Τρώτε μαζί και ο ήχος των ανθρώπων που μασούν σας κάνει να νιώθετε άβολα, ακόμα και ενοχλήσεις; Μπορεί να έχετε μια κατάσταση που ονομάζεται μισοφωνία. Η μισοφωνία προέρχεται από τα ελληνικά, miso σημαίνει μίσος και τηλ σημαίνει ήχος, οπότε αν ερμηνευτεί κυριολεκτικά μισοφωνία σημαίνει μισώ τον ήχο.
Η μισοφωνία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αντιδρά σε έναν συγκεκριμένο ήχο και προκαλεί μια αυτόματη απόκριση (απάντηση μάχης ή φυγής). Αυτοί οι ήχοι συνήθως προέρχονται από συνήθειες άλλων ανθρώπων, όπως ο ήχος του μασήματος, το κλικ στη γλώσσα, το σφύριγμα και άλλα. Αλλά όσοι έχουν μισοφωνία συνήθως δεν ενοχλούνται από αυτούς τους ήχους αν τους φτιάχνουν μόνοι τους.
Γιατί εμφανίζεται η μισοφωνία;
Ψυχολογικές καταστάσεις που μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή όπως η μισοφωνία για παράδειγμα, ξεκινώντας από την ηλικία των 9 έως 13 ετών. Δεν υπάρχει κάποιο ειδικό υποκείμενο συμβάν, αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί ξαφνικά και ακριβώς έτσι. Μέχρι τώρα, δεν έχει υπάρξει εξήγηση που να μπορεί να αποκαλύψει την ακριβή αιτία για την οποία κάποιος μπορεί να υποφέρει από μισοφωνία.
Έχουν γίνει αρκετές μελέτες που σχετίζονται με τη μισοφωνία. Ο Jastreboff, καθηγητής ακοολογίας και ο πρώτος άνθρωπος που επινόησε την έννοια της μισοφωνίας, δηλώνει ότι υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ της μισοφωνίας και των εμβοών. Και οι δύο συνδέονται με μια υπερβολική σύνδεση που συμβαίνει μεταξύ του ακουστικού συστήματος και του μεταιχμιακού συστήματος, με αποτέλεσμα την υπερβολική αντίδραση σε ορισμένους ήχους.
Σύμφωνα με την Washington Post, ο Natan Bauman, ιδιοκτήτης του Κέντρου Θεραπείας, Ισορροπίας και Ομιλίας του Κονέκτικατ δηλώνει ότι σχεδόν 100 άτομα έχουν επισκεφθεί την κλινική του για μισοφωνία. Οι ασθενείς που πάσχουν από μισοφωνία έχουν συνήθως αρνητικές συσχετίσεις με ορισμένους τύπους ήχων και τείνουν να έχουν παρορμητικές αντιδράσεις σε αυτούς τους ήχους.
Τα ηχητικά κύματα προκαλούν το οστό στο μέσο του αυτιού μας να δονείται, το αυτί στη συνέχεια θα μετατρέψει τον ήχο σε ηλεκτρικά σήματα που θα σταλούν στο ακουστικό νεύρο στον εγκέφαλο. Μετά από αυτό το σήμα θα περάσει από δύο μονοπάτια, προς την αμυγδαλή και τον έσω προμετωπιαίο φλοιό.
Η διαδρομή προς την αμυγδαλή είναι γρήγορη, για παράδειγμα, όταν ξαφνικά ακούτε έναν δυνατό θόρυβο και πρόκειται να πηδήξετε έκπληκτος. Άλλα μονοπάτια χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Μέρος έσω προμετωπιαίο φλοιό παίξτε περισσότερο ρόλο στα συναισθήματά σας και στην ερμηνεία ενός ήχου. Σε αυτά με μισοφωνία υπάρχει πιθανότητα βλάβης στο έσω προμετωπιαίο φλοιό.
Ήχοι που μπορούν να αποτελέσουν έναυσμα
Μερικοί τύποι ήχου που μπορούν γενικά να αποτελέσουν έναυσμα περιλαμβάνουν:
- Ο ήχος κάποιου που τρώει ή μασάει
- Ήχος κλικ της γλώσσας
- Ο ήχος κάποιου που παίζει στυλό (ήχος κλικ με στυλό)
- Ήχος του ρολογιού
- Ήχος χαμηλής συχνότητας
- Ήχος βημάτων
- Ήχος σφυρίσματος
- Ο ήχος που βγαίνει από την πλαστική σακούλα που ζυμώνεται
- Ήχος γαυγίσματος σκύλου
Η αντίδραση των ατόμων με μισοφωνία όταν ακούν συγκεκριμένους ήχους
Με βάση την έρευνα, υπάρχουν αρκετές συναισθηματικές αντιδράσεις που προκύπτουν όταν τα άτομα με μισοφωνία ακούν ήχους που δεν τους αρέσουν. Γενικά θα βιώσουν την αίσθηση του:
- Αβολος
- Στρες και νευρικότητα
- Θυμωμένος, απογοητευμένος
- Φοβισμένος
- Αίσθημα ενόχλησης και μεγάλης διαταραχής
- Πανικός
- Το να είσαι ανυπόμονος
- Αισθάνεται κατάθλιψη και κολλάει σε μια κακή κατάσταση
Σε αυτή τη μελέτη, οι πάσχοντες από μισοφωνία ρωτήθηκαν επίσης τι σκέφτονται όταν ακούνε τον ήχο που προκαλεί τη δυσφορία τους, μερικοί απάντησαν ότι μερικές φορές θέλουν να χτυπήσουν ένα άτομο που κάνει έναν ήχο που δεν τους αρέσει, γιατί να το κάνει αυτό ήχος και γιατί όχι αμέσως.σταμάτα, όχι σπάνια αναρωτιούνται και μόνοι τους γιατί να τους ενοχλεί ο ήχος. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η αντίδραση μπορεί να περιλαμβάνει την επιθυμία να σκοτωθεί η πηγή του ήχου ή ακόμη και ένας αυτοκτονικός ιδεασμός.
Ο αντίκτυπος
Για όσους πάσχουν από μισοφωνία, το να βρίσκονται μέσα σε πλήθος μπορεί να είναι άβολο λόγω της πιθανότητας να ακούν ήχους που δεν τους αρέσουν. Οι πάσχοντες από αυτήν την πάθηση μπορεί να αποφεύγουν να τρώνε μαζί ή να τρώνε χωριστά από την οικογένεια και τους συγγενείς τους και να απομονώνονται και να μην θέλουν να εμπλακούν σε κοινωνικές εκδηλώσεις. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτο, αυτό μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη στους πάσχοντες από μισοφωνία. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν πιο σοβαρά αποτελέσματα, για παράδειγμα επίθεση σε κάποιον που κάνει έναν ήχο που τον κάνει να νιώθει άβολα.
Θεραπεία Μισοφωνίας
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία που να μπορεί να θεραπεύσει πλήρως τη μισοφωνία, αλλά αρκετοί τύποι θεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων. Ορισμένες κλινικές προσφέρουν ηχοθεραπεία σε συνδυασμό με συμβουλευτική από ψυχολόγο. Μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την πάθηση επιλέγουν να χρησιμοποιούν ωτοασπίδες ή να ακούν μουσική χρησιμοποιώντας ένα ακουστικά αν πρέπει να είναι σε ένα πλήθος που μπορεί να κάνει θόρυβο δεν τους αρέσει.