Οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου ή η δυσκοιλιότητα είναι μια από τις πεπτικές διαταραχές στα παιδιά.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Δυτική Ευρώπη, η δυσκοιλιότητα στα παιδιά εξακολουθεί να είναι το πιο κοινό παράπονο. Αυτό κάνει περίπου το 3 έως 5 τοις εκατό των παιδιών που οδηγούνται σε ειδικό και το 25 έως 30 τοις εκατό οδηγούνται σε παιδογαστρεντερολόγο.
Όχι μόνο ο πόνος, η δυσκοιλιότητα ή οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στις καθημερινές δραστηριότητες του μικρού σας.
Αυτό συμβαίνει γιατί η δυσκοιλιότητα είναι μια ασθένεια που προκαλεί άγχος κατά τις κενώσεις λόγω πόνου, επαναλαμβανόμενους πόνους στην κοιλιά και μειωμένη όρεξη.
Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, αυτή η μειωμένη όρεξη μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη του παιδιού. Συχνά, οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου προκαλούνται από διαταραχές στις λειτουργίες του σώματος, όχι λόγω σωματικών προβλημάτων ή της κατανάλωσης ορισμένων φαρμάκων.
Τι είναι η δυσκοιλιότητα ή οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου (BAB);
Η δυσκοιλιότητα ή δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα παιδί δυσκολεύεται να αφοδεύσει για δύο εβδομάδες ή περισσότερο. Λέγεται ότι ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα όταν εμφανίσει κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Παιδιά κάτω των 4 ετών
Σε παιδιά κάτω των 4 ετών λέγεται ότι έχει δυσκοιλιότητα αν αφοδεύει λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα και συνοδεύεται από πόνο.
Επιπλέον, τα παιδιά αντιμετωπίζουν επίσης δυσκολία στην αφόδευση όταν τα κόπρανα, ή καλύτερα γνωστά ως κόπρανα, αισθάνονται ότι είναι φραγμένα στον πρωκτό.
Αυτή η αίσθηση προκύπτει επειδή τα κόπρανα δεν βγαίνουν όλα παρόλο που έχουν αφοδεύσει τρεις φορές την εβδομάδα ή και περισσότερες.
Παιδιά άνω των 4 ετών
Σε παιδιά άνω των 4 ετών, οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου συνήθως χαρακτηρίζονται από συμπτώματα όπως:
- Αφόδευση δύο ή λιγότερο την εβδομάδα χωρίς να παίρνετε καθαρτικά
- Το ΚΕΦΑΛΑΙΟ βγαίνει ξαφνικά, δύο ή περισσότερες φορές κάθε εβδομάδα
- Έχετε ιστορικό απόφραξης κοπράνων
- Έχετε ιστορικό πόνου κατά τις κενώσεις του εντέρου
- Τα κόπρανα βγαίνουν σε μεγάλες ποσότητες περίπου 7 έως 30 ημέρες
- Έχετε ιστορικό μεγάλων κοπράνων που φράζουν την τουαλέτα
- Αισθάνεται σαν να υπάρχει συσσώρευση μάζας στο στομάχι και το ορθό
Αυτά τα συμπτώματα συνήθως θα συνεχίσουν να εμφανίζονται για δύο εβδομάδες. Ωστόσο, όταν τα συμπτώματα διαρκούν για 4 εβδομάδες ή περισσότερο, είναι σημάδι ότι το παιδί σας έχει χρόνια δυσκοιλιότητα.
Κατανόηση της διαδικασίας της αφόδευσης στα παιδιά
Η αφόδευση είναι μια διαδικασία που ξεκινά με την ώθηση των κοπράνων μέσω του παχέος εντέρου ή του παχέος εντέρου. Αυτή η διαδικασία προκαλείται από εντερικές συσπάσεις που συμβαίνουν πολλές φορές την ημέρα.
Στα βρέφη, οι συσπάσεις εμφανίζονται συνήθως πιο συχνά. Ενώ στους ενήλικες, οι συσπάσεις κυμαίνονται μόνο από 2 έως 4 φορές την ημέρα.
Αυτή η εντερική σύσπαση στη συνέχεια αυξάνει την κίνηση του παχέος εντέρου (κόλον). Όταν η τροφή εισέρχεται στο έντερο, θα υπάρχει ένα αντανακλαστικό που ωθεί τα κόπρανα από το κόλον προς το ορθό.
Αυτό το αντανακλαστικό ονομάζεται γαστροκολικό αντανακλαστικό, το οποίο είναι ένα ερέθισμα για την αφόδευση όταν τα έντερα είναι γεμάτα με κόπρανα ή κόπρανα.
Τα περιττώματα του μωρού που έχουν φτάσει στο ορθό δεν θα αφαιρεθούν αμέσως. Το σκαμνί θα αποθηκευτεί ενώ περιμένει την κατάλληλη στιγμή για να αποβληθεί.
Τι προκαλεί τις δύσκολες κενώσεις στα παιδιά;
Οι αιτίες των δύσκολων κινήσεων του εντέρου χωρίζονται σε δύο, δηλαδή τις οργανικές (φυσικές) και τις λειτουργικές (λειτουργίες του σώματος).
Περίπου το 95 τοις εκατό των δύσκολων κενώσεων στα παιδιά προκαλούνται από λειτουργικά προβλήματα. Το υπόλοιπο 5 τοις εκατό προκαλείται από σωματικές ανωμαλίες όπως ανατομικές, νευρικές και μυϊκές διαταραχές, μεταβολικές, ενδοκρινικές και άλλες.
Σε γενικές γραμμές, οι ακόλουθες είναι διάφορες αιτίες για τις δύσκολες κινήσεις του εντέρου στα παιδιά:
1. Καθυστέρηση της αφόδευσης
Το παιχνίδι ή οι μαθησιακές δραστηριότητες συχνά κάνουν τα παιδιά να καθυστερούν την αφόδευση. Αυτό θα κάνει το σκαμνί όλο και πιο δύσκολο να περάσει. Ως αποτέλεσμα, η δυσκοιλιότητα δεν μπορεί να αποφευχθεί.
2. Στρες
Τα παιδιά μπορεί να έχουν δυσκολία στην αφόδευση όταν νιώθουν υπερβολικό άγχος για κάτι.
Αυτή η συναισθηματική διαταραχή μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εντέρου επειδή τα παιδιά τείνουν να κρατούν περιττώματα και δεν θέλουν να αφοδεύσουν.
3. Έλλειψη πρόσληψης υγρών
Η έλλειψη υγρών, για παράδειγμα από το πόσιμο νερό, θα δυσκολέψει την εργασία του εντέρου. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κόπρανα γίνονται πιο στεγνά, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολη η αποβολή.
4. Τύπος γάλακτος φόρμουλας που καταναλώνεται
Το γάλα φόρμουλα έχει διαφορετική διατροφική σύνθεση από το μητρικό γάλα. Αυτό κάνει τη φόρμουλα πιο δύσκολη στην πέψη.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα κόπρανα να γίνονται πιο σκληρά και το μικρό να διστάζει να αφοδεύσει.
5. Νέα τροφή
Το φαγητό είναι συχνά ένας παράγοντας που προκαλεί δυσκολία στα παιδιά στην αφόδευση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τη μετάβαση από υγρή σε στερεή τροφή ή όταν το μωρό ξεκινά στερεά.
Ο λόγος είναι ότι το πεπτικό σύστημα του παιδιού χρειάζεται προσαρμογή. Γι' αυτό στην αρχή της μεταβατικής περιόδου τα παιδιά συνήθως θα δυσκολεύονται να αφοδεύσουν.
6. Λιγότερες φυτικές ίνες
Οι τροφές που είναι χαμηλές σε φυτικές ίνες μπορεί να είναι ένα έναυσμα που δυσκολεύει την αφόδευση των παιδιών.
7. Τροφικές αλλεργίες
Οι δύσκολες κινήσεις του εντέρου που δεν υποχωρούν μπορεί να είναι σημάδι δυσανεξίας στο γάλα ή ορισμένων τροφικών αλλεργιών.
8. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ανωμαλίες ή σωματικά προβλήματα, όπως η νόσος του Hirschsprung, ο υποθυρεοειδισμός ή οι ραγάδες του πρωκτού.
Επιπλέον, η χρήση φαρμάκων όπως αντισπασμωδικά και αντιδιαρροϊκά φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκολία στην αφόδευση στα παιδιά.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις δύσκολες κενώσεις στα παιδιά
Δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις ένα παιδί που δυσκολεύεται να αφοδεύσει, κυρία. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, ώστε οι κενώσεις του παιδιού να είναι ομαλές και όχι σκληρές:
1. Συνηθίστε το παιδί να κάθεται τακτικά στην τουαλέτα
Αυτή η μέθοδος μπορεί να γίνει περίπου 3 με 5 λεπτά μετά το φαγητό. Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν θέλει να κάνει κενώσεις, ζητήστε του να κάθεται στην τουαλέτα κάθε μέρα.
Δημιουργήστε μια άνετη ατμόσφαιρα κάθε φορά που αφοδεύετε, ώστε το μικρό σας να μην αισθάνεται πίεση.
2. Δώστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Αντίθετα, δώστε στα παιδιά τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως λαχανικά και φρούτα κάθε μέρα.
Για να είναι ομαλές και όχι σκληρές οι κενώσεις του παιδιού, παρέχετε διαφορετική πηγή φυτικών ινών κάθε μέρα, ειδικά αυτές που περιέχουν πολύ νερό.
Οι παιδικές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βοηθούν στη διευκόλυνση των κινήσεων του εντέρου και αυξάνουν τις κινήσεις του εντέρου για να ωθήσουν τα κόπρανα προς τα έξω.
3. Περιορίστε τη διατροφή με γάλα
Εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο των 18 μηνών, είναι καλύτερο να μην δίνετε περισσότερα από 500 ml γάλακτος φόρμουλα την ημέρα. Ο λόγος είναι ότι η παροχή υπερβολικού γάλακτος είναι στην πραγματικότητα η αιτία των δύσκολων κινήσεων του εντέρου στα παιδιά.
4. Επαρκείς ανάγκες σε υγρά
Πίνοντας αρκετά υγρά, τα κόπρανα γίνονται πιο μαλακά. Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία της αφόδευσης μπορεί να είναι ευκολότερη και τακτική και να μην προκύπτει η αιτία των δύσκολων κενώσεων.
5. Προσκαλέστε το παιδί να είναι δραστήριο όταν είναι δύσκολο να αφοδεύσει
Για να μην είναι πλέον δύσκολο να αφοδεύσει το παιδί, ενθαρρύνετέ το να κινείται ενεργά, για παράδειγμα μέσα από το παιχνίδι. Αφήστε χρόνο για παιχνίδι περίπου 30 λεπτά έως 1 ώρα κάθε μέρα.
Παραμένοντας ενεργά, τα έντερα θα συνεχίσουν να κινούνται έτσι ώστε να διευκολύνεται η πεπτική διαδικασία του παιδιού.
6. Ορίστε το πρόγραμμα διατροφής των παιδιών που δυσκολεύονται να αφοδεύσουν
Ένα τακτικό πρόγραμμα διατροφής μπορεί να τονώσει τα έντερα, έτσι ώστε τα παιδιά να συνηθίσουν να αφοδεύουν τακτικά. Συνηθίστε το μικρό σας να παίρνει πρωινό νωρίς για να συνηθίσει να αφοδεύει πριν πάει στο σχολείο.
7. Δώστε καθαρτικά όταν το παιδί δυσκολεύεται να αφοδεύσει
Εάν οι κενώσεις του παιδιού εξακολουθούν να μην είναι ομαλές, οι γονείς μπορούν να δώσουν καθαρτικά για τα παιδιά που περιέχουν τη δραστική ουσία λακτουλόζη.
Η λακτουλόζη μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν τα κόπρανα, ώστε να είναι πιο εύκολο να περάσουν. Σε επείγουσες περιπτώσεις, μπορείτε επίσης να δώσετε καθαρτικά που περιέχουν υπόθετα βισακοδυλίου (μέσω του ορθού) για να ξεπεράσετε τις δύσκολες κινήσεις του εντέρου.
Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;
Εάν έχετε δοκιμάσει σπιτικές θεραπείες αλλά το παιδί σας εξακολουθεί να έχει δυσκοιλιότητα, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Συνήθως θα παρέχει μαλακτικά κοπράνων και άλλες θεραπείες ανάλογα με την κατάσταση του μικρού.
Στα παιδιά, υπάρχουν αρκετά συμπτώματα δυσκοιλιότητας που πρέπει να ελεγχθούν άμεσα από γιατρό και συγκεκριμένα:
- Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται από τη γέννηση, συνοδευόμενη από συμπτώματα μετεωρισμού
- Η δύσκολη αφόδευση συνεχίζεται για περισσότερες από δύο εβδομάδες
- Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας δεν βελτιώνονται με τις οικιακές θεραπείες
- Το βάρος του παιδιού μειώνεται
- Αιματηρά κόπρανα
Αυτές οι πληροφορίες αναμένεται να αποτελέσουν οδηγό για τους γονείς όταν το παιδί τους δυσκολεύεται να αφοδεύσει.
Μη διστάσετε να ζητήσετε τη βοήθεια του γιατρού ώστε η δυσκοιλιότητα στο παιδί σας να επιλυθεί άμεσα.