Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έμμηνο ρύση ή έμμηνο ρύση κάθε μήνα. Κάτω από ορισμένες συνθήκες, υπάρχουν φορές που μπορεί να θέλετε να καθυστερήσετε την περίοδό σας για ειδικούς λόγους, όπως προγραμματισμό ενός ταξιδιού ή κάτι άλλο. Φυσικά, αυτό δεν πρέπει να γίνεται απρόσεκτα γιατί μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας αργότερα. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση που είναι ασφαλείς και ελάχιστοι κίνδυνοι.
Διάφοροι τρόποι για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση με ελάχιστο κίνδυνο
Η έμμηνος ρύση είναι η αποβολή του παχύρρευστου βλεννογόνου της μήτρας μιας γυναίκας επειδή δεν γονιμοποιείται. Το αίμα θα ρέει από τον τράχηλο της μήτρας και θα βγαίνει μέσω του κόλπου.
Εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι φυσιολογικός κάθε μήνα, τουλάχιστον γνωρίζετε ήδη πότε θα βγει το αίμα.
Υπάρχουν φορές που το πρόγραμμα της εμμήνου ρύσεως συμπίπτει με ένα σημαντικό γεγονός ή ορισμένες συνθήκες, έτσι ώστε να μπορεί να επηρεάσει τις δραστηριότητες.
Ειδικά αν έχετε συχνά υπερβολική έμμηνο ρύση, δηλαδή όταν εμφανίζετε έντονη ή ασυνήθιστη αιμορραγία.
Ως εκ τούτου, ορισμένες γυναίκες αναζητούν τρόπους για να καθυστερήσουν ή να αποτρέψουν προσωρινά την έμμηνο ρύση.
Παραθέτοντας από το Νοσοκομείο Παίδων του Σιάτλ, στον ιατρικό κόσμο υπάρχει μια θεραπεία γνωστή ως καταστολή της εμμήνου ρύσεως.
Αυτός είναι ένας τρόπος που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την έμμηνο ρύση πιο ελαφριά. Στην πραγματικότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να σταματήσει η αιμορραγία.
Εδώ είναι ένας ισχυρός τρόπος για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση, τόσο με ιατρικές όσο και με φυσικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά.
1. Πάρτε φάρμακο
Ο πρώτος τρόπος καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως, που συνήθως συστήνουν οι γιατροί είναι η λήψη του φαρμάκου νορεθιστερόνη. Συνήθως, αυτό το φάρμακο χορηγείται σε γυναίκες που δεν έχουν χρησιμοποιήσει ποτέ αντισύλληψη.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι το φάρμακο νορεθιστερόνη περιέχει την τεχνητή ορμόνη προγεστερόνη για να βοηθήσει στη θεραπεία του πόνου της περιόδου, της υπερβολικής αιμορραγίας, της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως και της πρόληψης της εγκυμοσύνης.
Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το φάρμακο μόνο για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση χρησιμοποιώντας τη συνταγή γιατρού.
Επομένως, εάν σκοπεύετε να πάτε ένα μεγάλο ταξίδι, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να πάρετε τη σωστή δόση.
Η δόση που πρέπει να χορηγηθεί είναι συνήθως η εξής.
- Πάρτε ταμπλέτες 3 φορές την ημέρα
- Ξεκινήστε τη λήψη 3-4 ημέρες πριν από τον έμμηνο κύκλο.
Γενικά, η περίοδός σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό μόλις σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Ενώ σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν περίπου 10-15 ημέρες για να έρθει ξανά η έμμηνος ρύση.
Βασικά, η κατάσταση της υγείας κάθε γυναίκας είναι διαφορετική. Ωστόσο, εάν δεν έχετε περίοδο ακόμη και μετά από 15 ημέρες από τη λήψη του φαρμάκου, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Θα πρέπει επίσης να σημειώσετε ότι αυτή η μέθοδος καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως δεν συνιστάται για γυναίκες που έχουν διαταραχές πήξης του αίματος.
2. Χρήση αντισυλληπτικών
Στη συνέχεια, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τρόπους για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση χρησιμοποιώντας αντισυλληπτικά. Φυσικά, η επιλογή των εργαλείων θα προσαρμοστεί στις συνθήκες υγείας, τις προτιμήσεις και τις συμβουλές του γιατρού.
Τα παρακάτω είναι είδη αντισύλληψης ως τρόπος πρόληψης ή προσωρινής καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως.
Χάπια οικογενειακού προγραμματισμού
Εάν είχατε προηγουμένως πάρει αντισυλληπτικά χάπια τακτικά, ο γιατρός σας συνήθως θα σας επιτρέψει να κάνετε αυτή τη μέθοδο καθυστέρησης της περιόδου σας.
Συνήθως, χρειάζεται απλώς να πάρετε το ενεργό χάπι, δεν χρειάζεται να πάρετε ένα άδειο χάπι. Η κατανάλωση του για λίγες μέρες βοηθά στην πρόληψη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας.
Αφού σταματήσετε να παίρνετε το ενεργό χάπι, υπάρχει πιθανότητα να εμφανίσετε καφέ κηλίδες και μια φυσιολογική περίοδο. Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να μάθετε ποια χάπια είναι ενεργά και άδεια, ώστε να μην πάρετε το λάθος.
Σπειροειδής αντισύλληψη (IUD)
Ενδομήτρια συσκευή ή το σπιράλ είναι ένα αντισυλληπτικό που έχει σχήμα σαν το γράμμα Τ. Όχι μόνο για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, η σπειροειδής αντισύλληψη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως.
Η ορμόνη προγεστερόνης που περιέχεται στο IUD λειτουργεί μειώνοντας τη συχνότητα και τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Κολπικός δακτύλιος
Δεν διαφέρει πολύ από τα αντισυλληπτικά χάπια, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κολπικούς δακτυλίους (κολπικός δακτύλιος) ως τρόπος καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως ή της εμμήνου ρύσεως.
Ο κολπικός δακτύλιος θα λειτουργήσει απελευθερώνοντας τις ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη στην κυκλοφορία του αίματος. Χρησιμοποιήστε το για 3 εβδομάδες πριν από την άφιξη της εμμήνου ρύσεως.
Σε αντίθεση με το σπιράλ, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι. Ωστόσο, δεν βλάπτει ποτέ να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.
Έγχυση DMPA
Αποθήκη οξικής μεδροξυπρογεστερόνης (DMPA) είναι ένας τύπος ορμόνης προγεστίνης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ενέσεις ως τρόπο πρόληψης ή καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως.
Συνήθως, η μακροχρόνια χρήση αυτών των ενέσεων είναι κάθε 90 ημέρες. Όσο περισσότερο κάνετε την ένεση, τόσο πιο πιθανό είναι να σταματήσει η περίοδός σας.
3. Κατανάλωση τροφών που καθυστερούν την έμμηνο ρύση
Εκτός από τα ιατρικά φάρμακα, υπάρχει και ένας φυσικός τρόπος για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση, δηλαδή με το φαγητό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση τροφών που καθυστερούν την έμμηνο ρύση δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική και χρειάζεται περαιτέρω έρευνα.
Φακές
Οι φακές είναι ένα είδος οσπρίων που έχει το κύριο περιεχόμενο όπως βιταμίνες Β, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, έως κάλιο.
Πλούσιες σε φυτικές ίνες, οι φακές μπορούν επίσης να διατηρήσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος. Όχι μόνο αυτό, η κατανάλωση φακών πιστεύεται επίσης ότι είναι ένας φυσικός τρόπος για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως.
Μηλόξυδο
Αυτό είναι ένα φυσικό συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά για την απώλεια βάρους και τη θεραπεία της ακμής.
Κάποιοι λένε ότι ένας άλλος φυσικός τρόπος για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση είναι να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο. Ωστόσο, αυτή η προϋπόθεση ισχύει μόνο για γυναίκες με PCOS.
Δεν έχει υπάρξει καμία έρευνα που να αποδεικνύει ότι το μηλόξυδο είναι αποτελεσματικό ως φυσικό φάρμακο για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας σχετικά με έναν φυσικό τρόπο για να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση με αυτή τη μία τροφή.
Είναι ασφαλής για το μέλλον η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως;
Όταν ο γιατρός εξακολουθεί να σας επιτρέπει να κάνετε έναν από τους τρόπους για να καθυστερήσετε προσωρινά ή να αποτρέψετε την εμμηνόρροια, τότε αυτό είναι ένα ασφαλές πράγμα.
Αν και στην πραγματικότητα, η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως είναι ένα αμφιλεγόμενο πράγμα, επειδή δεν το υποστηρίζουν όλοι οι γιατροί.
Το θέμα είναι, μην παίρνετε μόνο ορμονικά φάρμακα χωρίς την επίβλεψη γιατρού ως τρόπο να καθυστερήσετε την έμμηνο ρύση. Εάν δεν είστε προσεκτικοί, αυτό θα επηρεάσει την κατάσταση της υγείας σας, ειδικά τα προβλήματα γονιμότητας.
Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν θα καταφέρουν όλες οι γυναίκες να καθυστερήσουν την έμμηνο ρύση παρόλο που έχουν βασιστεί σε χάπια ή ενέσεις ορμονών.
Υπάρχει ακόμα πιθανότητα να έχετε περίοδο. Ακόμα κι αν δεν έχετε έμμηνο ρύση, μερικές φορές μπορεί επίσης να εμφανιστούν κηλίδες αίματος.