Για να έχετε τα οφέλη των αιθέριων ελαίων, δεν περιορίζεται μόνο στη χρήση ως λάδι μασάζ ή τοπικά. Μπορείτε ακόμα να αισθανθείτε την καλοσύνη εισπνέοντας τον ατμό από το λάδι. Αυτή η μέθοδος αναφέρεται ευρέως ως αρωματοθεραπεία. Έτσι, ώστε τα οφέλη να φαίνονται βέλτιστα, χρειάζεστε ένα εργαλείο που ονομάζεται διαχύτη. Από τους διάφορους τύπους διαχυτών που κυκλοφορούν στην αγορά, ποιος είναι ο καλύτερος;
Πώς λειτουργεί το εργαλείο διαχύτη
Για πολλούς ανθρώπους, η εισπνοή ορισμένων αρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης και να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό. Τώρα, διαχύτη είναι μια συσκευή για τη μετατροπή υγρών αιθέριων ελαίων σε ατμό που μπορεί να διασκορπιστεί στον αέρα και να εισπνευστεί.
Όταν εισπνέεται ο ατμός του λαδιού, ο εγκέφαλος θα τον διαβάσει ως ερέθισμα για να ενεργοποιήσει το μεταιχμιακό σύστημα. Το ίδιο το μεταιχμιακό σύστημα λειτουργεί για να ρυθμίζει τη λειτουργία του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης, της μνήμης, της ορμονικής ισορροπίας, των συναισθημάτων και του στρες.
Με τη σειρά του, ένας πιο χαλαρός καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση και τα συναισθήματα θα βοηθήσουν το αναπνευστικό σας σύστημα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, ώστε να μπορείτε να αναπνέετε ευκολότερα.
Τύποι διαχύτη αρωματοθεραπεία
Ενδιαφέρεστε να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη για αρωματοθεραπεία; Μην αγοράζετε αμέσως! Είτε έτσι είτε αλλιώς, στην πραγματικότητα χάνετε επειδή δεν μπορείτε να πάρετε τα μέγιστα οφέλη. Για να μην μπερδεύεστε, εδώ είναι διάφοροι τύποι εργαλείων διάχυσης αρωματοθεραπείας που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Κεριά αρωματοθεραπείας
Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιεί ένα ζεστό μέσο ατμού για να απλώσει το άρωμα των αιθέριων ελαίων που περιέχονται στο ραβδί κεριού. Συνήθως τα κεριά διάχυσης χρησιμοποιούνται ευρέως σε χώρους σπα.
Ωστόσο, με μια σχετικά φθηνή τιμή, τα κεριά αρωματοθεραπείας δεν παρέχουν πραγματικά πολλά οφέλη. Αυτό συμβαίνει επειδή η διαδικασία θέρμανσης με κερί μπορεί να αλλάξει τις χημικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου, επηρεάζοντας έτσι το αποτέλεσμα που προκύπτει.
2. Νεφελοποιητής
Πηγή: Aroma Talking Η αρχή λειτουργίας ενός νεφελοποιητή για την αρωματοθεραπεία είναι παρόμοια με έναν νεφελοποιητή για το άσθμα. Η ηλεκτρική ενέργεια ή η μπαταρία θα θερμάνει το υγρό αιθέριου ελαίου μέχρι να γίνει ατμός πριν διασκορπιστεί στο δωμάτιο. Τα μόρια ατμού διευκολύνουν την απορρόφηση του αιθέριου ελαίου από τον οργανισμό και ενισχύουν τα θεραπευτικά του οφέλη.
Δυστυχώς, αυτός ο διαχύτης μπορεί να μην είναι κατάλληλος για όσους από εσάς χρειάζεστε ηρεμία επειδή ο ήχος του κινητήρα είναι αρκετά θορυβώδης. Αυτές οι συσκευές γενικά κατασκευάζονται ή προστατεύονται από γυαλί. Έτσι, αν σπάσει, ίσως χρειαστεί να σκάψετε βαθύτερα για να το αντικαταστήσετε.
Επιπλέον, οι νεφελοποιητές αρωματοθεραπείας τείνουν επίσης να είναι πιο δύσκολο να καθαριστούν.
3. Υπερήχων διαχύτη
Οι διαχυτές υπερήχων χρησιμοποιούν ηλεκτρικά κύματα για να αραιώσουν το λάδι με νερό και στη συνέχεια το διασπούν σε μικροσκοπικά σωματίδια υδρατμών που μοιάζουν με ομίχλη που απελευθερώνονται στον αέρα.
Αυτός ο διαχύτης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ύγρανση του ξηρού αέρα. Όταν χρησιμοποιείτε διαχύτη υπερήχων, δεν χρειάζεται πλέον να απενεργοποιείτε αυτήν τη συσκευή χειροκίνητα. Επειδή, αυτή η συσκευή μπορεί να απενεργοποιηθεί αυτόματα για να ελέγξει την ποσότητα του αιθέριου ελαίου που εξαπλώνεται στον αέρα.
Σε σύγκριση με έναν διαχύτη με νεφελοποιητή, αυτός ο τύπος διαχύτη τείνει να είναι φθηνότερος και πιο ανθεκτικός.
4. Κεραμικά αρωματοθεραπείας
Πηγή: Terra Cotta Pendants Για να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο διαχύτη Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει πρώτα να στάξετε αρκετό αιθέριο έλαιο στο κεραμικό σώμα. Τα κεραμικά αρωματοθεραπείας κατασκευάζονται συνήθως από πορώδες πηλό.
Στη συνέχεια, το λάδι θα απορροφηθεί στο σώμα του πηλού και θα εξατμιστεί αργά, απελευθερώνοντας ένα διακριτικό άρωμα στον αέρα. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερες σταγόνες αιθέριου ελαίου στο κεραμικό σώμα εάν το άρωμα δεν είναι πλέον αρωματικό.
Δυστυχώς, αυτός ο τύπος διαχύτη λειτουργεί αποτελεσματικά μόνο εάν τοποθετηθεί σε μικρό δωμάτιο. Εάν χρησιμοποιείται σε μεγάλο δωμάτιο, τοποθετήστε μερικά κεραμικά σε στρατηγικές γωνίες, έτσι ώστε το άρωμα να μπορεί να μυρίζει μακράς διαρκείας.
5. Διαχύτης καλαμιού
Αυτό το εργαλείο διάχυσης έχει τη μορφή θυμιατηρίου από πορώδες ξύλο μπαστούνι. Πώς να το χρησιμοποιήσετε είναι να ρίξετε το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας σε ένα ψηλό δοχείο και, στη συνέχεια, να προσθέσετε μερικά μπαστούνια θυμίαμα.
Αργότερα, το λιβάνι θα απορροφήσει τα αιθέρια έλαια και θα τα εξατμίσει στον αέρα. Σε σύγκριση με άλλους διαχυτήρες, ο διαχύτης καλαμιού προτιμάται λόγω της εμφάνισης και του σχήματός του που μπορεί να είναι μια όμορφη διακόσμηση στο δωμάτιό σας.