Οι μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά χωρίς να ξέρετε γιατί. Για να μην αναφέρουμε το σχήμα και το χρώμα που παρεμβαίνει στην εμφάνιση του δέρματος. Ευτυχώς, οι μώλωπες μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι χωρίς την ταλαιπωρία να πάτε στο γιατρό. Αλλά, ποιο είδος φαρμάκου για μώλωπες είναι το πιο αποτελεσματικό;
Στάδια αποχρωματισμού των μώλωπες
Ο μώλωπας είναι ένας τύπος τραυματισμού του δέρματος που συνήθως προκύπτει από μια πρόσκρουση ή ένα αμβλύ αντικείμενο που χτυπά απευθείας το δέρμα, προκαλώντας τη ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
Για να αντιμετωπίσετε έναν μώλωπα, συνήθως θα χρειαστείτε διαφορετικό χρόνο ανάλογα με τη σοβαρότητα του μώλωπα και τη θέση του μώλωπας. Από την έναρξη του σχηματισμού έως την πλήρη εξαφάνιση, οι μώλωπες συνήθως διαρκούν δύο έως τρεις εβδομάδες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μώλωπες μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Ορισμένα μέρη του σώματος χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν, ειδικά τα πόδια και τα χέρια.
Ακολουθούν τα στάδια της διαδικασίας αλλαγής του χρώματος ενός μώλωπα, από την πρώτη φορά που χτυπιέται μέχρι να επουλωθεί πλήρως.
1. Ροζ προς κόκκινο
Μόλις συμβεί η πρόσκρουση, το δέρμα σας θα φαίνεται κόκκινο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι η πληγείσα περιοχή γίνεται ελαφρώς πρησμένη και επώδυνη όταν ασκείτε πίεση.
2. Μπλε έως σκούρο μωβ
Μια μέρα μετά την πρόσκρουση, ο μώλωπας θα σκουρύνει, θα γίνει μπλε ή μωβ. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη πρόσληψης οξυγόνου, καθώς και στο πρήξιμο στην περιοχή γύρω από τον μώλωπα.
Ως αποτέλεσμα, η αιμοσφαιρίνη που είναι συνήθως κόκκινη θα γίνει μπλε. Αυτοί οι μπλε-μοβ μώλωπες μπορούν να διαρκέσουν έως και πέντε ημέρες μετά την πρόσκρουση.
3. Απαλό πράσινο
Γύρω στην έκτη ημέρα, το χρώμα του μώλωπα στο δέρμα γίνεται πράσινο. Αυτό δείχνει ότι η αιμοσφαιρίνη στο αίμα αρχίζει να διασπάται. Σε αυτό το στάδιο έχει ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης.
4. Καφεκίτρινο
Μετά από μια εβδομάδα, ο μώλωπας θα αλλάξει σταδιακά σε πιο ανοιχτό χρώμα, δηλαδή σε ανοιχτό κίτρινο ή ανοιχτό καφέ. Αυτό το στάδιο είναι το τελευταίο στάδιο της διαδικασίας επούλωσης των μελανιών. Ο μώλωπας σας δεν θα αλλάξει πλέον χρώμα, αλλά σιγά σιγά θα εξασθενίσει και θα επιστρέψει στον αρχικό σας τόνο δέρματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε τους μώλωπες με φυσικό τρόπο
Μπορεί να μην είστε πάντα σε θέση να αποτρέψετε την εμφάνιση μώλωπες, αλλά μπορείτε να επιταχύνετε την επούλωση των μώλωπες στο σπίτι με τους ακόλουθους τρόπους πριν καταφύγετε σε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
1. Τεχνική ΡΥΖΙΟΥ (Ανάπαυση, Πάγος, Συμπίεση, Ανύψωση)
Η επούλωση μώλωπας είναι πιο αποτελεσματική όταν γίνεται το συντομότερο δυνατό μετά την εμφάνιση του μώλωπας. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από μώλωπες για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο είναι να χρησιμοποιήσετε την τεχνική RICE—υπόλοιπο (υπόλοιπο), πάγος (κρύα κομπρέσα), συμπίεση (πατήστε) και ανύψωση (ανελκυστήρας).
- υπόλοιπο(υπόλοιπο)
Ξεκουραστείτε και προστατέψτε την τραυματισμένη ή πονεμένη περιοχή. Σταματήστε, αλλάξτε ή κάντε ένα διάλειμμα από οποιαδήποτε δραστηριότητα που μπορεί να προκαλεί τον πόνο του μώλωπα σας. Εάν ο μώλωπας είναι αρκετά μεγάλος, περιορίστε τη δραστηριότητα την πρώτη ημέρα.
- Πάγος (κρύα κομπρέσα)
Η αίσθηση του κρύου θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα αμέσως μόλις εμφανιστεί ένας μώλωπας για να αποτρέψετε ή να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο. Κρύες κομπρέσες για 10 έως 20 λεπτά 3 φορές την ημέρα.Μετά από 48-72 ώρες, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε ζεστό νερό στην πάσχουσα περιοχή όταν το πρήξιμο υποχωρήσει. Μην εφαρμόζετε παγάκια ή ζεστό νερό απευθείας στο δέρμα. Τυλίξτε την πετσέτα πάνω από πάγο ή μια πηγή θερμότητας πριν την απλώσετε στο δέρμα.
- Συμπίεση (Τύπος)
Πιέστε ή τυλίξτε τη μελανιασμένη περιοχή με έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος. Μην το τυλίξετε πολύ σφιχτά, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το πρήξιμο.
- Ανύψωση (ανελκυστήρας)
Εάν εμφανιστούν μώλωπες στα πόδια ή τα χέρια σας, σηκώστε την τραυματισμένη ή πονεμένη περιοχή με ένα μαξιλάρι ενώ βάζετε πάγο και όποτε κάθεστε ή ξαπλώνετε. Προσπαθήστε να κρατήσετε την μελανιασμένη περιοχή στο επίπεδο της καρδιάς ή πάνω για να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο.
2. Εφαρμόστε αλόη βέρα
Η αλόη βέρα είναι ένα φυσικό συστατικό που πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των μώλωπες.
Η αλόη βέρα περιέχει διάφορους τύπους βιταμινών, μετάλλων, ενζύμων, αμινοξέων και άλλων βιοδραστικών ουσιών που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να επουλώσουν τις πληγές.
Η καλύτερη χρήση είναι να χρησιμοποιήσετε φυσικό τζελ αλόης βέρα που λαμβάνεται απευθείας από το φυτό. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τζελ αλόης βέρα που πωλείται ελεύθερα στην αγορά. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που αγοράζετε δεν περιέχει πάρα πολλά χημικά πρόσθετα σε αυτό.
3. Χρησιμοποιήστε φυσική θεραπεία άρνικα
Η άρνικα είναι ένα λουλούδι που έχει χρησιμοποιηθεί συχνά ως φυσική θεραπεία για τη θεραπεία μώλωπες και πρηξίματος. Μια μελέτη του British Journal of Dermatology έδειξε ότι η εφαρμογή μιας αλοιφής που περιέχει άρνικα θα μπορούσε να μειώσει τους μώλωπες που προκύπτουν από τις διαδικασίες με λέιζερ.
Το εκχύλισμα άνθους άρνικας διατίθεται με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων και φαρμάκων από το στόμα. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στη συσκευασία ή συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη χρήση του.
4. Κομπρέσα ξυδιού
Το ξύδι αναμεμειγμένο με ζεστό νερό μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τη θεραπεία των μώλωπες. Το ξύδι αυξάνει τη ροή του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του αίματος που έχει συσσωρευτεί στην περιοχή με μελανιές.
Ανακατέψτε νερό και ξύδι σε ένα μπολ και βρέξτε μια καθαρή πετσέτα με το διάλυμα. Εφαρμόστε στην μελανιασμένη περιοχή για 10-15, επαναλάβετε όσο χρειάζεται.
5. Φάτε ανανά
Ο ανανάς περιέχει ένα μείγμα ενζύμων που ονομάζονται βρωμελίνη. Λοιπόν, η βρομελίνη πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματική στο ξεθώριασμα των μώλωπες και στη μείωση της φλεγμονής.
Μπορείτε να φάτε ανανά ή να πάρετε συμπληρώματα που περιέχουν βρομελίνη. Υπάρχει επίσης μια αλοιφή βρωμελίνης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για μώλωπες.
Διάφορες επιλογές φαρμάκων για μώλωπες
Να είστε πάντα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων για μώλωπες. Διαβάστε και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες στην ετικέτα του φαρμάκου σας. Όταν οι πόνοι υποχωρήσουν, αρχίστε να τεντώνεστε αργά και συνεχίστε να αυξάνετε την ένταση με την πάροδο του χρόνου.
1. Αλοιφή
Για να εξαφανίσετε τους μώλωπες, μπορείτε να επιλέξετε ένα τοπικό ή τοπικό φάρμακο, όπως το θρομβοφοβικό, το οποίο έχει τη μορφή αλοιφής, τζελ ή κρέμας. Μερικά από αυτά περιέχουν βιταμίνη Κ. Η ίδια η βιταμίνη Κ είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά στη διαδικασία πήξης του αίματος.
Εκτός από τη βιταμίνη Κ, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη C για να μειώσετε τη φλεγμονή και να επουλώσετε γρήγορα τις πληγές. Η βιταμίνη C είναι συνήθως διαθέσιμη με τη μορφή τζελ, αλοιφής ή ορού. Μπορείτε επίσης να πάρετε βιταμίνη C τρώγοντας αρκετά λαχανικά και φρούτα.
2. Παυσίπονα
Εάν ο μώλωπας σας είναι επώδυνος, μπορείτε να δοκιμάσετε να πάρετε παρακεταμόλη (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) ή ιβουπροφαίνη (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε το πρήξιμο του μώλωπας. Μην χρησιμοποιείτε ασπιρίνη, ειδικά για παιδιά και νήπια.
Πότε πρέπει να δει ένας γιατρός οι μώλωπες;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μώλωπες μπορεί να μην αλλάξουν χρώμα ή να μην επουλωθούν. Ένας μώλωπας που αισθάνεστε σκληρός στην αφή, μεγαλώνει και γίνεται πιο επώδυνος μπορεί να σηματοδοτεί μια διαταραχή της πήξης του αίματος, όπως μια διαταραχή των αιμοπεταλίων ή το σχηματισμό αιματώματος.
Το αιμάτωμα είναι ένα εξόγκωμα που σχηματίζεται όταν το αίμα αρχίζει να συγκεντρώνεται κάτω από το δέρμα ή τους μυς. Αντί να υποβληθεί στη διαδικασία αποσύνθεσης και επούλωσης όπως περιγράφηκε παραπάνω, το αίμα στο αιμάτωμα στην πραγματικότητα πήζει στο σώμα.
Τα αιματώματα μπορούν να αφαιρεθούν μόνο με ιατρική φροντίδα, επομένως συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα μώλωπας που δεν υποχωρούν.