Η εφαρμογή τρόπων σεξ για να μην οδηγήσει σε εγκυμοσύνη απαιτεί τα σωστά κόλπα. Εάν κάνετε μια λάθος κίνηση, μπορεί να παραδεχτείτε μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη. Λοιπόν, υπάρχει τρόπος που μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης μετά από σεξουαλική επαφή με έναν σύντροφο; Δείτε την παρακάτω εξήγηση, ναι!
Πώς να κάνετε σεξ που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη
Μπορεί να υπάρχουν φορές που εσείς και ο σύντροφός σας επιλέξετε να αναβάλετε ή να σταματήσετε να κάνετε παιδιά, αλλά παρόλα αυτά θέλετε να κάνετε σεξ.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ειδική στάση σχέσης για να μην μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του σεξ κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου.
Ωστόσο, μην ανησυχείτε, μπορείτε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες μεθόδους για να συνεχίσετε να κάνετε σεξ, αλλά να μην καταλήξετε σε εγκυμοσύνη:
1. Αποφύγετε το σεξ κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου
Η γονιμότητα και η εγκυμοσύνη καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Έτσι, πριν καθορίσετε την ασφαλέστερη ώρα για να κάνετε έρωτα, καταλάβετε πρώτα πώς λειτουργεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος.
Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό έμμηνο κύκλο, που κυμαίνεται από 25-35 ημέρες.
Η πρώτη ημέρα του κύκλου ξεκινά από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, ενώ η τελευταία ημέρα του κύκλου είναι ακριβώς την ημέρα πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση.
Μόλις σταματήσει η εμμηνορροϊκή σας αιμορραγία, βρίσκεστε στα αρχικά στάδια της ωορρηξίας.
Η πρώιμη περίοδος της ωορρηξίας είναι επίσης γνωστή ως η γόνιμη περίοδος επειδή αυτή τη στιγμή το σώμα ετοιμάζεται να απελευθερώσει ένα ωάριο.
Εάν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος είναι υψηλές.
Ως εκ τούτου, για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, σας συμβουλεύουμε να μην κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου σας.
Ωστόσο, δεν υπάρχει πραγματικά καμία εγγύηση ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι δυνατή εάν κάνετε σεξ όταν δεν είστε γόνιμες.
Ο λόγος είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί με βεβαιότητα πότε είναι οι γόνιμες και υπογόνιμες περίοδοι ενός ατόμου, επειδή είναι πολύ πιθανό να συμβούν αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Ο υπολογισμός του κύκλου που συνιστά ο γιατρός ή η μαία είναι απλώς ενδεικτικό.
Ωστόσο, για να είναι πιο εύκολο να μάθετε πότε έχετε ωορρηξία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αριθμομηχανή γόνιμου χρόνου από .
2. Κάνοντας σεξ χρησιμοποιώντας προφυλακτικό
Ένας εύκολος τρόπος για να κάνετε σεξ που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη είναι η χρήση προφυλακτικού.
Τα προφυλακτικά που χρησιμοποιούνται από τους άνδρες θα εμποδίσουν το σπέρμα να εισέλθει στο σώμα μιας γυναίκας, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εγκυμοσύνης.
Εκτός από το ότι μπορεί να αποτρέψει την εγκυμοσύνη, η λειτουργία του προφυλακτικού μπορεί επίσης να σας προστατεύσει από διάφορα αφροδίσια ή σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και τη μετάδοση του HIV/AIDS.
Μπορείτε να προμηθευτείτε προφυλακτικά εύκολα στο πλησιέστερο φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.
3. Σεξ με χρήση αντισύλληψης
Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, αποφύγετε να κάνετε σεξ χωρίς αντισύλληψη, ειδικά κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου σας.
Επομένως, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αντισύλληψη ως τρόπο σεξ που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη.
Εδώ είναι οι επιλογές αντισύλληψης ως ένας τρόπος για να αποφύγετε να μείνετε έγκυος μετά τη σεξουαλική επαφή:
Έγχυση KB
Σύμφωνα με το κέντρο δημόσιας υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, το NHS, ο ενέσιμος έλεγχος των γεννήσεων αποτρέπει την εγκυμοσύνη απελευθερώνοντας την ορμόνη προγεστερόνη στην κυκλοφορία του αίματός σας.
Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, η αποτελεσματικότητα αυτού του αντισυλληπτικού μπορεί να φτάσει το 99 τοις εκατό.
Εμφύτευμα KB
Ακριβώς όπως ο ενέσιμος έλεγχος των γεννήσεων, ο έλεγχος των γεννήσεων με εμφυτεύματα λειτουργεί επίσης απελευθερώνοντας την ορμόνη προγεστερόνη στην κυκλοφορία του αίματός σας.
Τα εμφυτεύματα ελέγχου των γεννήσεων είναι πλαστικές ράβδοι που τοποθετούνται στο εσωτερικό του βραχίονα. Γενικά, αυτό το αντισυλληπτικό μπορεί να λειτουργήσει καλά για περίπου 3 χρόνια.
Μετά την ημερομηνία λήξης, συνιστάται να επιστρέψετε στη χρήση εμφυτευμένου αντισυλληπτικού για την πρόληψη της εγκυμοσύνης.
Ενδομήτριες συσκευές (IUDs)
Το IUD είναι μια πλαστική και χάλκινη συσκευή σε σχήμα Τ που εισάγεται στη μήτρα από γιατρό.
Αυτό το αντισυλληπτικό μπορεί να σας προστατεύσει από την εγκυμοσύνη για 5-10 χρόνια.
Εάν τοποθετηθεί σωστά, το IUD μπορεί να είναι έως και 99 τοις εκατό αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης.
Δηλαδή, αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική εάν θέλετε να κάνετε σεξ που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη.
Χάπια οικογενειακού προγραμματισμού
Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι φάρμακα που περιέχουν ορμόνες για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αυτός ο έλεγχος των γεννήσεων έχει τη μορφή συσκευασίας χαπιών και πρέπει να το παίρνετε τακτικά κάθε μέρα.
Αυτό το αντισυλληπτικό σε σχήμα χαπιού λειτουργεί εμποδίζοντας το σπέρμα να ενώσει το ωάριο.
Επιπλέον, οι ορμόνες που υπάρχουν σε αυτό το χάπι μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή της ωορρηξίας, έτσι ώστε να μην υπάρχει απελευθέρωση ωαρίου.
4. Η επαφή διακόπτεται
Η σεξουαλική επαφή διακόπτεται ή επίσης γνωστή ως «έξω» σημαίνει ότι ο άνδρας πρέπει να τραβήξει το πέος του έξω από τον κόλπο, έτσι ώστε η εκσπερμάτιση να συμβεί έξω από το σώμα της γυναίκας.
Αυτή είναι μια από τις φυσικές μεθόδους αντισύλληψης ως τρόπος σεξουαλικής επαφής που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, το πώς να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη σε αυτό απαιτεί πλήρη συγκέντρωση ενώ το κάνετε.
Αν και η διακοπή της σεξουαλικής επαφής μπορεί να είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους πρόληψης της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς, αυτή η φυσική αντισύλληψη τείνει να αποτυγχάνει συχνά.
Εκτός από τη διακοπή της σεξουαλικής επαφής, κάποια από τα παρακάτω φυσικά αντισυλληπτικά μπορεί να είναι η επιλογή σας:
- εξωτερική πορεία, δηλαδή να έχουν σεξουαλικές αλληλεπιδράσεις χωρίς να κάνουν συνουσία ή διείσδυση.
- Αποκλειστικός θηλασμός για μωρά γιατί αυτή η δραστηριότητα μπορεί να αποτρέψει την απελευθέρωση ορμονών που διεγείρουν την ωορρηξία ή είναι γνωστή ως μέθοδος της γαλουχικής αμηνόρροιας.
5. Χρησιμοποιήστε επείγουσα αντισύλληψη μετά από σεξ χωρίς προστασία
Ο οικογενειακός προγραμματισμός έκτακτης ανάγκης είναι μια συντόμευση εάν κάνετε σεξ χωρίς προστασία που μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη.
Αυτό μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να μην μείνετε έγκυος μετά την επαφή κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου.
Σύμφωνα με το Planned Parenthood, τα ακόλουθα είναι τα είδη επείγουσας αντισύλληψης που μπορείτε να επιλέξετε:
IUD επείγουσας αντισύλληψης
Χρησιμοποιήστε την επείγουσα αντισύλληψη IUD εντός 120 ωρών ή 5 ημερών από τη σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία.
Η χρήση επείγουσας αντισύλληψης είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της εγκυμοσύνης μετά τη σεξουαλική επαφή.
Χάπι επείγουσας αντισύλληψης
Λήψη του χαπιού επείγουσας αντισύλληψης, γνωστό και ως χάπι της επόμενης μέρας εντός 120 ωρών ή 5 ημερών από τη σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία.
Υπάρχουν δύο τύποι χαπιών επείγουσας αντισύλληψης, και συγκεκριμένα:
- Χάπια με ulipristal (μάρκα Ella)
Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τύπος χαπιού επείγουσας αντισύλληψης. Χρειάζεστε συνταγή γιατρού για να πάρετε αυτά τα χάπια.
- Χάπια με λεβονοργεστρέλη
Αυτός ο τύπος αντισυλληπτικού χαπιού λειτουργεί καλύτερα όταν το παίρνετε εντός 72 ωρών ή 3 ημερών μετά το σεξ χωρίς προστασία. Αυτά τα χάπια διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία.
Εάν χρησιμοποιείτε σωστά την επείγουσα αντισύλληψη μετά από σεξ χωρίς προστασία, είναι λιγότερο πιθανό να μείνετε έγκυος.
Ωστόσο, αυτός ο τρόπος σεξουαλικής επαφής με αντισύλληψη δεν είναι πιο αποτελεσματικός από άλλα συνηθισμένα αντισυλληπτικά.
Μην διστάσετε να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό σχετικά με το πώς να κάνετε σεξ που δεν οδηγεί σε εγκυμοσύνη.
Η περαιτέρω διαβούλευση με έναν γιατρό θα σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή απόφαση.