Η φροντίδα του δέρματος κατά της ακμής δεν είναι αρκετή μόνο για να βασιστείτε σε φάρμακα κατά της ακμής, είτε λαμβάνονται από το στόμα είτε εφαρμόζονται στο δέρμα. Ένας τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε μάσκα προσώπου. Τότε, ποια συστατικά είναι αποτελεσματικά ως μάσκες για την ακμή;
Επιλογή συστατικών μάσκας για ακμή στο κατάστημα
Μπορεί συχνά να βρείτε διάφορες παραλλαγές μασκών διαθέσιμες στα καταστήματα, που κυμαίνονται από κρέμα, ξεφλουδίζω , μέχρι φύλλο μάσκα . Κάθε τύπος μάσκας έχει ειδική σύνθεση και διαφορετικά συστατικά, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τον σκοπό του.
Για εσάς που θέλετε να απαλλαγείτε από την ακμή από το δέρμα του προσώπου, υπάρχουν διάφορες μάσκες που μπορείτε να επιλέξετε για αυτές τις καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων των παρακάτω.
Αργιλος μπεντονίτη
Ο πηλός μπεντονίτης είναι ένας φυσικός πηλός που έχει λεία και απαλή υφή. Αυτός ο πηλός χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε μάσκες ακμής, ειδικά για όσους έχουν λιπαρό δέρμα.
Αυτό συμβαίνει επειδή ο μπεντονίτης άργιλος μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του υπερβολικού σμήγματος (ελαίου) στο δέρμα και στην ανακούφιση της φλεγμονώδους ακμής. Όχι μόνο αυτό, αυτή η μάσκα αργίλου βοηθά επίσης στην απομάκρυνση της βρωμιάς που φράζει τους πόρους.
Γενικά, στην αγορά διατίθενται μάσκες πηλού μπεντονίτη με διάφορες μάρκες και σχήματα. Ωστόσο, αυτή η μάσκα πωλείται συνήθως σε μορφή σκόνης, επομένως πρέπει να την ανακατέψετε πριν τη χρήση.
Πώς να το φορέσετε :
- Ανακατέψτε τη σκόνη μάσκας ανάλογα με τη δόση με καθαρό νερό.
- Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει πάστα.
- Εφαρμόστε τη μάσκα στην επιφάνεια του προσώπου.
- Αφήστε να σταθεί για 20 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.
- Επαναλάβετε τη χρήση της μάσκας 2-3 φορές την εβδομάδα ή σύμφωνα με τις οδηγίες.
Θείο
Εκτός από τον άργιλο μπεντονίτη, ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά σε εμπορικές μάσκες για να απαλλαγούμε από την ακμή είναι το θείο. Το θείο ή θείο χρησιμοποιείται συχνά ως φυσική θεραπεία για την ακμή επειδή μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους.
Στην πραγματικότητα, η έρευνα σε The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology ανέφερε ότι το θείο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Αυτή η αντιμικροβιακή ιδιότητα υποστηρίζεται ότι είναι αποτελεσματική κατά των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Η χρήση μάσκας θείου συνδυάζεται επίσης συχνά με άλλα συστατικά, όπως το σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για να γίνει πιο αποτελεσματική. Θυμηθείτε να εφαρμόζετε πάντα ενυδατική κρέμα μετά το ξέβγαλμα αυτής της μάσκας καθώς το θείο μπορεί να στεγνώσει ακόμη περισσότερο το δέρμα σας.
Λάδι δέντρου τσαγιού
Δεν είναι μυστικό πότε λάδι δέντρου τσαγιού ή λάδι δέντρου τσαγιού, συμπεριλαμβανομένων φυσικών συστατικών που είναι αρκετά ισχυρά για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής. Αυτό οφείλεται στις αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες λάδι δέντρου τσαγιού Λέγεται ότι είναι αποτελεσματικό κατά των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Οχι μόνο αυτό, λάδι δέντρου τσαγιού Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στην ακμή. Ως εκ τούτου, αυτό το λάδι χρησιμοποιείται συχνά ως βασικό συστατικό για μάσκες για την ακμή.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε λόγω του περιεχομένου λάδι δέντρου τσαγιού στη μάσκα τείνει να είναι ασφαλής επειδή η δόση έχει προσαρμοστεί. Χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα μόνο σύμφωνα με τους κανόνες που αναγράφονται στη συσκευασία.
Ψευδάργυρος
Ο ψευδάργυρος είναι ένα ορυκτό που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής και μπορείτε να τον βρείτε σε μάσκες που πωλούνται στην αγορά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ψευδάργυρος πιστεύεται ότι μειώνει την υπερβολική παραγωγή ελαίου και καταπολεμά τις βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούν ακμή.
Αυτό ανέφεραν ειδικοί στο περιοδικό Δερματολογική Έρευνα και Πρακτική . Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για την ακμή που περιέχουν οξικό ψευδάργυρο φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική από τη χρήση κλινδαμυκίνη (αντιβιοτικά ακμής) στη μείωση της σοβαρότητας της ακμής.
Ως εκ τούτου, πολλοί κατασκευαστές μασκών περιλαμβάνουν στη συνέχεια ψευδάργυρο στις μάσκες τους για να βοηθήσουν στη θεραπεία ήπιων έως μέτριων τύπων ακμής.
Σαλικυλικό οξύ
Το σαλικυλικό οξύ είναι μια ένωση που ανήκει στην ομάδα βήτα υδροξυοξέων (BHA) που μπορεί να απολεπίσει το νεκρό δέρμα. Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται συχνά σε μάσκες για την ακμή είναι επίσης αντιφλεγμονώδη που μπορεί να συρρικνώσουν τα μολυσμένα σπυράκια.
Ταυτόχρονα, το σαλικυλικό οξύ βοηθά επίσης στην απομάκρυνση της βρωμιάς που φράζει τους πόρους. Οι μάσκες ακμής που περιέχουν σαλικυλικό οξύ συνδυάζονται συνήθως με άλλα συστατικά, όπως π.χ λάδι δέντρου τσαγιού ή AHA για να είναι πιο αποτελεσματικά.
Τύποι φυσικών μασκών για την αντιμετώπιση της ακμής
Εκτός από τα προϊόντα που πωλούνται στην αγορά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε μάσκες για τη θεραπεία της ακμής στο σπίτι. Τα συστατικά είναι εύκολο να τα αποκτήσετε γιατί συνήθως προέρχονται από συστατικά τροφίμων.
Εδώ είναι μερικές επιλογές από φυσικές μάσκες που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο.
Μάσκα κουρκουμά και μέλι
Γνωρίζατε ότι η ανάμειξη κουρκουμά και μελιού για να σχηματιστεί μια πάστα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη θεραπεία της επίμονης ακμής;
Ο κουρκουμάς για την ακμή είναι αντιφλεγμονώδης, επομένως είναι κατάλληλος για τη μείωση της ερυθρότητας ή της φλεγμονής του δέρματος. Εν τω μεταξύ, το μέλι είναι ένα γλυκό υγρό που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Επομένως, τα δύο μαζί βοηθούν στην καταπραϋντική φλεγμονή του δέρματος και αποτρέπουν την επανεμφάνιση της ακμής.
Πως να φτιάξεις :
- Αναμείξτε 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη και 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
- Ανακατέψτε καλά.
- Απλώστε σε όλο το καθαρό πρόσωπο.
- Αφήστε τη μάσκα για 10-15 λεπτά.
- Επαναλάβετε τη χρήση 2-3 την εβδομάδα.
Μάσκα βρώμης
Όχι μόνο για κατανάλωση, το πλιγούρι βρώμης μπορεί πραγματικά να μετατραπεί σε μάσκα αφαίρεσης σπυριών. Ωστόσο, έχετε υπόψη σας ότι το εν λόγω πλιγούρι είναι σκέτο πλιγούρι βρώμης χωρίς ζάχαρη και πρόσθετα.
Τα συστατικά των τροφίμων για αυτή τη δίαιτα περιέχουν αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη που είναι καλά για το δέρμα. Στην πραγματικότητα, το εξωτερικό περίβλημα του σιταριού είναι πηγή συμπλέγματος βιταμινών Β, βιταμίνης Ε, πρωτεΐνης, λίπους και μετάλλων.
Πως να φτιάξεις :
- Βράζουμε το πλιγούρι με νερό.
- Αφήνουμε το πλιγούρι να κρυώσει.
- Εφαρμόστε πλιγούρι βρώμης σε καθαρό πρόσωπο.
Εάν θέλετε να έχετε τα μέγιστα αποτελέσματα, μπορείτε να προσθέσετε λάδι δέντρου τσαγιού ή κουρκουμά στη μάσκα. Στη συνέχεια, ανακατέψτε καλά τη μάσκα για να απαλλαγείτε από αυτά τα σπυράκια και εφαρμόστε στο πρόσωπο.
Μετά από αυτό, αφήστε να σταθεί για 20-30 λεπτά. Μπορείτε να επαναλάβετε τη χρήση της μάσκας βρώμης 2-3 φορές την εβδομάδα.
Μάσκα μείγματος αγγουριού
Η χρήση φετών αγγουριού στα μάτια είναι συνηθισμένη για τη μείωση του πρηξίματος. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα οφέλη που μπορείτε να πάρετε από αυτό το πράσινο λαχανικό, δηλαδή μια μάσκα για την ακμή.
Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το αγγούρι έχει ενυδατική δράση στο δέρμα, μειώνοντας τον ερεθισμό, το πρήξιμο και τον πόνο. Ως εκ τούτου, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το αγγούρι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από την ακμή.
Ακόμα κι έτσι, αυτή η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως πρόσθετη θεραπεία από γιατρό.
Πως να φτιάξεις :
- Ανακατέψτε το ψιλοκομμένο αγγούρι με 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης.
- Ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει μια πάστα.
- Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι με 1 κουταλάκι του γλυκού μείγμα αγγουριού και πλιγούρι βρώμης.
- Εφαρμόστε στο πρόσωπο.
- Αφήστε το για 30 λεπτά και ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
Είναι πραγματικά αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε λεμόνι για την ακμή;
Μάσκα αλόης και πράσινου τσαγιού ή κουρκουμά
Η αλόη βέρα είναι μια φυσική ουσία που μπορεί να ανακουφίσει δερματικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της μολυσμένης ακμής. Αυτό το φυτό πλούσιο σε τζελ περιέχει φυσικό σαλικυλικό οξύ και θείο που είναι γνωστό ότι θεραπεύουν την ακμή.
Ως εκ τούτου, η αλόη βέρα χρησιμοποιείται συχνά σε μάσκες για τη θεραπεία της ακμής, από ήπια έως μέτρια. Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, μπορείτε να αναμίξετε τζελ αλόης βέρα με άλλα συστατικά, όπως κουρκουμά ή πράσινο τσάι.
Πως να φτιάξεις :
- Ανακατέψτε το κρέας της αλόης για γεύση.
- Ανακατέψτε την πάστα αλόης βέρα με σκόνη κουρκουμά ή σκόνη πράσινου τσαγιού.
- Ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε σε όλο το πρόσωπο.
- Αφήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά ώστε να απορροφηθεί από το δέρμα.
- Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
Οι μάσκες για τη θεραπεία της ακμής είναι πράγματι διαθέσιμες σε διάφορες παραλλαγές, που κυμαίνονται από φυσικά συστατικά έως ενεργά συστατικά όπως το θείο. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι η χρήση μάσκας θα είναι αποτελεσματική μόνο όταν υποβάλλεστε και σε θεραπεία από δερματολόγο.