Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια διαταραχή γονιμότητας που είναι επιρρεπής να εμφανιστεί σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Αυτή η κατάσταση προκαλεί τις ορμόνες στο σώμα μιας γυναίκας να είναι εκτός ισορροπίας λόγω άγνωστων παραγόντων. Τα τυπικά συμπτώματα του PCOS είναι η ακανόνιστη περίοδος, τα αυξημένα επίπεδα ανδρικών ορμονών (ανδρογόνων) και η εμφάνιση πολλαπλών κύστεων στις ωοθήκες. Ακολουθούν οι πιο συχνά προτεινόμενες θεραπευτικές επιλογές για άτομα με PCOS.
Πώς να διαγνώσετε το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
Πριν καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για το PCOS για εσάς, ο γιατρός σας θα ρωτήσει πρώτα για το ιατρικό ιστορικό σας. Οι ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγές στο βάρος και στους εμμηνορροϊκούς κύκλους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Στη συνέχεια, μια φυσική εξέταση περιλαμβάνει έλεγχο για ανάπτυξη τριχών όπου δεν πρέπει, υπερβολική ακμή και αντίσταση στην ινσουλίνη. Η ανάπτυξη λεπτών τριχών στο σώμα και η εμφάνιση ακμής σε άτομα με PCOS προκαλούνται από αυξημένες ορμόνες ανδρογόνων.
Εάν τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι ύποπτα ότι είναι σημεία PCOS, ο γιατρός θα προχωρήσει σε πυελική εξέταση, εξετάσεις αίματος και υπέρηχος για επιβεβαίωση της διάγνωσης
Εάν είναι απαραίτητο, θα υποβληθείτε επίσης σε έλεγχο για συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, έλεγχο για συμπτώματα αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, καθώς και έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, της ανοχής γλυκόζης, των επιπέδων χοληστερόλης και των επιπέδων τριγλυκεριδίων σε τακτική βάση.
Επιλογές θεραπείας για συμπτώματα PCOS
Μόλις τεθεί η διάγνωση, ακολουθούν οι θεραπευτικές επιλογές για τη θεραπεία του PCOS:
1. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας
Οι γιατροί θα σας συστήσουν γενικά να αλλάξετε τις καθημερινές σας συνήθειες ως αρχική θεραπεία για το PCOS.
Αυτές οι αλλαγές συνήθως επικεντρώνονται σε μια πιο υγιεινή διατροφή για τη διατήρηση ενός ιδανικού σωματικού βάρους.
Τα άτομα με PCOS συνιστώνται να περιορίζουν την κατανάλωση λιπαρών και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Συνιστάται να αυξήσετε την κατανάλωση τροφών με φυτικές ίνες, γιατί αυτές οι τροφές αυξάνουν αργά τα επίπεδα σακχάρου.
Εκτός από την αλλαγή της διατροφής, η άσκηση πρέπει επίσης να γίνεται τακτικά για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνης στο σώμα.
2. Χρησιμοποιήστε αντισύλληψη
Η χρήση αντισυλληπτικών είναι η πιο κοινή μέθοδος θεραπείας για γυναίκες με PCOS που δεν επιθυμούν να μείνουν έγκυες.
Μπορείτε να επιλέξετε αντισύλληψη με τη μορφή αντισυλληπτικών χαπιών, κολπικών δακτυλίων, ενέσεων ή IUD (σπιράλ αντισυλληπτικά). Ορμονικά φάρμακα μπορούν επίσης να ληφθούν για τη θεραπεία του PCOS. Ένα από αυτά είναι μια ορμόνη προγεστίνης που βοηθά στην έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου και στη μείωση του κινδύνου καρκίνου της μήτρας.
Εάν τα αντισυλληπτικά και τα ορμονικά φάρμακα δεν έχουν σταματήσει την ανάπτυξη των μαλλιών μετά από τουλάχιστον έξι μήνες χρήσης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει σπιρολακτόνη. Αυτό το φάρμακο στοχεύει στη μείωση των επιπέδων ορμονών ανδρογόνων στο σώμα.
Ωστόσο, η σπιρολακτόνη δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες ή γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη επειδή μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες.
3. Κατανάλωση του φαρμάκου μετφορμίνη
Η μετφορμίνη, η οποία χρησιμοποιείται συνήθως ως φάρμακο για τον διαβήτη, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί για PCOS. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί ειδικά για να μειώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη και τα προβλήματα γονιμότητας που προκαλούνται από PCOS.
Η μετφορμίνη λειτουργεί με τρεις τρόπους, δηλαδή καταστέλλοντας την παραγωγή γλυκόζης στο ήπαρ, μειώνοντας την απορρόφηση των υδατανθράκων που καταναλώνονται και αυξάνοντας την ευαισθησία του ήπατος, των μυών, του λίπους και των κυττάρων στην ινσουλίνη που παράγεται από το σώμα.
Η κατανάλωση μετφορμίνης βοηθά επίσης στην αύξηση της ωορρηξίας, στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου, στη μείωση των συμπτωμάτων της υπερτρίχωσης (όπως η ακμή και στην υπερβολική τριχοφυΐα), στην απώλεια βάρους (εάν συνοδεύεται από υγιεινή διατροφή και άσκηση) και στη μείωση του κινδύνου διαβήτη κύησης. με PCOS είναι επιρρεπείς σε.
Η μέση δόση μετφορμίνης για γυναίκες με PCOS είναι περίπου 1500-2000 χιλιοστόγραμμα (mg) την ημέρα. Ωστόσο, ο ακριβής αριθμός για την περίπτωσή σας σίγουρα πρέπει να συζητηθεί περαιτέρω με το γιατρό σας.
4. Χρησιμοποιήστε αποτρίχωση
Τα φάρμακα αποτρίχωσης ονομάζονται αποτριχωτικά και μπορούν να έρχονται με τη μορφή κρεμών, τζελ ή λοσιόν. Αυτό το φάρμακο δρα για να διασπάσει την πρωτεϊνική δομή της τρίχας έτσι ώστε να πέφτει έξω από το δέρμα.
Τα άτομα με PCOS μπορούν επίσης να κάνουν ηλεκτρόλυση (μια αισθητική διαδικασία για την αφαίρεση τριχών από τις ρίζες με χρήση ηλεκτρικού ρεύματος) και θεραπεία με λέιζερ.
5. Κατανάλωση φαρμάκων γονιμότητας
Για τις γυναίκες με PCOS που θέλουν να μείνουν έγκυες, ο γιατρός τους μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα για την ενεργοποίηση της ωορρηξίας, όπως η κλομιφαίνη και η λετροζόλη.
Εάν αυτές οι θεραπείες δεν έχουν αποτέλεσμα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ενέσεις ορμονών που ονομάζονται γοναδοτροπίνες για γυναίκες με PCOS που σχεδιάζουν να μείνουν έγκυες.
6. Χειρουργική ωοθηκών
Η χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται διάτρηση ωοθηκών μπορεί επίσης να γίνει για να λειτουργήσουν καλύτερα οι ωοθήκες.
Ο γιατρός θα κάνει μια μικρή τομή στην κοιλιά χρησιμοποιώντας ένα λαπαροσκόπιο με μια βελόνα για να τρυπήσει την ωοθήκη και να καταστρέψει ένα μικρό κομμάτι ιστού.
Αυτή η διαδικασία αλλάζει τα επίπεδα ορμονών, γεγονός που με τη σειρά του διευκολύνει την ωορρηξία.