Ίσως έχετε συνειδητοποιήσει τη σημασία του πέους και του οσχέου ως μέρος του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Όχι όμως μόνο τα δύο όργανα που είναι σημαντικά στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Ακολουθεί μια πλήρης ανασκόπηση του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.
Να γνωρίζουν τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα και τις λειτουργίες τους
Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα αποτελείται από πολλά μέρη, ειδικά τα εξωτερικά και εσωτερικά όργανα. Κάθε μέρος αυτού του αναπαραγωγικού οργάνου έχει τη δική του λειτουργία. Εδώ είναι μερικά μέρη του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Πέος
Εάν οι γυναίκες έχουν κόλπο, τότε οι άνδρες έχουν πέος. Αυτό το ανδρικό αναπαραγωγικό όργανο δεν είναι ένας μυς, αλλά ένας σπογγώδης ιστός γεμάτος με αίμα.
Όταν λαμβάνετε διέγερση, ένα υγιές πέος θα εισβάλει στο αίμα και θα γεμίσει τον κενό χώρο σε αυτό. Αυτή η ορμή αίματος δημιουργεί στη συνέχεια πίεση. Ως αποτέλεσμα, το πέος διευρύνεται και σκληραίνει, κάτι που είναι γνωστό ως διαδικασία στύσης.
Γενικά, η ανατομία του πέους έχει τρία κύρια μέρη, δηλαδή τη ρίζα (ριζική ρίζα), τον κορμό (corpus) και το κεφάλι (βάλανο).
- Ρίζα (ρίζα) , το τμήμα της βάσης του πέους που βρίσκεται κοντά στο πυελικό έδαφος. Η ρίζα του πέους έχει τρεις στυτικούς ιστούς και δύο μύες, δηλαδή τον ισχίο και τον βολβοσπογγώδη.
- Στέλεχος (corpus) , το τμήμα που συνδέει τη ρίζα και την κεφαλή του πέους που αποτελείται από τρεις κυλίνδρους στυτικού ιστού, δηλαδή δύο σηραγγώδη σώματα και ένα σπογγώδες σώμα.
- Κεφάλι (βλέμμα) , η άκρη του πέους με κωνικό σχήμα που περιέχει το άνοιγμα της ουρήθρας για να υποστηρίξει τη λειτουργία του πέους ως σημείο εξόδου ούρων και σπέρματος.
2. Όρχεις
Οι απλοί άνθρωποι γνωρίζουν τους όρχεις ως όρχεις ή ηβικούς σπόρους. Αυτό το ένα όργανο έχει σχήμα οβάλ, σαν αυγό κοτόπουλου. Οι όρχεις καλύπτονται από το όσχεο και βρίσκονται πίσω από το πέος. Οι όρχεις θα αρχίσουν να μεγαλώνουν όταν ένα αγόρι μπει στην εφηβεία, περίπου στην ηλικία των 10-13 ετών.
Όταν τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα μεγαλώνουν, το δέρμα γύρω από το όσχεο θα καλύπτεται από λεπτές τρίχες, πιο σκούρο χρώμα και θα κρέμεται προς τα κάτω. Κάθε άνδρας έχει γενικά διαφορετικό μέγεθος όρχεων.
Η λειτουργία των όρχεων είναι να παράγουν και να αποθηκεύουν σπέρμα. Όχι μόνο αυτό, οι όρχεις λειτουργούν επίσης για να παράγουν την ορμόνη τεστοστερόνη, η οποία είναι μια ορμόνη που παρέχει αλλαγές στο σχήμα του ανδρικού σώματος κατά την εφηβεία και παράγει σπέρμα.
Άλλα μέρη του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος που συνδέονται άμεσα με τους όρχεις περιλαμβάνουν:
- Επιδιδυμίδα , μια προσωρινή αποθήκευση και ωρίμανση των σπερματοζωαρίων που παράγονται από τους όρχεις πριν χρησιμοποιηθούν για τη γονιμοποίηση των ωαρίων.
- Vas deferens , ένα κανάλι σε σχήμα σωλήνα που λειτουργεί για να διοχετεύει ώριμα σπερματοζωάρια από την επιδιδυμίδα στην ουρήθρα για να απεκκριθεί κατά την εκσπερμάτιση.
3. Όσχεο
Το όσχεο είναι μια θήκη από δέρμα που κρέμεται πίσω από το πέος. Αυτό το όργανο λειτουργεί για να τυλίγει τους όρχεις και να ελέγχει τη θερμοκρασία των όρχεων.
Οι όρχεις πρέπει να βρίσκονται στη σωστή θερμοκρασία για να παράγουν φυσιολογικό σπέρμα. Στην ιδανική περίπτωση, οι όρχεις θα πρέπει να είναι ελαφρώς πιο ψυχροί από τη θερμοκρασία του σώματος.
Ειδικοί μύες στο τοίχωμα του οσχέου επιτρέπουν στους όρχεις να συστέλλονται ή να συστέλλονται όταν αλλάζει η θερμοκρασία του περιβάλλοντος περιβάλλοντος.
Οι όρχεις συστέλλονται φυσικά ή συρρικνώνονται σε μέγεθος όταν εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Αντίθετα, οι όρχεις μπορούν επίσης να γίνουν ελαστικοί όταν βρίσκονται σε ζεστές θερμοκρασίες.
4. Προστάτης αδένας
Ο αδένας του προστάτη βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει το ουροποιητικό σύστημα (ουρήθρα), το οποίο είναι το κανάλι μέσω του οποίου τα ούρα και το σπέρμα εξέρχονται από το σώμα.
Η κύρια λειτουργία του προστάτη είναι να παράγει υγρό αναμεμειγμένο με σπερματοζωάρια που παράγονται από τους όρχεις για τη διαδικασία της εκσπερμάτισης.
Το υγρό του προστάτη λειτουργεί επίσης για να διατηρεί τα σπερματοζωάρια υγιή και καλής ποιότητας. Επειδή έχει συστατικό αντισώματος για προστασία από βακτήρια και παθογόνα που προκαλούν ασθένειες.
Διάφοροι κίνδυνοι ασθενειών που μπορούν να επιτεθούν στα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα
Μερικοί τύποι διαταραχών και ασθενειών που προσβάλλουν συχνότερα τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
1. Ανικανότητα
Η ανικανότητα ή επίσης γνωστή ως στυτική δυσλειτουργία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το πέος δεν μπορεί να σκληρύνει (στύση) βέλτιστα.
Η στυτική δυσλειτουργία έχει διάφορες μορφές, όπως η μη δυνατότητα στύσης, η δυσκολία διατήρησης στύσης, η δυνατότητα στύσης αλλά το πέος δεν είναι αρκετά σκληρό. Ως αποτέλεσμα, οι άνδρες δυσκολεύονται να διεισδύσουν κατά τη σεξουαλική επαφή.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν. Ωστόσο, ένας άνδρας μπορεί επίσης να εμφανίσει ανικανότητα λόγω ορισμένων ψυχολογικών καταστάσεων και ιατρικού ιστορικού, ορμονικών διαταραχών, βλάβης νεύρων στο πέος, υπερβολικού βάρους.
2. Ανοργασμία
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνδρες μπορεί να μην είναι σε θέση να φτάσουν σε οργασμό παρά την επαρκή διέγερση.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, που κυμαίνονται από ορμονικά προβλήματα ή νευρολογικές παθήσεις γύρω από τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα. Επιπλέον, ένα ιστορικό ασθενειών όπως ο διαβήτης μπορεί επίσης να κάνει αυτή την κατάσταση πιο πιθανή.
3. Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
Διάφορες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Αυτές οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες περιλαμβάνουν τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, τα χλαμύδια, τη γονόρροια, τη σύφιλη και τον έρπητα των γεννητικών οργάνων.
Η επώδυνη ούρηση, η ασυνήθιστη έκκριση από το πέος, ο επίμονος πόνος στο πέος είναι τυπικά συμπτώματα μιας σεξουαλικά μεταδιδόμενης λοίμωξης που πρέπει να γνωρίζετε.
4. Χαμηλή σεξουαλική διέγερση
Η χαμηλή σεξουαλική ορμή στους άνδρες περιγράφεται ως μια κατάσταση όπου υπάρχει μείωση του ενδιαφέροντος κάποιου για σεξουαλική δραστηριότητα.
Αν και μπορεί να εμφανιστεί με την ηλικία, η χαμηλή σεξουαλική ορμή μπορεί επίσης να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, ιστορικό ορισμένων ασθενειών ή ορμονικές επιδράσεις.
5. Άλλες ασθένειες και καταστάσεις
Εάν δεν διατηρείτε σωστά και σωστά την καθαριότητα αυτών των οικείων οργάνων, τότε είστε πιο επιρρεπείς σε διάφορες λοιμώξεις. Ένα από αυτά είναι μια μυκητιασική λοίμωξη του πέους που μπορεί να προκαλέσει κόκκινο εξάνθημα και λευκές κηλίδες στο πέος.
Το δέρμα και το κεφάλι του πέους μπορεί επίσης να φλεγμονωθούν και να προκαλέσουν πόνο. Με ιατρικούς όρους, αυτή η κατάσταση ονομάζεται μπαλανίτιδα. Η μπαλανίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο και δύσοσμη έκκριση από το πέος. Αυτή η κατάσταση τείνει να είναι πιο συχνή σε άνδρες χωρίς περιτομή.
Επιπλέον, οι άνδρες μπορεί επίσης να εμφανίσουν ένα στραβό πέος, το οποίο με ιατρικούς όρους ονομάζεται νόσος του Peyronie. Η νόσος Peyronie είναι ένα πρόβλημα με το πέος που προκαλείται από ουλώδη ιστό ή πλάκα, που συσσωρεύεται μέσα στο πέος.
Αυτή η ασθένεια μπορεί να κάνει το πέος να λυγίσει προς τα πάνω ή στο πλάι. Οι περισσότεροι άνδρες με νόσο Peyronie μπορούν ακόμα να κάνουν σεξ. Ωστόσο, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο και επίπονο.
Εύκολες συμβουλές για τη φροντίδα της υγείας των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων
Η φροντίδα του πέους δεν πρέπει να είναι αυθαίρετη. Ο λόγος είναι ότι τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα είναι πολύ ευαίσθητα με αποτέλεσμα η λάθος θεραπεία να προκαλέσει στην πραγματικότητα διάφορα προβλήματα υγείας.
Λοιπόν, για να το αποφύγετε, ακολουθεί ένας οδηγός για τη φροντίδα των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων που μπορείτε να κάνετε εύκολα και με ασφάλεια.
1. Καθαρίστε το πέος με τον σωστό τρόπο
Ο καθαρισμός του πέους δεν είναι απλώς το πλύσιμο με νερό. Υπάρχουν πολλά βήματα στα οποία πρέπει να προσέξετε ώστε η υγεία του πέους να μπορεί να διατηρηθεί σωστά, όπως:
- Ξεπλύνετε την περιοχή της βάσης του πέους συμπεριλαμβανομένων των όρχεων και των ηβικών τριχών με καθαρό νερό μετά την ούρηση. Βεβαιωθείτε ότι η βάση των όρχεων και του πρωκτού είναι επίσης καθαρά και χωρίς οσμές. Μετά από αυτό, στεγνώστε την περιοχή καλά και καλά.
- Εκτός από την ούρηση, συνιστάται επίσης να ξεπλένετε το πέος πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή ή μετά τον αυνανισμό.
- Αποφύγετε το πασπάλισμα σκόνης, τον ψεκασμό με αποσμητικό ή τη χρήση αρωματικών σαπουνιών γιατί μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.
2. Επιλέξτε το σωστό εσώρουχο
Στην αγορά, υπάρχουν πολλές επιλογές σε ανδρικά εσώρουχα. Γενικά, για να διατηρήσετε την υγεία των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων στο σύνολό τους, θα πρέπει να επιλέγετε εσώρουχα από βαμβάκι και όχι στενά, όπως π.χ. πυγμάχος .
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας, η αυξημένη θερμοκρασία στην περιοχή του πέους και του οσχέου δεν είναι καλή για το σπέρμα.
Η αύξηση της θερμοκρασίας λόγω της χρήσης στενών εσωρούχων μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο κινητικότητας και ποιότητας του σπέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να γονιμοποιεί ένα ωάριο.
Εκτός από αυτό, αυτό που δεν είναι λιγότερο σημαντικό για εσάς να προσέξετε είναι να το διατηρείτε πάντα καθαρό, αλλάζοντας τακτικά τα εσώρουχά σας κάθε μέρα.
3. Κάντε ασφαλές σεξ
Μία από τις αρχές για να κάνετε ασφαλές σεξ είναι η χρήση προφυλακτικού. Τα προφυλακτικά είναι χρήσιμα για την πρόληψη ανεπιθύμητων εγκυμοσύνων. Επιπλέον, τα προφυλακτικά μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τον κίνδυνο σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Επιπλέον, μερικές συμβουλές για ασφαλή σεξουαλική συμπεριφορά που πρέπει να προσέξετε, όπως:
- Αποφύγετε να έχετε πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους.
- Διατηρήστε την καθαριότητα των οικείων οργάνων, είτε πριν είτε μετά το σεξ.
- Πραγματοποιήστε περιοδικές εξετάσεις αφροδίσιων παθήσεων, καθώς και ελέγξτε το σεξουαλικό ιστορικό με έναν σύντροφο.
- Χρήση αντισυλληπτικών, όπως προφυλακτικά και αντισυλληπτικά χάπια για την αποφυγή ανεπιθύμητων εγκυμοσύνων.
4. Ζήστε έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής
Η συνολική κατάσταση της υγείας του σώματος θα επηρεάσει το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Το πρώτο βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να επιλέξετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή καλύπτοντας τις ανάγκες σε υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και λίπος.
Επιπλέον, η διακοπή του καπνίσματος και ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ μπορούν επίσης να βελτιώσουν τις συνθήκες υγείας. Ισορροπήστε αυτό με τακτική άσκηση και επαρκή ανάπαυση.