Το φρούτο Kawista είναι ένα φρούτο που εξακολουθεί να ανήκει στην ίδια οικογένεια με τα πορτοκάλια. Το φρούτο Kawista έχει επιστημονική ονομασία Limonia acidissima . Το φρούτο Kawista έχει και άλλα ονόματα όπως π.χ ξύλινο μήλο ή φρούτο bael . Αυτό το φρούτο προέρχεται από τη νότια Ινδία στη Νοτιοανατολική Ασία, ειδικά στα νησιά Java και Nusa Tenggara.
Πολλές περιοχές στην Ινδονησία έχουν τα δικά τους ονόματα για αυτό το φρούτο. Όπως και στο Aceh, αυτό το φρούτο είναι γνωστό ως κέλυφος φρούτων και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε ένα μείγμα μπαχαρικών και σιροπιού σαλάτας Aceh. Στο Rembang Regency, τα φρούτα kawista μεταποιούνται σε σιρόπι γνωστό ως σιρόπι kawis. Οι άνθρωποι Bima και Dompu στο NTB το αποκαλούν kawi και είναι ένα από τα συμπληρωματικά συστατικά για το τυπικό rujak της φυλής Mbojo (Bima).
Ωστόσο, δεν γνωρίζουν πολλοί Ινδονήσιοι αυτό το φρούτο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η καλλιέργεια αυτού του φρούτου στην Ινδονησία εξακολουθεί να είναι πολύ σπάνια. Αυτό το φρούτο έχει πραγματικά πολλά οφέλη για την υγεία σας. Ποια είναι τα αποδεδειγμένα οφέλη του φρούτου kawista; Δείτε το παρακάτω!
Είναι το kawista υγιεινό για τον οργανισμό;
Το φρούτο Kawista είναι ένα αρωματικό φρούτο που έχει γλυκιά γεύση. Αυτό το φρούτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία. Αυτό το φρούτο μπορεί να καταναλωθεί ολόκληρο ή να καταναλωθεί με τη μορφή συμπληρωμάτων ή τσαγιού. Ο καρπός Kawista μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία πολλών καταστάσεων όπως η δυσπεψία. Σε ορισμένες εναλλακτικές ιατρικές (όπως η Αγιουρβέδα), τα άγουρα φρούτα kawista χρησιμοποιούνται για πεπτικές διαταραχές (όπως διάρροια και δυσεντερία).
Εν τω μεταξύ, τα ώριμα φρούτα kawista έχουν καθαρτική δράση. Στην εναλλακτική ιατρική, το φρούτο kawista μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για προβλήματα υγείας όπως το άσθμα, η ήπια γρίπη, η δυσκοιλιότητα, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή χοληστερόλη και η ελκώδης κολίτιδα.
Τα οφέλη του φρούτου kawista για την υγεία
Βοηθήστε στην ανακούφιση της διάρροιας
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Συμπληρωματικό και εναλλακτικό BMC , τα άγουρα φρούτα kawista μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της διάρροιας. Το ακατέργαστο εκχύλισμα φρούτων kawista έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της διάρροιας που προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις.
Καταπολέμηση της φλεγμονής του εντέρου
Με βάση έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Indian Journal of Pharmacology Ένα από τα οφέλη του ωμού φρούτου kawista είναι ότι σας προστατεύει από φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Crohn και της κολίτιδας. Αυτή η μελέτη διεξήχθη σε μια ομάδα αρουραίων με κολίτιδα που έλαβαν θεραπεία με ακατέργαστο εκχύλισμα φρούτων kawista. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εκχύλισμα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο έντερο.
Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Ethnopharmacology το 2003, προσπάθησε να δει εάν το φρούτο kawista θα μπορούσε να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη. Αποδείχθηκε ότι από αυτή τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι τα φρούτα kawista μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε πειραματόζωα αρουραίους.
Αλλά να θυμάστε επίσης ότι οι περισσότερες από τις έρευνες που διεξήχθησαν σχετικά με τα οφέλη αυτού του φρούτου kawista δεν έχουν πραγματοποιηθεί σε ανθρώπους, επομένως η ασφάλειά του στους ανθρώπους εξακολουθεί να αμφισβητείται. Για αυτό, να είστε προσεκτικοί στη χρήση του γιατί η ασφαλής δοσολογία και οι παρενέργειες του εκχυλίσματος φρούτων kawista δεν είναι ακόμα γνωστές με βεβαιότητα.