Μόλις πεις ψέματα, πρέπει να προετοιμαστείς για το επόμενο ψέμα. Αυτή η δήλωση αποδεικνύεται ότι δεν είναι απλώς συμβουλές ή διδασκαλίες από τους γονείς σας, αλλά μπορεί επίσης να εξηγηθεί στην επιστήμη. Όταν οι άνθρωποι λένε ψέματα, είναι εθισμένοι στα ψέματά τους. Ίσως όχι μόνο ένα ή δύο ψέματα που βγήκαν από το στόμα του, αλλά περισσότερα από αυτό.
Τι κάνει λοιπόν τους ανθρώπους να λένε ψέματα όταν το δούμε από την ψυχολογία; Και τι κάνει το ψέμα από μόνο του εθισμό;
Ποιοι είναι οι λόγοι που οι άνθρωποι λένε ψέματα;
Όταν είναι σε τσιμπήματα, οι άνθρωποι συνήθως αρχίζουν να λένε ψέματα για να πάρουν ένα πλεονέκτημα ή απλώς για να σωθούν από τις χειρότερες συνθήκες. Όταν η σκέψη του να πει ψέματα, το μυαλό του ατόμου έρχεται αμέσως σε διάφορες ερωτήσεις, όπως «τι θα πάρω από το ψέμα; Ή μήπως αυτό το ψέμα έχει αρνητικό αντίκτυπο σε μένα; Και πόσο κόπο ή κέρδος μπορώ να έχω." Αυτές οι διάφορες σκέψεις είναι τα ερεθίσματα γιατί κάποιος λέει ψέματα.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι που αναγνωρίζονται από τους περισσότερους ως λόγους ψέματος, όπως το να μην θέλουν να πληγώσουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα, να θέλουν να ελέγξουν την κατάσταση, να εκμεταλλευτούν τον εαυτό τους. Στην πραγματικότητα, όλοι αυτοί οι λόγοι δεν χρειάζονται να κάνουν. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η αλήθεια είναι το καλύτερο γεγονός που πρέπει να ακούσετε. Εξάλλου, πρέπει να προσέξεις ότι αν έχεις πει ψέματα στο παρελθόν, είναι βέβαιο ότι θα εθιστείς ξανά στο ψέμα. Γιατί;
Τότε γιατί οι άνθρωποι λένε ψέματα τόσες φορές;
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Neuroscience αποδεικνύει από μόνη της πώς οι άνθρωποι λένε ψέματα όχι μόνο μία φορά. Σε αυτή τη μελέτη, οι ειδικοί εξέτασαν και ανέλυσαν τον εγκέφαλο ενός ατόμου που έλεγε ψέματα. Η μελέτη, η οποία προσκάλεσε μόνο 80 εθελοντές, έκανε διάφορα σενάρια και δοκίμασε το επίπεδο ψεύδους κάθε συμμετέχοντα. Τότε, τι βρέθηκε από την έρευνα;
Οι ειδικοί δηλώνουν ότι η συνήθεια του ψέματος εξαρτάται από την απόκριση του εγκεφάλου ενός ατόμου. Έτσι, με αυτόν τον τρόπο, όταν κάποιος λέει ψέματα, το μέρος του εγκεφάλου που είναι πιο ενεργό και λειτουργεί όταν είναι η αμυγδαλή. Η αμυγδαλή είναι μια περιοχή του εγκεφάλου που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των συναισθημάτων, της συμπεριφοράς και των κινήτρων ενός ατόμου.
Την πρώτη φορά που κάποιος πει ένα ψέμα, η αμυγδαλή θα αντισταθεί στη συμπεριφορά σας προκαλώντας μια συναισθηματική απάντηση. Αυτή η συναισθηματική αντίδραση μπορεί να έχει τη μορφή φόβου που προκύπτει όταν λέμε ένα ψέμα. Αλλά όταν δεν συμβαίνει τίποτα κακό – παρόλο που έχετε ήδη πει ένα ψέμα – τότε η αμυγδαλή θα αποδεχτεί τη συμπεριφορά και στη συνέχεια θα σταματήσει να ανταποκρίνεται συναισθηματικά, κάτι που μπορεί στην πραγματικότητα να σας αποτρέψει από το να πείτε ψέματα για τρίτη φορά.
Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλός σας παλεύει όταν λέτε ψέματα, αλλά μετά αρχίζει να προσαρμόζεται
Θα μπορούσατε να πείτε αν όλοι πρέπει να είπαν ψέματα, συμπεριλαμβανομένου και εσάς. Τα ψέματα είναι στην πραγματικότητα πολύ φυσικό να κάνουν οι άνθρωποι. Αλλά δυστυχώς, δεν έχετε αυτή την ικανότητα – στην αρχή. Ναι, όταν λέτε ψέματα, οι διάφορες σωματικές σας λειτουργίες θα αλλάξουν, όπως ταχύτερος καρδιακός ρυθμός, περισσότερη εφίδρωση, ακόμα και τρέμουλο.
Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας ανταποκρίνεται στο ψέμα που είπατε νωρίτερα. Νιώθεις φόβο μήπως σε πιάσουν και καταλήγει να είναι κακό για σένα. κάνει τον εγκέφαλό σας να παλεύει και τελικά να εμφανίζονται διάφορες αλλαγές στις λειτουργίες του σώματος. Αλλά αν το κάνετε πολλές φορές – ειδικά όταν το πρώτο ψέμα είναι επιτυχημένο – τότε ο εγκέφαλος θα προσαρμοστεί στο ψέμα που κάνετε.
Ο εγκέφαλος πιστεύει ότι είναι εντάξει να πεις ψέματα μία φορά, οπότε ο εγκέφαλος θα προσαρμοστεί και με την πάροδο του χρόνου δεν θα υπάρχουν άλλες αλλαγές στις σωματικές λειτουργίες όταν λες ψέματα. Επιπλέον, υποδηλώνει ότι η συναισθηματική σας απόκριση στα ψέματα μειώνεται, οπότε τελικά, θα συνεχίσετε να λέτε ψέματα.