Όχι σπάνια οι άνθρωποι επιλέγουν θεραπείες spa για να ανακουφίσουν την κούραση και το άγχος από τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Ναι, τα ιαματικά λουτρά αγαπούν πολλές γυναίκες, επειδή πιστεύεται ότι προσφέρουν μυριάδες οφέλη που είναι καλά για τον οργανισμό. Πράγματι, ποια είναι τα οφέλη ενός σπα και υπάρχουν κίνδυνοι που μπορεί να έχει; Ελάτε, μάθετε περισσότερα μέσα από την παρακάτω κριτική!
Στην πραγματικότητα, ποια είναι τα οφέλη ενός σπα που μπορεί να αποκτηθεί;
Για χρόνια, το σπα έχει γίνει μια από τις πολλές θεραπείες σώματος που επιλέγονται συχνά στο περιθώριο της έντονης δραστηριότητας. Προφανώς, οι θεραπείες σπα θεωρούνται περιποιητικές και κάνουν το σώμα πολύ πιο χαλαρό και αποφεύγουν το άγχος.
Τα οφέλη ενός σπα θα γίνουν αισθητά ακόμη περισσότερο αν γίνει μετά την ολοκλήρωση πολλών δραστηριοτήτων που απαιτούν χρόνο και ενέργεια. Όχι μόνο αυτό, αυτή η θεραπεία σώματος που περιλαμβάνει απαλό άγγιγμα και μασάζ από έναν αξιόπιστο θεραπευτή θεωρείται ότι μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η ομαλή κυκλοφορία του αίματος στο σώμα μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο υγιές. Ξεκινώντας από την πρόληψη της ανάπτυξης της ακμής, την αναστολή της εμφάνισης μαύρων κηλίδων, για να κάνετε το δέρμα πολύ πιο υγρό και απαλλαγμένο από ξηρότητα.
Τα σπα μασάζ που γίνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θεωρούνται επίσης καλά για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και τις κράμπες στο στομάχι.
Πηγή: Vogue India Προσέξτε, αποδεικνύεται ότι υπάρχει κίνδυνος θεραπείας σπα πίσω από τα οφέλη
Αν και υπάρχουν διάφορα οφέλη από τα ιαματικά λουτρά που μπορείτε να πάρετε, αποδεικνύεται ότι τα ιαματικά λουτρά έχουν επίσης κινδύνους που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν το κάνετε. Ξεκινώντας από το Web MD, οι κίνδυνοι πίσω από την καλοσύνη των σπα μπορεί να προέρχονται από το νερό που χρησιμοποιείται κατά το μπάνιο, επειδή έχει τη δυνατότητα να μεταδώσει διάφορα μικρόβια.
Ο Philip Tierno, Jr., PhD, ως διευθυντής στο NYU Langone Medical Center της Νέας Υόρκης, καθώς και συγγραφέας του The Secret Life of Germs, εξήγησε ότι οι θεραπείες σπα συνήθως περιλαμβάνουν νερό.
Το νερό συνήθως αναμιγνύεται με χλώριο, για να σκοτώσει την ανάπτυξη βακτηρίων και να το διατηρήσει καθαρό. Αλλά δυστυχώς, υπάρχει ακόμα η πιθανότητα ορισμένοι οργανισμοί να εξακολουθήσουν να ζήσουν και να μην πεθάνουν εντελώς. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι οργανισμοί μπορούν να επιτεθούν και να επηρεάσουν την υγεία του σώματος.
Η Ellen Marmur, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, προσθέτει ότι στους οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες συνήθως αρέσουν τα υγρά και υγρά περιβάλλοντα. Δεν υπάρχει εξαίρεση στο σπα που παρεμπιπτόντως είναι υδαρές και υγρό.
Ένα άτομο που έχει μια μεταδοτική δερματική ασθένεια, όπως η δερματίτιδα, στη συνέχεια κάνει θεραπείες spa, φυσικά υπάρχει κίνδυνος να μεταδώσει τη νόσο σε άλλους. Είτε είναι μέσω του αέρα, είτε μέσω εργαλείων που χρησιμοποιούνται για σπα, είτε άμεσης επαφής.
Πάρτε για παράδειγμα, εάν τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για θεραπείες σπα από άτομα που πάσχουν από δερματικές παθήσεις δεν καθαρίζονται σωστά και σωστά, λίγο πολύ θα αφήσουν «υπολείμματα» οργανισμών που προκαλούν ασθένειες. Τέλος, αυτοί οι οργανισμοί μπορούν εύκολα να αλλάξουν στόχους όταν χρησιμοποιούνται από άλλους.
Αυτό ισχύει επίσης εάν ο θεραπευτής ή το προσωπικό που εξυπηρετεί θεραπείες σπα δεν χρησιμοποιεί πλήρως τα χαρακτηριστικά τους, όπως τα γάντια. Η πιθανότητα μετάδοσης της νόσου θα είναι πολύ μεγαλύτερη.
Λοιπόν, ποιο είναι το συμπέρασμα;
Μετά την ανασκόπηση των θετικών και αρνητικών, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι και οφέλη από τα spa που συνδυάζονται. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο σκεπτικό για να μην κάνετε θεραπείες σπα από φόβο για τις παρενέργειες.
Στην πραγματικότητα, είναι πολύ καλό να κάνετε ένα σπα, ειδικά όταν το σπα φαίνεται ότι μπορεί να περιποιηθεί το σώμα και να αποκαταστήσει τον ενθουσιασμό για δραστηριότητες. Το κλειδί είναι να βεβαιωθείτε ότι το σπα που επισκέπτεστε δίνει προτεραιότητα στην καθαριότητα, την ασφάλεια και την άνεση των επισκεπτών και του θεραπευτή.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε τη θεραπεία σας άνετα χωρίς να ανησυχείτε πολύ για τους κινδύνους πίσω από τα οφέλη του σπα.