Το σεξ μπορεί να θεωρηθεί ως ένα από τα βασικά θεμέλια για να κρατήσει το σπίτι ανθεκτικό, οικείο και αρμονικό. Ναι, η οικειότητα και η επικοινωνία είναι ανάγκες κάθε ανθρώπου που είναι ερωτευμένος. Όχι μόνο παρέχει ευχαρίστηση και σωματική ευχαρίστηση μόνο, το σεξ υποστηρίζει επίσης τη δημιουργία μιας πιο θετικής και ισχυρότερης σχέσης. Ωστόσο, για να τα πετύχετε όλα αυτά, πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κάνετε σεξ σε μια εβδομάδα;
Σε μια εβδομάδα, πόσες φορές πρέπει να κάνετε σεξ την ημέρα;
Οι στενές σχέσεις, γνωστό και ως σεξ, συνδέονται συχνά με ευτυχισμένους συντρόφους.
Ωστόσο, λίγοι μπορεί να αναρωτιούνται ακόμα, πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κάνετε σεξ εσείς και ο σύντροφός σας.
Ο λόγος είναι, όσο περνάει ο καιρός, δεν έχουν όλα τα ζευγάρια τον ίδιο ελεύθερο χρόνο όπως όταν πρωτοξεκίνησαν ένα νοικοκυριό.
Η καριέρα και η ενασχόληση μπορεί να αρχίσουν να καταλαμβάνουν χρόνο.
Αυτό είναι που κάνει εσάς και τον σύντροφό σας να αρχίσετε να σκέφτεστε αν ο αριθμός των στενών σχέσεων που έχετε σε μια εβδομάδα είναι αρκετός για να καλύψει τις σωματικές και συναισθηματικές σας ανάγκες.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς ανέφερε ότι ο μέσος ενήλικας στις Ηνωμένες Πολιτείες κάνει σεξ τουλάχιστον 54 φορές το χρόνο.
Αυτό σημαίνει ότι ο μέσος Αμερικανός κάνει σεξ μια φορά την εβδομάδα το χρόνο . Ωστόσο, τα παραπάνω στοιχεία δεν αποτελούν σημείο αναφοράς που είναι απαραίτητο.
Πράγματι, Δεν υπήρξε ποτέ ένα σταθερό σημείο αναφοράς για να καθοριστεί πόσες φορές την ημέρα πρέπει να γίνεται σεξ σε μια εβδομάδα ή ένα χρόνο.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η συχνότητα του σεξ για κάθε σύντροφο μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.
Αυτοί οι παράγοντες κυμαίνονται από την ηλικία, την απασχόληση, τον τρόπο ζωής, την υγεία, το φυσικό επίπεδο λίμπιντο έως τη συνολική ποιότητα της σχέσης.
Γι' αυτό, τα πρότυπα του «συχνά σεξ» του καθενός μπορεί να είναι διαφορετικά. Υπάρχουν ζευγάρια που πρέπει να κάνουν σεξ κάθε 2 ημέρες, 3-4 φορές την εβδομάδα, έως και 1 φορά το μήνα.
Όλα αυτά είναι στην πραγματικότητα ακόμα αρκετά φυσιολογικά και νόμιμα ανάλογα με τον κάθε συνεργάτη.
Επιπλέον, όσο μεγαλύτεροι είστε εσείς και ο σύντροφός σας, είναι πολύ φυσικό να κάνετε σεξ όλο και λιγότερο επειδή η σεξουαλική ορμή φυσικά μειώνεται λόγω του ενός ή του άλλου πράγματος.
Το πιο συχνά σεξ δεν είναι απαραίτητα χαρούμενο
Στην πραγματικότητα, η αναφορά στο πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κάνετε σεξ σε μια εβδομάδα δεν εγγυάται πάντα μια αρμονική και ευτυχισμένη σχέση.
Αυτό αποδεικνύεται από μια μελέτη στο περιοδικό Κοινωνική Ψυχολογία και Επιστήμη της Προσωπικότητας που ερεύνησε 30.000 Αμερικανούς για 40 χρόνια.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα ζευγάρια που κλήθηκαν να κάνουν σεξ τακτικά μία φορά την εβδομάδα δεν ένιωθαν πιο ικανοποιημένα και χαρούμενα από την προηγούμενη φορά.
Αυτό είναι σίγουρα μια υπενθύμιση ότι η συχνότητα του καλού σεξ δεν είναι ο κύριος καθοριστικός παράγοντας για το επίπεδο ευτυχίας του συντρόφου.
Η σεξουαλική ικανοποίηση δεν μπορεί να κριθεί μόνο από το πόσο συχνά κάνετε σεξ, αλλά μάλλον από την ποιότητα της ανοιχτής επικοινωνίας.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αποκτήσετε οικειότητα χωρίς να χρειάζεται να κάνετε σεξ.
Κάνοντας άλλες δραστηριότητες για ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σας, όπως αγκαλιές, κράτημα χεριών, φιλιά, ραντεβού, γυμναστική μαζί, συνεργασία για να καθαρίσετε το σπίτι, μπορεί επίσης να ενισχύσει τον δεσμό μεταξύ σας.
Συμβουλές για να μπορείς να κάνεις συχνά σεξ
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν υπάρχει κανένας τυπικός αριθμός που να υποχρεώνει πόσες φορές πρέπει να κάνετε σεξ την εβδομάδα.
Ακόμα κι έτσι, το σεξ παραμένει ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της οικειότητας του σπιτιού.
Έτσι, για να συνεχίσετε να καίτε εσείς και ο σύντροφός σας, ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε:
1. Κάντε το σωστό πρόγραμμα
Μην κάνετε την πολυάσχολη εργασία και τη φροντίδα των παιδιών ως δικαιολογία για να παραλείψετε τις σεξουαλικές συνεδρίες.
Αυτό μπορεί να ακούγεται ασήμαντο, αλλά δεν είναι λίγοι αυτοί που τελικά χάνουν αυτή τη σημαντική στιγμή για να συνδεθούν με τον σύντροφό τους.
Η οικειότητα και η αγάπη που κάποτε έκαιγε, μπορεί σιγά σιγά να σβήσει με τον καιρό.
Ως αποτέλεσμα, το πάθος και των δύο σας με την πάροδο του χρόνου μπορεί πραγματικά να σβήσει εντελώς και να μην μπορεί να σωθεί.
Προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο για να καθίσετε μαζί ενώ συμβουλευτείτε για να κάνετε ένα πρόγραμμα για σεξ που μπορεί να συμφωνηθεί αμοιβαία.
Αν και ακούγεται λίγο άκαμπτο, αυτό είναι πραγματικά ευεργετικό για τη σεξουαλική σας ζωή, ξέρετε!
Έτσι, παρόλο που δεν έχετε συγκεκριμένη αναφορά για το πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κάνετε σεξ σε μια εβδομάδα, η αρμονία ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας δεν θα ξεθωριάζει.
Σύμφωνα με τον ιστότοπο Healthy Women, ο συγχρονισμός του καλού σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε σωματικά και συναισθηματικά.
Έμμεσα, με αυτόν τον τρόπο έχεις κάτι να περιμένεις.
Συνήθως, θα ένιωθες ανυπόμονος και ενθουσιώδης όταν περιμένεις κάτι, σωστά; Λοιπόν, αυτή η στιγμή θα σας κάνει να φανταστείτε καθώς και να νιώσετε αύξηση του πάθους.
Ο καθορισμός ενός προγράμματος δείχνει επίσης ότι εσείς και ο σύντροφός σας δίνετε προτεραιότητα στις στενές σχέσεις καθώς και στη δουλειά, τα χόμπι, τους φίλους και πολλά άλλα.
Αυτό θα δημιουργήσει ένα αίσθημα αμοιβαίου σεβασμού ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας.
2. Ξύπνα διάθεση σέξι για αγάπη
Επίσης, δεν πρέπει να πιέζετε εάν ο σύντροφός σας νιώθει κουρασμένος και διάθεση ή σε κακή διάθεση για σεξ.
Και το αντίστροφο, αν νιώθετε κουρασμένοι, μην απορρίψετε αμέσως την κολακεία του για να τα βγάλετε έξω.
Για να διατηρήσετε την ατμόσφαιρα στο σπίτι ρομαντική και οικεία, οι δυο σας μπορείτε να κάνετε άλλα συναρπαστικά πράγματα χωρίς να χρειάζεται να βγάλετε τα ρούχα σας.
Δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας, για παράδειγμα, πηγαίνετε δείπνο ρομαντικά, κάντε ένα μασάζ ή απλώς αγκαλιάστε στο κρεβάτι με αγκαλιές και φιλιά.
Μπορείτε επίσης να προσφερθείτε να παρέχετε "υπηρεσίες" στοματικού σεξ ή δουλειά στο χέρι όταν πραγματικά δεν του έμεινε καμία δύναμη.
Στην ουσία, ανεξάρτητα από το πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κάνετε σεξ σε μια εβδομάδα, η επικοινωνία και η κατανόηση είναι το κλειδί για μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.