Το φύλλο Gotu kola ή στην επιστημονική γλώσσα ονομάζεται Centella asiatica είναι ένα βότανο που είναι γνωστό ότι έχει πολλά οφέλη για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Ένα από τα οφέλη των φύλλων gotu kola είναι να ξεπεραστούν διάφορα προβλήματα στο δέρμα. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη των φύλλων gotu kola για το δέρμα; Εδώ είναι η κριτική.
Τι είναι το Centella asiatica;
Το Centella asiatica είναι ένα πράσινο φύλλο σε σχήμα βεντάλιας που συνήθως καλλιεργείται και χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Εκτός από το ότι είναι γνωστό ως gotu kola, αυτό το ένα φυτό έχει επίσης ένα άλλο όνομα Gotu kola.
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή κινεζική και ινδική ιατρική έχουν πολλές χρήσεις για την υγεία που κυμαίνονται από τη βελτίωση της διάθεσης, την αύξηση της μνήμης, τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, την αντιμετώπιση της διάρροιας μέχρι την αντιμετώπιση προβλημάτων του δέρματος.
Αυτό το φυτό που προέρχεται από την οικογένεια των Apiaceae περιέχει διάφορα βιοδραστικά που δρουν ως αντιοξειδωτικά, αντιμικροβιακά, αντιιικά, έως και κατά του έλκους (ξεπερνώντας τις πληγές στο στομάχι και στο δωδεκαδάκτυλο).
Οι ειδικοί στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ δηλώνουν ότι αν και αυτό το βότανο είναι ασφαλές, δεν πρέπει να λαμβάνεται για περισσότερο από έξι εβδομάδες χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Επιπλέον, τα άτομα που έχουν ηπατική νόσο (συκώτι) και ιστορικό καρκίνου του δέρματος επίσης δεν συνιστάται να καταναλώνουν αυτό το φυτό.
Τα οφέλη των φύλλων gotu kola (Centella asiatica) για το δέρμα
Από τα πολλά οφέλη των φύλλων gotu kola για την υγεία, η χρησιμότητα του για το δέρμα δεν μπορεί να αμφισβητηθεί. Εδώ είναι τα διάφορα οφέλη των φύλλων gotu kola για την υγεία του δέρματος, συγκεκριμένα:
1. Επουλώστε τις πληγές
Τα φύλλα Gotu kola περιέχουν χημικές ουσίες γνωστές ως τριτερπενοειδή. Αυτή η ένωση είναι χρήσιμη για την επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών αυξάνοντας τα επίπεδα αντιοξειδωτικών, ενισχύοντας τον ιστό του δέρματος και αυξάνοντας την παροχή αίματος στην περιοχή του τραύματος.
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Lower Extremity Wounds διαπίστωσε ότι οι πληγές σε αρουραίους που έλαβαν θεραπεία με εκχύλισμα φύλλων gotu kola επουλώθηκαν πιο γρήγορα από τις πληγές που δεν είχαν υποβληθεί σε θεραπεία.
Επιπλέον, μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Minerva Chirugica βρήκε επίσης στοιχεία ότι το Centella asiatica ήταν σε θέση να μειώσει τις χειρουργικές ουλές μετά τη χορήγηση σε δόσεις από το στόμα. Στην πραγματικότητα, άλλες μελέτες αναφέρουν επίσης ότι αυτό το ένα βότανο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επούλωση εγκαυμάτων και να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
2. Ως αντιγηραντική θεραπεία
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Aryuveda and Integrative Medicine, εξηγεί ότι το Centella asiatica μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα. Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα μειώνεται. Αν και αυτή η πρωτεΐνη λειτουργεί ως το κύριο θεμέλιο του δέρματος για να παραμείνει ελαστικό.
Ως εκ τούτου, ο Δρ. James Duke, συν-συγγραφέας του βιβλίου Οι συνταγές κατά της γήρανσης του Green Pharmacy: Βότανα, τρόφιμα και φυσικές συνθέσεις για να σας κρατήσουν νέους, δηλώνει ότι η λήψη συμπληρωμάτων gotu kola ή η απευθείας εφαρμογή του στο δέρμα με μια κρέμα από εκχύλισμα gotu kola μπορεί να αποκαταστήσει και να διατηρήσει την ελαστικότητα του δέρματός σας.
3. Ξεπερνώντας τις ραγάδες
Σύμφωνα με την έρευνα στο Advances in Dermatology and Allergology, το gotu kola μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των ραγάδων. Η περιεκτικότητα σε τριτερπενοειδή στο gotu kola μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα. Με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο συγκαλύπτει τις υπάρχουσες ραγάδες αλλά και αποτρέπει τη δημιουργία νέων ραγάδων.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τοπικές κρέμες που περιέχουν εκχύλισμα gotu kola στις περιοχές που έχουν ραγάδες. Ωστόσο, προσπαθήστε να κάνετε πρώτα ένα δερματικό τεστ για να αποφύγετε τυχόν αρνητικές αντιδράσεις που μπορεί να προκύψουν.
Το κόλπο είναι να απλώσεις την κρέμα στον αντιβράχιο και να την αφήσεις για 24 ώρες. Εάν η περιοχή του δέρματος που εφαρμόζεται δεν παρουσιάζει ερεθισμό ή φλεγμονή, αυτό σημαίνει ότι η κρέμα είναι ασφαλής για χρήση σε άλλες περιοχές του δέρματος.