Η διατήρηση της υγείας και της υγιεινής των γεννητικών οργάνων πρέπει πάντα να γίνεται. Σας αρέσει να ελέγχετε τα γεννητικά σας όργανα; Μέχρι στιγμής, αυτό που βρίσκεται συχνά είναι πληροφορίες σχετικά με την εξέταση του κόλπου ή του μαστού για έγκαιρη επίγνωση του καρκίνου και εντοπισμό σημείων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Μάλιστα, οι άντρες συμβουλεύονται επίσης να αυτοεξετάζουν τους όρχεις τους. Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί εάν υπάρχει ή όχι καρκίνος των όρχεων ή άλλα προβλήματα των όρχεων όσο το δυνατόν νωρίτερα. Χμ, πώς ελέγχετε μόνοι σας τους όρχεις σας;
Βήματα για να εξετάσετε μόνοι σας τους όρχεις
Σε αντίθεση με το πέος, οι περισσότεροι ανδρικοί όρχεις έχουν το ίδιο μέγεθος. Ωστόσο, είναι πιθανό, κάποιος να έχει έναν όρχι που είναι μεγαλύτερος από τον άλλον. Είναι επίσης πιθανό εάν ο όρχις του ενός κρέμεται χαμηλότερα από του άλλου.
Οι όρχεις πρέπει να αισθάνονται μαλακοί, χωρίς σβώλους ή σβώλους. Αισθάνεται σταθερό αλλά όχι σκληρό. Όταν το κρατάτε, μπορείτε να νιώσετε την μαλακή φλέβα πίσω από τον όρχι, που συνήθως ονομάζεται επιδιδυμίδα. Ακολουθούν τρόποι για να ελέγξετε μόνοι σας την υγεία των όρχεων.
1. Νιώστε το σχήμα κατά τον έλεγχο
Εξετάστε κάθε όρχι σε διαφορετικό χρόνο. Προσπαθήστε να νιώσετε πώς μοιάζει το «σχήμα». Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να θυμάστε το σχήμα του όταν το κρατάτε, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς αν υπάρχει διαφορά όταν το ελέγξετε ξανά. Γιατί πρέπει να τα εξετάζετε μεμονωμένα και χωριστά από άλλα μέρη του πέους; Ο λόγος είναι για να μπορείτε πραγματικά να διακρίνετε το σχήμα κάθε όρχι και να αναγνωρίσετε τυχόν ασυνήθιστα σημάδια.
2. Ελέγξτε μετά το ντους
Μπορείτε να το ελέγξετε το βράδυ, μετά από ένα ζεστό ντους. Γιατί αυτό? Αυτό συμβαίνει επειδή το όσχεο είναι χαλαρό και απαλό. Έτσι μπορείτε να το νιώσετε καλά. Προσπαθήστε να κρατάτε τους όρχεις σας λίγο πιο σφιχτά, αλλά και πάλι χαλαρούς. Φανταστείτε ότι κρατάτε μια γκόμενα, όχι πολύ χαλαρή, ούτε πολύ σφιχτή.
3. Κάντε το μπροστά στον καθρέφτη
Αυτό σας επιτρέπει να βλέπετε και να θυμάστε πιο καθαρά, εάν υπάρχει πρόβλημα με τους όρχεις. Όταν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά, μπορείτε να δείτε αμέσως πώς φαίνεται στο γυαλί. Εάν υπάρχει κάτι αφύσικο, μπορείτε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
4. Κάντε μια κυκλική κίνηση
Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα ή τους αντίχειρες και των δύο χεριών και μετά κάντε μια κυκλική κίνηση στον έναν όρχι. Προσδιορίστε εάν υπάρχει ένα εξόγκωμα ή οίδημα που μοιάζει με κόκκο ρυζιού ενσωματωμένο στον όρχι σας. Εάν υπάρχει, θυμηθείτε ή σημειώστε τις λεπτομέρειες του προβλήματος για να παρακολουθήσετε τις αλλαγές που προκύπτουν. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν ένα διευρυμένο εξόγκωμα, μια αίσθηση μυρμηκίασης ή ακόμα και ένα νέο εξόγκωμα. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε πόσο μεγάλο και καθαρό είναι το εξόγκωμα. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για διαβούλευση.
5. Δώστε προσοχή σε τυχόν περίεργες αισθήσεις
Εάν αισθανθείτε πόνο, κνησμό, βάρος ή μυρμήγκιασμα, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μερικοί άνδρες έχουν υψηλή ευαισθησία στους όρχεις τους. Τόσο ευαισθησία λόγω αφής, όσο και λόγω θερμοκρασίας. Μπορείτε να αναγνωρίσετε το σώμα σας, αν όντως η αίσθηση είναι διαφορετική από τη συνηθισμένη. Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί όταν αισθάνεστε πόνο κατά την ούρηση, το περπάτημα, τον ύπνο, ακόμη και κατά τη διάρκεια του σεξ. Για το πρόβλημα απαιτείται διάγνωση γιατρού.
6. Ελέγξτε επίσης το όσχεο
Το όσχεο μπορεί να μοιάζει περισσότερο με το δέρμα του υπόλοιπου σώματος, με λιγότερες ρυτίδες και τρίχες. Τοποθετήστε το χέρι σας πάνω από το όσχεο σας και δείτε εάν υπάρχει τραχύ, φολιδωτό, αποχρωματισμένο, εξάνθημα, ερυθρότητα ή άλλη ασυνήθιστη αίσθηση.
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που πρέπει να προσέξετε;
Όταν κάνετε τους δικούς σας ελέγχους, φροντίστε να είστε ενήμεροι. Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε.
- Η παρουσία οιδήματος ή εξογκωμάτων τόσο μέσα όσο και έξω από τους όρχεις
- Αλλαγές στο μέγεθος των όρχεων
- Αλλαγές στο σχήμα των όρχεων
- Αλλαγές στην αίσθηση στους όρχεις
Ποιες καταστάσεις στους όρχεις πρέπει να προσέξετε;
Ο καρκίνος των όρχεων δεν είναι συνηθισμένο πράγμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Υπάρχουν όμως και ορισμένες συνθήκες υπό τις οποίες πρέπει να παραμείνετε σε εγρήγορση, όπως:
- Κύστη. Δεν είναι επικίνδυνο, αλλά ανώμαλη συλλογή υγρού.
- Κιρσοί. Δεν είναι αδύνατο να εντοπιστούν κιρσοί στο όσχεο. Υπάρχουν περίπου 10 έως 15 τοις εκατό των ανδρών που το βιώνουν αυτό.
- Αιματοκήλη. Θρόμβοι αίματος που προκαλούνται από τραύμα ή τραυματισμό στους όρχεις ή το όσχεο.
- Επιδιδυμική μόλυνση.