Υπάρχουν διάφορα ερεθίσματα ή ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να περπατήσουν γρήγορα μόνα τους ανάλογα με την αναπτυξιακή τους ηλικία. Μην ανησυχείτε αν στην αρχή της ανάπτυξης του μωρού, δεν έχει πατήσει πλήρως το πόδι του μέχρι να πατήσει. Ρίξτε μια ματιά στον τρόπο ή τις συμβουλές για να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα, που πρέπει να γνωρίζετε παρακάτω.
Διάφοροι τρόποι για να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα μόνα τους
Με βάση το τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου της παιδικής ανάπτυξης Denver II, τα περισσότερα μωρά μπορούν να περπατήσουν χωρίς βοήθεια μέχρι την ηλικία των 12 μηνών.
Σύμφωνα με την Εγκυμοσύνη, τη γέννηση και το μωρό, τον πρώτο χρόνο το μικρό σας θα αναπτύξει σταδιακά συντονισμό και μυϊκή δύναμη στο σώμα.
Αυτή η ικανότητα αρχίζει γενικά με την εκμάθηση του καθίσματος, της ανατροπής, της όρθιας στάσης και, τέλος, της ικανότητας να περπατά.
Δεν χρειάζεται πραγματικά να ανησυχείτε πολύ εάν το μωρό σας αργεί περισσότερο να περπατήσει.
Ο λόγος είναι ότι, στη βρεφική ανάπτυξη, η ικανότητα κάθε παιδιού να μπορεί να περπατά δεν είναι η ίδια. Επομένως, δεν πρέπει να πιέζετε το παιδί να περπατήσει γρήγορα μόνο του.
Εφόσον δεν υπάρχουν σωματικές ανωμαλίες στο παιδί, ειδικά στα πόδια, είναι φυσιολογικό ένα παιδί να περπατάει λίγους μήνες αργότερα από όσο θα έπρεπε.
Μερικές φορές τα παιδιά δεν μπορούν να μάθουν να περπατούν γιατί χρειάζονται περισσότερα κίνητρα και ερεθίσματα για να τολμήσουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα.
Λοιπόν, εδώ είναι μερικοί τρόποι ή συμβουλές που μπορείτε να κάνετε για να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα μόνα τους ανάλογα με την ηλικία τους:
1. Βοηθώντας τα παιδιά να μάθουν να κάθονται
Πριν ξεκινήσουν να περπατούν μόνα τους, υπάρχουν διάφορες κινητικές δεξιότητες που πρέπει να βελτιώσουν τα παιδιά για να αναπτύξουν άλλες ικανότητες.
Στην ανάπτυξη των μωρών ηλικίας 3 μηνών, το μικρό σας έχει αρχίσει να μπορεί να κάθεται όρθιο, αν και ακόμα με βοήθεια.
Το μικρό σας κρατάει ήδη κάτι ή ακουμπάει σε ένα μαξιλάρι, τοίχο ή στο χέρι σας. Στη συνέχεια, στην ανάπτυξη του μωρού 6 μηνών, γενικά το παιδί μπορεί να κάθεται μόνο του.
Το να το εκπαιδεύσετε να κάθεται τέλεια είναι το πρώτο βήμα πριν καταλάβετε πώς να εκπαιδεύσετε ένα παιδί να περπατά.
Μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας να καθίσει όταν είναι ξαπλωμένο ανάσκελα τραβώντας τα χέρια του και μετά καθίζοντάς το.
Για να τραβήξετε την προσοχή του, προσκαλέστε το να παίξει χρησιμοποιώντας ενδιαφέροντα παιχνίδια.
Μπορείτε να κυλήσετε την μπάλα προς το μέρος του ή να παίξετε ένα παιχνίδι στοίβαξης για να τον ενθαρρύνετε να δυναμώσει τους μυς της πλάτης και τον συντονισμό του.
2. Εκπαιδεύστε τα παιδιά να βάζουν το βάρος τους στα πόδια τους
Στην ηλικία των 3 μηνών και 3 εβδομάδων ανάπτυξης, το μωρό σας θα αρχίσει να χρησιμοποιεί και τα δύο πόδια για να υποστηρίξει το σωματικό του βάρος.
Αυτό γίνεται στο πλαίσιο της διαδικασίας ανατροφής των παιδιών ώστε να μπορούν αμέσως να περπατήσουν μόνα τους.
Το σωματικό βάρος που στηρίζεται καλά στα πόδια θα εκπαιδεύσει το μωρό να μπορεί να στέκεται τέλεια αργότερα, χωρίς να πέφτει.
3. Υποστηρίξτε το παιδί να σηκώσει το σώμα για να σταθεί
Για να περπατήσει σωστά το παιδί πρέπει πρώτα να σηκώσει το σώμα του από καθιστή θέση σε όρθια θέση.
Αυτή η ανάπτυξη συνήθως αρχίζει στην ηλικία των 8 μηνών της ανάπτυξης του βρέφους.
Συνήθως, όταν έχετε δοκιμάσει πώς να εκπαιδεύσετε ένα παιδί να περπατά, θα φαίνεται πολύ ευκίνητο ακριβώς στην ανάπτυξη ενός μωρού 9 μηνών.
Σε αυτό το στάδιο θα αρχίσει να προσπαθεί να σταθεί με τη βοήθεια αντικειμένων γύρω του.
Λοιπόν, σε αυτό το στάδιο είναι μια καλή στιγμή να διδάξετε την ισορροπία και να τον συνηθίσετε σε όρθια θέση.
Μπορείτε να τον βοηθήσετε να τον τραβήξετε όταν είναι έτοιμος να σηκωθεί.
Όταν το μικρό σας θέλει να καθίσει πίσω, διδάξτε του πώς να λυγίζει τα γόνατά του για να επιστρέψει σε καθιστή θέση.
Λυγίστε τα γόνατα θα βοηθήσουν το μικρό σας να μειώσει τον κίνδυνο πτώσης καθώς αρχίζει να μαθαίνει να περπατά.
Ωστόσο, θυμηθείτε! Πρέπει να είστε υπομονετικοί γιατί το να λυγίζετε τα γόνατά σας μπορεί να μην είναι εύκολο πράγμα για το μωρό σας.
3. Εκπαιδεύστε την ισορροπία του σώματος του παιδιού όταν στέκεται
Υπάρχουν τρόποι ή συμβουλές που μπορούν να γίνουν ώστε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα στους 7 μήνες ανάπτυξης.
Μπορείτε να βοηθήσετε στην εξάσκηση της ισορροπίας συνεχίζοντας να κρατάτε το χέρι του μωρού σας ενώ είναι όρθιο.
Βοηθήστε το μικρό σας να σταθεί μόνο του παρόλο που εξακολουθεί να κρατιέται χρησιμοποιώντας τοίχους, κοντάρια, ακόμα και κρατώντας το χέρι σας για να μην πέσει όταν στέκεται.
Αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, μέχρι το μωρό να γίνει 11 μηνών. Το παιδί θα πρέπει να μπορεί να στέκεται μόνο του χωρίς να κρατιέται για περίπου 2 δευτερόλεπτα.
Τότε μόνο στην ηλικία των 13 μηνών, το μικρό σας μπόρεσε να διατηρήσει την ισορροπία του όταν στέκεται μόνο του χωρίς να χρειάζεται να κρατιέται.
Αυτή τη στιγμή θα αρχίσουν να υλοποιούνται οι ελπίδες των γονιών ώστε τα παιδιά τους να περπατήσουν μόνα τους.
4. Επαινέστε το πρώτο βήμα
Όταν το μικρό σας μπορεί να σταθεί όρθιο χωρίς βοήθεια, σημαίνει ότι έχει ήδη μια ισορροπία που μπορεί να είναι η πρόβλεψή του για να φτάσει στο πρώτο του βήμα.
Το πρώτο βήμα είναι η πιο σημαντική στιγμή για το μικρό σας που χρειάζεται πολύ έπαινο και ενθάρρυνση.
Και οι δύο αυτοί είναι σημαντικοί τρόποι για να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα μόνα τους.
Τα πρώτα βήματα στα μωρά συνήθως ποικίλλουν, τα οποία μπορεί να συμβούν περίπου από 11 μήνες ανάπτυξης του μωρού έως περίπου 12 μηνών.
Σε αυτό το ηλικιακό εύρος, συνήθως το μικρό σας αρχίζει να εξασκεί δεξιότητες στο περπάτημα.
Απλώς μια στο τόσο μπορεί να σταματάει για μια στιγμή. Αν κάτσει, παρακινήστε το μικρό σας να σηκωθεί μόνο του.
Αφού ξεκινήσει τα πρώτα του βήματα σε ηλικία 11-12 μηνών, το μικρό σας θα συνεχίσει να μαθαίνει πώς να περπατά ομαλά.
Μέχρι που τελικά, στην ηλικία των 14 μηνών, είναι συνήθως πολύ σταθερός στο να πατάει τα πόδια του πέρα δώθε χωρίς να χρειάζεται να κρατιέται άλλο.
5. Στήριξη των παιδιών να τρέξουν ομαλά
Ένας άλλος τρόπος ή συμβουλές για να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα μόνα τους είναι να πιάνονται τα χέρια όταν περπατούν.
Εάν είναι δυνατόν, αφήστε το χέρι του μικρού σας να κρατά το ένα σας χέρι ως λαβή για περπάτημα.
Εκτός από την άμεση βοήθεια, ένας άλλος τρόπος που μπορεί να γίνει ώστε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα είναι να προσπαθήσουν να διαδοθούν στους τοίχους ή στα έπιπλα γύρω τους.
Μπορείτε να τονώσετε το παιδί να περπατήσει γρήγορα, απελευθερώνοντας αργά τη λαβή του.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει το παιδί να είναι σε σταθερή θέση και να μπορεί να περπατήσει μερικά βήματα μπροστά.
Για να περπατήσει το παιδί γρήγορα μόνο του, ενθαρρύνετέ το να ξαναρχίσει να περπατάει όταν πέσει.
Βοηθήστε το να σηκωθεί και μετά απλώστε και τα δύο χέρια σαν να θέλετε να αγκαλιάσετε ένα παιδί.
Τώρα, όταν το μικρό σας περπατάει στο χέρι σας, θα πρέπει σιγά σιγά να απομακρυνθείτε για να κάνει περισσότερα βήματα.
Με τον καιρό, το μικρό σας μπορεί επιτέλους να αρχίσει να περπατάει ομαλά.
Πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την προπόνηση ώστε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα
Όπως εξηγήθηκε λίγο παραπάνω, κάθε παιδί έχει τον δικό του χρόνο για να δείξει την ανάπτυξή του.
Ως εκ τούτου, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε πώς ή συμβουλές για να εκπαιδεύσετε, ώστε τα παιδιά να μπορούν να περπατούν γρήγορα.
Όχι μόνο αυτό, προσέξτε και άλλα πράγματα, όπως:
1. Αποφύγετε τη χρήση παιδικών περιπατητών
Γενικά, οι γονείς αγοράζουν παιδιά στράτα για να βοηθήσετε το παιδί να περπατήσει γρήγορα μόνο του.
Στην πραγματικότητα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δεν συνιστά τη χρήση του βρεφικές βόλτες. Ο λόγος είναι επειδή αυτό το εργαλείο μπορεί πραγματικά να αναστείλει την ανάπτυξη των μυών των ποδιών.
Οχι μόνο αυτό, στράτα μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο για το μικρό σας επειδή αυτό το εργαλείο μπορεί να το κάνει να τριγυρνάει φτάνοντας οτιδήποτε.
2. Περπατήστε ξυπόλητοι
Το περπάτημα με γυμνά πόδια μπορεί πραγματικά να το βοηθήσει να επιτύχει την ισορροπία και να εκπαιδεύσει τον συντονισμό του μικρού σας.
Επομένως, αυτός είναι επίσης ένας τρόπος για να υποστηρίξετε τα παιδιά να περπατούν γρήγορα μόνα τους. Οπότε, καλύτερα να αναβάλετε τη χρήση παπουτσιών για παιδιά που δεν μπορούν να περπατήσουν.
3. Διατηρήστε το δωμάτιο καθαρό
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί βρίσκεται σε ασφαλές περιβάλλον, ώστε το παιδί να μπορεί να περπατήσει γρήγορα μόνο του. Η διατήρηση του χώρου του δαπέδου καθαρό θα τον βοηθήσει να μάθει να περπατά εύκολα.
Στη συνέχεια, αφαιρέστε εύθραυστα αντικείμενα ή γυάλινες οθόνες από το τραπέζι ή σε κοντινή απόσταση από παιδιά.
Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι η διαδικασία εκμάθησης πραγματοποιείται με ασφάλεια.
4. Μην το κουβαλάτε πολύ συχνά
Προσπαθήστε να περιορίσετε τη μεταφορά του παιδιού, έτσι ώστε οι μύες των ποδιών να είναι πιο ευκίνητοι στην κίνηση.
Εάν το παιδί κινείται ενεργά, αυτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών και της στάσης του. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να μάθει καλύτερα να περπατά.
Κάντε μερικούς από τους παραπάνω τρόπους ώστε το παιδί σας να μπορεί να περπατήσει γρήγορα μόνο του. Ωστόσο, προσαρμόστε και στις ικανότητες του σώματός του.
Κάθε παιδί έχει τον δικό του χρόνο ανάπτυξης και ανάπτυξης.
Ωστόσο, εάν μέχρι την ηλικία του ενός ή δύο ετών το παιδί σας δεν μπορεί να σταθεί ή δεν μπορεί να περπατήσει, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ζαλίζεσαι αφού γίνεσαι γονιός;
Ελάτε στην κοινότητα των γονέων και βρείτε ιστορίες από άλλους γονείς. Δεν είσαι μόνος!