Ένας τρόπος που μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματικότητα του αντισυλληπτικού χαπιού ως αντισυλληπτικού για την πρόληψη της εγκυμοσύνης είναι η τακτική λήψη του. Ωστόσο, τι γίνεται αν ξεχάσετε να πάρετε τα αντισυλληπτικά σας χάπια; Τι πρέπει να γίνει για να μην προκληθεί απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη; Δείτε την παρακάτω εξήγηση.
Τι γίνεται αν ξεχάσετε να πάρετε τα αντισυλληπτικά σας χάπια;
Βασικά, τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούνται από συσκευασίες 21 ημερών ή 28 ημερών. Άρα, κάθε χάπι πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά, την ίδια ώρα ανάλογα με το περιεχόμενο της συσκευασίας, κάθε 21 ή 28 ημέρες.
Συνήθως, η αποτελεσματικότητα και το αποτέλεσμα της λήψης αντισυλληπτικών χαπιών εξαρτάται από διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένου του εάν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια τακτικά ή συχνά ξεχνάτε να παίρνετε τα αντισυλληπτικά χάπια.
Στην πραγματικότητα, για να προσδιορίσετε τον σωστό τρόπο για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα της παραλείψεως να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε πρώτα ορισμένους παράγοντες.
Για παράδειγμα, πόσο καιρό έχετε ξεχάσει να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, πόσα αντισυλληπτικά χάπια ή τον τύπο των αντισυλληπτικών χαπιών που ξεχάσατε να πάρετε.
Βασισμένο στο Οδηγίες χαπιών για τα αντισυλληπτικά χάπια που δημοσιεύτηκε στη σελίδα Υπηρεσίες Υγείας και Συμβουλευτικής Υγείας των Φοιτητών του UCDavis, υπάρχουν διαφορές στον τρόπο αντιμετώπισης όταν ξεχνάτε να πάρετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε εάν ξεχάσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, όπως το ακόλουθο παράδειγμα:
Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα αντισυλληπτικό χάπι
Όταν ξεχάσετε ένα χάπι, πάρτε το χάπι που ξεχάσατε αμέσως μόλις το θυμηθείτε.
, συνεχίστε να παίρνετε το αντισυλληπτικό χάπι κάθε μέρα και προσπαθήστε να μην το ξεχάσετε ξανά.
Εάν συνήθως παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια στις 9 π.μ. και θυμάστε μόνο όταν είναι 4 μ.μ., θα πρέπει να πάρετε ένα αντισυλληπτικό χάπι το συντομότερο δυνατό.
Την επόμενη μέρα, μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια σύμφωνα με το συνηθισμένο σας πρόγραμμα ή ώρα, που είναι 9 π.μ.
Το θέμα είναι ότι εάν ξεχάσετε να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι σας σε διαφορετική ώρα, μπορείτε να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι σας, εφόσον δεν διαρκεί περισσότερο από 12 ώρες την ίδια μέρα.
Εάν ξεχάσετε τελείως να μην πάρετε το αντισυλληπτικό σας χάπι εκείνη την ημέρα, τότε θα χρειαστεί να πάρετε 2 χάπια την επόμενη μέρα, ακολουθούμενα από ένα χάπι ως συνήθως τις επόμενες ημέρες.
Ωστόσο, δοκιμάστε όταν το θυμάστε, εξακολουθείτε να το παίρνετε την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εάν το θυμάστε καθώς πλησιάζετε την ώρα να πάρετε την επόμενη δόση σας, πάρτε δύο δόσεις ταυτόχρονα.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα αντισυλληπτικό χάπι, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Επίσης, δεν χρειάζεται να παίρνετε επείγουσα αντισύλληψη μετά το σεξ γιατί εξακολουθεί να θεωρείται ασφαλές.
Ακόμα κι έτσι, δεν υπάρχει τίποτα κακό αν εξακολουθείτε να θέλετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε πρόσθετα αντισυλληπτικά ως μια μορφή εφεδρικής προστασίας.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας δύο φορές
Εν τω μεταξύ, εάν ξεχάσετε να πάρετε δύο χάπια, θα πρέπει να πάρετε αμέσως την τελευταία δόση που ξεχάσατε.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να πάρετε την πρώτη δόση ενός αντισυλληπτικού χαπιού που ξεχάσατε να πάρετε. Στη συνέχεια, πάρτε την επόμενη δόση αντισυλληπτικών χαπιών σύμφωνα με τους κανόνες.
Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο αντισύλληψης για τις επόμενες επτά ημέρες.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια 2 συνεχόμενες ημέρες, τότε θα πρέπει να πάρετε 2 χάπια για δύο συνεχόμενες ημέρες ακολουθούμενα από 1 χάπι ως συνήθως.
Εάν είχατε σεξ χωρίς προστασία τις προηγούμενες πέντε ημέρες και παραλείψατε δύο ή περισσότερα αντισυλληπτικά χάπια την πρώτη εβδομάδα χρήσης, μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα αντισύλληψη.
Αυτό στοχεύει στη μείωση του κινδύνου εγκυμοσύνης.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε δύο αντισυλληπτικά χάπια την τρίτη εβδομάδα, σας συμβουλεύουμε να παραλείψετε το χάπι εικονικού φαρμάκου και να πάρετε την επόμενη συσκευασία μόλις τελειώσει το τελευταίο χάπι της πρώτης συσκευασίας.
Εάν παραλείψετε να πάρετε το μίνι χάπι
Εν τω μεταξύ, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος να ξεχάσετε να πάρετε άλλους τύπους αντισυλληπτικών χαπιών, όπως το μίνι χάπι.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε το μίνι χάπι για περισσότερες από τρεις ώρες, πάρτε το αμέσως μόλις το θυμηθείτε. Στη συνέχεια, πάρτε το επόμενο μίνι-χάπι ως συνήθως εκείνη την ημέρα.
Ωστόσο, εάν κάνατε σεξ τις προηγούμενες τρεις έως πέντε ημέρες, μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε πρόσθετη αντισύλληψη, όπως επείγουσα αντισύλληψη.
Πώς να μην ξεχάσετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια;
Το να ξεχάσετε να πάρετε αντισυλληπτικά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη κατά τη λήψη χαπιών.
Στην πραγματικότητα, εάν ξεχάσετε να πάρετε το χάπι επανειλημμένα, τα αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να μην λειτουργήσουν τόσο αποτελεσματικά για να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη. Με άλλα λόγια, η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών θα ήταν χαμός.
Ως εκ τούτου, μπορεί να ειπωθεί ότι η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών απαιτεί υψηλή δέσμευση.
Προκειμένου να διατηρήσετε αυτή τη δέσμευση, είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας σε μια στιγμή που θα θυμάστε ότι πρέπει να παίρνετε αυτά τα χάπια κάθε μέρα.
Για παράδειγμα, μπορείτε να το πιείτε το πρωί μόλις ξυπνήσετε. Ο λόγος είναι ότι το πρωί το μυαλό και το σώμα σας είναι ακόμα σε φρέσκια κατάσταση .
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή σε WL ή ορίστε ένα προσαρμοσμένο ξυπνητήρι ως υπενθύμιση.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να βάλετε τα χάπια σε ένα μέρος που είναι εύκολο να το δείτε για να μην τα ξεχάσετε.
Γενικά, είναι εντάξει να πάρετε αμέσως δύο χάπια ταυτόχρονα, αλλά ίσως το στομάχι να αισθανθεί τις παρενέργειες όπως ναυτία, πόνο, ακόμη και έμετο.
Μπορείτε επίσης να εμφανίσετε ελαφριά αιμορραγία που μοιάζει με έμμηνο ρύση ως παρενέργεια των αντισυλληπτικών χαπιών εάν πάρετε δύο χάπια ταυτόχρονα.
Επομένως, εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό ή τη μαία σας. '
Μην πάρετε αυτή την απόφαση μόνοι σας εν αγνοία του γιατρού σας εάν ξεχάσετε κατά λάθος μια δόση από το αντισυλληπτικό χάπι σας.
Όταν αποφασίζετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε εάν είστε ξεχασιάρης ή όχι.
Αυτό είναι σημαντικό για να μην δυσκολεύεστε να το πάρετε τακτικά.
Εάν δεν φαίνεται να τηρείτε ένα τακτικό πρόγραμμα λήψης αντισυλληπτικών χαπιών κάθε μέρα, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε έναν άλλο τύπο αντισύλληψης που δεν απαιτεί να θυμάστε τους κανόνες για την καθημερινή χρήση.