Όσο το μικρό σας μεγαλώνει, θα εκπλαγείτε όλο και περισσότερο από τις πολλές εξελίξεις που μπορεί να κάνει. Αυτή η εξέλιξη περιλαμβάνει την ικανότητα του μωρού να αναγνωρίζει νέους τύπους τροφών που συνοδεύονται από μια ποικιλία διαφορετικών υφών, γεύσεων και αρωμάτων. Για να καλύπτονται βέλτιστα οι καθημερινές διατροφικές ανάγκες των παιδιών, δείτε τις παρακάτω κριτικές σχετικά με τη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών για μωρά ηλικίας 9 μηνών!
Ανάπτυξη διατροφικών δεξιοτήτων μωρού 9 μηνών
Γενικά, στην ηλικία ενός μωρού που έχει μπει στους 9 μήνες, θα δεις την ανάπτυξή του να γίνεται πιο γρήγορη.
Εκτός από το ότι είναι πιο έμπειρο στο να σηκώνει το σώμα του όταν στέκεται, το μικρό σας είναι επίσης συνήθως σε θέση να αλλάζει θέση γρήγορα.
Θα δείτε το μικρό σας που είναι ευκίνητο να αλλάζει θέση από κάθετο σε όρθιο ξαφνικά ή το αντίστροφο.
Το μωρό σας μπορεί επίσης να περιστρέφει το σώμα του για να φτάσει τα παιχνίδια και τα αντικείμενα γύρω του. Πράγματι, στην ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά γενικά μπορούν μόνο να μπουσουλήσουν και δεν μπορούν ακόμη να περπατήσουν.
Ωστόσο, η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των μωρών σε αυτή την ηλικία είναι πολύ καλύτερη. Καμία εξαίρεση όσον αφορά τη διατροφική του ικανότητα που δείχνει όλο και περισσότερο ανάπτυξη.
Η ικανότητα του μωρού 9 μηνών να τρώει
Αν στην ηλικία των 8 μηνών πριν το μικρό σας άρχισε να μαθαίνει να μαζεύει, να κρατά και να βάζει οτιδήποτε στο στόμα, τώρα αυτή η ικανότητα έχει αλλάξει κάπως.
Μπαίνοντας στην ηλικία των 9 μηνών, οι δεξιότητες του μωρού στο να πιάνει και να τρώει κάτι ή φαγητό στο στόμα του είναι πολύ πιο αξιόπιστες.
Αυτό είναι εμφανές από την ολοένα και πιο σταθερή λαβή των χεριών όταν το μωρό σηκώνει αντικείμενα ή παιχνίδια γύρω του.
Αυτό συμβαίνει γιατί το μωρό στην ηλικία των 9 μηνών είναι ήδη καλύτερα σε θέση να ελέγχει τις κινήσεις των δύο χεριών του.
Μέσω της ανάπτυξης των κινητικών δεξιοτήτων, το μικρό σας προσπαθεί να καταλάβει τη χρήση κάθε αντικειμένου που βλέπει γύρω του.
Ξεκινώντας από τη σελίδα Kids Health, στην ηλικία των 9 μηνών, συνήθως η ανάπτυξη του συντονισμού του σώματος είναι σε θέση να παίρνει τροφή με τη συμμετοχή του δείκτη και του αντίχειρα.
Η χρήση του δείκτη και του αντίχειρα του μωρού είναι υπεύθυνη για τη σύσφιξη της τροφής κατά τη λήψη, την σύλληψη και τη φόρτωσή της στο στόμα.
Γι' αυτό, αν προσέξετε, σε αυτή την ηλικία, τα μωρά τείνουν να είναι πιο ενεργά στο να κινούνται, να αγγίζουν και να παρατηρούν τα αντικείμενα γύρω τους.
Ομοίως, όταν το μωρό σας αγγίζει και πιάνει τα διάφορα σχήματα, υφές και είδη φαγητού που σερβίρετε κάθε φορά που είναι ώρα για φαγητό.
Ποιες είναι οι επιλογές MPASI για ένα μωρό 9 μηνών;
Η επιλογή των συμπληρωματικών τροφών που μπορείτε να δώσετε σε ένα μωρό στην ηλικία των 9 μηνών στην πραγματικότητα δεν διαφέρει πολύ από όταν ήταν 8 μηνών.
Είναι ακριβώς η διαφορά, στην ηλικία των 9 μηνών, η υφή της στερεάς τροφής του μωρού είναι συνήθως πολύ πιο τραχιά από την προηγούμενη ηλικία.
Μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε συμπληρωματικές τροφές για μωρά 9 μηνών που έχουν ψιλοκομιστεί ή φιλτραριστεί λίγο χοντροκομμένα.
Μην ξεχνάτε, αν είναι δυνατόν, συνεχίστε να δίνετε κανονικό μητρικό γάλα κάθε μέρα εκτός από το σερβίρισμα συμπληρωματικών τροφών (MPASI).
Εάν ο θηλασμός αποδειχθεί ότι δεν είναι πλέον δυνατός, συνήθως αντικαθίσταται σιγά σιγά με γάλα φόρμουλα.
Εκτός από την υφή του φαγητού που αλλάζει από φιλτραρισμένο πουρέ σε χοντρό φαγητό, η ποσότητα του φαγητού που δίνεται είναι επίσης πολύ μεγαλύτερη.
Ίσως σε ηλικία 8 μηνών όταν πρωτογνωριστήκατε σνακ Τα παιδιά δίδονται μόνο μερικά κομμάτια σε ένα γεύμα ή ακόμα και συχνά αναμιγνύονται με πουρέ φαγητού.
Ενώ στην ηλικία αυτού του μωρού 9 μηνών, σνακ Συνήθως έχει δοθεί πιο συχνά συνοδευόμενη από την υφή της στερεάς τροφής που τείνει να είναι λίγο τραχιά. Μην ανησυχείτε για την ικανότητα του μικρού σας να τρώει σνακ.
Ο λόγος είναι, χάρη στη διαδικασία προσαρμογής που πραγματοποιήθηκε τους προηγούμενους μήνες, τώρα ένα μωρό 9 μηνών μπορεί να είναι πολύ πιο συνηθισμένο να τρώει διάφορες υφές νέων συμπληρωματικών τροφών.
Αφού είναι αρκετά εξοικειωμένοι με διάφορα είδη στερεών τροφών σνακ όπως φρούτα με απαλή υφή, καθώς και βραστά λαχανικά και συνοδευτικά, τώρα μπορείτε να δώσετε στο 9 μηνών μωρό σας διαφορετικές τροφές.
Διάφορες επιλογές συμπληρωματικών τροφών για μωρό 9 μηνών
Αφήστε το 9 μηνών μωρό σας να εξερευνήσει περισσότερους τύπους συμπληρωματικών τροφών για να καλύψει τις καθημερινές διατροφικές του ανάγκες, όπως:
- Δημητριακά σιταριού
- Μικρές φέτες τοστ γεμιστές με σοκολάτα, φρούτα ή λαχανικά
- Μικρά κομμάτια φρούτων με ελαφρώς πιο σκληρή υφή από τις μπανάνες και τα αβοκάντο. Αυτά τα φρούτα περιλαμβάνουν καρπούζι χωρίς κουκούτσια, μάνγκο, αχλάδι, πεπόνι και ούτω καθεξής
- Ψιλοκομμένα βραστά αυγά
- Tofu, ζυμαρικά, γλυκοπατάτες ή μικρές πατάτες
- Μικρά κομμάτια από πιο διαφορετικά λαχανικά όπως καρότα, μπιζέλια, σαγιότ, φασόλια, φύτρα φασολιών, σπανάκι κ.λπ.
- Μικρά κομμάτια μοσχάρι και κοτόπουλο που έχουν βράσει μέχρι να μαλακώσουν
Μπορώ να προσθέσω γεύση στα στερεά ενός μωρού 9 μηνών;
Ίσως δεν είναι λίγοι οι γονείς που αναρωτιούνται για την ασφάλεια της προσθήκης αλατιού και ζάχαρης στη συμπληρωματική τροφή του μωρού.
Ανησυχώ πολύ, μερικές φορές μπορεί να σας κάνει να σερβίρετε ένα μπολ στερεό φαγητό με ήπια γεύση επειδή δεν προσθέτει ζάχαρη ή αλάτι.
Μάλιστα, η Ένωση Παιδιάτρων της Ινδονησίας (IDAI) δεν απαγορεύει τη χορήγηση αλατιού και ζάχαρης σε παιδιά κάτω του 1 έτους.
Αυτοί οι κανόνες μπορούν να ξεκινήσουν από τη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών όταν το μωρό είναι 6 μηνών, ακόμη και έως 9 μηνών, και τελικά γίνει 1 έτους.
Αν νιώθετε ότι κάνει την όρεξη του παιδιού ακόμα περισσότερο, δεν πειράζει να προσθέσετε λίγο επιπλέον αλάτι και ζάχαρη στην καθημερινή διατροφή του παιδιού.
Γιατί τελικά δεν σου αρέσουν και τα φαγητά που δεν είναι ή άγευστα, σωστά; Μερικές φορές μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μωρό σας δυσκολεύεται να φάει ή δεν θέλει να τελειώσει όλο το φαγητό του.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που θα μπορούσαν να αποτελούν τη βάση για τον λόγο για τον οποίο ένα μωρό 9 μηνών είναι απρόθυμο να ολοκληρώσει τη στερεά τροφή που σερβίρετε.
Ένα από αυτά θα μπορούσε να είναι επειδή η γεύση του φαγητού δεν είναι καλή ή ακόμα και ήπια. Ακόμα κι έτσι, προσέξτε πόση ζάχαρη και αλάτι μπορούν να προστεθούν σε συμπληρωματικές τροφές (MPASI) για μωρά 9 μηνών.
Σας συμβουλεύουμε να δώσετε περίπου μια πρέζα ή λίγο στο τέλος του κουταλιού και όχι πολύ.
Πόσες μερίδες φαγητού για ένα μωρό 9 μηνών;
Ελαφρώς διαφορετικό από τους προηγούμενους 8 μήνες, στην ηλικία των 9 μηνών δεν είναι μόνο η υφή της συμπληρωματικής τροφής του μωρού (MPASI) που έχει αλλάξει.
Ωστόσο, η συχνότητα και η μερίδα στερεάς τροφής για μωρά 9 μηνών σε ένα γεύμα τείνει επίσης να αυξάνεται. Εκτός από τη συνέχιση του τακτικού θηλασμού, εάν είναι δυνατόν, η συχνότητα του φαγητού των παιδιών αλλάζει συνήθως σε 3-4 φορές την ημέρα.
Ωστόσο, η συχνότητα χορήγησης σνακ παραμένει ίδια με την προηγούμενη ηλικία, που είναι περίπου 1-2 φορές την ημέρα ή ανάλογα με την όρεξη του παιδιού.
Εν τω μεταξύ, για την ποσότητα ή τη μερίδα ενός γεύματος στερεάς τροφής, μπορείτε να δώσετε περίπου ένα φλιτζάνι ή 125-175 χιλιοστόλιτρα (ml) για ένα μωρό 9 μηνών.
Ωστόσο, για την ώρα ή την ώρα του ταΐσματος, θα πρέπει να συνοδεύετε το μωρό ώστε να μην κρατήσει πάνω από 30 λεπτά.
Η μερίδα τροφής του μωρού αυξάνεται με την ηλικία
Καθώς το μωρό μεγαλώνει, μην εκπλαγείτε αν στην ηλικία των 9 μηνών, η μερίδα MPASI σε ένα βρεφικό γεύμα είναι συνήθως πολύ μεγαλύτερη.
Με άλλα λόγια, το μικρό σας βιώνει μια σταδιακή αύξηση των μερίδων με την πάροδο του χρόνου. Υποστηριζόμενη από μια δήλωση που παρατίθεται από το Κέντρο Μωρών, η όρεξη ενός μωρού συνήθως αυξάνεται με την ηλικία.
Όταν η όρεξη του μωρού αυξάνεται, εδώ μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό περισσότερες μερίδες ή συχνότητα φαγητού.
Η προσθήκη αυτής της μερίδας βρεφικής στερεάς τροφής 9 μηνών οφείλεται στη φυσική αύξηση της όρεξης μαζί με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη.
Γι' αυτό τελικά διαπιστώνετε ότι η συχνότητα κατανάλωσης στερεών τροφών για ένα μωρό 9 μηνών μπορεί να φτάσει τουλάχιστον τις 3 φορές την ημέρα ή και περισσότερες.
Από την άλλη, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας όταν αργότερα αλλάξει αυτή η όρεξη. Τα μωρά μπορούν να φάνε πολύ σε λίγες μέρες, ενώ λίγες μέρες αργότερα είναι δύσκολο να φάνε κ.ο.κ.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι στην ηλικία των 9 μηνών, η όρεξη του μωρού για κατανάλωση ποικιλίας στερεών τροφών εξακολουθεί να είναι ασταθής.
Ειδικά γιατί στην ηλικία των 9 μηνών το μωρό βρίσκεται στο στάδιο να μάθει πολλά και να γνωρίσει όλα τα πράγματα για τις συμπληρωματικές τροφές (MPASI).
Οπότε, είναι φυσικό κάθε τόσο το μωρό να φαίνεται να δυσκολεύεται να φάει ενώ η όρεξή του επιστρέφει στο φυσιολογικό τις επόμενες μέρες.
Μην το αφήνετε όμως όταν η όρεξη του μωρού συνεχίζει να μειώνεται από μέρα σε μέρα. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία γιατί μπορεί πράγματι να υπάρχει μια συγκεκριμένη ιατρική κατάσταση πίσω από την ενέργεια.
Ζαλίζεσαι αφού γίνεσαι γονιός;
Ελάτε στην κοινότητα των γονέων και βρείτε ιστορίες από άλλους γονείς. Δεν είσαι μόνος!