Τα σιδεράκια ή κοινώς ονομαζόμενα σιδεράκια είναι συσκευές με σύρμα που χρησιμοποιούνται από τους ορθοδοντικούς για τη διόρθωση των κακώς ευθυγραμμισμένων δοντιών ή σιαγόνων και στοιβαγμένων δοντιών. Εκτός από τα διάφορα οφέλη που μπορείτε να αποκτήσετε, κατανοήστε επίσης τα αποτελέσματα της χρήσης τιράντες και πώς να τα φροντίζετε σωστά.
Πολλοί άνθρωποι φορούν σιδεράκια στην εφηβεία τους για να φτιάξουν τα δόντια τους. Αλλά μην κάνετε λάθος, οι ενήλικες μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τα σιδεράκια. Ο κύριος σκοπός αυτών των νυχιών είναι να ευθυγραμμίσουν τα δόντια και τη γνάθο έτσι ώστε να μπορούν να δαγκώσουν σωστά το φαγητό και να παράγουν ένα όμορφο χαμόγελο.
Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε νάρθηκες, εξετάστε προσεκτικά εάν είναι η καλύτερη απόφασή σας. Επομένως, προτού αποφασίσετε να τα χρησιμοποιήσετε, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα οφέλη και τα αποτελέσματα της χρήσης τιράντες παρακάτω.
Οφέλη από τη χρήση τιράντες
Τα σιδεράκια χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση διαφόρων οδοντικών προβλημάτων και παρέχουν μια σειρά από οφέλη. Ας συζητήσουμε μερικά από τα κύρια πλεονεκτήματα της χρήσης τιράντες παρακάτω:
1. Βελτιώστε την υγεία των δοντιών
Ορθοδοντικά προβλήματα όπως ανομοιόμορφα δόντια, πλάκα, ακανόνιστα δόντια, λανθασμένα μοτίβα δαγκώματος, βακτήρια, ασθένειες των ούλων και άλλα μπορούν να ξεπεραστούν με τη χρήση νάρθηκας. Τα σιδεράκια θα ευθυγραμμίσουν τη δομή των δοντιών σας με τον πιο κατάλληλο τρόπο και αυτό μπορεί να βελτιώσει την οδοντική σας υγιεινή.
2. Προστατέψτε τα δόντια
Τα άτομα που έχουν ανομοιόμορφο σχέδιο δαγκώματος ή άλλα ορθοδοντικά προβλήματα έχουν υψηλότερο κίνδυνο να έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στα δόντια, όπως προεξέχοντα μπροστινά δόντια και πρόωρη τερηδόνα ή προβλήματα.
Επομένως, οι άνθρωποι που το βιώνουν αυτό χρειάζονται μια ισχυρή ασπίδα για την προστασία των δοντιών τους. Τα σιδεράκια λειτουργούν ως προστατευτικά έναντι αυτών των δυσμενών επιπτώσεων και ταυτόχρονα διατηρούν την υγεία των δοντιών.
3. Επίλυση διατροφικών προβλημάτων
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μασήσουν ή να δαγκώσουν την τροφή τους. Προκαλείται από ανομοιόμορφα δόντια. Εάν αυτό δεν διορθωθεί, θα προκαλέσει διατροφικά και πεπτικά προβλήματα. Επομένως, μπορείτε να φοράτε τιράντες για να λύσετε τα διατροφικά σας προβλήματα.
4. Να έχετε όμορφο χαμόγελο και ίσια δόντια
Είναι κοινή γνώση ότι τα σιδεράκια μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική εμφάνιση των δοντιών σας. Μόλις διορθωθούν τα στραβά και στραβά δόντια, το αποτέλεσμα είναι ένα όμορφο χαμόγελο.
Το συνολικό αποτέλεσμα αυτής της αλλαγής θα είναι επίσης να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας, έτσι ώστε να είστε ελεύθεροι να εκφραστείτε ανοιχτά χωρίς δισταγμό ή αμηχανία.
Τα αποτελέσματα της χρήσης τιράντες ή οι κίνδυνοι που συνεπάγονται
Εκτός από τα πλεονεκτήματα, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν επίσης κίνδυνοι με τη χρήση νάρθηκας που πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε αυτήν τη θεραπεία, μερικά παραδείγματα είναι τα εξής:
1. Αίσθημα άβολα
Αυτή η ενόχληση διαφέρει από άτομο σε άτομο. Γενικά, το δόντι μπορεί να πονάει λίγο, να χαλαρώνει και να μην έχει τη δύναμη να δαγκώσει τις πρώτες μέρες χρήσης.
Μέρος του αναβολέα μπορεί να τρίβεται στα χείλη, στα μάγουλα ή στη γλώσσα, προκαλώντας πόνο. Μερικές φορές, υπάρχουν επίσης άτομα που εμφανίζουν άφθες. Επιπλέον, μπορεί επίσης να παρουσιάσετε αυξημένη σιελόρροια και κάποια δυσκολία στην ομιλία.
2. Εμφάνιση απορρόφησης ρίζας
Η απορρόφηση της ρίζας είναι η βράχυνση της ρίζας του δοντιού. Μερικοί ορθοδοντικοί ασθενείς τείνουν να έχουν αυτό το πρόβλημα. Αυτή η αλλαγή στο μήκος της ρίζας είναι φυσιολογική στην ορθοδοντική θεραπεία και συνήθως δεν προκαλεί μακροχρόνιες δυσμενείς επιπτώσεις σε ένα υγιές στόμα.
3. Τραυματιστείτε
Επειδή τα σιδεράκια καλύπτουν τα δόντια σας, ένα χτύπημα ή χτύπημα στο στόμα σας μπορεί να χαράξει το εσωτερικό του χείλους ή του μάγουλου σας. σύρμα και υποστήριγμα Τα χαλαρά ή κατεστραμμένα μπορεί να χαράξουν και να ερεθίσουν τα εσωτερικά μάγουλα, τα ούλα ή τα χείλη.
Ακολουθήστε τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας σχετικά με καλές διατροφικές συνήθειες ή άλλες συνήθειες για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα τραυματισμού.
4. Τα δόντια επανέρχονται στο αρχικό τους σχήμα
Εάν δεν ακολουθήσετε προσεκτικά τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας μετά την αφαίρεση των νυχιών σας, θα υπάρχουν κίνδυνοι. Ειδικά όταν δεν ακολουθείτε τις συστάσεις για τη χρήση ενός συγκρατητήρα, μπορεί να χάσετε μέρος της βελτίωσης που έγινε ενώ φορούσατε τιράντες. Τα δόντια σας μπορεί να καταρρεύσουν ξανά εάν δεν τηρηθούν οι συστάσεις φροντίδας μετά την αφαίρεση των νάρθηκων.
5. Ο κίνδυνος να φοράτε νάρθηκες ως ενήλικας
Εάν ο γιατρός σας δει προβλήματα με τα οστά που στηρίζουν τα δόντια σας όταν είστε ενήλικας, θα χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση πριν τοποθετήσετε σιδεράκια. Αυτό συμβαίνει επειδή η ανάπτυξη του οστού της γνάθου σας γενικά σταματά στην ενήλικη ζωή.
Οι ενήλικες είναι πιο πιθανό να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να φορέσουν τιράντες από ότι τα παιδιά ή οι έφηβοι. Ακόμα κι έτσι, η περίοδος χρήσης των συνδετήρων μεταξύ των ενηλίκων μπορεί επίσης να ποικίλλει. Αυτό θα εξαρτηθεί από την κατάσταση των δοντιών σας και από τον τρόπο που φροντίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια των σιδερωμάτων.
Από την άλλη πλευρά, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων στοματικών προβλημάτων τείνει να αυξάνεται με την ηλικία. Γι' αυτό θα χρειαστεί να επισκέπτεστε συχνότερα τον οδοντίατρο. Ειδικά αν είχατε προηγουμένως οδοντικά και στοματικά προβλήματα, όπως ασθένεια των ούλων ή τερηδόνα.
6. Κάντε τα δόντια κίτρινα
Μερικές φορές, η κόλλα από τη χρήση σιδεριών μπορεί επίσης να παραμείνει στα δόντια σας αφού τα αφαιρέσετε. Αν και αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό, το κιτρίνισμα των δοντιών σίγουρα θα μειώσει την αυτοπεποίθησή σας.
Τα σιδεράκια συχνά κατηγορούνται ότι είναι ο εγκέφαλος πίσω από το ξεθώριασμα των δοντιών σας. Στην πραγματικότητα, η αιτία των κίτρινων δοντιών δεν είναι ο αναβολέας που φοράτε. Το πώς καθαρίζετε τα δόντια σας ενώ φοράτε σιδεράκια είναι ένας σημαντικός παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση των δοντιών σας.
Τα κίτρινα δόντια προκαλούνται από τη συσσώρευση πλάκας από υπολείμματα τροφών που παγιδεύονται μεταξύ των συρμάτων και υποστήριγμα αναβολέας. Η πλάκα είναι ένα άχρωμο στρώμα βακτηρίων που αρχίζει να σχηματίζεται στα δόντια σας όταν τρώτε και πίνετε.
Εάν δεν καθαριστεί, η πλάκα θα σκληρύνει σε πέτρα ή πέτρα που μπορεί να συσσωρευτεί μέσα σε 24 ώρες. Η πέτρα είναι αυτό που κάνει τα δόντια σας να φαίνονται κίτρινα ή καφέ σαν να ήταν λερωμένα.
Οδηγός φροντίδας τιράντες ή τιράντες
1. Επιλέξτε προσεκτικά το φαγητό
Η κατανάλωση λάθος τροφών μπορεί να βλάψει τα σιδεράκια σας. Τις πρώτες μέρες, συνιστάται η κατανάλωση μαλακών και απαλών τροφών. Κόψτε το φαγητό σας σε μικρότερα κομμάτια για να το μασάτε πιο εύκολα. Παραδείγματα τροφών που μπορείτε να καταναλώσετε περιλαμβάνουν ρύζι, ζυμαρικά, ψαροκροκέτα , πατάτες πουρέ , μαλακά μαγειρεμένα κρέατα, πουτίγκες, παγωτό, μπανάνες και χυμούς φρούτων.
Ορισμένες τροφές δεν συνιστώνται να καταναλώνονται όταν χρησιμοποιείτε σιδεράκια, επειδή μπορεί να τις καταστρέψουν είναι σκληρές, μασώμενες, κολλώδεις και πρέπει να δαγκώσουν. Παραδείγματα τροφών που πρέπει να αποφεύγετε είναι τα μήλα, οι καραμέλες καραμέλας, οι ξηροί καρποί και οι τσίχλες. Το μάσημα τσίχλας δεν συνιστάται γιατί μπορεί να κολλήσει στα σιδεράκια.
2. Αποφύγετε τις κακές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια σας
Μπορεί να έχετε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας ή να δαγκώνετε ένα μολύβι. Πρέπει να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια αμέσως γιατί εκτός από το να βλάψει τα δόντια σας, μπορεί επίσης να επηρεάσει τα πρόσφατα τοποθετημένα σιδεράκια σας.
3. Καθαρίστε ανάμεσα στα σιδεράκια μετά το φαγητό
Είναι σημαντικό για εσάς να διατηρείτε τα δόντια σας καθαρά και υγιή. Πάντα να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα για να αποφύγετε να κολλήσουν τα τρόφιμα στα σιδεράκια σας. Η σωστή ώρα για να βουρτσίσετε τα δόντια σας είναι 1 ώρα μετά το φαγητό.
4. Χρήση οδοντικού νήματος
Ο καθαρισμός των δοντιών σας όταν χρησιμοποιείτε νάρθηκες με οδοντικό νήμα είναι πολύ υποχρεωτικός. Επειδή, ο κίνδυνος συσσώρευσης πλάκας και βρωμιάς θα είναι ευκολότερος όταν χρησιμοποιείτε σιδεράκια παρά όχι.
Καθημερινά, θα πρέπει να καθαρίζετε τα δόντια σας για 10-15 λεπτά, από το βούρτσισμα των δοντιών σας και τη χρήση οδοντικού νήματος. Εδώ είναι τα εύκολα βήματα:
- Κόψτε ένα κομμάτι νήματος περίπου 40 cm.
- Περάστε το νήμα ανάμεσα στο σύρμα και τα δόντια σας.
- Στερεώστε το άκρο του οδοντικού νήματος στον δείκτη σας.
- Περάστε απαλά το νήμα πίσω από τα σιδεράκια και πιέστε το ανάμεσα στα δόντια. Σύρετε το νήμα πάνω και κάτω. Βεβαιωθείτε ότι μετακινείτε το νήμα μεταξύ του ενός και των άλλων δοντιών και μεταξύ των ούλων και των δοντιών.
- Στη συνέχεια, αφαιρέστε απαλά το νήμα πίσω από το σύρμα. Μην το τραβάτε αμέσως, προσέξτε να πιαστεί στα σιδεράκια.
- Μεταβείτε στην επόμενη ταχύτητα που θέλετε να καθαρίσετε. Όσο γίνεται, μην τραβάτε τον αναβολέα με κλωστή. Δώστε προσοχή στη θέση του νήματος που έχετε τοποθετήσει και μετά πιέστε και σύρετε το νήμα για να καθαρίσετε τα δόντια σας.
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το νήμα σε κάθε πλευρά των δοντιών σας, έτσι ώστε να μην υπάρχουν υπολείμματα που δεν μπορεί να φτάσει μια οδοντόβουρτσα.
- Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το στόμα σας για να ξεπλύνετε τα καθαρισμένα δόντια σας.
Καθαρίστε τα δόντια με οδοντικό νήμα επιτρέπεται καθημερινά, προκειμένου να αποφευχθεί η συσσώρευση πλάκας στο στόμα. Το οδοντικό νήμα δεν μπορεί επίσης να αντικατασταθεί με άλλα μέσα, όπως στοματικό διάλυμα. Καθαρίστε τα δόντια και το στόμα με διαφορετικούς τρόπους.
Επιπλέον, μην αφήνετε τα ούλα σας να αιμορραγούν ενώ το κάνετε οδοντικό νήμα , εάν αιμορραγεί σημαίνει ότι η κίνησή σας είναι πολύ δύσκολη.
5. Έλεγχος ρουτίνας
Πάντα να κάνετε τακτικές εξετάσεις με τον οδοντίατρο για να δείτε την πρόοδο και την επισκευή των χαλαρών σιδεριών. Συνιστάται να ελέγχετε κάθε 3-10 εβδομάδες, ανάλογα με τον τύπο των νυχιών που χρησιμοποιείτε και το τι προτείνει ο οδοντίατρός σας.
6. Προστατέψτε τα δόντια σας κατά την άσκηση
Εάν είστε αθλητής ή έχετε πάθος για τον αθλητισμό, φοράτε προστατευτικό στόματος κάθε φορά που ασκείστε για να προστατεύσετε τα δόντια και τα σιδεράκια σας. Ειδικά αν κάνετε αθλήματα επαφής που έχουν υψηλό κίνδυνο.
Εάν χρησιμοποιείτε αφαιρούμενα σιδεράκια, πάντα να αφαιρείτε τα σιδεράκια σας ενώ παίζετε και να έχετε προστατευτικό στόμα.
Πώς να μειώσετε τον πόνο όταν απλώς βάζετε σιδεράκια και απλώς τα σφίγγετε
Φυσικά, ο πόνος κατά την τοποθέτηση νάρθηκας θα υποχωρήσει από μόνος του χωρίς να ληφθούν μέτρα. Αυτό δεν είναι κάτι επικίνδυνο. Με τον καιρό θα συνηθίσετε αυτή την πίεση, ο πόνος θα υποχωρήσει και θα μπορείτε να μασάτε κανονικά.
Ωστόσο, αν πραγματικά δεν το αντέχετε, μπορείτε να κάνετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για να απαλύνετε τον πόνο μετά τον έλεγχο των νυχιών.
1. Πιείτε κρύο νερό ή πιπάκι
Η κατανάλωση κρύου νερού είναι ένας πρακτικός τρόπος για να ανακουφιστείτε από την ενόχληση που νιώθετε μετά το σφίξιμο των τιράντες σας. Η κρύα θερμοκρασία δίνει μια αίσθηση μουδιάσματος γύρω από το στόμα. Οι κρύες θερμοκρασίες βοηθούν επίσης στη μείωση της φλεγμονής στα ούλα που πονάνε.
Εκτός από κρύο νερό, μπορείτε επίσης να φάτε φρυγανιά από αληθινούς χυμούς φρούτων που έχουν πολύ απαλή υφή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που νιώθετε καθώς και να προσφέρει ευχαρίστηση στη γλώσσα.
2. Πάρτε παυσίπονα
Εάν ο πονόδοντος είναι αφόρητος, πάρτε παυσίπονα. Δοκιμάστε να πάρετε ένα αναλγητικό μια ώρα πριν σφίξετε τα σιδεράκια σας στον γιατρό. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και την ενόχληση που θα νιώσετε μετά τη σύσφιξη των νάρθηκα.
Τα αναλγητικά διατίθενται συνήθως χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία, αλλά φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης στην ετικέτα του φαρμάκου. Δεν συνιστάται η μακροπρόθεσμη λήψη αναλγητικών γιατί η υπερβολική χρήση μπορεί να είναι επιβλαβής.
3. Κάντε γαργάρες αλατόνερο
Τα οδοντικά σιδεράκια συνήθως προκαλούν επίσης πληγές στα εσωτερικά μάγουλα, τα χείλη και τα ούλα. Αυτό σας κάνει να νιώθετε ακόμα πιο άβολα. Για να το υγράνετε, ξεπλύνετε το στόμα σας με αλατόνερο για να απαλύνετε το πονεμένο στόμα σας παλλομένος .
Το κόλπο, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι με ένα ποτήρι ζεστό νερό μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με αυτό το διάλυμα. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες πολλές φορές την ημέρα και μετά να ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Θυμηθείτε, μην καταπιείτε το νερό.
4. Ζεστή κομπρέσα
Εάν το σαγόνι σας εξακολουθεί να πονάει αφού δοκιμάσετε τις διάφορες μεθόδους παραπάνω, αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι σωτήρια. Συμπιέστε την πληγείσα περιοχή με ένα πανί που έχει εμποτιστεί με ζεστό νερό. Τοποθετήστε το στο μάγουλο, το πηγούνι ή το σαγόνι όπου πονάει.
Συμπιέστε και πιέστε απαλά. Ζεστές κομπρέσες για λίγα λεπτά μέχρι να υποχωρήσει λίγο ο πόνος.