Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της εγκυμοσύνης. Εάν ο τρόπος λήψης των αντισυλληπτικών χαπιών και οι κανόνες χρήσης γίνονται σωστά, η αποτελεσματικότητα αυτών των χαπιών φέρεται να φτάσει το 99 τοις εκατό. Για να καταλάβετε καλύτερα και να μην κάνετε λάθος, δείτε την παρακάτω εξήγηση για το πώς να πάρετε το σωστό αντισυλληπτικό χάπι.
Γενικές οδηγίες για τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών
Οι κανόνες για τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών εξαρτώνται φυσικά από τον τύπο του αντισυλληπτικού χαπιού που θα επιλέξετε. Παρατίθεται από το Planned Parenthood, δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αντισυλληπτικά χάπια ανά τύπο:
1. Χάπια συνδυασμού
Ο τρόπος χρήσης συνδυαστικών αντισυλληπτικών χαπιών είναι πραγματικά εύκολος. Χρειάζεται να παίρνετε μόνο 1 χάπι την ημέρα για να μην μείνετε έγκυος ακόμα κι αν κάνετε σεξ.
Δεν χρειάζεται να παίρνετε το συνδυαστικό χάπι την ίδια ακριβώς ώρα κάθε μέρα. Ωστόσο, εξακολουθείτε να σας συμβουλεύουμε να παίρνετε τα χάπια ταυτόχρονα για να σας διευκολύνουν να θυμάστε.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξυπνητήρια, υπενθυμίσεις ημερολογίου ή εφαρμογές υπενθύμισης, ώστε να μην ξεχάσετε να πάρετε τα χάπια σας.
Ο οδηγός για το πώς να παίρνετε συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια είναι επίσης διαφορετικός ανάλογα με τη συνδυαστική συσκευασία αντισυλληπτικών χαπιών που θα επιλέξετε.
Εδώ είναι μερικά συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια:
Συσκευασία χαπιών 28 KB
Πάρτε 1 χάπι ημερησίως για 28 ημέρες (4 εβδομάδες) στη σειρά και μετά ξεκινήστε μια νέα συσκευασία την ημέρα 29.
Τα τελευταία χάπια στο πακέτο χαπιών συνδυασμού 28 ημερών δεν περιέχουν ορμόνες.
Αυτό το χάπι είναι ένα εικονικό φάρμακο (κενό χάπι) που είναι χρήσιμο ως «υπενθύμιση» ότι υποβάλλεστε σε πρόγραμμα ελέγχου των γεννήσεων παίρνοντας χάπια.
Οι περισσότερες συσκευασίες χαπιών έχουν 7 χάπια «υπενθύμισης» που λαμβάνονται για 7 ημέρες, αλλά μερικές φορές είναι λιγότερα.
Θα εξακολουθήσετε να είστε προστατευμένοι από την εγκυμοσύνη ακόμα κι αν δεν πάρετε αυτό το χάπι. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να πιείτε το επόμενο πακέτο την κατάλληλη στιγμή.
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι όταν παίρνετε ένα άδειο χάπι, εξακολουθείτε να έχετε περίοδο.
Συσκευασία χαπιών 21 KB ημερών
Πώς να χρησιμοποιήσετε το πακέτο χαπιών 21 ημερών KB είναι να λαμβάνετε 1 χάπι κάθε μέρα για 21 ημέρες (3 εβδομάδες) στη σειρά.
Επί ημέρα 22, μην πάρετε κανένα χάπι για επτά ημέρες (4η εβδομάδα). Θα έχετε περίοδο κατά την 4η εβδομάδα όταν δεν παίρνετε κανένα χάπι.
Να θυμάστε πάντα να ξεκινάτε ένα νέο πακέτο αφού δεν πάρετε κανένα χάπι για 7 ημέρες ή να χρησιμοποιείτε ένα ξυπνητήρι για να σας βοηθήσει να θυμάστε.
Συσκευασία χαπιών 91 KB ημερών
Ορισμένες συσκευασίες χαπιών συνδυασμού αποτελούνται από ορμονικά χάπια που λαμβάνονται για 12 εβδομάδες (3 μήνες στη σειρά), ακολουθούμενα από χάπια «υπενθύμισης» για έως και 1 εβδομάδα.
Αυτό συμβαίνει για να έχετε περίοδο μόνο μία φορά κάθε 3 μήνες.
Οι ορμόνες σε αυτό το πακέτο χαπιών θα αποτρέψουν την εγκυμοσύνη ακόμα κι αν κάνετε σεξ με ένα χάπι υπενθύμισης τη νύχτα.
2. Μίνι χάπι
Κατά τη λήψη του μίνι χαπιού ή επίσης γνωστό ως χάπι προγεστίνης, Πρέπει να πίνετε την ίδια διάρκεια 3 ωρών κάθε μέρα για να προστατευτείτε από την εγκυμοσύνη.
Για παράδειγμα, αν πάρετε το μίνι χάπι σήμερα στις 12.00, πάρτε το στις 12.00-15.00 την επόμενη μέρα.
Η λήψη του χαπιού μετά τις 3 μ.μ. μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο να μείνετε έγκυος.
Επομένως, μπορεί να χρειαστείτε ένα συναγερμό, μια υπενθύμιση ή μια εφαρμογή ελέγχου των γεννήσεων για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το μίνι χάπι σύμφωνα με τις οδηγίες.
Το mini χάπι διατίθεται μόνο σε συσκευασία 28 ημερών (4 εβδομάδες).. Όλα αυτά τα χάπια περιέχουν ορμόνες που μπορούν να σας εμποδίσουν να μείνετε έγκυος.
Μπορεί να έχετε περίοδο την τέταρτη εβδομάδα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανίσετε κηλίδες (κηλίδες) αίματος για ένα μήνα ή να μην έχετε καθόλου περίοδο.
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια;
Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια αμέσως μόλις τα αγοράσετε, οποιαδήποτε ημέρα της εβδομάδας και οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
Ο χρόνος λήψης αντισυλληπτικών χαπιών δεν επηρεάζεται από το πότε θέλετε να κάνετε σεξ.
Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτρέπουν την εγκυμοσύνη ανάλογα με τον τύπο του χαπιού και πότε ξεκινάτε να παίρνετε το χάπι.
Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε άλλες μορφές αντισύλληψης, όπως προφυλακτικά, για τις πρώτες επτά ημέρες για επιπλέον προστασία από την εγκυμοσύνη.
Μόλις καταλάβετε πώς να πίνετε σωστά, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε επίσης πότε πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια:
1. Χάπια συνδυασμού
Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε το συνδυαστικό χάπι ανά πάσα στιγμή για να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε την εγκυμοσύνη.
Τα συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια θα λειτουργήσουν για να σας προστατεύσουν από την εγκυμοσύνη με τους ακόλουθους τρόπους:
Εάν το συνδυαστικό χάπι ληφθεί εντός 5 ημερών από την έναρξη της περιόδου σας
Εάν αρχίσετε να παίρνετε το συνδυαστικό χάπι εντός 5 ημερών από την έναρξη της περιόδου σας, μπορεί να αρχίσει να λειτουργεί για να αποτρέψει την εγκυμοσύνη αμέσως.
Για παράδειγμα, εάν ξεκινήσετε την περίοδό σας τη Δευτέρα το πρωί, μπορείτε να πάρετε το χάπι συνδυασμού οποιαδήποτε στιγμή από Τρίτη έως Σάββατο πρωί.
Εάν το συνδυαστικό χάπι ληφθεί οποιαδήποτε άλλη στιγμή
Εάν αρχίσετε να παίρνετε το χάπι συνδυασμού κάποια άλλη στιγμή, θα χρειαστεί να πάρετε το χάπι για 7 ημέρες πρώτα για να είστε πιο αποτελεσματικοί στην καθυστέρηση ή την πρόληψη της εγκυμοσύνης.
Επομένως, χρησιμοποιήστε άλλες μορφές αντισύλληψης, όπως προφυλακτικά, εάν κάνετε σεξ κατά την πρώτη εβδομάδα λήψης του χαπιού.
2. Μίνι χάπι
Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε το μίνι-χάπι ανά πάσα στιγμή. Το μίνι χάπι αποτρέπει την εγκυμοσύνη μετά από 48 ώρες (2 ημέρες) που παίρνετε το χάπι.
Εάν κάνετε σεξ τις πρώτες 2 ημέρες, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε άλλες μορφές αντισύλληψης, όπως προφυλακτικά.
Θα πρέπει να παίρνετε αυτό το χάπι την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εάν αφιερώσετε περισσότερες από 3 ώρες από τον συνήθη χρόνο σας, χρησιμοποιήστε άλλη μέθοδο αντισύλληψης για τις επόμενες δύο ημέρες.
Ξεκινήστε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια αφού μείνετε έγκυος
Εκτός από αυτά που περιγράφονται παραπάνω, μπορείτε επίσης να αρχίσετε να παίρνετε το μίνι-χάπι ή το χάπι συνδυασμού αμέσως μετά από μια αποβολή ή τον τοκετό.
Γενικά, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε το χάπι συνδυασμού 3 εβδομάδες μετά τον τοκετό, αλλά αυτό θα εξαρτηθεί από το αν θηλάζετε ή όχι.
Πώς να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια;
Δεν διαφέρει πολύ από άλλα φάρμακα, δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αντισυλληπτικά χάπια:
- Καταπιείτε το αντισυλληπτικό χάπι ολόκληρο με νερό.
- Δεν έχει σημασία αν το πίνετε πριν ή μετά το γεύμα.
- Κάθε συσκευασία επισημαίνεται με τις ημέρες της εβδομάδας, επομένως πάρτε το πρώτο σας δισκίο την πρώτη ημέρα που θα ξεκινήσετε να το παίρνετε.
Για παράδειγμα, θα αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια την Τετάρτη, μετά θα παίρνετε τη δόση των αντισυλληπτικών χαπιών που σημειώνεται με τη λέξη "Τετάρτη" και θα συνεχίσετε την επόμενη μέρα σύμφωνα με το βέλος στην κυψέλη.
Συνιστάται να ξεκινήσετε μια νέα συσκευασία χαπιών την ίδια ημέρα με την προηγούμενη συσκευασία χαπιών.
Σύμφωνα με το Kids Health, τα αντισυλληπτικά χάπια πρέπει να λαμβάνονται τακτικά χωρίς να παραλείπονται, κατά προτίμηση την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Έτσι, η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών δεν πρέπει και δεν θα είναι αποτελεσματική εάν λαμβάνεται μόνο όταν θέλετε να κάνετε σεξ.
Μπορείτε να προσδιορίσετε την πιο βολική ώρα κατανάλωσης, ώστε να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα να ξεχάσετε ή να μετατοπίσετε την ώρα λήψης χαπιών.
Κι αν αργήσω για το αντισυλληπτικό χάπι;
Εάν παραλείψετε μια δόση ή πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι σας με καθυστέρηση 1 ημέρας, εξακολουθείτε να είστε προστατευμένοι από τον κίνδυνο εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, εάν παραλείψετε περισσότερες από δύο δόσεις ή καθυστερήσετε μέρες (πάνω από 48 ώρες), αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να μείνετε έγκυος.
Επομένως, πρέπει να δώσετε προσοχή στις παρακάτω συστάσεις εάν καθυστερήσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια:
Αν αργήσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια μια μέρα
Εάν καθυστερήσετε περισσότερο από μία ημέρα στο αντισυλληπτικό χάπι σας, πάρτε τη δόση που ξεχάσατε μόλις το θυμηθείτε.
Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία αν σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε 2 χάπια σε 1 ημέρα.
Αυτή η μέθοδος επιτρέπεται, αρκεί να μην υπερβαίνει τις 12 ώρες την ίδια μέρα. Στη συνέχεια, συνεχίστε να παίρνετε τη δόση ως συνήθως.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια για δύο ημέρες
Εάν ξεχάσετε να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι σας για 2 ημέρες, μπορείτε να πάρετε 2 χάπια για 2 συνεχόμενες ημέρες και μετά συνεχίστε με 1 χάπι ως συνήθως την επόμενη μέρα.
Πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό όταν κάνετε σεξ εάν παραλείψατε τη δόση σας για περισσότερες από 2 ημέρες.
Στην πραγματικότητα, ίσως χρειαστεί ακόμη και να σκεφτείτε τη χρήση άλλης μορφής αντισύλληψης.
Εάν ξεχάσετε να πιείτε και αφήσετε περισσότερα από 7 αντισυλληπτικά χάπια
Εάν έχουν απομείνει επτά ή περισσότερα χάπια στη συσκευασία μετά το τελευταίο χάπι που παραλείψατε, ολοκληρώστε την κυψέλη αμέσως ως συνήθως.
Στη συνέχεια, συνεχίστε να ξεκουράζεστε (χωρίς να παίρνετε χάπια) για 7 ημέρες ή πάρτε το χάπι «υπενθύμισης» πριν ξεκινήσετε το επόμενο πακέτο σας.
Εάν ξεχάσετε να πιείτε και αφήσετε λιγότερα από 7 αντισυλληπτικά χάπια
Εάν έχουν απομείνει λιγότερα από 7 χάπια στη συσκευασία μετά το τελευταίο χάπι που παραλείψατε, ξεκινήστε με μια νέα κυψέλη την επόμενη μέρα.
Αυτό σημαίνει ότι χάνετε ένα διάλειμμα χωρίς χάπι ή χάπι εικονικού φαρμάκου.
Μπορεί επίσης να χρειαστείτε επείγουσα αντισύλληψη εάν παραλείψατε 2 ή περισσότερα χάπια την πρώτη εβδομάδα και είχατε σεξ χωρίς προστασία τις προηγούμενες 7 ημέρες.
Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή προβλήματα κατά τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών.