Για μερικούς ανθρώπους, το να έχουν μακριά μαλλιά είναι ένα όνειρο. Αλλά μερικές φορές, χωρίς αμφιβολία, αφού δοκιμάσετε διάφορους τρόπους, η ελπίδα σας πρέπει να διακοπεί στη μέση του δρόμου, επειδή χρειάζεται πολύς χρόνος για να περιμένετε για την ανάπτυξη των μαλλιών. Πολλοί πιστεύουν επίσης ότι το καθημερινό λούσιμο είναι ένας ισχυρός τρόπος για να αποκτήσετε γρήγορα μακριά μαλλιά.
Είναι αλήθεια ότι το συχνό λούσιμο μακραίνει γρήγορα τα μαλλιά;
Η μέση τρίχα μεγαλώνει περίπου 15 cm το χρόνο ή τουλάχιστον 0,44 mm την ημέρα. Ωστόσο, ο καθένας έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης μαλλιών.
Μέχρι τώρα, δεν έχει αποδειχτεί ότι το συχνό λούσιμο μπορεί να μακρύνει γρήγορα τα μαλλιά. Μάλιστα, σε ορισμένες μελέτες αναφέρεται ότι το πολύ συχνά λούσιμο κάνει το τριχωτό της κεφαλής σας να είναι εύθραυστο με αποτέλεσμα τα μαλλιά να μην μεγαλώνουν τέλεια. Μπορεί επίσης να επηρεάσει την ταχύτητα με την οποία μεγαλώνουν τα μαλλιά σας. Τα εύθραυστα μαλλιά μπορεί να επηρεάσουν τη συνολική υγεία των μαλλιών σας.
Πολλοί εκεί έξω ισχυρίζονται ότι τα προϊόντα τους μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν γρήγορα, αλλά στην πραγματικότητα αυτά τα προϊόντα βοηθούν μόνο στην τόνωση της ανάπτυξης και δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα έχετε μακριά μαλλιά σε ελάχιστο χρόνο.
Με απλά λόγια, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από τα γονίδια, την ανάπτυξη των κυττάρων και τις ορμόνες κάθε σώματος. Ένα παράδειγμα είναι το εξής: σε σύγκριση με τις γυναίκες, τα μαλλιά των ανδρών χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μακρύνουν. Φυσικά αυτό οφείλεται σε διαφορές στις ορμόνες και στις σωματικές λειτουργίες του καθενός.
Τι μπορεί να γίνει για να έχεις μακριά μαλλιά;
Μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να τονώσετε και να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μακρύνουν. Αλλά όχι με τη συνήθεια του λούσιμου κάθε μέρα, εδώ είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Τρώτε τροφές που είναι καλές για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Όλες οι υγιεινές τροφές είναι καλές για το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Αν θέλετε καλά και δυνατά μαλλιά, μπορείτε να βασιστείτε σε τροφές που περιέχουν πρωτεΐνες, ψευδάργυρο και σίδηρο, όπως βοδινό, αυγά, κοτόπουλο και χοιρινό. θαλασσινά .
- Φροντίστε καλά και παρέχετε περισσότερη θρέψη στα μαλλιά. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα. Η παροχή θρέψης στα μαλλιά μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας μαλακτικό ή μάσκες μαλλιών σε τακτική βάση.
- Περιορίστε τη χρήση εργαλείων ομορφιάς που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά. Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών ή ισιωτικό κάθε μέρα, θα επηρεάσει την ποιότητα των μαλλιών σας. Τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα και πέφτουν εύκολα, έτσι
- Εφαρμόστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αν και ένας υγιεινός τρόπος ζωής έχει πολύ γενικό αντίκτυπο στην υγεία σας, αυτές οι συνήθειες σίγουρα επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών σας.