Ζώντας σε μια τροπική χώρα όπου ο ήλιος λάμπει όλο το χρόνο, σας αφήνει ευάλωτους στο άμεσο ηλιακό φως. Το δέρμα που ήταν αρχικά λαδί ή ανοιχτό καφέ μπορεί να γίνει σκούρο ή να καεί λόγω της καθημερινής ζέστης. Σχεδόν όλοι το έχουν βιώσει, ειδικά αν κάνετε συχνά υπαίθριες δραστηριότητες. Λοιπόν, τι πραγματικά προκαλεί το ηλιακό έγκαυμα του δέρματος όταν εκτίθεται στον ήλιο; Αν είναι ήδη καμένο, μπορεί αυτό το μαύρο δέρμα από τον ήλιο να επιστρέψει στο αρχικό του χρώμα; Βρείτε την απάντηση παρακάτω.
Διαφορές στο δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο (ηλιακό έγκαυμα) και καμένο μαύρο δέρμα λόγω έκθεσης στον ήλιο
Το άμεσο ηλιακό φως μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις στο σώμα, ειδικά στο δέρμα που είναι το πρώτο στρώμα προστασίας για το σώμα σας. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κινδυνεύει να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα. Το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο θα γίνει κοκκινωπό. Αυτό συνήθως συνοδεύεται από φαγούρα, κάψιμο ή τσούξιμο στην επιφάνεια του δέρματος. Μερικοί άνθρωποι έχουν ακόμη και φουσκάλες στο δέρμα τους. Εάν το ηλιακό έγκαυμα είναι πολύ δυνατό, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη, πονοκέφαλο, τρέμουλο και πυρετό.
Σε αντίθεση με το ηλιακό έγκαυμα, το ηλιακό έγκαυμα είναι μια μαύρη πάθηση του δέρματος που συνήθως εμφανίζεται σταδιακά. Για παράδειγμα, κάθε μέρα πηγαίνετε στην πανεπιστημιούπολη ή δουλεύετε με τα πόδια ή με μηχανάκι. Ακόμα κι αν έχετε μείνει στον ήλιο μόνο για λίγα λεπτά και το τσίμπημα δεν είναι τόσο δυνατό, το απροστάτευτο δέρμα θα αντιδράσει. Το καμένο δέρμα συνήθως δεν συνοδεύεται από άλλες διαταραχές του σώματος ή του δέρματος. Ωστόσο, το καμένο δέρμα θα φαίνεται συνήθως πιο ξηρό και θαμπό από άλλα μέρη του δέρματος που δεν εκτίθενται στον ήλιο πολύ συχνά.
Γιατί το δέρμα γίνεται πιο σκούρο όταν εκτίθεται στον ήλιο;
Το ηλιακό φως αποτελείται από τρεις τύπους υπεριώδους (UV) ακτινοβολίας, δηλαδή τις UVA, UVB και UVC. Η UVC ακτινοβολία δεν μπορεί να διεισδύσει στην ατμόσφαιρα της Γης, ενώ η UVA και η UVB μπορούν να διεισδύσουν στα στρώματα του ανθρώπινου δέρματος και των μαλλιών. Και οι δύο ακτινοβολίες έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα και τα μαλλιά, επειδή μπορούν να προκαλέσουν μεταλλάξεις στο DNA, να εξαπλώσουν ελεύθερες ρίζες και ακόμη και να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος.
Για την προστασία του σώματος από τις επιβλαβείς ακτινοβολίες UVA και UVB, θα παραχθεί μια χρωστική ουσία που ονομάζεται μελανίνη για να επισκευάσει και να προστατεύσει τα κύτταρα που επηρεάζονται από την ακτινοβολία, ειδικά από την UVA. Η χρωστική ουσία μελανίνης που παράγεται θα κάνει το δέρμα σας πιο σκούρο και θα μοιάζει με καψίλα. Αυτό συμβαίνει επειδή η χρωστική ουσία έχει ένα βασικό χρώμα που είναι σκούρο καφέ. Έτσι, δεν είναι στην πραγματικότητα ο ήλιος που καίει το δέρμα σας, αλλά το ίδιο σας το σώμα.
Όσο πιο συχνά εκτίθεστε στον ήλιο, τόσο περισσότερα κύτταρα του δέρματος επηρεάζονται. Αυτό ενεργοποιεί περαιτέρω την παραγωγή μελανίνης που θα καταπολεμήσει τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας UVA. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει σε αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το απανθρακωμένο ή ριγέ δέρμα μπορεί να εμφανιστεί μόνο μετά από μερικές ημέρες, εβδομάδες ή μήνες.
Ξεπερνώντας το μαύρο και ριγέ δέρμα που προκαλείται από τον ήλιο
Επειδή συνήθως το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο δεν κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρο το δέρμα του σώματος, θα φαίνεστε και ριγέ. Για μερικούς ανθρώπους, η εμφάνιση με ριγέ δέρμα μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση. Στην πραγματικότητα, το να φωτίσεις το δέρμα ξανά στο αρχικό του χρώμα δεν είναι εύκολο πράγμα. Οι θεραπείες που μπορούν να φωτίσουν τον τόνο του δέρματος συνήθως δεν είναι φθηνές και χρειάζονται πολύ χρόνο. Ωστόσο, μπορείτε να περιποιηθείτε και να φωτίσετε ξανά το καμένο δέρμα με θεραπεία φυσικά στο σπίτι. Επειδή προέρχεται από φυσικά συστατικά, το αποτέλεσμα είναι πιο γρήγορο και η τιμή είναι επίσης πιο προσιτή από την αγορά διαφόρων προϊόντων ομορφιάς. Ακολουθούν διάφορα κόλπα για να φωτίσετε ξανά το δέρμα που έχει καεί λόγω ηλιακού εγκαύματος.
1. Μάσκα αγγουριού και λεμονιού
Πολτοποιήστε τα αγγούρια μέχρι να ομογενοποιηθούν στο μπλέντερ και ανακατέψτε με περίπου 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Μετά από αυτό, προσθέστε μια πρέζα τριμμένο κουρκουμά στο μείγμα και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Εφαρμόστε σε περιοχές με καμένο δέρμα ή σε εκείνες που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Το αγγούρι είναι αποτελεσματικό για να παρέχει ένα δροσερό αποτέλεσμα και να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα του δέρματος. Εν τω μεταξύ, το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ που δρα ως φυσικό λευκαντικό για τη θεραπεία του καμένου δέρματος. Ο κουρκουμάς βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που προκαλούν θαμπό δέρμα, έτσι ώστε το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό και λαμπερό.
2. Μάσκα αλόης βέρα
Η αλόη βέρα προσφέρει αναρίθμητα οφέλη για το δέρμα, ειδικά για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων που επηρεάζονται από τα ηλιακά εγκαύματα. Μπορείτε να αγοράσετε τζελ αλόης βέρα σε φαρμακεία ή καταστήματα ομορφιάς, αλλά είναι καλύτερο για πιο γρήγορα και μέγιστα αποτελέσματα να χρησιμοποιείτε πραγματικό χυμό ή υγρό αλόης βέρα. Για πιο ανοιχτόχρωμο και ενυδατωμένο δέρμα, εφαρμόστε χυμό αλόης βέρα στο καμένο δέρμα σας και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε καθαρό το πρωί.
3. Γάλα και μάσκα πλιγούρι βρώμης
Ανακατέψτε τη σκόνη πλιγούρι βρώμης και φρέσκο γάλα για γεύση μέχρι η υφή της ζύμης να είναι απαλή αλλά αρκετά πυκνή. Απλώστε το σε δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο και αφήστε το για περίπου μία ώρα πριν το ξεπλύνετε. Πλιγούρι βρώμης ικανό να θρέψει και να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος ενώ το γάλα θα βοηθήσει στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας του δέρματος και θα λευκάνει το καμένο δέρμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Γιατί το ανθρώπινο δέρμα έχει τόσο ρυτίδες στην τρίτη ηλικία;
- Πώς να προστατέψετε τα μαλλιά και το δέρμα σας αν κολυμπάτε πολύ
- Τι είναι το SPF και ποια είναι η διαφορά μεταξύ αντηλιακού και αντηλιακού;