Κατά τη γνώμη σας, από μερικά από τα παράπονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ποιο είναι το πιο ανησυχητικό; Εάν η επιλογή είναι μια φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην ανησυχείτε γιατί δεν είστε μόνοι. Ας διαβάσουμε πρώτα, την πλήρη εξήγηση και τον τρόπο αντιμετώπισης της φαγούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρακάτω.
Είναι φυσιολογικό να έχετε φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι μόνο το στήθος που μπορεί να αισθάνεται φαγούρα. Μια άλλη περιοχή του σώματος που μπορεί να αισθάνεται φαγούρα είναι το στομάχι.
Από τον Tommy's, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί Η φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική και συχνά γίνεται αισθητή από τις έγκυες γυναίκες.
Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα τεντώνεται μαζί με την ανάπτυξη του εμβρύου στο στομάχι.
Το στομάχι που συνεχίζει να μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης η αιτία του κνησμού που νιώθετε.
Όταν το στομάχι μεγαλώνει, το δέρμα επεκτείνεται επίσης. Το δέρμα σας μπορεί να χάσει την υγρασία του και τελικά να στεγνώσει, καθιστώντας ευκολότερο για εσάς να αισθάνεστε φαγούρα και άβολα.
Όχι μόνο αυτό, ο κνησμός που εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται επίσης από την αυξημένη παροχή αίματος στο δέρμα.
Ποιες είναι οι αιτίες της φαγούρας στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, μια κοινή αιτία φαγούρας στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οφείλεται στο τέντωμα του δέρματος λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου.
Επιπλέον, εδώ είναι μερικές καταστάσεις που προκαλούν φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως:
1. Ορμονικές αλλαγές
Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να προκαλέσουν κνησμό στην περιοχή γύρω από το στομάχι σας.
Η αυξημένη ορμόνη οιστρογόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει το δέρμα να γίνει πιο επιρρεπές σε κνησμό.
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας γιατί πρόκειται για μια προσωρινή κατάσταση που υποχωρεί σιγά σιγά μετά τον τοκετό.
2. Κάποια δερματικά προβλήματα
Όχι μόνο οι ορμονικές αλλαγές, αλλά και άλλες δερματικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα από αυτά είναι το έκζεμα που μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν είστε έγκυος.
Εάν έχετε έκζεμα, αυτό που μπορείτε να νιώσετε είναι φαγούρα στο στομάχι σας καθώς και σε τυχόν πτυχές του δέρματος, όπως στο εσωτερικό των γονάτων ή των αγκώνων σας.
Αντίθετα, όταν ο κνησμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από εξάνθημα, μπορεί να εμφανίσετε πολυμορφικά εξανθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αυτό συμβαίνει συνήθως στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και θεωρείται αβλαβές για εσάς και το μωρό σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εξαφανιστεί μόλις γεννήσετε.
3. Ενδοηπατική χολόσταση
Η αιτία της φαγούρας στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναφέρεται συνήθως ως ενδοηπατική χολόσταση.
Αυτή είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι επειδή συσσωρεύονται χολικά οξέα στο σώμα.
Ένα από τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι ο κνησμός χωρίς άλλα συμπτώματα όπως δερματικό εξάνθημα. Όχι μόνο στην περιοχή του στομάχου, ο κνησμός μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στις παλάμες των χεριών και στα πέλματα των ποδιών.
Αν και μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να αισθάνονται αφόρητη φαγούρα τη νύχτα.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο κνησμός στο στομάχι ή σε άλλα μέρη του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άβολα.
Για να το ξεπεράσετε αυτό, δεν μπορείτε να είστε απρόσεκτοι γιατί ο κνησμός μπορεί να γίνει ακόμη χειρότερος.
Οι παρακάτω είναι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τον κνησμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
1. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα
Ο κνησμός μπορεί να προκληθεί από δέρμα που είναι πολύ ξηρό λόγω έλλειψης φροντίδας.
Επομένως, πρέπει να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα στο δέρμα για να θεραπεύσετε το στομάχι και άλλες περιοχές που αισθάνονται φαγούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι επίσης ένας τρόπος για να μην γρατσουνιστείτε, καθώς η αίσθηση δροσιάς που νιώθετε μετά την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας πιο άνετο.
Μπορείτε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα ή τοπικό λάδι στο δέρμα όσο πιο συχνά γίνεται, εφόσον το περιεχόμενο του προϊόντος είναι ασφαλές για εγκυμοσύνη.
Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν ουρία, αιθέρια έλαια, σαλικυλικό οξύ ή ρετινοειδή.
2. Εφαρμόστε κρέμα κατά της φαγούρας
Εάν η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας δεν κατάφερε να ξεπεράσει τη φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλους τρόπους.
Ο τρόπος που μπορεί να γίνει είναι να εφαρμόσετε φάρμακα ή κρέμα κατά της φαγούρας στην περιοχή του στομάχου ή σε άλλες περιοχές που αισθάνονται φαγούρα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρύα σκόνη που έχει ιδιότητες κατά του κνησμού.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε φάρμακα για τον κνησμό που είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες.
3. Κάντε ένα κρύο ντους
Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να κάνει το σώμα σας πιο ανανεωμένο και γεμάτο ενέργεια.
Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο ικανή να ξεπεράσει την κατάσταση του στομάχου ή άλλων περιοχών του σώματος που αισθάνονται φαγούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Λάβετε υπόψη ότι το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει το δέρμα σας πιο ξηρό, διευκολύνοντας την φαγούρα σας.
Επομένως, θα πρέπει να κάνετε ντους χρησιμοποιώντας καθαρό νερό γιατί το κρύο μπορεί να ηρεμήσει το δέρμα.
Όταν κάνετε μπάνιο, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε ένα σαπούνι που είναι ενυδατικό και δεν περιέχει αλκοόλ.
Εκτός από το μπάνιο, μπορείτε επίσης να συμπιέσετε την περιοχή του δέρματος με μια κρύα πετσέτα για να νιώσετε άνετα και να μειώσετε την αίσθηση κνησμού.
4. Μην ξύνεστε
Όταν αισθάνεστε φαγούρα, σίγουρα θα το ξύσετε αυθόρμητα.
Ωστόσο, το ξύσιμο δεν είναι καλό πράγμα για να αντιμετωπίσετε τον κνησμό. Το ξύσιμο θα ερεθίσει μόνο το δέρμα σας.
Δεν χρειάζεται να ξύνεστε υπερβολικά, απλά ξύστε χωρίς να χρησιμοποιήσετε καρφιά.
5. Αποφύγετε να βγείτε από το σπίτι με ζεστό καιρό
Η θερμότητα από τον ήλιο μπορεί να κάνει το δέρμα σας ιδρωμένο και υγρό, προκαλώντας τσιμπήματα.
Επομένως, όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφύγετε να βγείτε έξω από το σπίτι όταν ο καιρός είναι ζεστός.
Όχι μόνο αυτό, οι υπεριώδεις ακτίνες από τον ήλιο μπορούν επίσης να προκαλέσουν εξανθήματα σε ξηρό δέρμα.
6. Φορέστε άνετα ρούχα
Όταν φοράτε ρούχα που είναι πολύ στενά, αυτό μπορεί να διευκολύνει το τρίψιμο του δέρματος και να προκαλέσει φαγούρα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρδιά ρούχα για να τα κάνετε άνετα και το δέρμα να αναπνέει ευκολότερα.
Επίσης, φροντίστε τα ρούχα να είναι καθαρά, από βαμβάκι και αποφύγετε τα συνθετικά ή μάλλινα.