Η γονιμοποίηση που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου είναι προϋπόθεση για την εγκυμοσύνη. Επομένως, μπορείτε να κάνετε διάφορους τρόπους για να μείνετε έγκυος γρήγορα αυτή τη στιγμή. Λοιπόν, ποιοι είναι οι τρόποι για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση;
Μπορείτε να μείνετε έγκυος αμέσως μετά την περίοδό σας;
Η γονιμοποίηση συμβαίνει όταν το ωάριο και το σπέρμα συναντώνται. Στη γόνιμη περίοδο, αυτή η πιθανότητα αυξάνεται επειδή απελευθερώνεται ένα ωάριο (ωάριο) ώστε το σπέρμα να το γονιμοποιήσει.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης, η γόνιμη περίοδος ξεκινά όταν ολοκληρωθεί η έμμηνος ρύση.
Επομένως, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος μετά από μια βαριά περίοδο είναι στην πραγματικότητα αρκετά υψηλές αν γνωρίζετε το κόλπο.
Ειδικά αν το ζευγάρι δεν χρησιμοποιεί συσκευές ασφαλείας όπως προφυλακτικά όταν κάνει σεξ.
Πράγματι, όμως, δεν μπορούν όλες να μείνουν έγκυες αμέσως μετά την έμμηνο ρύση παρόλο που η πιθανότητα είναι αρκετά μεγάλη.
Γιατί υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την επιτυχία ή την αποτυχία της διαδικασίας γονιμοποίησης.
Πώς να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την περίοδο σας που μπορείτε να κάνετε με τον σύντροφό σας.
Αν και η κατάσταση της υγείας του καθενός είναι διαφορετική, αυτή η μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την εγκυμοσύνη:
1. Ελέγξτε με το γιατρό
Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι δεν έχετε προβλήματα υγείας, δεν βλάπτει ποτέ να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας.
Λοιπόν, γιατί αυτός είναι ένας τρόπος για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση;
Ο έλεγχος με έναν γιατρό γίνεται για να διαπιστωθεί εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν έχετε προβλήματα γονιμότητας.
Όχι μόνο αυτό, μπορείτε επίσης να κατανοήσετε πιο ξεκάθαρα τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης.
Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας ποια φάρμακα πρέπει να αποφεύγετε ως τρόπο να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την περίοδό σας.
Επιπλέον, οι γιατροί μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε το σώμα σας για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Για παράδειγμα, δίνοντας προτάσεις για άσκηση, κατανάλωση υγιεινών τροφών ή ορισμένων συμπληρωμάτων.
2. Επιλέξτε την καλύτερη ώρα για σεξ
Όχι μόνο να κάνετε σεξ, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να ξέρετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή.
Αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε η γόνιμη περίοδος ή η περίοδος ωορρηξίας να μπορεί να μεγιστοποιηθεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Για να μείνετε έγκυος γρήγορα, πρέπει να γνωρίζετε συμβουλές για σεξ μετά την έμμηνο ρύση.
Να τι πρέπει να προσέξεις ως συμβουλές για σεξ μετά την έμμηνο ρύση:
Γνωρίζοντας τη γόνιμη περίοδο
Για να μείνετε έγκυος γρήγορα, συμβουλές που μπορείτε να κάνετε πριν κάνετε σεξ μετά την έμμηνο ρύση είναι να γνωρίζετε τη γόνιμη περίοδο.
Ο λόγος, διαφορετικοί εμμηνορροϊκοί κύκλοι επηρεάζουν και τη γόνιμη περίοδο του κάθε ατόμου. Με αυτόν τον τρόπο πρέπει να σημειωθεί ότι η γόνιμη περίοδος κάθε γυναίκας είναι διαφορετική.
Γνωρίζοντας τη γόνιμη περίοδο, οι γυναίκες μπορούν να προβλέψουν πότε θα κάνουν ωορρηξία.
Εκείνη τη στιγμή, η μήτρα θα απελευθερώσει τα ωάρια για να συμβεί γονιμοποίηση.
Συνήθως η διαδικασία απελευθέρωσης του ωαρίου συμβαίνει περίπου δύο εβδομάδες πριν και μετά την περίοδό σας.
Έχετε μια γόνιμη περίοδο περίπου 12 έως 14 ημερών μετά το τέλος της πρώτης ημέρας της περιόδου σας.
Μάθετε πώς να υπολογίσετε την ακριβή γόνιμη περίοδο. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν υπολογιστή γόνιμης περιόδου.
Να μην κάνουμε σεξ κάθε μέρα
Μην με παρεξηγείτε, το να είσαι γόνιμη δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις σεξ κάθε μέρα για να αυξήσεις τις πιθανότητές σου να μείνεις έγκυος.
Για να μείνετε έγκυος γρήγορα, το σεξ με τον σύντροφο αρκεί να κάνετε 2 με 3 φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου.
Αυτό γίνεται ως ένας τρόπος για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση και να διατηρήσετε την υγιή ποιότητα του σπέρματος.
Επιπλέον, το σπέρμα έχει περίοδο επιβίωσης έως και 5 ημέρες μετά την εκσπερμάτιση.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κάνετε σεξ πριν την ωορρηξία, που είναι η πιο γόνιμη περίοδος.
Κάντε τη σωστή στάση του σεξ
Ένας άλλος τρόπος ή συμβουλές για να κάνετε σεξ για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση είναι να ασκείτε στάσεις σεξ που προσφέρουν μεγαλύτερες ευκαιρίες.
Στην πραγματικότητα, όλες οι στάσεις σεξ που μπορείτε να κάνετε και το ίδιο.
Ωστόσο, το να κάνετε ορισμένες στάσεις αναμένεται να διευκολύνει το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο.
Για παράδειγμα είναι η ιεραποστολική θέση, η γυναίκα από πάνω επίσης σκυλάκι στυλ.
Αποφύγετε τη χρήση λιπαντικών
Υπάρχουν φορές που εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό ως ερέθισμα πριν από τη διείσδυση για να βοηθήσετε στην εξομάλυνση του κόλπου.
Ωστόσο, εάν θέλετε να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την περίοδό σας, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση λιπαντικών κατά τη σεξουαλική επαφή ως τρόπο λίπανσης του κόλπου.
Γιατί; Τα λιπαντικά πιστεύεται ότι αλλάζουν το επίπεδο οξύτητας στον κόλπο και αναστέλλουν την κίνηση του σπέρματος.
Αυτό κάνει τα σπερματοζωάρια να είναι δύσκολο να εισέλθουν στη μήτρα, έτσι ώστε να μπορεί να είναι η αιτία της αποτυχίας σύλληψης.
3. Διαχειριστείτε το άγχος
Γνωρίζατε ότι το άγχος είναι κάτι που μπορεί να εκτροχιάσει μια εγκυμοσύνη;
Στην πραγματικότητα, το στρες μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος και των ωαρίων. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε διασκεδαστικά πράγματα για να αποφύγετε το άγχος.
Κάντε ό,τι θέλετε για να μειώσετε το βάρος στο μυαλό σας, ώστε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος γρήγορα.
4. Διατηρήστε το ιδανικό σωματικό βάρος
Γνωρίζατε ότι το να είστε πολύ αδύνατοι και να είστε παχύσαρκοι μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος;
Έτσι, ένας τρόπος για να μείνετε έγκυος γρήγορα που μπορείτε να κάνετε είναι να διατηρήσετε το ιδανικό σας βάρος.
Αυτό ισχύει τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες γιατί μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα.
Το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου και των σπερματοζωαρίων.
Λάβετε υπόψη ότι το υπέρβαρο ή το λιποβαρές έχει υψηλό κίνδυνο διαταραχών της ωορρηξίας.
Στην πραγματικότητα, η ωορρηξία χρειάζεται για να μπορέσει το σπέρμα να συναντήσει το ωάριο για να συμβεί γονιμοποίηση.
5. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα
Γενικά, οι γυναίκες εμφανίζουν αύξηση της όρεξης πριν από την έμμηνο ρύση.
Μάλιστα, είναι πιθανό να τρώτε ποικιλία τροφών. Αυτή η αυξημένη όρεξη κάνει πολλές γυναίκες να τρώνε μια ποικιλία τροφών που κυμαίνονται από υγιεινά έως ανθυγιεινά.
Στην πραγματικότητα, ένας τρόπος για να μείνετε έγκυος γρήγορα μετά την έμμηνο ρύση είναι να τρώτε υγιεινές τροφές που μπορούν να καλύψουν την ημερήσια διατροφική πρόσληψη του οργανισμού.
Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα κακό να τρώτε τρόφιμα που εμπλουτίζουν το περιεχόμενο.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει στην προετοιμασία του οργανισμού για να μείνει έγκυος γρήγορα και για τη μελλοντική σας εγκυμοσύνη.
Για παράδειγμα, η λήψη θρεπτικών συστατικών όπως ασβέστιο, πρωτεΐνες, σίδηρος, βιταμίνη Β9 και φολικό οξύ.