Τι γνωρίζετε για την τερηδόνα; Εάν συχνά παραπονιέστε για συμπτώματα πονόδοντου, όπως ευαίσθητα και εύκολα σπασμένα δόντια, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι τα δόντια σας αρχίζουν να σαπίζουν. Η τερηδόνα δεν πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και πρέπει να αντιμετωπίζεται αμέσως. Λοιπόν, τι προκαλεί τα πορώδη δόντια και πώς να τα ξεπεράσετε; Έλα, μάθε την απάντηση στην παρακάτω κριτική.
Τι είναι η τερηδόνα;
Η κατάσταση της απώλειας των δοντιών είναι παρόμοια με την κατάσταση της τερηδόνας γενικά. Η διαφορά είναι ότι στο μεσαίο στρώμα του δοντιού (οδοντίνη) δημιουργούνται τρύπες στα δόντια λόγω του πορώδους πορώδους. Ενώ η οδοντική τερηδόνα εμφανίζεται συνήθως στο πιο εξωτερικό στρώμα (σμάλτο) της δομής των δοντιών.
Οι κοιλότητες και η τερηδόνα λόγω τερηδόνας φαίνονται καθαρά από έξω με γυμνό μάτι. Ωστόσο, τα πορώδη δόντια μπορεί να φαίνονται καλά. Η τερηδόνα γενικά δεν είναι ορατή με γυμνό μάτι, επομένως πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο.
Αυτή η κατάσταση θα κάνει τα δόντια σας να φαίνονται υγιή εξωτερικά, αλλά στην πραγματικότητα είναι κούφια ή πορώδη εσωτερικά. Μόνο όταν χρησιμοποιούνται ακτίνες Χ, μόνο μικρές τρύπες μπορούν να φανούν στο μεσαίο στρώμα του δοντιού.
Η εμφάνιση απώλειας δοντιών που είναι δύσκολο να εντοπιστεί μέσω άμεσης παρατήρησης είναι γνωστή ως κρυφή τερηδόνα στον κόσμο της οδοντιατρικής, όπως αναφέρεται από το International Dental Journal .
Πώς συμβαίνει η διαδικασία της απώλειας των δοντιών;
Δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα τι προκαλεί την τερηδόνα. Ωστόσο, οι ερευνητές υποπτεύονται ότι μπορεί να ευθύνονται η βλάβη του σμάλτου, ορισμένες βακτηριακές λοιμώξεις και η υπερβολική χρήση φθορίου.
Η απώλεια αρχικά θεωρήθηκε ότι ξεκίνησε από μικρές, αόρατες τρύπες στην επιφάνεια των δοντιών. Αν και πολύ, πολύ μικρή, η τρύπα εξακολουθεί να επιτρέπει στα βακτήρια να εισέλθουν στο εσωτερικό στρώμα του δοντιού.
Σύμφωνα με το MedlinePlus, αυτό συμβαίνει όταν τα βακτήρια στο στόμα παράγουν οξέα που επιτίθενται στο σμάλτο. Οι ανεπεξέργαστες κοιλότητες στα δόντια μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο, μόλυνση, τερηδόνα και απώλεια δοντιών.
Στη συνέχεια, σταδιακά η μικρή τρύπα έκλεισε μετά τη χρήση οδοντόκρεμας που περιέχει φθόριο σε συνεχή βάση. Αυτό πιστεύεται ότι προκαλεί τη δημιουργία κοιλοτήτων στο εσωτερικό των δοντιών και δεν είναι ορατές από έξω.
Η τρύπα που ήταν αρχικά μικρή μπορεί να γίνει μεγαλύτερη και να εξαπλωθεί στον πολτό του δοντιού. Ο πολφός είναι το βαθύτερο μέρος του δοντιού που αποτελείται από αιμοφόρα αγγεία και νευρικές ίνες.
Η ζημιά σε αυτό το τμήμα μπορεί να προκαλέσει ευαίσθητα δόντια, πόνο, μόλυνση, ακόμη και απώλεια δοντιών. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, αυτή η κατάσταση δεν προκαλεί μόνο τερηδόνα, αλλά και σοβαρή τερηδόνα.
Διάφοροι παράγοντες που προκαλούν τερηδόνα
Χωρίς να το καταλάβετε, υπάρχουν πολλές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να πυροδοτήσουν την απώλεια δοντιών. Βασικά, όλα τα πράγματα που προκαλούν τερηδόνα ή τερηδόνα μπορούν επίσης να πυροδοτήσουν και να προκαλέσουν πορώδη δόντια. Μερικά από αυτά, όπως:
1. Κακή στοματική υγιεινή
Ένα βρώμικο στόμα είναι η κύρια αιτία σχηματισμού πλάκας κάτω από τη γραμμή των ούλων, την επιφάνεια των δοντιών και ανάμεσα στα δόντια. Η πλάκα είναι ένα λεπτό, κολλώδες στρώμα γεμάτο με εκατομμύρια βακτήρια.
Εάν τεμπελιάζετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας και δεν δίνετε προσοχή στη σωστή οδοντιατρική φροντίδα, τότε η πλάκα θα συνεχίσει να σχηματίζεται και να συσσωρεύεται. Αυτή η πλάκα που συνεχίζει να συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξελιχθεί σε πέτρα, προκαλώντας τερηδόνα και πορώδη δόντια.
2. Όξινα τρόφιμα και ποτά
Μία από τις αιτίες της τερηδόνας είναι η έκθεση σε οξέα από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε καθημερινά. Μία από τις λειτουργίες του σάλιου είναι να εξουδετερώνει φυσικά τα οξέα στο στόμα για να προστατεύει τα δόντια σας.
Ωστόσο, εάν καταναλώνετε πάρα πολλά όξινα τρόφιμα και ποτά, το σμάλτο και η οδοντίνη θα διαβρωθούν αργά. Αυτή η κατάσταση επιδεινώνεται εάν τεμπελιάζετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Το να καταναλώνετε οτιδήποτε γλυκό μπορεί επίσης να προκαλέσει το ίδιο. Όταν τρώτε γλυκά τρόφιμα, τα βακτήρια στο στόμα σας θα παράγουν οξύ. Λοιπόν, αυτό το οξύ μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια σας.
Παράθεση από Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση Υπάρχουν διάφοροι τύποι τροφών και ποτών που μπορούν να προκαλέσουν τερηδόνα, όπως:
- Γλυκά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως καραμέλες
- Ξινά φρούτα, όπως πορτοκάλια και λεμόνια
- Τρόφιμα με κολλώδη υφή, όπως ζαχαρωμένα φρούτα
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο, όπως πατατάκια
- Τα παγάκια μπορούν να βλάψουν το σμάλτο των δοντιών
- Καφές και τσάι που περιέχει καφεΐνη
- Ανθρακούχα ποτά
- Αλκοολούχα ποτά
- Αθλητικό ποτό
3. Ξηροστομία
Η ξηροστομία (ξηροστομία) μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας ενεργοποίησης και να προκαλέσει τερηδόνα. Αυτή η κατάσταση προκαλείται επειδή το σώμα σας, ειδικά οι σιελογόνοι αδένες, παράγει λιγότερο σάλιο. Στην πραγματικότητα, το σάλιο είναι σημαντικό για να διατηρείται το στόμα υγρό και να βοηθά στον καθαρισμό των υπολειμμάτων τροφών που κολλάνε στην επιφάνεια των δοντιών.
Από την άλλη πλευρά, οι ενώσεις στο σάλιο σας παίζουν επίσης ρόλο στην καταπολέμηση των οξέων και των βακτηρίων που επιτίθενται στα δόντια σας. Κατά τη διάρκεια και μετά την κατανάλωση όξινων τροφών, το σάλιο βοηθά στην εξουδετέρωση των οξέων στο στόμα σας. Αυτός είναι ο λόγος που η ξηροστομία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τερηδόνας.
4. Ιστορικό παλινδρόμησης οξέος
Η υγεία του πεπτικού συστήματος επηρεάζει επίσης την υγεία των δοντιών και του στόματός σας. Για όσους από εσάς έχετε ιστορικό ΓΟΠΝ ή έλκους, η αύξηση του οξέος στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα.
Το οξύ του στομάχου που ανεβαίνει στο στόμα μπορεί να διαβρώσει το εξωτερικό και το εσωτερικό στρώμα των δοντιών σας. Εκτός από την πρόκληση απώλειας δοντιών, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει και άλλες τερηδόνα, όπως κακοσμία του στόματος, ευαίσθητα δόντια και τερηδόνα.
5. Βουλιμία
Οι διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην απώλεια δοντιών. Η βουλιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βιώνει έναν ακραίο φόβο ότι είναι υπέρβαρο. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με αυτή την πάθηση είναι πιο πιθανό να αναμείξουν τα τρόφιμα και τα ποτά που μόλις κατανάλωσαν.
Όχι μόνο διαταράσσει το πεπτικό σύστημα, αλλά η συνήθεια του βίαιου εμετού τροφής μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στα δόντια. Το υγρό που παθαίνει εμετό η βουλιμία περιέχει διαβρωτικό οξύ. Όσο πιο συχνά και μακρύτερα τα δόντια εκτίθενται στο στομαχικό οξύ, τόσο πιο εύθραυστα και πορώδη θα γίνουν.
6. Ορισμένα φάρμακα
Η φθορά των δοντιών μπορεί επίσης να προκληθεί από τη λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Ορισμένοι τύποι φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν τερηδόνα και να έχουν παρενέργειες όπως ξηροστομία. Λοιπόν, αυτή η παρενέργεια σας κάνει πιο επιρρεπείς στην απώλεια δοντιών.
Οι τύποι φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία περιλαμβάνουν αναλγητικά, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά, αντιόξινα και φάρμακα για την υπέρταση.
7. Θηλασμός στον ύπνο
Η συνήθεια του θηλασμού ενώ κοιμάται μπορεί πράγματι να κάνει τα μικρά παιδιά να αποκοιμηθούν γρήγορα. Δυστυχώς, αυτή η μία συνήθεια μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο τερηδόνας και τερηδόνας στα παιδιά. Γιατί;
Όταν ένα παιδί θηλάζει ενώ κοιμάται, η ζάχαρη στο γάλα θα κολλήσει στα δόντια του για πολλή ώρα. Αυτή η ζάχαρη στη συνέχεια θα μετατραπεί σε οξύ από κακά βακτήρια στο στόμα.
Επομένως, η επιφάνεια των δοντιών που είναι συνεχώς εκτεθειμένη σε αυτό το οξύ μπορεί να κάνει τα δόντια του παιδιού να γίνουν πορώδη.
Μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των πορωδών δοντιών
Η κατάσταση των πορωδών δοντιών μπορεί να γίνει γνωστή μόνο μέσω οδοντιατρικών διαδικασιών ακτινογραφίας. Επομένως, θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά με τον οδοντίατρο τουλάχιστον κάθε έξι μήνες για να προσδιορίσετε την κατάσταση της υγείας των δοντιών και των ούλων σας. Ο γιατρός θα εξετάσει την κατάσταση των δοντιών σας και θα προτείνει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς.
Επιπλέον, ακολουθούν ορισμένοι τρόποι ενίσχυσης των δοντιών για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, τους οποίους συνήθως συνιστούν οι γιατροί:
- Μειώστε τα φαγητά και τα ποτά που είναι πολύ ξινά ή γλυκά.
- Χρησιμοποιήστε ένα καλαμάκι όταν πίνετε ποτά με καφεΐνη ή ανθρακούχα ποτά.
- Μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό. Η τσίχλα μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή σάλιου για να ξεπλύνει το οξύ που συσσωρεύεται στο στόμα μετά το φαγητό.
- Περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα μετά την κατανάλωση μιας όξινης τροφής ή ποτού πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. Αυτό μπορεί να δώσει στα δόντια σας χρόνο να ξαναχτίσουν την περιεκτικότητά τους σε ανόργανα άλατα.
- Βούρτσισμα των δοντιών σωστά και τακτικά δύο φορές την ημέρα το πρωί μετά το πρωινό και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας αργά με μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες.
- Χρήση οδοντικού νήματος ( οδοντικό νήμα ) και στοματικό διάλυμα.
- Πίνετε πολύ νερό για να διεγείρετε την παραγωγή σάλιου.
Η τερηδόνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή τερηδόνα, καθιστώντας ακόμα πιο εύκολη την πτώση ή την πρόωρη πτώση των δοντιών. Μην υποτιμάτε αυτήν την κατάσταση και συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν αντιμετωπίσετε προβλήματα με τα δόντια σας.