Οι περιπτώσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υπέρτασης συνεχίζουν να αυξάνονται από χρόνο σε χρόνο. Τα τελευταία στοιχεία του Riskesdas του Υπουργείου Υγείας δείχνουν ότι τα κρούσματα υπέρτασης στη χώρα αυξήθηκαν από 25,8% το 2013 σε 34,1 τοις εκατό στο τέλος του 2018. Αν και συνεχίζει να αυξάνεται, η πρόληψη της υπέρτασης εξακολουθεί να είναι δυνατή. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της ασθένειας στο μέλλον, γνωρίζοντας τις διάφορες αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή της υπέρτασης.
Με βάση την αιτία, υπάρχουν δύο συνήθεις τύποι υπέρτασης, η πρωτοπαθής υπέρταση και η δευτεροπαθής υπέρταση. Όποια και αν είναι η αιτία, αυτοί οι δύο τύποι υπέρτασης πρέπει να προσέχονται. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές της υπέρτασης, όπως καρδιακή νόσο ή νεφρική ανεπάρκεια. Μάλιστα, στις γυναίκες οι παράγοντες κινδύνου για υπέρταση αυξάνονται με τις ειδικές καταστάσεις που έχουν.
Ποια είναι τα αίτια της πρωτοπαθούς υπέρτασης;
Η πρωτοπαθής υπέρταση ή επίσης αποκαλούμενη ιδιοπαθής υπέρταση είναι μια κατάσταση υψηλής αρτηριακής πίεσης χωρίς σαφή συγκεκριμένη αιτία. Το 95 τοις εκατό των ατόμων που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν αυτόν τον τύπο υπέρτασης δεν θα εμφανίσουν σημαντικά συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Η πρωτοπαθής υπέρταση μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται στη μέση ηλικία. Η αιτία της πρωτοπαθούς υπέρτασης δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα. Ωστόσο, οι ειδικοί υποπτεύονται ότι γενετικοί παράγοντες σε συνδυασμό με παράγοντες ανθυγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να είναι η αιτία.
Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν ως αιτία της πρωτοπαθούς υπέρτασης:
1. Υπερβολική κατανάλωση αλατιού
Το αλάτι δεν είναι κακό. Ωστόσο, η πιθανότητα το αλάτι να προκαλεί υπέρταση όταν καταναλώνεται σε υπερβολική ποσότητα.
Η κατανάλωση αλατιού μπορεί να αυξήσει την ποσότητα νατρίου στο σώμα. Η περίσσεια νατρίου θα δυσκολέψει τα νεφρά να απαλλαγούν από τα υπόλοιπα υγρά στο σώμα, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση υγρών. Τελικά, αυτή η συσσώρευση υγρού προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού προκαλεί επίσης επιπλέον πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών. Αυτή η επιπλέον πίεση κάνει τις αρτηρίες να πυκνώνουν και να στενεύουν, με αποτέλεσμα να αυξάνεται και η αρτηριακή πίεση. Τελικά, οι αρτηρίες θα σκάσουν ή θα φράξουν. Η βλάβη σε αυτές τις αρτηρίες θα εμποδίσει επίσης τη ροή του αίματος σε πολλά όργανα, όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος.
Η πρόσληψη αλατιού δεν προέρχεται μόνο από την προσθήκη επιτραπέζιου αλατιού ή μαγειρικού αλατιού. Το αλάτι ή το νάτριο που κινδυνεύουν να προκαλέσουν υπέρταση μπορούν να βρεθούν σε άλλες μορφές, για παράδειγμα σε συσκευασμένα τρόφιμα ή γρήγορο φαγητό (γρήγορο φαγητό).
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Human Hypertension αναφέρει ότι η μείωση της μερίδας αλατιού (σε οποιαδήποτε μορφή) από 10 γραμμάρια σε 6 γραμμάρια την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η μείωση του αλατιού μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό κατά 14 τοις εκατό και 9 τοις εκατό του κινδύνου θανάτου από στεφανιαία νόσο από επιπλοκές της υπέρτασης.
Επομένως, εάν έχετε ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης, ο γιατρός σας σίγουρα θα σας ζητήσει να κάνετε δίαιτα υπέρτασης μειώνοντας την πρόσληψη αλατιού. Ακόμα κι αν παίρνετε τακτικά φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού για να αποφύγετε την πρόκληση επιπλοκών της υπέρτασης.
2. Συχνό στρες
Το άγχος μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση. Όταν στρεσάρεται, το σώμα απελευθερώνει τις ορμόνες κορτιζόλη και αδρεναλίνη, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Αυτές οι ορμόνες μπορούν επίσης να περιορίσουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Τα αποτελέσματα της αύξησης της αρτηριακής πίεσης λόγω του στρες τείνουν να είναι προσωρινά. Οι ειδικοί στην πραγματικότητα δεν είναι σίγουροι ότι το άγχος μπορεί να προκαλέσει υπέρταση μακροπρόθεσμα. Ωστόσο, η μείωση του στρες μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία σας, έτσι ώστε η αρτηριακή σας πίεση να μπορεί να διατηρηθεί.
Ο λόγος είναι ότι το άγχος που επιτρέπεται να συνεχιστεί μπορεί να προκαλέσει ανθυγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Το άγχος συχνά σας κάνει να «λαχταράτε» το κάπνισμα, το ποτό ή ακόμα και την υπερκατανάλωση τροφής. Λοιπόν, τελικά, αυτά τα πράγματα είναι η αιτία της αύξησης της αρτηριακής πίεσης και εμφανίζονται συμπτώματα υπέρτασης.
Το άγχος οφείλεται γενικά σε διάφορα πράγματα, όπως για την εργασία, την οικογένεια ή τα οικονομικά. Επιπλέον, το άγχος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε κάποιον που δεν έχει ύπνο. Επομένως, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει υπέρταση σε ένα άτομο.
3. Τεμπέλης στην κίνηση
Το ψευδώνυμο mager είναι μια αιτία υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υπέρτασης που συχνά υποτιμάται. Ο καρδιακός ρυθμός ενός ατόμου που σπάνια κινείται συνήθως τείνει να είναι γρήγορος. Αυτό αναγκάζει την καρδιά να εργαστεί πολύ σκληρά για να αντλήσει αίμα, κάτι που τελικά οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης ή υπέρτασης.
Μην δικαιολογείτε, λοιπόν, ότι δεν έχετε χρόνο για άσκηση, αν θέλετε να αποφύγετε την υπέρταση. Ξεκινήστε αργά με ελαφριά, αλλά τακτική και τακτική άσκηση, όπως το περπάτημα.
Η τακτική σωματική δραστηριότητα ή η άσκηση είναι από καιρό γνωστό ότι είναι αποτελεσματικά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σταθερή. Στο τέλος, η τακτική άσκηση σας βοηθά να σας κρατήσει μακριά από τις αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή της υπέρτασης.
4. Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία
Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος συνδέονται στενά με την υψηλή αρτηριακή πίεση. Στην πραγματικότητα, αυτά τα δύο πράγματα θεωρούνται οι πιο συχνές αιτίες υπέρτασης.
Είστε ταξινομημένοι ως υπέρβαροι εάν ο δείκτης μάζας σώματος σας είναι πάνω από 23. Εν τω μεταξύ, κατατάσσεστε ως παχύσαρκοι εάν ο δείκτης μάζας σώματος σας είναι πάνω από 25. Ελέγξτε πρώτα τον δείκτη μάζας σώματος σας με την αριθμομηχανή ΔΜΣ εδώ. Ο υψηλός αριθμός του ΔΜΣ σας μπορεί να είναι ένδειξη της αιτίας της υπέρτασης.
Όσο βαρύτερη είναι η μάζα του σώματός σας, τόσο περισσότερο αίμα χρειάζεται για να παραδώσει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλους τους ιστούς του σώματος. Αυτό φυσικά κάνει την καρδιά να δουλεύει πιο σκληρά από το συνηθισμένο, έτσι ώστε με την πάροδο του χρόνου να αυξάνεται η αρτηριακή πίεση και να μην μπορεί να αποφευχθεί η υπέρταση.
5. Καπνιστικές συνήθειες
Το κάπνισμα είναι επίσης μια από τις πιο κοινές αιτίες υπέρτασης ή υπέρτασης. Έχει αποδειχθεί ότι τα τσιγάρα αυξάνουν απότομα την αρτηριακή πίεση μετά την πρώτη ρουφηξιά. Συγκεκριμένα, η συστολική αρτηριακή πίεση ανεβαίνει έως και 4 mmHg.
Αυτό συμβαίνει επειδή η περιεκτικότητα σε επιβλαβείς ουσίες σε αυτό, όπως η νικοτίνη, μπορεί να βλάψει την επένδυση των τοιχωμάτων των αρτηριών. Όταν συμβεί αυτό, οι αρτηρίες θα στενέψουν και η αρτηριακή πίεση θα αυξηθεί.
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση λόγω του καπνίσματος μπορεί επίσης να είναι αιτία μακροχρόνιας βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία ατόμων με υπέρταση. Έτσι, οι ενεργοί καπνιστές με υψηλή αρτηριακή πίεση διατρέχουν κίνδυνο για επιπλοκές της υπέρτασης, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακές παθήσεις και έμφραγμα.
6. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Μια άλλη αιτία υπέρτασης ή υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι το ποτό (οινόπνευμα) ή τα αλκοολούχα ποτά. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση σε ανθυγιεινά επίπεδα.
Η κατανάλωση περισσότερων από τρία αλκοολούχα ποτά τη φορά μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση προσωρινά, αλλά η επανειλημμένη κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια υπέρταση.
Η American Heart Association (AHA) λέει ότι το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα λίπους στο αίμα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών. Όταν συμβεί αυτό, η αρτηριακή πίεση θα αυξηθεί και επίσης θα αυξηθεί ο κίνδυνος άλλων ασθενειών, όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά ή διαταραχές άλλων ζωτικών οργάνων.
Τότε, ποια μπορεί να είναι η αιτία της δευτεροπαθούς υπέρτασης;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, άλλα ιατρικά προβλήματα που έχουν ήδη επιτεθεί μπορεί να είναι η αιτία της υπέρτασης ή της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως δευτερογενής υπέρταση. Η χρήση ορισμένων φαρμάκων έχει επίσης τη δυνατότητα να είναι αιτία υπέρτασης ή δευτερογενών τύπων υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Η δευτερογενής υπέρταση τείνει να εμφανίζεται ξαφνικά και μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης υψηλότερα από την πρωτοπαθή υπέρταση. Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις και φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν υπέρταση ή δευτερογενή υψηλή αρτηριακή πίεση:
1. Απνοια ύπνου
Η δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, γνωστή και ως αποφρακτική άπνοια ύπνου, προκαλεί προσωρινή διακοπή της αναπνοής σας. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει το σώμα να παρουσιάσει μείωση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα. Όταν συμβεί αυτό, η λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να διαταραχθεί, με αποτέλεσμα να αυξηθεί η αρτηριακή πίεση.
Όχι μόνο προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλλά η άπνοια ύπνου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και ακανόνιστου καρδιακού παλμού (αίσθημα παλμών).
2. Προβλήματα στα νεφρά
Προφανώς, τα προβλήματα στα νεφρά μπορεί επίσης να είναι η αιτία της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως νεφρική υπέρταση. Πώς μπορεί τα προβλήματα στα νεφρά να είναι η αιτία της υπέρτασης;
Η υπέρταση λόγω προβλημάτων στα νεφρά εμφανίζεται όταν τα αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά στενεύουν (στένωση). Όταν τα νεφρά σας δεν παίρνουν αρκετό αίμα, θα νομίζουν ότι το σώμα σας είναι αφυδατωμένο. Επομένως, τα νεφρά ανταποκρίνονται απελευθερώνοντας ορμόνες που ενεργοποιούν το σώμα να συγκρατήσει αλάτι και νερό στο σώμα.
Αυτή η κατάσταση προκαλεί τη συσσώρευση περίσσειας υγρών στα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας έτσι υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση.
Η στένωση των αιμοφόρων αγγείων στις νεφρικές αρτηρίες συνήθως προκαλείται από αθηροσκλήρωση ή σκλήρυνση των αρτηριών. Αυτή η ασθένεια είναι επίσης μια κοινή αιτία καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Ωστόσο, η αιτία της σκλήρυνσης των αρτηριών είναι ακόμη άγνωστη.
3. Όγκοι των επινεφριδίων
Μία από τις άλλες αιτίες της υπέρτασης είναι μια ανωμαλία στα επινεφρίδια σας. Τα επινεφρίδια είναι μικρά όργανα που βρίσκονται κοντά στα νεφρά σας. Η λειτουργία αυτών των αδένων είναι να παράγουν αλδοστερόνη, επινεφρίνη και νορεπινεφρίνη, οι οποίες είναι ορμόνες που παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Εάν υπάρχει όγκος, τα επινεφρίδια θα παράγουν περισσότερες ορμόνες. Η αύξηση αυτών των ορμονών έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης, επομένως μπορεί να εμφανιστεί υπέρταση.
Επιπλέον, μπορεί επίσης να εμφανίσετε άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως ζάλη, υπερβολική εφίδρωση, ταχύτερο καρδιακό ρυθμό και εύκολους μώλωπες σε πολλά μέρη του σώματός σας.
4. Διαταραχές του θυρεοειδούς
Σύμφωνα με το site Αμερικανός Οικογενειακός ΙατρόςΤα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα συνδέονται επίσης συχνά ως αιτία υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υπέρτασης. Περίπου το 3% των ασθενών με υψηλή αρτηριακή πίεση αναπτύσσουν επίσης υποθυρεοειδισμό.
Πώς μπορεί τα προβλήματα του θυρεοειδούς να είναι η αιτία της υπέρτασης; Έτσι, ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα όργανο που παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό, τη θερμοκρασία του σώματος, τον καρδιακό ρυθμό, το σωματικό βάρος κ.λπ.
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο αδένας δεν μπορεί να παράγει αρκετές ορμόνες για το σώμα. Όχι μόνο ο υποθυρεοειδισμός, η υπερβολική παραγωγή ορμονών στον θυρεοειδή ή ο υπερθυρεοειδισμός έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει την αρτηριακή σας πίεση να γίνει υψηλή και να εμφανιστεί υπέρταση.
5. Ιστορικό διαβήτη
Μια άλλη ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο σακχαρώδης διαβήτης, ο οποίος περιλαμβάνει επίσης διαβήτη τύπου 1, τύπου 2 και διαβήτη κύησης.
Το σώμα ενός ατόμου με διαβήτη δεν έχει αρκετή ινσουλίνη για να επεξεργαστεί τη ζάχαρη στο σώμα ή η ινσουλίνη στο σώμα είναι ανώμαλη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά το σώμα να επεξεργαστεί τη ζάχαρη από τα τρόφιμα σε ενέργεια. Εάν υπάρχει πρόβλημα με την ινσουλίνη, η ζάχαρη δεν μπορεί να υποστεί επεξεργασία από τα κύτταρα του σώματος, επομένως θα συσσωρευτεί στα αιμοφόρα αγγεία και θα κινδυνεύσει να προκαλέσει υπέρταση.
Εάν υπάρχει συσσώρευση σακχάρου στο αίμα, οι πιθανότητες για επιπλοκές στην υγεία είναι ακόμη μεγαλύτερες, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαταραχές των νεφρών και άλλα προβλήματα υγείας.
Εκτός από τα πράγματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, άλλες καταστάσεις υγείας που μπορεί να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι:
- Συγγενείς ανωμαλίες στα αιμοφόρα αγγεία.
- Ορισμένα φάρμακα, όπως αντισυλληπτικά χάπια, κρυολογήματα, αποσυμφορητικά, αναλγητικά και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
- Παράνομα ναρκωτικά, όπως κοκαΐνη και αμφεταμίνες.
- Εγκυμοσύνη.
Παράγοντες κινδύνου που προκαλούν υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση
Ο ίδιος ο όρος «παράγοντας κινδύνου» δεν είναι στην πραγματικότητα άμεση αιτία υπέρτασης ή υψηλής αρτηριακής πίεσης. Παράγοντες κινδύνου είναι συνήθειες, συνθήκες και παρόμοια πράγματα που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μιας ασθένειας.
Επομένως, όσο περισσότερους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν υπέρταση έχετε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές σας για υψηλή αρτηριακή πίεση.
Οι παράγοντες κινδύνου για υπέρταση χωρίζονται σε δύο, δηλαδή σε αυτούς που δεν μπορούν να αλλάξουν και σε αυτούς που μπορούν να αλλάξουν. Μερικοί από τους μη αναστρέψιμους παράγοντες κινδύνου για υπέρταση περιλαμβάνουν:
- Ηλικία
Καθώς μεγαλώνουμε, τα αιμοφόρα αγγεία μας γίνονται πιο άκαμπτα και λιγότερο ελαστικά. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται επίσης. Αν και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο συχνή στους ενήλικες, τα παιδιά κινδυνεύουν επίσης. Η αιτία της υπέρτασης στα παιδιά οφείλεται κυρίως σε προβλήματα με τα νεφρά ή την καρδιά. Ωστόσο, ορισμένες ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο υπέρτασης στα παιδιά.
- Οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης
Εάν οι γονείς, τα αδέρφια σας ή άλλα μέλη της οικογένειάς σας έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε υπέρταση.
- Γένος
Μέχρι την ηλικία των 64 ετών, οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην υψηλή αρτηριακή πίεση από τις γυναίκες. Εν τω μεταξύ, σε ηλικία 65 ετών και άνω, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Αγώνας
σύμφωνα με Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, οι μαύροι τείνουν να είναι πιο επιρρεπείς στην υπέρταση από άλλους πληθυσμούς. Επιπλέον, η γέννηση με μαύρη φυλή ή εθνικότητα αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για να πάσχετε από υπέρταση σε νεαρότερη ηλικία.
Ενώ οι παράγοντες κινδύνου για υπέρταση που μπορούν ακόμα να αλλάξουν περιλαμβάνουν:
- Παχυσαρκία και υπέρβαρο.
- Λιγότερη κίνηση.
- Ανθυγιεινή διατροφή (υπερβολική ανεπάρκεια αλατιού και καλίου).
- Εθισμός στο αλκοόλ.
- Στρες.
- Καπνός.
- Κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων, όπως ΜΣΑΦ, αντισυλληπτικά χάπια, φάρμακα για το κρυολόγημα και ούτω καθεξής.
- Έχετε ιστορικό ορισμένων ασθενειών, όπως η αποφρακτική άπνοια ύπνου ή ο διαβήτης.
Παράγοντες κινδύνου για υπέρταση ειδικά στις γυναίκες
Η υπέρταση επηρεάζει τους άνδρες και τις γυναίκες με διαφορετικούς τρόπους. Στις γυναίκες, υπάρχουν άλλοι πιθανοί παράγοντες κινδύνου για υπέρταση, τους οποίους οι άνδρες δεν έχουν. Οι παρακάτω είναι παράγοντες κινδύνου στις γυναίκες που μπορεί να προκαλέσουν υπέρταση:
- Χρήση αντισυλληπτικών χαπιών
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα αντισυλληπτικά χάπια αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες, ειδικά εκείνες που είναι υπέρβαρες, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση σε προηγούμενη εγκυμοσύνη, έχουν οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης και καπνίζουν.
- Εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει υπέρταση κύησης, η οποία είναι μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί γρήγορα, επομένως είναι σύνηθες για τον γιατρό σας να παρακολουθεί στενά την αρτηριακή σας πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Εμμηνόπαυση
Κατά την εμμηνόπαυση, υπάρχουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους, η οποία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την αρτηριακή σας πίεση.
Παρά το γεγονός ότι έχουν πρόσθετους παράγοντες κινδύνου, οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν την υπέρταση υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής πριν χρησιμοποιήσουν αντισυλληπτικά χάπια, μείνουν έγκυες και ακόμη και πριν μπουν στην εμμηνόπαυση.