Τα αντιβιοτικά έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σκοτώσουν ή να αναστείλουν την ανάπτυξη βακτηρίων. Τα αντιβιοτικά βρίσκονται γενικά με τη μορφή φαρμάκων. Ωστόσο, στην πραγματικότητα ορισμένα φυσικά συστατικά γύρω σας έχουν βρεθεί ότι έχουν αυτές τις αντιβιοτικές ιδιότητες. Ποια φυσικά αντιβιοτικά συστατικά υπάρχουν γύρω σας; Δείτε την παρακάτω λίστα.
1. Μέλι
Το μέλι είναι το αρχαιότερο φυσικό αντιβιοτικό που ανακαλύφθηκε ποτέ. Από την αρχαιότητα, οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν συχνά το μέλι ως φυσικό αντιβιοτικό και προστατευτικό του δέρματος. Το μέλι περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου το οποίο μπορεί να δράσει ως συστατικό αντιβακτηριδιακών ουσιών.
Επιπλέον, το μέλι έχει χαμηλό επίπεδο pH, ώστε να μπορεί να λειτουργήσει για να προσελκύει την υγρασία από τα βακτήρια, έτσι ώστε τα βακτήρια να αφυδατωθούν και να πεθάνουν.
Για να χρησιμοποιήσετε το μέλι ως αντιβιοτικό, εφαρμόστε το απευθείας στη μολυσμένη περιοχή του σώματος. Το πραγματικό μέλι μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια και να βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης.
Εάν η μόλυνση βρίσκεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, μπορείτε να πιείτε μέλι για να βοηθήσετε τη διαδικασία επούλωσης. Μπορείτε να το καταπιείτε σκέτο ή αναμεμειγμένο σε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Ωστόσο, το μέλι δεν πρέπει να δίνεται σε μωρά κάτω του ενός έτους, επειδή το μέλι μπορεί να περιέχει βακτήρια που μπορούν να παράγουν τοξίνες στα έντερα του μωρού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βρεφική αλλαντίαση.
2. Εκχύλισμα σκόρδου
Το σκόρδο είναι μια φυσική ουσία ως αντιμικροβιακή. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Applied and Environmental Microbiology το 2011 διαπίστωσε ότι οι ενώσεις στο σκόρδο είναι αποτελεσματικές κατά των βακτηρίων. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το σκόρδο χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό αντιβιοτικό από την αρχαιότητα.
Μπορείτε να αγοράσετε εκχύλισμα σκόρδου σε ένα κατάστημα βοτάνων ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας βουτώντας μερικές σκελίδες σκόρδο σε ελαιόλαδο.
Το σκόρδο είναι γενικά ασφαλές για κατανάλωση. Ωστόσο, το πολύ σκόρδο μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία. Δύο σκελίδες σκόρδο την ημέρα εξακολουθούν να γίνονται δεκτές από τον οργανισμό.
Εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το σκόρδο ως αντιβιοτικό. Ο λόγος είναι ότι το σκόρδο σε μεγάλες δόσεις μπορεί να ενισχύσει την αραίωση του αίματος.
3. Λάδι γαρύφαλλου
Σύμφωνα με αναφορές από το Brazilian Journal of Microbiology, το έλαιο γαρύφαλλου έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το έλαιο γαρύφαλλου βρέθηκε ότι αναστέλλει την ανάπτυξη τόσο των Gram-αρνητικών όσο και των Gram-θετικών βακτηρίων. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, το έλαιο γαρύφαλλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντιβιοτικό για την καταπολέμηση των βακτηρίων. Όχι μόνο μπορεί να καταπολεμήσει τα βακτήρια, αλλά το γαρύφαλλο έχει επίσης αντιμυκητιακές ιδιότητες και έχει αντιοξειδωτικά συστατικά.
4. Λάδι ρίγανης
Αναφορές από τη σελίδα Healthline, η ρίγανη πιστεύεται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα ως αντιοξειδωτικό που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία έρευνα που να αποδεικνύει αυτή την αλήθεια. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο ρίγανης έχει ιδιότητες που μοιάζουν με αντιβιοτικά.
Επιπλέον, το λάδι ρίγανης περιέχει μια ένωση που ονομάζεται καρβακρόλη. Η καρβακρόλη έχει σημαντικό ρόλο να βοηθήσει τη διαδικασία επούλωσης από μόλυνση όταν εισπνέεται από το σώμα. Το έλαιο ρίγανης χρησιμοποιείται συχνά για την επούλωση πληγών (έλκη) στο στομάχι και την ανακούφιση από φλεγμονές.
5. Θυμαρέλαιο
Αυτό το λάδι έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην καταπολέμηση των βακτηρίων. Στο Journal of Medicinal Chemistry του 2011, οι ερευνητές εξέτασαν την αποτελεσματικότητα του ελαίου θυμαριού και το συνέκριναν με το έλαιο λεβάντας. Αυτά τα δύο έλαια δοκιμάστηκαν σε περισσότερα από 120 βακτηριακά στελέχη. Μερικά από τα βακτήρια που δοκιμάστηκαν είναι: Σταφυλοκοκκικός, Escherichia, και Εντεροκόκκος.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έλαιο θυμαριού ήταν πιο αποτελεσματικό στο να σκοτώνει τα βακτήρια από το αιθέριο έλαιο λεβάντας. Αυτό το έλαιο θυμαριού είναι μόνο για εξωτερική χρήση. Πριν από την εφαρμογή σε φλεγμονώδες και ερεθισμένο δέρμα, το έλαιο θυμαριού πρέπει πρώτα να διαλυθεί. Διαλύουμε το θυμαρίσιο σε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο.
Θυμηθείτε, τα φυτικά φάρμακα δεν είναι πάντα ασφαλή για όλους. Ειδικά αν έχετε ορισμένες παθήσεις ή αλλεργίες. Εάν αισθάνεστε τα συμπτώματα μιας βακτηριακής λοίμωξης όπως πυρετός, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Στη συνέχεια, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να πάρετε φυσικά αντιβιοτικά για να επιταχύνετε την επούλωση και ποιες είναι οι παρενέργειες.
Χωρίς την επίβλεψη γιατρού ή βοτανολόγου, δεν συνιστάται να θεραπεύσετε τον εαυτό σας με φυσικά αντιβιοτικά.