Ο καφές δεν χρησιμοποιείται μόνο ως ρόφημα για την καθυστέρηση της υπνηλίας, αλλά και ως μάσκα για το δέρμα, ειδικά το πρόσωπο. Αυτό συμβαίνει γιατί οι μάσκες καφέ έχουν διάφορες λειτουργίες για το δέρμα του προσώπου σε μια σειρά από προϊόντα περιποίησης που είναι κρίμα να χάσετε.
Ποια είναι τα οφέλη των μάσκες καφέ για το δέρμα;
Τα περισσότερα οφέλη του καφέ για το δέρμα προέρχονται από την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά. Σύμφωνα με την American Chemical Society, ο καφές είναι ακόμη και μια από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών εκτός από το πράσινο τσάι, το οποίο είναι ήδη γνωστό για τα αντιοξειδωτικά του.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, τα αντιοξειδωτικά και τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στον καφέ λειτουργούν απευθείας στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό είναι που θα αναδείξει την ακόλουθη σειρά πλεονεκτημάτων.
1. Φωτίστε το δέρμα
Η χρήση μάσκες καφέ μπορεί έμμεσα να βοηθήσει στη φωτεινότητα του δέρματος. Αυτό συμβαίνει επειδή οι κόκκοι καφέ λειτουργούν ως σφουγγάρισμα που κάνει απολέπιση αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ανοίγοντας τους φραγμένους πόρους.
Η περιεκτικότητα σε οξύ στον καφέ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απομάκρυνση του νεκρού στρώματος του δέρματος ακόμη περισσότερο, όπως και τα χημικά απολεπιστικά. Επιπλέον, το μασάζ δέρματος που κάνετε όταν χρησιμοποιείτε σφουγγάρισμα Ο καφές διευκολύνει επίσης τη ροή του αίματος στον ιστό του δέρματος.
Ένα πρόσωπο που είναι καθαρό από νεκρά κύτταρα του δέρματος και ομαλή ροή αίματος θα μειώσει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και θα κάνει το πρόσωπο να φαίνεται λαμπερό και λαμπερό. Φυσικά, αυτό το αποτέλεσμα δεν μπορεί να επιτευχθεί αμέσως, αλλά απαιτεί τακτική χρήση.
2. Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης στο περιοδικό Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών, ο καφές είναι επίσης χρήσιμος για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου του δέρματος. Αυτά τα οφέλη προέρχονται από τη χρήση αντηλιακών προϊόντων που περιέχουν καφεΐνη σε τακτική βάση.
Το ίδιο είπε και η Erikka Loftfield, μια από τις ερευνήτριες από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Yale, στις ΗΠΑ. Ο καφές μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της έκθεσης στο ηλιακό φως και τις ακτίνες UV στο δέρμα, έτσι ώστε ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος να είναι κάπως χαμηλότερος.
Οι μάσκες καφέ μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του δέρματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου από τη χρήση αντηλιακού.
3. Εξαφανίζει την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι μια λακκάκια, μασώμενη σάρκα στο δέρμα των μηρών, των γοφών, των γλουτών ή του στομάχου που σχηματίζεται από εναποθέσεις λίπους. Το τρίψιμο με μάσκα καφέ πιστεύεται ότι βοηθά στη συγκάλυψη της κυτταρίτιδας με διάφορους τρόπους.
Πρώτον, η περιεκτικότητα σε καφεΐνη στον καφέ πιστεύεται ότι βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας έτσι την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Δεύτερον, ο καφές είναι επίσης πλούσιος σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υφής του δέρματος για πιο υγιή.
Αυτό υποστηρίζεται και από δημοσιευμένη έρευνα Journal of Cosmetology. Στη μελέτη, διαπιστώθηκε ότι η κρέμα αφαίρεσης της κυτταρίτιδας που περιέχει καφεΐνη ήταν σε θέση να μειώσει την κυτταρίτιδα έως και 17 τοις εκατό της διαμέτρου των λιποκυττάρων.
Εν τω μεταξύ, παρόμοιες κρέμες που περιέχουν αλγινική σιλοξαμετριόλη καφεΐνη (SAC) έδειξε μείωση στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας έως και 26 τοις εκατό.
4. Απαλλαγείτε από τα μάτια των panda
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, η καφεΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις σακούλες των ματιών, γνωστό και ως μάτια panda. Αυτό είναι πιθανό επειδή η καφεΐνη μπορεί να συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα, έτσι ώστε το «πρήξιμο» κάτω από τα μάτια να υποχωρεί σιγά σιγά.
Η καφεΐνη από τις μάσκες καφέ μπορεί να μην είναι σε θέση να αφαιρέσει εντελώς τα μάτια του panda λόγω κληρονομικότητας. Ωστόσο, αυτό θα βοηθήσει τουλάχιστον στη μείωση του πρηξίματος και στη μείωση των θρόμβων αίματος κάτω από τα μάτια που προκαλούν τα μάτια των panda.
Πώς να φτιάξετε μάσκα καφέ για σώμα και πρόσωπο
Η υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη στις μάσκες καφέ παίζει μεγάλο ρόλο στον καθορισμό των οφελών του για το δέρμα. Επομένως, πριν φτιάξετε τη δική σας φυσική μάσκα καφέ στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε φρέσκο καφέ, όχι κατακάθι ή φακελάκια στιγμιαίου καφέ.
Επιλέξτε επίσης τον τύπο του καφέ robusta γιατί η περιεκτικότητα σε καφεΐνη είναι διπλάσια από τον καφέ Arabica. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα καλύτερα φυσικά συστατικά για το δέρμα, όπως έλαια, μέλι, φρούτα κ.λπ.
Δείτε πώς να φτιάξετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά μια φυσική μάσκα προσώπου από καφέ.
1. Μάσκα καφέ και φυτικού ελαίου
Αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη για άτομα με ξηρό δέρμα. Ο καφές μπορεί να καθαρίσει το πρόσωπό σας, ενώ τα φυτικά έλαια όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας θα κάνουν το πρόσωπό σας πιο ενυδατωμένο.
Συστατικά:
- 1 μικρό φλιτζάνι χοντροαλεσμένο κατακάθι καφέ
- 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
Πως να φτιάξεις:
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Εάν χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας, μπορείτε να λιώσετε το λάδι μέσα ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ πρώτα για 20 δευτερόλεπτα.
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια χοντρή ζύμη.
- Μόλις αναμειχθούν καλά τα συστατικά της μάσκας, μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως τη μάσκα με ένα πινέλο ή το χέρι.
- Απλώστε τη μάσκα καφέ ομοιόμορφα σε όλο σας το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών του προσώπου και της κυτταρίτιδας, κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
- Αφήστε το για λίγα λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
2. Μάσκα καφέ και γιαουρτιού
Ένα μείγμα καφέ και γιαουρτιού βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος, κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και καταπολεμά τα δερματικά προβλήματα που προκαλούνται από φλεγμονές και πρόωρη γήρανση.
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ σε σκόνη
- 1 κουταλιά της σούπας απλό γιαούρτι
Πως να φτιάξεις:
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και μετά ανακατεύουμε καλά.
- Εφαρμόστε τη μάσκα ομοιόμορφα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού σας.
- Κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά.
- Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
3. Μάσκα με καφέ και θαλασσινό αλάτι
Αυτή η φυσική μάσκα είναι κατάλληλη για ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος. Αυτό συμβαίνει επειδή το θαλασσινό αλάτι βοηθά στον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής λιπαρότητας και διατηρεί το δέρμα υγρό χωρίς να προσθέτει περισσότερη λιπαρότητα στην επιφάνεια του δέρματος.
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι (θαλασσινό αλάτι) ή αλάτι Epsom
- 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ σε σκόνη
- φλιτζάνι αληθινό λάδι καρύδας, αλλά αντικαταστήστε το με γιαούρτι αν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό
Πως να φτιάξεις:
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και μετά ανακατεύουμε καλά.
- Απλώστε τη μάσκα καφέ ομοιόμορφα σε όλο το σώμα κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
- Κάντε μεγαλύτερο μασάζ σε τραχιές και ξηρές περιοχές όπως αγκώνες και γόνατα.
- Αφήστε να σταθεί για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν φορέσετε μάσκα καφέ
Ο καφές έχει πολλά οφέλη για το δέρμα σας. Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι ο καφές δεν είναι το μόνο συστατικό περιποίησης του δέρματος, ή ακόμα και το καλύτερο. Υπάρχουν πολλές άλλες αποτελεσματικές επιλογές για να βοηθήσετε στη θεραπεία του δέρματός σας.
Κάθε φυσικό προϊόν περιποίησης δέρματος χρειάζεται χρόνο για να λειτουργήσει. Επομένως, πρέπει να φοράτε μάσκα καφέ με τον σωστό τρόπο και να το κάνετε τακτικά για να έχετε τα αποτελέσματα.
Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα φυσικά συστατικά δεν είναι πάντα ασφαλή για μερικούς ανθρώπους. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μην δοκιμάσετε ποτέ την απρόσεκτη περιποίηση του δέρματος, ακόμα κι αν η θεραπεία που κάνετε χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά.
Μην τρίβετε το δέρμα σας πολύ δυνατά, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας. Αυτή η συνήθεια μπορεί πραγματικά να ερεθίσει το δέρμα. Η διαβούλευση με έναν δερματολόγο είναι η καλύτερη λύση για να ξεπεράσετε τα διάφορα δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζετε.