Πλησιάζοντας βέβαια την ημέρα του τοκετού, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να προετοιμαστούν καλά, ένα από τα οποία αφορά το πλάνο των εγκύων να γεννήσουν στο νοσοκομείο. Για να μη χαθεί η προετοιμασία για τον τοκετό, σκεφτείτε και τις ανάγκες της μητέρας εάν θέλει να γεννήσει σε νοσοκομείο.
Ποιες προετοιμασίες πρέπει να εξεταστούν προσεκτικά για τις έγκυες γυναίκες πριν γεννήσουν σε νοσοκομείο; Μάθετε εδώ, έλα!
Επιλέξτε μια μαία ή γιατρό για να βοηθήσετε τις μητέρες να γεννήσουν;
Ο τοκετός στο νοσοκομείο είναι η επιλογή που κάνουν οι περισσότερες μητέρες παρά ο τοκετός στο σπίτι.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι τοκετού, συμπεριλαμβανομένου του τοκετού με καισαρική τομή και του κολπικού τοκετού που μπορεί να γίνει σε νοσοκομείο.
Ωστόσο, εκτός από αυτό, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι τοκετού όπως ο τοκετός στο νερό, ήπια γέννα, και υπνοτοκετός.
Συνήθως, το πρώτο βήμα που κάνουν οι μητέρες και οι σύντροφοι πριν επιλέξουν έναν γιατρό που θα τους θεραπεύσει είναι να καθορίσουν ποιο νοσοκομείο θα γεννήσει.
Η επιλογή ενός νοσοκομείου ως τόπου τοκετού θα πρέπει να γίνεται με βάση διάφορες εκτιμήσεις.
Πρέπει να εξετάσετε το κόστος του τοκετού ή του τοκετού, τόσο κολπικού όσο και καισαρικού, στο νοσοκομείο.
Εκτός από το κόστος των τοκετών με τη φυσιολογική ή καισαρική μέθοδο, οι μητέρες και οι σύντροφοί τους πρέπει επίσης να γνωρίζουν τις εγκαταστάσεις, τις υπηρεσίες και την πληρότητα του εξοπλισμού και των δωματίων στο νοσοκομείο.
Έτσι, οι μητέρες και οι σύντροφοι δεν χρειάζεται να μπουν στον κόπο να αναζητήσουν νοσοκομείο ή άλλο τόπο τοκετού εάν αντιμετωπίσουν απροσδόκητα προβλήματα κατά τη διαδικασία του τοκετού.
Μετά τον επιτυχή προσδιορισμό ενός νοσοκομείου με βάση το κόστος του τοκετού ή κολπικού τοκετού ή καισαρικής τομής εκεί και άλλες εγκαταστάσεις, υπάρχουν ακόμα άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.
Το επόμενο βήμα είναι να εξετάσετε το ενδεχόμενο να γεννήσετε με μαία ή μαιευτήρα στο νοσοκομείο αργότερα.
Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να γεννήσουν σε νοσοκομείο μπορούν να βοηθηθούν από γιατρό, ενώ μια μαία συνήθως βοηθά τη διαδικασία του τοκετού σε κλινικές, κέντρα υγείας ή μαιευτήρια.
Μερικές φορές, υπάρχουν επίσης έγκυες γυναίκες που σχεδιάζουν να γεννήσουν μια μαία πρώτα, επομένως ο τοκετός με γιατρό στο νοσοκομείο είναι η επόμενη σκέψη.
Πριν επιλέξετε μαιευτήρα ή μαία εάν μια έγκυος θέλει να γεννήσει σε νοσοκομείο ή σε οποιαδήποτε μονάδα υγείας, θα πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τη διαφορά.
Διαφορά μεταξύ γιατρού και μαίας
Μία από τις μεγάλες διαφορές μεταξύ των μαιευτηρίων και των μαιών έγκειται στο είδος της εκπαίδευσης που λαμβάνουν.
Οι μαιευτήρες ειδικεύονται στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό.
Οι μαιευτήρες φοιτούν στην ιατρική σχολή και εκπαιδεύονται να κάνουν χειρουργικές επεμβάσεις.
Ενώ οι μαίες τείνουν να εκπαιδεύονται σε όλα τα πράγματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τη γέννηση, δεν σπουδάζουν στην ιατρική σχολή.
Παρόλο που δεν είναι κάτοχοι πτυχίου γιατρού, οι ικανότητές τους δεν διαφέρουν από τον γιατρό όσον αφορά την παροχή υπηρεσιών εγκυμοσύνης και τοκετού.
Οι μαίες ειδικεύονται σε εγκυμοσύνες χαμηλού κινδύνου σε υγιείς έγκυες γυναίκες.
Συνήθως, οι μαίες θα συμβουλεύουν τις γυναίκες να επισκέπτονται έναν γυναικολόγο όταν υπάρχει πρόβλημα.
Ωστόσο, οι μαίες δεν μπορούν να κάνουν καισαρική τομή γιατί η επέμβαση μπορεί να γίνει μόνο από μαιευτήρα.
Αυτό πρέπει να λάβουν υπόψη οι έγκυες γυναίκες κατά την επιλογή εργαζομένων στον τομέα της υγείας για να βοηθήσουν στη διαδικασία του τοκετού.
Είναι καλύτερο για τις έγκυες γυναίκες να γεννούν με γιατρό στο νοσοκομείο ή με μαία;
Η φυσική σας κατάσταση είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν επιλέξετε τελικά να γεννήσετε με τη βοήθεια μαιευτήρα σε νοσοκομείο ή μαίας σε μαιευτική κλινική.
Εάν η μητέρα έχει επιπλοκές εγκυμοσύνης, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, επιληψία, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και άλλες, χρειάζεστε μαιευτήρα και θα πρέπει να γεννήσετε σε νοσοκομείο.
Αυτό στοχεύει στην πρόληψη της πιθανότητας επιπλοκών του τοκετού.
Ωστόσο, εάν η μήτρα σας είναι υγιής και δεν υπάρχουν προβλήματα με την εγκυμοσύνη σας, μπορείτε να επιλέξετε να γεννήσετε σε μια μαία κοντά στο σπίτι σας.
Από την παραπάνω εξήγηση, συνάγεται το συμπέρασμα ότι οι μαιευτήρες και οι μαίες είναι εξίσου καλοί.
Και πάλι, αυτό εξαρτάται από την κατάσταση της εγκυμοσύνης και την υγεία της μητέρας και άλλους παράγοντες.
Επιπλέον, το κόστος μπορεί επίσης να είναι ένα από τα ζητήματα αν η μητέρα πρέπει να γεννήσει σε νοσοκομείο ή σε μαία.
Ωστόσο, ένα πράγμα που πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά είναι θέμα άνεσης.
Ναι, όποια και αν είναι η επιλογή στην πραγματικότητα, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να επιλέξετε κάποιον που σας κάνει πραγματικά άνετους, κατανοεί τις ανάγκες σας και πώς λειτουργεί είναι κατάλληλο για εσάς και τον σύντροφό σας.
Όσον αφορά αυτά τα κρίσιμα πράγματα, φυσικά εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να το καθορίσετε.
Πρέπει να υπάρχει ντούλα όταν οι έγκυες γυναίκες γεννούν σε νοσοκομείο;
Ο Ντούλας είναι σύντροφος για τις εγκύους από την εγκυμοσύνη, κατά τον τοκετό έως και μετά τον τοκετό.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης, ο σκοπός της ντούλας είναι να βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να έχουν μια ομαλή και άνετη εμπειρία τοκετού.
Εκτός από τη συνοδεία της μητέρας, ο ρόλος της ντούλας είναι να παρέχει συναισθηματική, σωματική υποστήριξη, καθώς και εκπαίδευση στον σύζυγο για να καλωσορίσουν τη γέννηση ενός μωρού.
Ο Ντούλας συνήθως ενθαρρύνει επίσης τη μητέρα να συνεχίσει να παρέχει θετική διέγερση για το μωρό στη μήτρα, έτσι ώστε η διαδικασία τοκετού να είναι ευκολότερη αργότερα.
Καθώς πλησιάζει η D-Day, η ντούλα σας θα σας καθοδηγήσει σε μια σειρά από απλές τεχνικές για την ανακούφιση του πόνου κατά τον τοκετό.
Απλές τεχνικές όπως τεχνικές αναπνοής κατά τον τοκετό, χαλάρωση και μασάζ που παρέχουν μια αίσθηση άνεσης.
Το Doulas βοηθά επίσης τις μητέρες να είναι πιο άνετες και τακτικές στην εφαρμογή του πώς να πιέζουν κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Συμβουλές για τη λήψη εγκύων γυναικών για να γεννήσουν στο νοσοκομείο
Παρόλο που η προετοιμασία έχει γίνει με τον βέλτιστο τρόπο, μπορεί να υπάρχουν πράγματα που είναι απροσδόκητα, όπως πρώιμος χρόνος παράδοσης.
Σε αυτή την κατάσταση, ο σύζυγος πρέπει να είναι σε εγρήγορση ή έτοιμος να φροντίσει όποτε τον χρειαστεί η μητέρα, ειδικά συνοδεύοντάς τον να γεννήσει αμέσως στο νοσοκομείο.
Μαζί με την αύξηση της ηλικίας κύησης, το μωρό θα βαραίνει και αυτό είναι αρκετό για να κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται εύκολα κουρασμένες.
Δείξτε ανησυχία για αυτόν ξεκινώντας να βοηθάτε στις συνήθεις δουλειές του σπιτιού.
Δείξε στη γυναίκα σου ότι δεν είναι μόνη, είσαι εσύ που πάντα θα τη βοηθάς και θα τη συνοδεύεις.
Δώστε περισσότερη προσοχή υπενθυμίζοντας στον σύντροφό σας να τρώει θρεπτικές τροφές και κάνοντας του μασάζ όταν δυσκολεύεται να κοιμηθεί.
Οι σύζυγοι πρέπει επίσης να αφιερώνουν χρόνο για να συνοδεύουν τις γυναίκες τους για να συμβουλεύονται τακτικά γιατρούς, ώστε να γνωρίζετε και την ανάπτυξη του μικρού σας στη μήτρα.
Όχι μόνο αυτό, γνωρίζουν επίσης κάποια άλλα πράγματα στα οποία πρέπει να προσέχουν οι σύζυγοι όταν τα αφήνουν και υποστηρίζουν τις μητέρες να γεννήσουν στο νοσοκομείο:
1. Φέρτε όλο τον εξοπλισμό πριν πάει η έγκυος να γεννήσει στο νοσοκομείο
Θα πρέπει να μεταφέρετε αμέσως τη γυναίκα σας στο νοσοκομείο όταν παρουσιάζει έντονες συσπάσεις.
Ακόμα κι αν αισθάνεστε πολύ πανικός, θυμηθείτε να φέρετε μια τσάντα με προμήθειες τοκετού που έχουν προετοιμαστεί εκ των προτέρων.
Βοηθήστε την αγαπημένη σας σύζυγο να μπει στο αυτοκίνητο και φέρτε της ένα μαξιλάρι ή κουβέρτα για να την κρατάτε άνετα στο δρόμο προς το νοσοκομείο.
Ήρθε η ώρα να πάρετε τις έγκυες γυναίκες να γεννήσουν στο νοσοκομείο που έχει γίνει ο προορισμός ή πιο κοντά στο σπίτι.
2. Αντιμετωπίστε τον πανικό προσπαθώντας να ηρεμήσετε
Ακούγεται αντιφατικό, αλλά ο πανικός δεν μπορεί να καταπνιγεί με πανικό.
Ο πανικός είναι μια φυσική κατάσταση εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση. Ίσως είναι η πρώτη φορά περίπου που πας στο νοσοκομείο τη γυναίκα σου που πρόκειται να γεννήσει.
Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πανικό είναι να πάρετε βαθιές αναπνοές. Εισπνεύστε και εκπνεύστε αργά.
Φανταστείτε, όταν εκπνέετε, το αίσθημα του πανικού και του άγχους σιγά σιγά εξαφανίζεται.
Μετά από αυτό, προσπαθήστε να χαμογελάσετε και να ηρεμήσετε την αγαπημένη σας γυναίκα. Δεν είναι κακό να το εξασκείς με τη γυναίκα σου όποτε είναι δυνατόν.
3. Προσοχή στην ταχύτητα του αυτοκινήτου
Όταν παίρνετε τη γυναίκα σας στο νοσοκομείο για να γεννήσει, προσέξτε την ταχύτητα του οχήματός σας.
Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης όπως αυτή, εσείς και η σύζυγός σας θα θέλετε να φτάσετε γρήγορα στον προορισμό σας με ασφάλεια. Καταπνίξτε για μια στιγμή την επιθυμία να πάτε με μεγάλη ταχύτητα.
Περιορίστε την οδήγηση με πολύ υψηλή ταχύτητα για να διατηρήσετε την ασφάλεια εσάς, της γυναίκας σας και άλλων που οδηγείτε.
Μην ξεχνάτε, υπάρχουν σήματα κυκλοφορίας που πρέπει να τηρείτε, να κρατάτε αποστάσεις ασφαλείας και να συγκρατείτε τα συναισθήματά σας κατά την οδήγηση.
Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και οι έγκυες γυναίκες που θα γεννήσουν με ασφάλεια φτάσετε στο νοσοκομείο για να περιμένουμε τις όμορφες στιγμές που θα έρθουν σύντομα.
4. Βάλτε μουσική
Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, η γυναίκα σας μπορεί να παραπονεθεί για πόνο και δυσφορία.
Δεν χρειάζεται να μπερδεύεστε, προσπαθήστε να ηρεμήσετε παίζοντας την αγαπημένη μουσική της γυναίκας σας στο αυτοκίνητο.
Η μουσική είναι ένας άλλος τρόπος για να εκτρέψετε τη δυσφορία σε έγκυες γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν. Η μουσική μπορεί να ηρεμήσει και να μειώσει το άγχος στις έγκυες γυναίκες.
Σύμφωνα με το περιοδικό Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική BMC, η μουσική μπορεί να βοηθήσει στο άγχος και την κατάθλιψη σε έγκυες γυναίκες.
Αυτό το βήμα εφαρμόζεται για να ηρεμήσει την ψυχολογική κατάσταση των εγκύων.
Λοιπόν, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε αυτήν τη μέθοδο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού για να πάρετε έγκυες γυναίκες με φυσιολογικούς τοκετούς ή με καισαρική τομή στη μαία ή στο νοσοκομείο.
5. Κράτα το χέρι της συζύγου
Το να κρατάτε τα χέρια παρέχει ένα ηρεμιστικό ερέθισμα για οποιονδήποτε. Το άγγιγμα κάνει όλους να νιώθουν ότι τους αγαπούν και τους φροντίζουν.
Στο αυτοκίνητο, προσπαθήστε να κάνετε θεραπεία αφής στη σύζυγο. Μόνο για να τον ηρεμήσει.
Χάρισε λίγο απαλό χάδι στο χέρι του. Όταν έφτασε στο νοσοκομείο, ο αγώνας της μητέρας ήταν ακόμη σε εξέλιξη.
Μπορεί να μην είναι εύκολο για μπαμπάδες και μητέρες, αλλά αυτό πρέπει να περάσει για να καλωσορίσουμε τον ερχομό του μωρού.
Τι γίνεται αν ο σύζυγος δεν μπορεί να συνοδεύσει τη μητέρα που γεννά;
Η σύζυγος χρειάζεται σίγουρα ο άντρας της να είναι δίπλα της κατά τη διάρκεια του τοκετού για να τη συνοδεύει σε αυτή την πολύ δύσκολη περίοδο της ζωής της.
Όχι μόνο νοηματοδοτεί σωματικά, η παρουσία του συζύγου παρέχει και ψυχική υποστήριξη στη σύζυγο που περιμένει με αγωνία την ώρα του τοκετού.
Δυστυχώς, μερικές φορές η κατάσταση του συζύγου δεν επιτρέπει να συνοδεύσει τη μητέρα για να γεννήσει στο νοσοκομείο.
Η αντιμετώπιση του τοκετού χωρίς σύζυγο πρέπει να είναι πολύ δύσκολη για τις περισσότερες έγκυες γυναίκες.
Ωστόσο, αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί για την υγεία του μωρού στη μήτρα.
Για να συνεχίσει ο τοκετός να εξελίσσεται ομαλά, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από τη μητέρα, τους στενούς φίλους, τον πατέρα, τα πεθερικά ή τους συγγενείς σας.
Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από μια doula (βοηθός τοκετού) να συνοδεύσει και να καθοδηγήσει τον τοκετό.
Εκτός από το να ζητάς βοήθεια από τους άλλους, πρέπει να δυναμώσεις και τον εαυτό σου. Μερικά από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι:
- Φρόντισε να υπάρχουν πιο κοντινά σου άτομα που σε περιμένουν να γεννήσεις.
- Βεβαιωθείτε επίσης ότι έχετε προετοιμάσει σωστά όλα όσα χρειάζεστε κατά τη διάρκεια του τοκετού.
- Ηρεμήστε και εμφυσήστε στον εαυτό σας ότι ο τοκετός είναι κάτι φυσικό και το σώμα σας ξέρει πώς να το κάνει.
- Κάντε τον εαυτό σας όσο πιο άνετο γίνεται μπροστά στον τοκετό.
- Πριν ξεκινήσει η διαδικασία τοκετού, συζητήστε ξανά με τον γιατρό σχετικά με το σχέδιο τοκετού. Προετοιμάστε σχέδια έκτακτης ανάγκης και αποφάσεις έκτακτης ανάγκης στη μέση της διαδικασίας συμβαίνουν απροσδόκητα πράγματα.
- Επικεντρωθείτε στο πιθανό μωρό που περίμενε τη στιγμή για να σας συναντήσει.
Εφόσον έχει την οικονομική δυνατότητα, ο σύζυγος θα πρέπει να συνοδεύει τη γυναίκα του τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Αφιερώστε όλη την ενέργεια και την προσοχή σας για να παρέχετε υποστήριξη στη γυναίκα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.