Αν και σπάνια εμφανίζεται, η ακμή στους γλουτούς ή τους γλουτούς μπορεί σίγουρα να προκαλέσει πόνο, ειδικά όταν κάθεστε. Ωστόσο, οι αιτίες και οι τρόποι για να απαλλαγείτε από την ακμή δεν είναι οι ίδιοι με άλλους τύπους ακμής.
Λοιπόν, τι πρέπει να γίνει για να ξεπεραστεί αυτή η μη μεταδοτική ασθένεια του δέρματος;
Αιτίες ακμής στους γλουτούς
Εκτός από το πρόσωπο, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί και στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των γλουτών σας. Χωρίς να το καταλάβετε, αυτή η περιοχή τείνει να είναι λιπαρή και συχνά δέχεται τριβή, καθιστώντας την επιρρεπή σε ξεσπάσματα.
Γενικά, όλοι οι τύποι ακμής εμφανίζονται λόγω φραγμένων πόρων με υπερβολική λιπαρότητα, νεκρών κυττάρων του δέρματος και βακτηρίων. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες που προκαλούν την ακμή των γλουτών, και συγκεκριμένα:
- Τα στενά εσώρουχα προάγουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα,
- ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία και την έμμηνο ρύση, καθώς και
- Το να κάθεστε πολύ μπορεί να κάνει τον πισινό σας να ιδρώσει.
Μερικοί από τους παραπάνω παράγοντες μπορούν να προληφθούν. Ωστόσο, η εμφάνιση ακμής σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή του δέρματος μπορεί στην πραγματικότητα να προκληθεί από άλλα δερματικά προβλήματα, συγκεκριμένα ως εξής.
Θυλακίτιδα
Η θυλακίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι θύλακες των τριχών φλεγμονώνονται. Όταν οι θύλακες των τριχών φλεγμονώνονται, εμφανίζονται κόκκινες κηλίδες στο δέρμα σας. Ένας τύπος θυλακίτιδας είναι η ακμή και μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των γλουτών.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ωοθυλακίτιδα στους γλουτούς, και συγκεκριμένα:
- βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις,
- απόφραξη επίσης
- ερεθισμός λόγω τριχοφυΐας μετά αποτρίχωση ή ξύρισμα.
Συνήθως, η θυλακίτιδα χαρακτηρίζεται από μικρά κόκκινα εξογκώματα που προκαλούν φαγούρα και πόνο. Αν και μοιάζει με την ακμή, αυτή η κατάσταση απαιτεί στην πραγματικότητα ειδική θεραπεία. Εάν έχετε σύγχυση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Βρασμός
Πηγή: Medical News Today Μπορεί να έχετε πρόβλημα να ξεχωρίσετε τη διαφορά μεταξύ βρασμού και σπυριού. Ο λόγος είναι ότι αυτά τα δύο δερματικά προβλήματα φαίνονται κόκκινα και τα εξογκώματα είναι επώδυνα. Ωστόσο, οι βράσεις και η ακμή προκαλούνται από διαφορετικά πράγματα.
Οι βράσεις εμφανίζονται συνήθως όταν η ωοθυλακίτιδα προκαλεί μια βαθύτερη μόλυνση του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται εξογκώματα γεμάτα πύον κάτω από το δέρμα που είναι παρόμοια με την κυστική ακμή.
Η παρουσία πύου σε αυτές τις βράσεις επιτρέπει την εμφάνιση μόλυνσης από βακτήρια στρεπτόκοκκου, ψευδομονάδες ή μύκητες.
Keratosis pilaris
Εάν ένα σπυράκι στους γλουτούς μοιάζει με κόκκινο, τραχύ σπυράκι, αυτό μπορεί να είναι σημάδι κεράτωσης pilaris.
Το Keratosis pilaris είναι μια ξηροδερμία που προκαλείται από τη συσσώρευση κερατίνης στους πόρους. Εν τω μεταξύ, η κερατίνη είναι μια πρωτεΐνη που δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στην επιφάνεια του δέρματος.
Ερεθισμός των ωοθυλακίων λόγω τριβής
Η ακμή δεν προκαλείται πάντα από βακτηριακή λοίμωξη, αλλά και ερεθισμό του δέρματος λόγω τριβής των ρούχων στα ωοθυλάκια. Βλέπεις, όταν φοράς στενά ρούχα, το δέρμα δυσκολεύεται να «αναπνεύσει». Ως αποτέλεσμα, ιδρώνετε πιο εύκολα και προκαλείτε ακμή στους γλουτούς.
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως πιο συχνά όταν φοράτε στενά ρούχα, τζιν παντελόνι ή spandex.
Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στους γλουτούς
Αναγνωρίζοντας τι προκαλεί την ακμή στους γλουτούς, τουλάχιστον σας διευκολύνει να καθορίσετε πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της ακμής. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την ακμή στους γλουτούς σας ως εξής.
Χρήση φαρμάκων για την ακμή
Η φαρμακευτική αγωγή για την ακμή είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία προβλημάτων ακμής στους γλουτούς. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα αποτελεσματικά φάρμακα για την ακμή για τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο και στους γλουτούς.
Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά συστατικά που μπορεί να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την επίμονη ακμή στους γλουτούς σας, και συγκεκριμένα:
Σαλικυλικό οξύ
Ένας τρόπος που χρησιμοποιείται συχνά για να απαλλαγούμε από την ακμή στους γλουτούς είναι να χρησιμοποιήσετε μια φαρμακευτική κρέμα που περιέχει σαλικυλικό οξύ.
Γενικά, οι κρέμες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτό το φάρμακο για την ακμή βοηθά επίσης στην ενυδάτωση και την απαλότητα του ξηρού δέρματος.
Η χρήση αυτού του φαρμάκου είναι αρκετά εύκολη. Χρειάζεται μόνο να εφαρμόσετε κρέμα ή τακάκια στην πληγείσα περιοχή. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η κρέμα δεν εκτίθεται στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Λάβετε υπόψη ότι πρέπει πάντα να ελέγχετε τη σύνθεση των συστατικών της κρέμας. Ο λόγος είναι ότι η αποτελεσματικότητα της αντιμετώπισης της ακμής στους γλουτούς απαιτεί περιεκτικότητα σε σαλικυλικό οξύ τουλάχιστον 2%.
Υπεροξείδιο του βενζολίου
Εκτός από το σαλικυλικό οξύ, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ως τρόπο για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στους γλουτούς. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου χρησιμοποιείται συνήθως για τη μείωση της φλεγμονής σκοτώνοντας και αναστέλλοντας την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Όχι μόνο η συνηθισμένη ακμή, αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ακμή που προκαλείται από θυλακίτιδα. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου διατίθεται σε διάφορες μορφές, από κρέμες, σαπούνια, τζελ, μέχρι υγρά καθαρισμού. Ακόμα κι έτσι, αυτό το φάρμακο περιέχει αλκοόλ που κάνει το δέρμα να στεγνώνει και να ξεφλουδίζει πιο εύκολα.
Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο με χαμηλή περιεκτικότητα σε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, δηλαδή 4%, ως αρχική θεραπεία. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει να αποφύγετε αυτό το φάρμακο γιατί μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
Διάφορες θεραπείες για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος
Χρήση ενυδατικής κρέμας
Εάν ο τύπος του σπυριού στον πισινό σας περιέχει πύον, προσπαθήστε να διατηρήσετε το δέρμα υγρό, ώστε ο θύλακας του πύου να εξαφανιστεί γρήγορα. Ωστόσο, σίγουρα δεν μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε είδος ενυδατικής κρέμας, επειδή το λάθος μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την ακμή.
Αντίθετα, επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που δεν περιέχει λάδι. Αντί για λάδι, μπορείτε να δοκιμάσετε μια ενυδατική κρέμα με περιεκτικότητα σε γαλακτικό οξύ για την πρόληψη της φλεγμονής των τριχοθυλακίων.
Δοκιμάστε φυσικά συστατικά
Εάν ανησυχείτε για τις παρενέργειες των φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, υπάρχουν αρκετές φυσικές θεραπείες για την ακμή. Πριν χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω συστατικά, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Λάδι δέντρου τσαγιού γιατί περιέχει αντιμικροβιακά που καταπολεμούν τα βακτήρια που προκαλούν θυλακίτιδα.
- Κουρκούμη που λέγεται ότι έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Μηλόξυδο επειδή η περιεκτικότητα σε οξικό οξύ σε αυτό είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό.
Μερικά από τα παραπάνω φυσικά συστατικά έχουν πραγματικά αποδειχθεί μέσω πολλών μελετών. Ωστόσο, χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να δούμε την αποτελεσματικότητα αυτών των συστατικών, ειδικά του μηλόξυδου.
Συμβουλές για την πρόληψη της ακμής στους γλουτούς
Στην πραγματικότητα, η πρόληψη της ακμής στους γλουτούς είναι σχεδόν η ίδια με την πρόληψη της ακμής σε άλλες περιοχές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην υγιεινή του δέρματος, ειδικά σε ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.
Στη συνέχεια, μην ξεχνάτε να διατηρείτε την περιοχή στεγνή. Επιπλέον, υπάρχουν κάποιες συνήθειες που πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά για να μην εμφανιστεί ακμή στους γλουτούς.
- Καθαρίστε τους γλουτούς και τις γύρω περιοχές σωστά όταν κάνετε μπάνιο.
- Χρησιμοποιήστε καθαρά και στεγνά εσώρουχα.
- Αποφύγετε να φοράτε στενά εσώρουχα.
- Μειώστε το άγχος και καταναλώστε επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να βρείτε τη σωστή λύση.