Ο μέσος άνθρωπος αναπνέει περίπου 17-30 χιλιάδες φορές την ημέρα. Λοιπόν, για να μπορούν οι άνθρωποι να αναπνέουν σωστά, πρέπει να υποστηρίζονται από ένα υγιές αναπνευστικό σύστημα. Εκτός από το ότι βασίζονται στη μύτη και τους πνεύμονες για την αναπνοή, υπάρχει μια ποικιλία άλλων οργάνων και ιστών που παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο στο αναπνευστικό σύστημα. Οτιδήποτε?
Γιατί οι άνθρωποι αναπνέουν;
Κανονικά, ένας ενήλικος άνθρωπος αναπνέει 12-16 φορές το λεπτό σε ηρεμία. Η αναπνοή είναι η διαδικασία εισπνοής αέρα που περιέχει οξυγόνο και αποβολής διοξειδίου του άνθρακα από τους πνεύμονες. Μία ακολουθία εισπνοής και εκπνοής μετράει ως 1 αναπνοή. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης γνωστή ως ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα.
Χρειάζεσαι οξυγόνο για να επιβιώσεις. Διάφορες καθημερινές λειτουργίες του σώματος, όπως η πέψη της τροφής, η κίνηση των άκρων ή ακόμα και η απλή σκέψη για μια στιγμή απαιτούν πρόσληψη οξυγόνου.
Σύμφωνα με την American Lung Association, το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα λειτουργεί για να παρέχει μια σταθερή πρόσληψη οξυγόνου, έτσι ώστε όλες οι λειτουργίες του σώματος να λειτουργούν σωστά.
Ενώ η μεταβολική διαδικασία θα παράγει αέριο διοξείδιο του άνθρακα ως απόβλητο προϊόν που πρέπει να απορριφθεί. Η διαδικασία απομάκρυνσης του διοξειδίου του άνθρακα είναι επίσης ευθύνη του αναπνευστικού συστήματος.
Επιπλέον, το αναπνευστικό σύστημα λειτουργεί επίσης για να προστατεύει το σώμα από ξένες ουσίες και επιβλαβή σωματίδια μέσω φυσικών αμυντικών μηχανισμών όπως ο βήχας, το φτέρνισμα και η ικανότητα κατάποσης.
Η ομαλή αναπνοή είναι το αποτέλεσμα της εργασίας καθενός από τους ιστούς και τα όργανα που απαρτίζουν το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα. Το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα χωρίζεται σε δύο μέρη, δηλαδή τα ανώτερα αναπνευστικά όργανα και τα κατώτερα αναπνευστικά όργανα.
Όργανα του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
Όργανα του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος 1. Μύτη
Η μύτη είναι η κύρια πύλη εισόδου και εξόδου αέρα κάθε φορά που αναπνέετε. Τα τοιχώματα της μύτης καλύπτονται με λεπτές τρίχες που φιλτράρουν τις ακαθαρσίες από τον αέρα που αναπνέετε.
Εκτός από τη μύτη, ο αέρας μπορεί να εισέλθει και να βγει από το στόμα. Συνήθως, η αναπνοή από το στόμα γίνεται όταν χρειάζεστε περισσότερο αέρα (όταν σας κόβεται η αναπνοή από την άσκηση) ή όταν η μύτη σας είναι βουλωμένη λόγω κρυολογήματος και γρίπης.
2. Κόλπος
Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες αέρα στα οστά του κρανίου. Αυτές οι κοιλότητες βρίσκονται εκατέρωθεν της μύτης κοντά στα ζυγωματικά, πίσω από τα ρινικά οστά, ανάμεσα στα μάτια και στη μέση του μετώπου.
Στο ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, τα ιγμόρεια βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας και της υγρασίας του αέρα που εισπνέετε από τη μύτη σας.
3. Αδενοειδή
Τα αδενοειδή είναι ιστός λεμφαδένων στο λαιμό. Μέσα στα αδενοειδή υπάρχουν κόμβοι κυττάρων και συνδετικά αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν υγρά σε όλο το σώμα.
Τα αδενοειδή σας βοηθούν να καταπολεμήσετε τη μόλυνση φιλτράροντας ξένες ουσίες όπως τα μικρόβια και παράγοντας λεμφοκύτταρα για να τα σκοτώσουν.
4. Αμυγδαλές
Οι αμυγδαλές είναι ένα άλλο όνομα για τις αμυγδαλές. Οι ίδιες οι αμυγδαλές είναι λεμφαδένες που βρίσκονται στα τοιχώματα του φάρυγγα (λαιμός).
Οι αμυγδαλές στην πραγματικότητα δεν αποτελούν σημαντικό μέρος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού ή αναπνευστικού συστήματος. Εάν οι αμυγδαλές είναι μολυσμένες και φλεγμονώδεις, ο γιατρός μπορεί να τις αφαιρέσει ή να τις αφαιρέσει χειρουργικά.
5. Φάρυγγας
Ο φάρυγγας (άνω τραχεία) είναι ένας σωλήνας πίσω από το στόμα και τη ρινική κοιλότητα που τα συνδέει με μια άλλη αναπνευστική οδό, δηλαδή την τραχεία.
Ως μέρος του ανθρώπινου αναπνευστικού συστήματος, ο φάρυγγας λειτουργεί για να διοχετεύει τη ροή του αέρα από τη μύτη και το στόμα για να προωθηθεί στην τραχεία (τρέφος).
6. Επιγλωττίδα
Η επιγλωττίδα είναι μια πτυχή χόνδρου σε σχήμα φύλλου που βρίσκεται πίσω από τη γλώσσα, πάνω από τον λάρυγγα (φωνητικό κουτί).
Κατά την αναπνοή, η επιγλωττίδα ανοίγει για να επιτρέψει στον αέρα να εισέλθει στον λάρυγγα και στους πνεύμονες. Ωστόσο, η επιγλωττίδα κλείνει ενώ τρώμε για να αποτρέψει την κατά λάθος εισπνοή φαγητού και ποτού και πρόκληση πνιγμού.
Όργανα του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος
Όργανα του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος 1. Λάρυγγας (φωνητικό κουτί)
Ο λάρυγγας είναι το σπίτι των φωνητικών σας χορδών. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη συμβολή της φαρυγγικής οδού που χωρίζεται στην τραχεία και τον οισοφάγο.
Ο λάρυγγας έχει δύο φωνητικές χορδές που ανοίγουν όταν εισπνέουμε και κλείνουν για να παράγουν ήχο. Όταν αναπνέουμε, ο αέρας θα ρέει μέσα από τις δύο παρακείμενες φωνητικές χορδές, παράγοντας δονήσεις. Αυτή η δόνηση είναι που παράγει ήχο.
2. Τραχεία (τραχεία)
Η τραχεία είναι αναπόσπαστο μέρος του αεραγωγού και έχει τη ζωτική λειτουργία να μεταφέρει αέρα από και προς τους πνεύμονες για την αναπνοή.
Η τραχεία ή τραχεία είναι ένας φαρδύς, κοίλος σωλήνας που συνδέει τον λάρυγγα (φωνητικό κουτί) με τους βρόγχους των πνευμόνων. Έχει μήκος περίπου 10 cm και διάμετρο μικρότερη από 2,5 cm.
Η τραχεία εκτείνεται από τον λάρυγγα μέχρι το κάτω μέρος του στέρνου (στέρνο) και στη συνέχεια χωρίζεται σε δύο μικρούς σωλήνες που ονομάζονται βρόγχοι. Κάθε πλευρά του πνεύμονα έχει έναν βρόγχο.
3. Παϊδάκια
Τα πλευρά είναι οστά που υποστηρίζουν την κοιλότητα του θώρακα και προστατεύουν τα εσωτερικά όργανα του θώρακα, όπως η καρδιά και οι πνεύμονες, από κρούση ή σοκ.
Τα πλευρά διαστέλλονται και ξεφουσκώνουν ακολουθώντας την κίνηση των πνευμόνων κατά την εισπνοή και την εκπνοή.
4. Πνεύμονες
Οι πνεύμονες είναι ένα ζεύγος οργάνων που βρίσκονται εντός των πλευρών. Κάθε πνεύμονας βρίσκεται και στις δύο πλευρές του θώρακα.
Ο κύριος ρόλος των πνευμόνων στο αναπνευστικό σύστημα είναι να φιλοξενούν τον οξυγονωμένο αέρα που αναπνέουμε από τη μύτη και να παρέχουν αυτό το οξυγόνο στα αιμοφόρα αγγεία για να διανεμηθεί σε όλο το σώμα.
5. Υπεζωκότα
Οι πνεύμονες επενδύονται από μια λεπτή μεμβράνη που ονομάζεται υπεζωκότας. Η υπεζωκοτική επένδυση δρα ως λιπαντικό επιτρέποντας στους πνεύμονες να διαστέλλονται και να ξεφουσκώνουν ομαλά με κάθε αναπνοή. Η υπεζωκοτική επένδυση διαχωρίζει επίσης τους πνεύμονές σας από το θωρακικό τοίχωμα.
6. Βρογχιόλια
Τα βρογχιόλια είναι κλάδοι των βρόγχων που λειτουργούν για να διοχετεύουν τον αέρα από τους βρόγχους στις κυψελίδες. Επιπλέον, τα βρογχιόλια λειτουργούν επίσης για να ελέγχουν την ποσότητα του αέρα που εισέρχεται και φεύγει κατά τη διαδικασία της αναπνοής.
7. Κυψελίδες
Οι κυψελίδες ή κυψελίδες είναι μικροί σάκοι στους πνεύμονες που βρίσκονται στα άκρα των βρογχιολίων. Στο αναπνευστικό σύστημα, οι κυψελίδες χρησιμεύουν ως τόπος ανταλλαγής οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα.
Στις κυψελίδες υπάρχουν επίσης τριχοειδή αγγεία. Αργότερα, το αίμα θα περάσει μέσα από τα τριχοειδή αγγεία και θα μεταφερθεί από τις φλέβες και τις αρτηρίες.
Στη συνέχεια, οι κυψελίδες απορροφούν οξυγόνο από τον αέρα που μεταφέρεται από τα βρογχιόλια και το κυκλοφορούν στο αίμα. Μετά από αυτό, το διοξείδιο του άνθρακα από τα κύτταρα του σώματος ρέει με το αίμα στις κυψελίδες για να εκπνεύσει.
8. Βρογχικοί σωλήνες
Στους βρογχικούς σωλήνες των πνευμόνων υπάρχουν βλεφαρίδες με τη μορφή μικροσκοπικών τριχών που κινούνται σαν κύματα. Η κίνηση των κυμάτων των βλεφαρίδων θα φέρει βλέννα (φλέγμα / βλέννα / υγρό) μέχρι το εξωτερικό του λαιμού. Τα βλεφαρίδες υπάρχουν και στα ρουθούνια.
Η λειτουργία της βλέννας ή του φλέγματος στους βρογχικούς σωλήνες είναι να εμποδίζει τη σκόνη, τα μικρόβια ή άλλα ξένα αντικείμενα να εισέλθουν στους πνεύμονες. Ο βήχας μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα να αποτρέψει την είσοδο ξένων αντικειμένων στους πνεύμονες.
9. Διάφραγμα
Το διάφραγμα είναι ένα ισχυρό μυϊκό τοίχωμα που χωρίζει την κοιλότητα του θώρακα από την κοιλιακή κοιλότητα. Όταν κάνετε κοιλιακή αναπνοή, το διάφραγμα θα μετακινηθεί προς τα κάτω και θα δημιουργήσει μια κενή κοιλότητα για να τραβήξει αέρα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επέκταση των πνευμόνων.
Πώς λειτουργεί το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα;
Η διαδικασία λειτουργίας του ανθρώπινου αναπνευστικού συστήματος ονομάζεται συχνά αναπνευστικό σύστημα. Όπως εξηγεί το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονας και Αίματος, η αναπνοή ξεκινά όταν λαμβάνετε αέρα μέσω της μύτης και του λαιμού σας. Μετά από αυτό, ο αέρας θα κατέβει μέσω του λάρυγγα και στην τραχεία.
Καθώς εισπνέετε, το διάφραγμά σας και οι μύες μεταξύ των πλευρών σας συστέλλονται για να δημιουργήσουν έναν κενό χώρο στην κοιλότητα του θώρακα. Αυτό γίνεται για να μπορούν οι πνεύμονες να αντλούν τον αέρα που αναπνέετε.
Αφού ο εισερχόμενος αέρας μετακινηθεί προς το τέλος της τραχείας, ο αέρας θα περάσει από τους βρόγχους και θα εισέλθει και στους δύο πνεύμονες. Μετά από αυτό, ο αέρας ρέει στα βρογχιόλια, τα οποία συνεχίζουν να συρρικνώνονται μέχρι ο αέρας να φτάσει στο τέλος του κλάδου.
Στο τέλος των βρογχιολίων βρίσκονται μικροσκοπικοί σάκοι αέρα ή κυψελίδες. Όταν ο αέρας φτάνει στις κυψελίδες, το οξυγόνο περνά μέσα από τη μεμβράνη σε μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που ονομάζονται τριχοειδή. Αντίθετα, το διοξείδιο του άνθρακα από το αίμα στα τριχοειδή αγγεία φεύγει και εισέρχεται στις κυψελίδες.
Μετά την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στις κυψελίδες, η θωρακική κοιλότητα θα χαλαρώσει τους μύες του διαφράγματος έτσι ώστε το διάφραγμα να χαλαρώσει. Αυτό επιτρέπει στο διοξείδιο του άνθρακα να κινηθεί προς τα πάνω για να εκπνεύσει μέσω των πνευμόνων και στη συνέχεια να εκπνεύσει από τη μύτη.
Ασθένειες που προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα
Τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος παίζουν σημαντικό ρόλο στη δέσμευση και την παροχή του οξυγόνου που χρειάζεται το σώμα. Ωστόσο, η λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να διαταραχθεί λόγω του αέρα που εισπνέεται, ειδικά εάν ο αέρας περιέχει μικρόβια.
Η απειλή της ασθένειας δεν προέρχεται μόνο από το εξωτερικό του αναπνευστικού συστήματος, ορισμένες αναπνευστικές διαταραχές μπορεί επίσης να προέρχονται από το ίδιο το αναπνευστικό σύστημα.
Τα ακόλουθα είναι μερικές από τις κοινές ασθένειες που προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα:
- Εχω κρύωμα
- Γρίπη (γρίπη)
- Ασθμα
- Πνευμονία
- Φυματίωση
- Βρογχίτιδα
- Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)