Ίσως όλο αυτό το διάστημα πιστεύατε ότι τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου ήταν ίδια με τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής, διαταραχών του καρδιακού ρυθμού ή καρδιακής ανεπάρκειας. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει. Ποια είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά της καρδιοπάθειας σε νεαρή ή μεγάλη ηλικία που μπορεί να εμφανιστεί; Τότε, τι προκαλεί καρδιακή νόσο; Δείτε περισσότερες πληροφορίες στην ακόλουθη κριτική.
Αναγνωρίστε τα συμπτώματα ή τα χαρακτηριστικά της καρδιακής νόσου
Η καρδιακή νόσος (καρδιαγγειακή νόσος) μπορεί να προκαλέσει θάνατο εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα με την κατάλληλη φροντίδα.
Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούνται από διάφορους τύπους, που κυμαίνονται από καρδιακή προσβολή έως καρδιακή ανεπάρκεια. Κάθε τύπος εμφανίζει διαφορετικά συμπτώματα. Ωστόσο, μπορείτε να αναγνωρίσετε τα κοινά συμπτώματα της καρδιακής νόσου για τα οποία συχνά παραπονούνται οι πάσχοντες, ως εξής:
1. Πόνος στο στήθος
Ο πόνος στο στήθος ή η στηθάγχη είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα της καρδιακής νόσου που είναι αρκετά ανησυχητικό γιατί είναι πόνος και ενόχληση στο στήθος. Συνήθως αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται όταν οι καρδιακοί μύες δεν λαμβάνουν αρκετό αίμα πλούσιο σε οξυγόνο.
Αυτά τα σημάδια καρδιακής νόσου βρίσκονται σχεδόν σε κοινούς τύπους καρδιακών παθήσεων, όπως η στεφανιαία νόσος, η μόλυνση του καρδιακού μυός (μυοκαρδίτιδα), η μόλυνση του βλεννογόνου της καρδιάς (περικαρδίτιδα) και η βλάβη της καρδιακής βαλβίδας.
Αυτός ο πόνος μπορεί να διαρκέσει για μέρες ή εβδομάδες. Ωστόσο, η σοβαρότητα του πόνου μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το πόση πλάκα έχει συσσωρευτεί στις στεφανιαίες αρτηρίες της καρδιάς.
Ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται συνήθως όταν η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα, για παράδειγμα, κατά την άσκηση ή το περπάτημα μεγάλων αποστάσεων. Επομένως, η άσκηση για ασθενείς με καρδιοπάθεια πρέπει να προσαρμόζεται στην κατάστασή τους.
Για να μπορείτε να διακρίνετε τον πόνο στο στήθος που οφείλεται σε καρδιακή νόσο από άλλες ιατρικές παθήσεις, δώστε προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά.
- Συμβαίνει επανειλημμένα με την ίδια αίσθηση.
- Ανάλογα με τη βαρύτητα, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός από 5 λεπτά έως περισσότερο από 10 λεπτά.
- Ο πόνος μπορεί συνήθως να ανακουφιστεί με ανάπαυση ή φαρμακευτική αγωγή.
- Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στον αυχένα προς τα μπράτσα ή την πλάτη συνοδευόμενος από κρύους ιδρώτες.
- Συνήθως ο πόνος περιγράφεται ως σφίξιμο στο στήθος ή ως αίσθηση ότι έχει τοποθετηθεί ένα βαρύ φορτίο πάνω του.
Τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου στις γυναίκες περιγράφονται ως δυσφορία, σφίξιμο και πίεση, πόνος, μούδιασμα ή αίσθημα καύσου στο στήθος. Αυτά τα χαρακτηριστικά της καρδιακής νόσου είναι πολύ συχνά σε γυναίκες με στεφανιαία νόσο, παρά στους άνδρες.
2. Ακανόνιστος καρδιακός παλμός
Ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα καρδιακής νόσου. Πολλοί άνθρωποι που εμφανίζουν αίσθημα παλμών αισθάνονται ότι ο καρδιακός παλμός τους σταματά για λίγο, αλλά στη συνέχεια ξαναρχίζει με γρήγορο ρυθμό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν αίσθημα παλμών της καρδιάς έχουν αρρυθμίες ή μη φυσιολογικούς καρδιακούς παλμούς. Αυτό εξαρτάται από τον τύπο της αρρυθμίας που έχετε.
Εάν ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός οδηγεί πράγματι σε καρδιακή νόσο, συνήθως θα συνοδεύεται από άλλα χαρακτηριστικά. Αυτά περιλαμβάνουν συμπτώματα ζάλης, πόνου στο στήθος, δύσπνοια, μέχρι το σώμα να αισθάνεται αστάθεια.
3. Δύσπνοια
Εκτός από το ότι εμφανίζεται σε πνευμονική νόσο, η δύσπνοια είναι ένα από τα συμπτώματα που εμφανίζεται συχνά ως πρώιμο σημάδι καρδιακής νόσου. Ο λόγος είναι ότι η μη φυσιολογική καρδιακή λειτουργία μπορεί να έχει αντίκτυπο στην ομαλή ροή του αίματός σας. Αυτή η λιγότερο ομαλή ροή αίματος θα είναι επιρρεπής να προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου και να προκαλέσει δύσπνοια.
Σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, τα συμπτώματα θα εμφανιστούν συχνά όταν είναι ξαπλωμένοι. Οι πάσχοντες μπορούν επίσης να ξυπνήσουν ξαφνικά τη νύχτα λόγω δύσπνοιας. Με ιατρικούς όρους αυτή η κατάσταση ονομάζεται παροξυντικόςνυχτερινή δύσπνοια.
Άλλα προβλήματα με την καρδιά, όπως η βαλβιδοπάθεια και η στεφανιαία νόσος, χαρακτηρίζονται επίσης από δύσπνοια.
Αυτά τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου εμφανίζονται συνήθως μαζί με πόνο στο στήθος. Μπορεί λοιπόν να ειπωθεί ότι η δύσπνοια είναι ένα ιατρικό σημάδι που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη και απαιτεί άμεση αντιμετώπιση από γιατρό.
4. Ζάλη
Η ζάλη είναι μια κατάσταση που αισθάνεται ένα άτομο όταν του επιτίθενται αισθήσεις όπως λιποθυμία, το κεφάλι αισθάνεται βαρύ (ή ακόμα και επιπλέει), το σώμα είναι αδύναμο και η όραση γίνεται θολή.
Μερικές φορές η ζάλη συνδέεται με πρώιμα συμπτώματα καρδιακής νόσου. Για παράδειγμα, καρδιακές αρρυθμίες, καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο κ.λπ.
Γι' αυτό, σας συμβουλεύουμε να μην υποτιμάτε τη ζάλη που αντιμετωπίζετε. Ειδικά αν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι καλή ιδέα να κάνετε αμέσως μια παρακολούθηση παρακολούθησης με το γιατρό σας.
5. Ξαφνική απώλεια συνείδησης
Πηγή: Οικογενειακός Γιατρός Η ξαφνική απώλεια συνείδησης ή επίσης γνωστή ως λιποθυμία είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της καρδιακής νόσου. Συνήθως, η λιποθυμία δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού ιατρικού προβλήματος.
Ωστόσο, σε ορισμένες καταστάσεις που συνοδεύονται από την εμφάνιση άλλων μη φυσιολογικών συμπτωμάτων, η λιποθυμία μπορεί να υποδηλώνει μια επικίνδυνη κατάσταση για την υγεία και να απειλήσει τον οργανισμό. Επομένως, είναι σημαντικό να μάθετε τι προκάλεσε την ξαφνική απώλεια συνείδησής σας.
Εάν η αιτία αυτών των συμπτωμάτων είναι καρδιακή νόσο, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
6. Σώμα κουτσός
Αδυναμία είναι η αδυναμία του σώματος να εκτελέσει τις συνήθεις λειτουργίες και καθήκοντά του. Τα άτομα με αυτή την πάθηση συμβουλεύονται να κοιμούνται πολύ και να ξεκουράζονται για να αποκαταστήσουν την ενέργειά τους.
Ωστόσο, σε ασυνήθιστες περιστάσεις, η κόπωση μπορεί επίσης να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα καρδιακής νόσου ή να υποδεικνύει ανωμαλίες σε άλλα συστήματα οργάνων.
Απνοια ύπνου, σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, και η αϋπνία μπορεί να είναι μερικοί από τους κοινούς παράγοντες κινδύνου και διαταραχές που οδηγούν σε καρδιακές παθήσεις. Ακριβώς όπως η ζάλη, η κόπωση που εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα απαιτεί ιατρική εξέταση για να εντοπιστεί αμέσως η αιτία.
Συμπτώματα καρδιοπάθειας που πρέπει να ελεγχθούν άμεσα
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες, εάν αντιμετωπίζετε ένα ή περισσότερα από τα σημεία και συμπτώματα της καρδιακής νόσου που αναφέρονται παραπάνω, μην το αγνοήσετε. Μην καθυστερείτε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση προκαλείται από καρδιαγγειακή νόσο ή προκαλείται από άλλες καταστάσεις.
Θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα καρδιακής νόσου:
- Πόνος στο στήθος.
- Δύσκολο να αναπνεύσει.
- Αισθήματα λιποθυμίας ή απώλειας συνείδησης.
Όσο πιο γρήγορα λάβετε ιατρική φροντίδα, τόσο καλύτερη θα είναι η υγεία σας. Αυτό θα απλοποιήσει τη διαδικασία χειρισμού και θεραπείας που θα κάνετε αργότερα.
Γνωρίστε επίσης τις αιτίες και τους κινδύνους των καρδιακών παθήσεων
Συνήθεις αιτίες καρδιακών παθήσεων είναι η απόφραξη, η φλεγμονή, η βλάβη στην καρδιά και τα γύρω αιμοφόρα αγγεία ή ανωμαλίες στην καρδιά.
Τα μπλοκαρίσματα προκαλούνται συνήθως από πλάκα στα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς, η οποία συσσωρεύεται, σκληραίνει και τελικά περιορίζει τη ροή του αίματος προς την καρδιά. Εν τω μεταξύ, η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από βακτηριακή, ιογενή ή μυκητιακή λοίμωξη που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικά συμπτώματα και τελικά να βλάψει την καρδιά.
Η φλεγμονή, η απόφραξη και η βλάβη στην καρδιά μπορεί να προκύψουν από τη συσσώρευση διαφόρων παραγόντων κινδύνου, όπως:
1. Ηλικία
Ο κίνδυνος καρδιακής νόσου αυξάνεται με την ηλικία, στους άνδρες μετά τα 45 έτη και στις γυναίκες μετά από 55 χρόνια (ή στην εμμηνόπαυση).
Καθώς μεγαλώνετε, οι αρτηρίες μπορεί να στενέψουν και να εμφανιστεί συσσώρευση πλάκας. Οι θρόμβοι αίματος που σχηματίζονται μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Αυτή η κατάσταση είναι η αιτία καρδιακών παθήσεων στους ηλικιωμένους.
2. Ολικά επίπεδα χοληστερόλης
Το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης (το άθροισμα όλης της χοληστερόλης στο αίμα) είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Θυμηθείτε γιατί η χοληστερόλη μπορεί να σχηματίσει πλάκα που μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες.
Όσο περισσότερη χοληστερόλη στο αίμα, τόσο περισσότερη πλάκα σχηματίζεται και συσσωρεύεται. Έτσι, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο ολικής χοληστερόλης, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος καρδιακής νόσου. Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης συνήθως χαρακτηρίζονται από εύρος 240 mg/dL και άνω.
3. Συνήθεια καπνίσματος
Το κάπνισμα μπορεί να είναι αιτία αυξημένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων, εκτός από την πρόκληση άλλων προβλημάτων υγείας. Η νικοτίνη και άλλες χημικές ουσίες στα τσιγάρα βλάπτουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης (στένωση των αρτηριών).
Οι ασθενείς με καρδιακές παθήσεις που εξακολουθούν να καπνίζουν μπορεί να αποτελούν κίνδυνο, δηλαδή τα συμπτώματα χειροτερεύουν και απειλούν τη ζωή τους. Ευτυχώς, ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ή πόσο καιρό καπνίζετε, η διακοπή του καπνίσματος θα έχει καρδιολογικό όφελος.
4. Καταστάσεις υπέρτασης ή διαβήτη
Η υπέρταση ή ο διαβήτης μπορεί να είναι αιτία υψηλού κινδύνου καρδιακής νόσου ενός ατόμου. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) μπορεί να αυξήσει τη δυσκαμψία των αρτηριών και τη συσσώρευση πλάκας.
Η επίδραση στην καρδιά και στα αιμοφόρα αγγεία γύρω από την καρδιά δεν είναι πολύ διαφορετική στους διαβητικούς ασθενείς. Ως εκ τούτου, η καρδιακή νόσος διαφημίζεται ως μία από τις επιπλοκές του διαβήτη.
5. Ασθένεια των ούλων
Η ουλίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, όχι μόνο να προκαλέσει διαταραχές στο στόμα. Ο λόγος είναι επειδή τα βακτήρια στα ούλα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή ή πρήξιμο στην περιοχή των ούλων, το οποίο μπορεί τελικά να εξαπλωθεί στις αρτηρίες γύρω από την καρδιά.
Επιπλέον, αυτή η ασθένεια επιδεινώνει επίσης την αρτηριακή πίεση, επιτρέποντας τη δημιουργία πλάκας στις αρτηρίες. Αυτό κάνει τις αρτηρίες (αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα μακριά από την καρδιά) να εμφανίσουν πάχυνση λόγω συσσώρευσης πλάκας (αθηροσκλήρωση). Τα άτομα με καρδιακή νόσο συνήθως εμφανίζουν συμπτώματα δύσπνοιας και πόνου στο στήθος.
6. Πόνος στον ώμο
Δεν θα μαντέψατε ποτέ ότι ο πόνος στον ώμο είναι μια από τις αιτίες αυξημένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
Μια μελέτη στο Journal of Occupational and Environmental MedicineΤα άτομα που έχουν παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της υψηλής χοληστερόλης και του διαβήτη, είναι πιο πιθανό να έχουν πόνο στον ώμο ή τραυματισμό του στροφικού πετάλου.
Η σχέση μεταξύ των δύο είναι ακόμα αβέβαιη, αλλά οι ερευνητές λένε ότι η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης και άλλων παραγόντων κινδύνου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο στον ώμο.
Προηγούμενη έρευνα είχε βρει επίσης ότι τα άτομα με σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, τενοντίτιδα του Αχιλλέα και αγκώνα του τένις έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου.
7. Να έχετε πυκνό αίμα
Τα άτομα που έχουν παχύρρευστο αίμα διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Το παχύρρευστο αίμα είναι το αίμα που περιέχει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Όχι μόνο τα ερυθρά αιμοσφαίρια, η Harvard Health Publishing αναφέρει ότι το πάχος του αίματος (ιξώδες αίματος) επηρεάζεται επίσης από τα υψηλά επίπεδα λίπους στο αίμα και τη χρόνια φλεγμονή στο σώμα.
Έτσι, με αυτόν τον τρόπο, το φυσιολογικό αίμα θα ρέει ομαλά μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία και μέχρι την καρδιά. Αυτό το αίμα παρομοιάζεται με νερό που ρέει σε έναν εύκαμπτο σωλήνα.
Εν τω μεταξύ, το παχύρρευστο αίμα κινδυνεύει να ρέει πιο αργά μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Σε μια αναλογία, αυτό το παχύρρευστο αίμα είναι σαν το μέλι που περνά μέσα από έναν σωλήνα νερού.
Όταν η αργή ροή του αίματος κινείται, ο κίνδυνος εναπόθεσης είναι μεγαλύτερος. Στο τέλος σχηματίζονται πολλά εξογκώματα.
8. Μοναξιά και άγχος
Το αίσθημα μοναξιάς συνδέεται συχνά με υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες επιπτώσεις του στρες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μακροπρόθεσμα θα επιδεινωθεί, θα μειώσει τη συνολική υγεία και μπορεί να είναι η αιτία υψηλού κινδύνου καρδιακής νόσου.
Το άγχος δεν εμφανίζεται μόνο λόγω της μοναξιάς, αλλά μπορεί να προκύψει και λόγω συχνών υπερωριών. Τα άτομα που εργάζονται τουλάχιστον 55 ώρες την εβδομάδα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν καρδιοπάθεια από τα άτομα που εργάζονται 35-40 ώρες την εβδομάδα.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι η υπερωρία κάνει ένα άτομο να περνά περισσότερο χρόνο στο γραφείο. Αυτό κάνει ένα άτομο πιο αγχωμένο λόγω των υψηλών απαιτήσεων εργασίας ή της έκθεσης σε θόρυβο και άλλες χημικές ουσίες.
9. Αριθμός παιδιών που ανήκουν
Οι γυναίκες που είναι έγκυες περισσότερες από μία φορές ή έχουν πολλά παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, μεταξύ άλλων, έχουν αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, γνωστής και ως κολπική μαρμαρυγή. Αυτή είναι μια κατάσταση ακανόνιστου καρδιακού παλμού, που μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό θρόμβων αίματος στην καρδιά που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες επιπλοκές.
Μια μελέτη ανέφερε ότι οι γυναίκες που ήταν έγκυες τέσσερις ή περισσότερες φορές είχαν 30-50 τοις εκατό αύξηση στην κολπική μαρμαρυγή σε σύγκριση με γυναίκες που δεν ήταν ποτέ έγκυες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η καρδιά μεγαλώνει, οι ορμόνες είναι εκτός ισορροπίας και το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνεται. Θεωρείται έναυσμα για καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την κατανόηση της σχέσης μεταξύ των δύο.
10. Παρακολούθηση τηλεόρασης πάρα πολύ
Δεν είναι κακό να βλέπεις τηλεόραση ενώ ξεκουράζεσαι και χαλαρώνεις στο σπίτι. Ωστόσο, η παρατεταμένη παρακολούθηση τηλεόρασης μπορεί να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις. Εάν περνάτε μόνο ώρες μπροστά στην τηλεόραση ενώ τρώτε σνακ και είστε στην ίδια θέση, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να έχετε καρδιακή νόσο.
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφέρει ότι το να κάθεσαι ακίνητο ή να κάθεσαι στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό.
Ένα ανενεργό σώμα είναι γενικά κακό για τη γενική υγεία σας, ειδικά την καρδιά σας. Αυτό σας κάνει ευαίσθητους σε θρόμβους αίματος.
Επιπλέον, όταν παρακολουθείτε τηλεόραση ενώ τρώτε υπερβολικά, είναι πιο πιθανό να επιλέξετε πρόχειρο φαγητό ως σνακ. Θα αυξήσει επίσης τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.