Τα σημάδια της ανδρικής υπογονιμότητας πρέπει να τα γνωρίζουν όλοι οι άντρες, όχι μόνο εσείς που κάνετε πρόγραμμα εγκυμοσύνης. Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα γονιμότητας στους άνδρες. Γνωρίζετε τα σημάδια που δείχνουν αν ένας άντρας είναι γόνιμος ή όχι; Δείτε παρακάτω μια εξήγηση για τα σημάδια των προβλημάτων ανδρικής γονιμότητας.
Αναγνωρίστε τα σημάδια ενός υπογόνιμου άνδρα
Το κύριο σημάδι των υπογόνιμων ανδρών είναι όταν τα σπερματοζωάρια που παράγουν δυσκολεύονται να γονιμοποιήσουν το ωάριο στη μήτρα του συντρόφου. Αυτό το πρόβλημα ανδρικής γονιμότητας θα δυσκολέψει τις γυναίκες να μείνουν έγκυες. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα σημάδια, όπως τα ακόλουθα:
1. Οίδημα στην περιοχή των όρχεων
Ένα άλλο σημάδι ενός υπογόνιμου άνδρα είναι το πρήξιμο των όρχεων. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι υγείας που προκαλούν πρήξιμο στους όρχεις σας. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις καταστάσεις υγείας οδηγούν σε προβλήματα ανδρικής γονιμότητας.
Εάν εμφανίσετε κάποιο από τα σημάδια που μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα που αναφέρθηκαν παραπάνω, θα ήταν καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει με το πρόβλημα.
2. Δυσκολία διατήρησης στύσης
Είχατε ποτέ δυσκολία να διατηρήσετε μια στύση; Αν ναι, μπορεί να είστε καχύποπτοι. Ο λόγος είναι ότι αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν προβλήματα ανδρικής γονιμότητας που δεν γνωρίζετε. Συνήθως αυτό το πρόβλημα σχετίζεται στενά με τα επίπεδα των αναπαραγωγικών ορμονών στο ανδρικό σώμα.
Εάν οι ανδρικές αναπαραγωγικές ορμόνες μειωθούν, αυτό έχει τη δυνατότητα να γίνει πρόβλημα ανδρικής γονιμότητας, δυσκολεύοντας τη σύντροφο να μείνει έγκυος. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν το εμφανίσετε.
3. Μικροί όρχεις
Γνωρίζατε ότι το μέγεθος των όρχεων μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων ανδρικής γονιμότητας; Ναι, οι όρχεις είναι ένα μέρος ή δοχείο για το σπέρμα στο σώμα ενός άνδρα. Επομένως, όταν το μέγεθος είναι μικρό, μπορεί να είναι σημάδι μειωμένης γονιμότητας. Ειδικά αν οι όρχεις αυτού του μεγέθους είναι επίσης σκληροί.
Έτσι, εάν έχετε μικρούς όρχεις, θα πρέπει να είστε υποψιασμένοι. Ο λόγος είναι ότι αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός υπογόνιμου άνδρα.
4. Αλλαγές στη σεξουαλική ορμή
Γενικά, οι άνδρες που έχουν υγιείς αναπαραγωγικές ορμόνες τείνουν να είναι γόνιμοι. Αντίθετα, εάν η ανδρική ορμόνη δεν είναι καλή, πιθανότατα ο άντρας θα χάσει και την σεξουαλική του ορμή. Αυτό είναι ένα σημάδι υπογόνιμων ανδρών.
Εν τω μεταξύ, σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στην Mayo Clinic, υπάρχουν πολλά άλλα σημάδια ανδρικής υπογονιμότητας που είναι σημαντικό να γνωρίζετε, για παράδειγμα:
- Έχετε προβλήματα με τη σεξουαλική λειτουργία. Για παράδειγμα: δυσκολία στην εκσπερμάτιση, χαμηλός όγκος σπέρματος, έλλειψη επιθυμίας για σεξ ή δυσκολία διατήρησης στύσης.
- Υποτροπιάζουσες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
- Αδυναμία να μυρίσει οσμές.
- Μη φυσιολογική ανάπτυξη του μαστού (γυναικομαστία).
- Μειωμένη τριχοφυΐα προσώπου ή σώματος ή άλλα σημάδια ορμονικών ή χρωμοσωμικών ανωμαλιών.
- Έχετε αριθμό σπερματοζωαρίων μικρότερο από τον κανονικό αριθμό σπερματοζωαρίων (λιγότερο από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστό σπέρματος (το υγρό που περιέχει σπέρμα) ή συνολικό αριθμό σπερματοζωαρίων μικρότερο από 39 εκατομμύρια ανά εκσπερμάτιση).
Σημάδια ή προβλήματα γόνιμης γονιμότητας μπορεί να μην είναι εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν είναι απαραίτητα ορατά με γυμνό μάτι. Εν τω μεταξύ, οι άνδρες είναι δύσκολο να αναγνωριστούν, επειδή ο αριθμός των σπερματοζωαρίων κατά την εκσπερμάτιση φαίνεται γενικά φυσιολογικός.
Επομένως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε με βεβαιότητα εάν έχετε προβλήματα γονιμότητας ή όχι. Για να μάθετε εάν ένας άνδρας είναι υπογόνιμος, ο γιατρός θα κάνει μια ανάλυση του σπέρματός σας για να καθορίσει την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματός σας.
Αιτίες σημείων ανδρικής υπογονιμότητας
Για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη, δεν είναι μόνο η γυναικεία γονιμότητα που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Ωστόσο, η ανδρική γονιμότητα είναι εξίσου σημαντική. Το υγιές σπέρμα φαίνεται επίσης από τον αριθμό και την ποιότητα. Αυτό είναι σημαντικό ώστε το σπέρμα να μπορεί να πλησιάσει και να γονιμοποιήσει το ωάριο μιας γυναίκας στη μήτρα. Επομένως, εάν ένας άνδρας έχει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων ή κακή ποιότητα σπέρματος, είναι μάλλον δύσκολο για το ζευγάρι να συλλάβει επιτυχώς.
Τα προβλήματα ανδρικής γονιμότητας μπορεί να προκληθούν από συγγενείς ανωμαλίες, ορμονικές ανισορροπίες, διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τους όρχεις ή διάφορες καταστάσεις που εμποδίζουν τη διέλευση του σπέρματος προς το ωάριο. Επιπλέον, το σημάδι ενός υπογόνιμου άνδρα φαίνεται και από τον τρόπο ζωής που ζει.
Ο λόγος είναι, διάφοροι παράγοντες του τρόπου ζωής που επηρεάζουν την ανδρική γονιμότητα, όπως η υπερβολική άσκηση, το άγχος, η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, η χρήση παράνομων ναρκωτικών, η έκθεση σε τοξίνες και οι περιβαλλοντικοί κίνδυνοι και οι υψηλές θερμοκρασίες στους όρχεις που μπορούν να μειώσουν παραγωγή σπέρματος.
Τι να κάνετε όταν εντοπίσετε σημάδια ανδρικής υπογονιμότητας
Εάν έχετε προβλήματα γονιμότητας ή σημάδια ανδρικής υπογονιμότητας, μην ανησυχείτε, γιατί μπορείτε ακόμα να βελτιώσετε την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματός σας για να μπορέσετε να γονιμοποιήσετε ένα ωάριο ή ωάριο. Επιπλέον, οι αλλαγές στη συμπεριφορά και τις συνήθειες μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε παιδιά.
Εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων σας είναι χαμηλός, θα πρέπει να μειώσετε τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής με τον σύντροφό σας. Αυτό στοχεύει στη δημιουργία καλύτερης ποιότητας σπέρματος. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε επιπλέον βιταμίνες.
Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα φολικού οξέος και ψευδάργυρου. Ο λόγος είναι ότι αυτή η θρεπτική ουσία μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων που έχουν σημάδια υπογονιμότητας. Ωστόσο, εάν το φολικό οξύ ή ο ψευδάργυρος ληφθούν χωριστά (όχι συνδυαστικά), τότε δεν υπάρχει σημαντική επίδραση στην παραγωγή σπέρματος.
Ορισμένες τροφές που περιέχουν φολικό οξύ είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, το μπρόκολο και τα σπαράγγια. φρούτα, όπως πορτοκάλια και αβοκάντο. καθώς και ξηρούς καρπούς. Εν τω μεταξύ, ορισμένες τροφές που περιέχουν μεταλλικά στοιχεία ψευδάργυρου είναι το κρέας, το κοτόπουλο, θαλασσινά λαχανικά και ξηρούς καρπούς.
Για τους άνδρες που έχουν προβλήματα γονιμότητας, οι γιατροί συνήθως προτείνουν ορμονοθεραπεία. Εν τω μεταξύ, σε άνδρες που έχουν σημάδια υπογονιμότητας που δεν είναι πολύ σοβαρά, θεραπείες όπως η τεχνητή γονιμοποίηση ή τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση, μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν.
Ένας άλλος τρόπος για να αποκτήσετε παιδί από έναν άνδρα που έχει σημάδια ανδρικής υπογονιμότητας ή που έχει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων είναι με ενδοκυτταροπλασματική έγχυση σπέρματος (ICSI).
Αυτή η διαδικασία είναι μια εργαστηριακή διαδικασία κατά την οποία λαμβάνεται το σπέρμα ενός άνδρα και το ωάριο μιας γυναίκας και στη συνέχεια ένα σπέρμα εγχέεται στο ωάριο. Στη συνέχεια, το ωάριο εμφυτεύεται στη μήτρα της γυναίκας. Ωστόσο, η επιτυχία αυτής της διαδικασίας εξαρτάται επίσης από πολλούς παράγοντες, όπως η ποιότητα του ανδρικού σπέρματος, η ποιότητα του γυναικείου ωαρίου και η ηλικία της γυναίκας.