι πολύ εύκολο να προκαλέσουν φαγούρα στο στήθος σας.
Συνιστάται επίσης να βγάζετε και να μην χρησιμοποιείτε στηθόδεσμο ενώ κοιμάστε, ώστε να λειτουργεί ομαλά η κυκλοφορία του αίματος στο στήθος.
4. Μην ξύνεσαι!
Ποιος μπορεί να αντισταθεί στο ξύσιμο του δέρματος που προκαλεί φαγούρα; Ναι, δυστυχώς δεν συνιστάται το ξύσιμο, ειδικά όταν το στήθος σας έχει φαγούρα.
Στην πραγματικότητα, το ξύσιμο θα κάνει τη φαγούρα να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη και να προκαλέσει φουσκάλες.
Αντί να ξύσετε, δοκιμάστε να πιέσετε ή να τρίψετε την περιοχή του μαστού που προκαλεί φαγούρα, μπορεί να καταπραΰνει τον κνησμό χωρίς να αφήνει κόκκινα σημάδια στο δέρμα.
5. Ελέγξτε με το γιατρό
Αν νιώθετε ότι δεν αντέχετε λόγω φαγούρας στο στήθος, τότε το σωστό βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ο γιατρός θα εξετάσει και θα εντοπίσει την αιτία του κνησμού, ώστε αργότερα να σας χορηγηθεί ειδική κρέμα ή σαπούνι για την αντιμετώπιση του κνησμού.
6. Διατηρήστε το καθαρό
Το πιο σημαντικό πράγμα για την πρόληψη και τη θεραπεία της φαγούρας στο στήθος είναι η διατήρηση της καθαριότητας από το εξωτερικό και το εσωτερικό του σώματος. Δώστε προτεραιότητα στο να αλλάζετε πάντα ρούχα και να κάνετε μπάνιο δύο φορές την ημέρα.
Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε επιμελώς όλα τα δωμάτια, ειδικά τα στρώματα και τα κλινοσκεπάσματα, για να αποτρέψετε τη μετακίνηση μικροοργανισμών στο σώμα.