Έχετε νιώσει ποτέ τον κόλπο σας να στεγνώνει; Όταν το αντιμετωπίζετε, μπορεί να υποψιάζεστε διάφορους λόγους, ακόμη και να ανησυχείτε για την εμφάνιση πρώιμων συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, το πρόβλημα της κολπικής ξηρότητας που αντιμετωπίζουν οι νεαρές γυναίκες μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες.
σύμφωνα με Journal of Women's Health Δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2015, η ξηρότητα του κόλπου αποτελεί επίσης πρόβλημα για τις γυναίκες κάτω των 60 ετών. Αυτή είναι μια πολύ συχνή περίπτωση για τις γυναίκες. Είναι σημαντικό να διατηρείτε τον κόλπο σας υγρό, καθώς αυτή η υγρασία μπορεί να διατηρήσει τους ιστούς υγιείς και να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων και σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Ποια είναι τα συμπτώματα της κολπικής ξηρότητας;
Θα νιώσετε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Επιπλέον, ο πόνος εμφανίζεται επίσης όταν κάθεστε, στέκεστε, ασκείστε, ουρείτε ακόμα και όταν εργάζεστε.
Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει τις δραστηριότητες μιας γυναίκας, είτε είναι σεξουαλικά ενεργή είτε όχι.
Αλλαγές συμβαίνουν επίσης στην εμφάνιση του κόλπου και του αιδοίου, τα κολπικά χείλη θα φαίνονται πιο λεπτά. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ερεθισμό και αίσθημα καύσου.
Εάν αισθανθείτε κάψιμο, φαγούρα και ενόχληση στην περιοχή του κόλπου, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Αυτά τα συμπτώματα θα διαγνωστούν με ερωτήσεις σχετικά με το πόσο καιρό είχατε αυτά τα συμπτώματα, σχετικά με τη θεραπεία που λαμβάνετε ή πώς καθαρίζετε τον κόλπο σας.
Συνήθως ο γιατρός θα κάνει πυελικό έλεγχο, ελέγχοντας τον κόλπο για να βεβαιωθεί ότι υπάρχει ερυθρότητα ή όχι. Αυτή η εξέταση θα σας βοηθήσει να βρείτε την αιτία ή πιθανή μόλυνση, όπως μια ουρολοίμωξη.
Τι προκαλεί την ξηρότητα του κόλπου;
Κατά τη θεραπεία μιας ασθένειας, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τη ρίζα του προβλήματος ή την αιτία, καθώς και να αντιμετωπίσετε έναν ξηρό κόλπο. Υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορείτε να δείτε:
1. Ορμονικές αλλαγές
Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κογκρέσο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, η πιο κοινή αιτία κολπικής ξηρότητας είναι η πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση, την προεμμηνόπαυση, μετά τον τοκετό ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Οι χημικές θεραπείες για τον καρκίνο όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία στη λεκάνη μπορεί να προκαλέσουν μείωση των οιστρογόνων και της κολπικής λίπανσης.
2. Ορισμένα φάρμακα
Τα φάρμακα για την αλλεργία, το άσθμα και το κρύο περιέχουν αντιισταμινικά που έχουν επίδραση στον οργανισμό, με αποτέλεσμα τη μειωμένη λίπανση του κόλπου.
3. Έλλειψη πάθους
Μία από τις αιτίες της κολπικής ξηρότητας μπορεί να οφείλεται στη χαμηλή λίμπιντο ή σε σεξουαλικά προβλήματα με έναν σύντροφο. Για παράδειγμα, ακόμα σύμφωνα με τον Goldstein, οι σύντροφοι μπορεί να έχουν λιγότερη σεξουαλική απόδοση, παρακάμπτοντας προπαιχνίδι, ή αντιμετωπίζετε πρόωρη εκσπερμάτωση.
4. Ερεθισμός
Τα προϊόντα περιποίησης σώματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν κολπική ξηρότητα, όπως σαπούνια με χημική βάση, διάφορα προϊόντα υγιεινής και αρώματα. Μερικές γυναίκες έχουν προβλήματα με αλλεργίες στα απορρυπαντικά και τα σαπούνια.
Ακόμη και ρούχα, όπως εσώρουχα και πετσέτες, μπορούν επίσης να ερεθίσουν τον κόλπο σας. Οι αλλεργίες που προκύπτουν μπορεί να έχουν τη μορφή προβλημάτων με λίπανση ή αντικείμενα. όπως τα βακτήρια στον κόλπο σας.
5. Άγχος
Ψυχολογικοί και συναισθηματικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική διέγερση και να κάνουν τον κόλπο σας ξηρό. Σύμφωνα με τον Goldstein, όταν οι γυναίκες είναι αγχώδεις, θα υπάρχει έλλειψη ροής αίματος, οπότε εμφανίζεται ξηρότητα στην περιοχή του κόλπου.
Το άγχος θα ενεργοποιήσει επίσης την ορμόνη κορτιζόλη, αυτή η ορμόνη μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των οιστρογόνων.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα του κόλπου;
Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, πρέπει να βρείτε τη βασική αιτία για τη θεραπεία της κολπικής ξηρότητας.
Για παράδειγμα, μια γυναίκα που έχει προβλήματα με την κολπική λίπανση λόγω ορμονικών αλλαγών, ο γιατρός της μπορεί να προτείνει θεραπεία με οιστρογόνα ως θεραπεία.
Αντιμετώπιση κολπικής ξηρότητας με ορμόνες
Οιστρογόνο ορμόνη που εισάγεται στον κόλπο για περιπτώσεις εξάψεις , κολπική ξηρότητα και δυσχρωμία του δέρματος. Η ορμόνη περιλαμβάνεται με τη μορφή δακτυλίου, δισκίου ή κρέμας.
Εδώ είναι τρεις τύποι κολπικών οιστρογόνων:
Κολπικός δακτύλιος οιστρογόνων (Estring)
Ο γιατρός θα εισάγει έναν μαλακό, εύκαμπτο δακτύλιο στον κόλπο. Εκεί, αυτό το οιστρογόνο θα απελευθερωθεί απευθείας στον κολπικό ιστό. Ωστόσο, αυτός ο τύπος δεν είναι μόνιμος, πρέπει να το αντικαθιστάτε κάθε τρεις μήνες
Κολπικά δισκία οιστρογόνων (Vagifem)
Χρησιμοποιείτε ένα απλικατέρ μιας χρήσης για να εισάγετε ένα δισκίο στον κόλπο σας μία φορά την ημέρα για τις δύο πρώτες εβδομάδες της θεραπείας. Στη συνέχεια, θα το εισάγετε δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να μην το χρειάζεστε πλέον
Κρέμα κολπικών οιστρογόνων (Estrace, Premarin)
Θα χρησιμοποιήσετε επίσης το απλικατέρ για να τοποθετήσετε την κρέμα στον κόλπο. Η κρέμα εφαρμόζεται για μία έως δύο εβδομάδες και στη συνέχεια η συχνότητα μειώνεται σε μία έως τρεις φορές την εβδομάδα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού
Ωστόσο, η θεραπεία με οιστρογόνα δεν συνιστάται για:
- Οι πάσχοντες από καρκίνο του μαστού
- Γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του ενδομητρίου
- Έγκυες και θηλάζουσες μητέρες
Θεραπεία κολπικής ξηρότητας με αλλαγή συνηθειών
Υπάρχουν άλλοι τρόποι που είναι πιο άνετοι, αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ξηρότητα που πονάει από το σεξ, όπως:
Χρησιμοποιήστε λιπαντικό κατά τη διάρκεια του σεξ
Υπάρχει μια σειρά από λιπαντικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ξηρότητα του κόλπου. Αυτό το λιπαντικό βασίζεται σε σιλικόνη, λάδι και νερό. Συνήθως τα λιπαντικά χρησιμοποιούνται συχνότερα για να σας κάνουν να βολεύεστε κατά τη διάρκεια του σεξ παρά ως μακροχρόνια κολπική λίπανση.
Χρησιμοποιήστε ειδική κολπική ενυδατική κρέμα
Μπορείτε να αναζητήσετε μια ειδική κολπική ενυδατική κρέμα, γιατί η ενυδατική κρέμα βοηθά να μπει νερό στον κολπικό ιστό.
Αποφύγετε το πλύσιμο του κόλπου με σαπούνι
Θα πρέπει να αποφεύγετε τον καθαρισμό του κόλπου με σαπούνι με πολύ αφρό, αρωματικό σαπούνι και λοσιόν. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ξηρασία. Εάν θέλετε να αποτρέψετε τις κολπικές λοιμώξεις που προκαλούνται από μύκητες και βακτήρια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γυναικείο πλύσιμο που περιέχει ποβιδόνη-ιώδιο.
Εάν χρησιμοποιηθεί έξω από τον κόλπο, το υγρό ιωδιούχου ποβιδόνης έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θανάτωση των παρασίτων που προκαλούν μόλυνση, αλλά ταυτόχρονα διατηρεί την ισορροπία του pH του κόλπου και δεν κάνει τον κόλπο ξηρό.