Όταν ξυπνάτε το πρωί, αντί να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια και ανανέωση μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, μπορεί ακόμη και να νιώσετε ότι κάτι δεν πάει καλά με τα χέρια σας. Ναι, αποδεικνύεται ότι τα χέρια σας είναι πρησμένα. Η αιτία των πρησμένων χεριών συνήθως οφείλεται σε υγρό, αλάτι ή ορμόνες που έχουν συσσωρευτεί. Ωστόσο, εάν η αιτία των πρησμένων χεριών οφείλεται σε ασθένεια, συνήθως συνοδεύεται από πόνο ως συμπλήρωμα.
Ποιες είναι οι αιτίες των πρησμένων χεριών το πρωί;
Μερικές φορές, τα πρησμένα χέρια είναι σημάδι ορισμένων ασθενειών ή καταστάσεων, όπως:
1. Αρθρίτιδα
Τα πρησμένα και δύσκαμπτα χέρια, ειδικά το πρωί, μπορεί να προκληθούν από αρθρίτιδα ή φλεγμονή των αρθρώσεων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας που μπορούν να προκαλέσουν πρησμένα χέρια μόλις ξυπνάτε, και συγκεκριμένα:
- Οστεοαρθρίτιδα, μια κατάσταση κατά την οποία οι αρθρώσεις των άκρων αισθάνονται επώδυνες και δύσκαμπτες.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ), είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που εμφανίζεται όταν οι αρθρώσεις φλεγμονώνονται, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και πρήξιμο.
2. Σκληρόδερμα
Το σκληρόδερμα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που εμφανίζεται όταν το δέρμα και ο συνδετικός ιστός μέσα σε αυτό σφίγγουν και σκληραίνουν. Τα αρχικά συμπτώματα του σκληροδερμίας θα προκαλέσουν γενικά πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων το πρωί λόγω της σκλήρυνσης της περιοχής του δέρματος.
3. Προβλήματα στα νεφρά
Μία από τις αιτίες πρησμένων χεριών το πρωί που πρέπει να γνωρίζετε είναι η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας. Ναι, τα πρησμένα χέρια μπορεί να υποδηλώνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά σας.
Φυσιολογικά, τα νεφρά είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας υγρών από το σώμα. Ωστόσο, όταν τα νεφρά δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των χεριών σας.
4. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τα νεύρα στον καρπό σας και σε όλο το μήκος του χεριού σας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται γενικά επειδή και τα δύο χέρια κάνουν συχνά επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πάρτε για παράδειγμα, όπως πληκτρολόγηση, σκούπισμα, κοπή κ.λπ. Ως αποτέλεσμα, τα χέρια αισθάνονται μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, μαχαίρι πόνο και πρήξιμο.
5. Λάθος στάση ύπνου
Εκτός από μια αρκετά σοβαρή κατάσταση, η αιτία των πρησμένων χεριών που αντιμετωπίζετε μπορεί να οφείλεται σε ακατάλληλη θέση ύπνου. Εάν κοιμάστε με τα χέρια σας κάτω από το σώμα σας ή λυγισμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας, είναι σαφές ότι ξυπνάτε το πρωί με επώδυνα, πονεμένα και πρησμένα χέρια.