Τα λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα) παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ένας πολύ χαμηλός αριθμός λευκοκυττάρων μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στη μόλυνση. Ένας χαμηλός αριθμός λευκοκυττάρων στο αίμα ονομάζεται λευκοπενία. Τι προκαλεί την ανεπάρκεια λευκών αιμοσφαιρίων σας; Πώς να το χειριστείτε; Ρίξτε μια ματιά στην ακόλουθη κριτική.
Τι είναι η λευκοπενία;
Η λευκοπενία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων (λευκοκύτταρα) είναι χαμηλός ή χαμηλός. Γενικά, η λευκοπενία σχετίζεται με μείωση ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων, δηλαδή των ουδετερόφιλων.
Φυσιολογικά, ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων στους ενήλικες είναι 4.500-11.000/mcL.
Αναφέρεται από την Mayo Clinic, δηλώνετε ότι έχετε λευκοπενία εάν ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων σας είναι μικρότερος από 4.000/mcL.
Ορισμένοι ειδικοί μάλιστα αναφέρουν ότι το ελάχιστο όριο είναι 4.500/mcL αίματος.
Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Όταν ο αριθμός των λευκοκυττάρων είναι χαμηλός, το σώμα θα κινδυνεύει αυτόματα από μόλυνση.
Τα χαρακτηριστικά της ανεπάρκειας λευκών αιμοσφαιρίων συχνά δεν αναγνωρίζονται επειδή η λευκοπενία γενικά δεν προκαλεί σημαντικά συμπτώματα.
Ωστόσο, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα, όπως:
- πυρετός πάνω από 38ºC,
- κρύο, και
- ιδρώνοντας.
Εάν έχετε αμφιβολίες, ελέγξτε τα συμπτώματά σας εδώ.
Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να δηλώνονται υγιείς και καλά, παρόλο που τα αποτελέσματα της εξέτασης δείχνουν ότι τα λευκοκύτταρά τους είναι χαμηλά ή κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα που αναφέρθηκαν.
Ποια είναι τα αίτια των χαμηλών λευκοκυττάρων;
Η λευκοπενία θα γίνει γνωστή από μια πλήρη εξέταση αίματος. Συνήθως, τα αποτελέσματα θα δείξουν ότι τα λευκά αιμοσφαίρια σας είναι κάτω από το φυσιολογικό, ειδικά για τον τύπο των ουδετερόφιλων.
Υπάρχουν διάφορες αιτίες λευκοπενίας που σας κάνουν να λείπετε λευκά αιμοσφαίρια, και συγκεκριμένα:
1. Διαταραχές αιμοσφαιρίων και μυελού των οστών
Μία από τις αιτίες των χαμηλών λευκοκυττάρων είναι η παρεμβολή με τα κύτταρα του αίματος και τον μυελό των οστών. Αυτό συμβαίνει επειδή τα λευκά αιμοσφαίρια (και άλλα αιμοσφαίρια) παράγονται στον μυελό των οστών.
Ένα φάρμακο, ασθένεια ή ιογενής λοίμωξη που παρεμβαίνει στα αιμοσφαίρια και τον μυελό των οστών θα μειώσει επίσης τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων ακόμη και κάτω από τα φυσιολογικά όρια.
Μερικές διαταραχές των αιμοσφαιρίων και του μυελού των οστών που μπορεί να σας κάνουν να χαμηλώσετε τα λευκά αιμοσφαίρια και να αναπτύξετε λευκοπενία είναι:
- απλαστική αναιμία,
- μυελοΐνωση,
- υπερσπληνισμός, και
- προλευχαιμία ή μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο.
2. Καρκίνος ή υπόκεινται επί του παρόντος σε θεραπεία για τον καρκίνο
Εκτός από τις διαταραχές των αιμοσφαιρίων και του μυελού των οστών, άλλες αιτίες χαμηλών λευκοκυττάρων είναι ο καρκίνος ή υποβάλλονται σε θεραπεία.
Οι αιτίες της λευκοπενίας που σχετίζονται με τον καρκίνο περιλαμβάνουν:
Χημειοθεραπεία
Η χημειοθεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας για τον καρκίνο που μπορεί να προκαλέσει χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας μπορούν να βλάψουν τον μυελό των οστών, ο οποίος παράγει λευκά αιμοσφαίρια.
Ακτινοθεραπεία
Η ακτινοθεραπεία μπορεί επίσης να προκαλέσει καταστάσεις παρόμοιες με τη χημειοθεραπεία. Εάν λαμβάνετε ακτινοθεραπεία σε περιοχές όπου ο μυελός των οστών είναι πιο άφθονος, όπως η λεκάνη, τα πόδια και το στήθος, ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων πιθανότατα θα μειωθεί.
Καρκίνος του αίματος (λευχαιμία) και του μυελού των οστών
Ασθένειες όπως η λευχαιμία θα επηρεάσουν τον σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα λευκοκυττάρων.
Καρκίνος που έχει εξαπλωθεί (μεταστάσεις)
Τα καρκινικά κύτταρα που εξαπλώνονται στον μυελό των οστών μπορεί να παρεμποδίσουν την παραγωγή αιμοσφαιρίων, συμπεριλαμβανομένων των λευκοκυττάρων. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσετε λευκοπενία.
3. Μολυσμένος από ορισμένες ασθένειες
Τα χαμηλά λευκοκύτταρα μπορούν επίσης να προκληθούν από ορισμένες μολυσματικές ασθένειες. Κατά τη διάρκεια της μόλυνσης είναι ακόμη σε εξέλιξη, η παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων θα μειωθεί, ειδικά των ουδετερόφιλων.
Μερικές ασθένειες που προκαλούν χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια περιλαμβάνουν:
- Δάγγειος πυρετός,
- φυματίωση, και
- HIV λοίμωξη.
4. Υποσιτισμός
Ο υποσιτισμός μπορεί επίσης να είναι αιτία χαμηλών λευκοκυττάρων. Συνήθως, η λευκοπενία εμφανίζεται επειδή οι ανάγκες του σώματος σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες δεν ικανοποιούνται
Οι ελλείψεις σε βιταμίνη Β12 και φυλλικό οξύ, για παράδειγμα, μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας.
Η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ έχουν σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό λευκοκυττάρων. Γι' αυτό, η έλλειψη αυτών των δύο θρεπτικών συστατικών κινδυνεύει να μειώσει τα λευκοκύτταρά σας.
Όχι μόνο η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος, χαλκού και ψευδαργύρου μπορεί επίσης να προκαλέσει μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα χαμηλά λευκοκύτταρα;
Ο τρόπος θεραπείας και θεραπείας της λευκοπενίας εξαρτάται πραγματικά από την αιτία των μειωμένων λευκών αιμοσφαιρίων σας.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας για την αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων σας, όπως:
- Διακοπή της θεραπείας της νόσου που προκαλούν μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων, όπως ορισμένα φάρμακα, χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία.
- Θεραπεία αυξητικού παράγοντα , η οποία είναι μια θεραπεία από τον μυελό των οστών που μπορεί να διεγείρει το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων.
- Δίαιτα με χαμηλά βακτήρια , δηλαδή μια δίαιτα που αποφεύγει την πιθανότητα εμφάνισης βακτηρίων στα τρόφιμα, όπως η αποφυγή άψυχων τροφών, ωμών τροφίμων ή άπλυτων λαχανικών και φρούτων.
- Φάρμακα , η οποία είναι μια θεραπεία που βοηθά το σώμα να παράγει περισσότερα αιμοσφαίρια ή να καταπολεμά τις λοιμώξεις που προκαλούν τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων να πέσει κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα.
- Αποφύγετε τον τραυματισμό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης λευκοπενίας. Ο λόγος είναι ότι ένας χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να κάνει τις μικρές πληγές να γίνουν σοβαρές λοιμώξεις.
Ένας χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία (όπως χημειοθεραπεία) ή έχετε ορισμένες παθήσεις, ο γιατρός σας μπορεί να παρακολουθεί τον αριθμό των αιμοσφαιρίων σας για να αποτρέψει τον κίνδυνο επιπλοκών.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε μια πλήρη εξέταση αίματος για να είστε σίγουροι.
Η πιο σοβαρή επιπλοκή που μπορεί να προκύψει από λευκοπενία χωρίς θεραπεία είναι η μόλυνση.
Αυτό συμβαίνει επειδή ένας χαμηλός αριθμός λευκοκυττάρων, ιδιαίτερα ουδετερόφιλων, δυσκολεύει το σώμα σας να καταπολεμήσει τη μόλυνση.
Ακόμα κι έτσι, υπό κανονικές συνθήκες, μπορείτε να διατηρήσετε έναν φυσιολογικό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων με μια υγιεινή διατροφή.